Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Những ca bệnh nghiêm trọng xuất phát từ hành động nặn mụn thực sự hiếm.

Một người phụ nữ da trắng, 51 tuổi, nhập viện với tình trạng mất khả năng ngôn ngữ nhẹ. Cô kể lại rằng vài ngày trước mình bị những cơn đau đầu và chóng mặt tấn công dữ dội, nên đã mất trí nhớ. Các bác sĩ không tìm thấy tiền sử bệnh án nào liên quan đến nó, ngoài việc cô này từng bị mụn trứng cá nặng.

Điều gì khiến những nốt mụn trứng cá có thể gây ra tác động kinh khủng đến vậy? Hóa ra, người phụ nữ bị nghiện nặn mụn, đến nỗi phát triển một rối loạn bệnh lý gọi là Pathological skin picking (PSP). Vào những lúc thái quá, cô lấy hẳn kim khâu và kim đan len để chọc mụn, từ đó dẫn đến nhiễm trùng và tổn thương não.

Khó có thể tin thói quen nặn mụn có thể dẫn đến một ca bệnh như vậy. Nhưng các chuyên gia tâm lý cho biết cứ 20 người thì có 1 người nghiện nặn mụn. PSP là một rối loạn phổ biến có thể gây hiệu quả nghiêm trọng.

Đây là lúc bạn phải trang bị kiến thức cho mình để phòng tránh:

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 1.

Cứ 20 người thì có 1 người nghiện nặn mụn

Hãy nhắc lại cho tôi biết tác hại của việc nặn mụn là gì?

Phải nói rằng những ca bệnh nghiêm trọng xuất phát từ hành động nặn mụn thực sự hiếm. Nhưng tác hại thông thường của điều đó thì ai cũng đã biết. Nặn mụn thường dẫn đến "tình trạng viêm nặng hơn, kéo dài thời gian mụn xuất hiện và có thể để lại sẹo", Tsippora Shainhouse, một bác sĩ da liễu tại Đại học Nam California cho biết.

Những người có da tối màu khi nặn mụn thường để lại sẹo dễ nhìn thấy trên da hơn.

Điều gì sẽ xảy ra khi tôi bóp vỡ mụn?

"Mụn là những túi nhỏ dưới da chứa dầu tự nhiên, tế bào da chết và đôi khi cả vi khuẩn và bạch cầu", Shimnhouse giải thích. "Đôi khi, chúng nằm ở một lỗ nhỏ trên bề mặt da - một lỗ chân lông. Khi siết chặt da để bóp vỡ mụn, bạn đang tạo ra một vết rách trên da, vết rách sau đó cần phải chữa lành và có thể để lại sẹo".

Nếu mụn có vi khuẩn bên trong, nó được gọi là Propionobacterium acnes. Trong khi ép vỡ mụn, bạn có thể đẩy vi khuẩn vào lỗ chân lông xung quanh, từ đó khiến mụn lây lan nhiều hơn trên da.

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 2.

Các giai đoạn của mụn

Tại sao mọi người lại nghiện nặn mụn đến thế, ngay cả tôi hình như cũng thích nặn mụn?

Việc nặn mụn mang đến cho mọi người cảm giác thỏa mãn. Đó là do não bộ sản sinh ra dopamine, chất dẫn truyền thần kinh mang lại niềm vui, nhà tâm lý học Sanam Hafeez đồng thời là giảng viên tại Đại học Sư phạm Columbia cho biết.

Khi chính tay mình nặn mụn, bạn sẽ nhận được sự thỏa mãn ngay lập tức. "Dopamine được giải phóng trong não khi bạn cảm thấy một cảm giác thỏa mãn. Đó là trung tâm phần thưởng của bộ não. Nhìn thấy mủ, máu hoặc chất lỏng bật ra từ mụn làm cho mọi người cảm thấy thỏa mãn", Hafeez nói.

Vì vậy, quá trình nặn mụn thực sự tác động đến não bộ và cảm xúc. Đầu tiên, khi bạn nhìn thấy một nốt mụn trên mặt bạn sẽ nửa mừng nửa lo. Tiếp theo, khi quyết định "giải quyết" nó, bạn sẽ bình tĩnh và tập trung. Sau đó, khi mụn bật ra, cảm xúc thỏa mãn cùng dopamin sẽ dâng trào.

Như chúng ta biết, mọi thứ liên quan đến dopamin đều có thể gây nghiện, từ ma túy, sex, cho đến mua sắm và đồ ngọt. Bởi vậy, mọi người cũng có thể nghiện nặn mụn với hiệu ứng làm tăng dopamin của nó.

Vấn đề là việc nặn mụn có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn. Mụn trở lại sẽ bắt đầu chu kỳ lo lắng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, những người nghiện nặn mụn có thể phát triển một dạng rối loạn vận động- OCD gọi là Pathological skin picking (PSP).

Tổ chức OCD quốc tế ước tính rằng rối loạn này ảnh hưởng đến 5% dân số, và có thể gây ra tình trạng căng thẳng về thể chất cũng như tâm lý nghiêm trọng, như trường hợp người phụ nữ 51 tuổi kể trên.

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 3.

Hình ảnh này có thể kích thích bạn, dopamin sẽ tiết ra khi bạn thỏa mãn với việc lấy được mụn ra khỏi da

Nếu đôi khi buồn tay tôi mới nặn mụn và cũng nặn rất cẩn thận thì có sao không?

Nó phụ thuộc vào bạn là ai. Bạn có phải là bác sĩ da liễu không? Nếu không thì đừng tự tin thái quá.

Biết vậy, nhưng khi không thể cưỡng lại dopamin, tôi nên làm gì?

Các bác sĩ hiểu rằng không phải ai cũng có thể cưỡng lại khát khao nặn mụn. Vì vậy, họ cũng cung cấp một vài lời khuyên. Shainhouse cho biết đây là 7 bước mà bạn có thể làm để đảm bảo việc nặn mụn an toàn nhất:

1. Rửa khu vực mụn bằng xà bông và nước để loại bỏ hết bụi bẩn cũng như mỹ phẩm trang điểm

2. Thấm mụn bằng cồn để khử trùng da.

3. Rửa tay thật kỹ để giảm thiểu vi khuẩn lây từ các ngón tay và móng tay vào khu vực có mụn.

4. Lấy kim nặn mụn chuyên dụng và nhúng nó vào cồn để khử trùng (đốt trên lửa sẽ không diệt khuẩn được hoàn toàn).

5. Hãy nặn những nốt mụn đã "chín" nhất— thường là mụn căng trên một vết sưng đầy mủ màu vàng.

6. Dùng hai đầu tăm bông sạch và cuộn vết thương từ ngoài vào trong để loại bỏ mủ, bã nhờn và mảnh vỡ tế bào da chết. Cố gắng làm điều đó trong một lần duy nhất để giảm thiểu kích ứng và nguy cơ làm rách da.

7. Hãy cân nhắc việc bôi thêm thuốc mỡ kháng khuẩn hoặc kem trị mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp mụn nhanh lành.

Tôi nặn hết mụn trắng rồi, có thể nặn thêm mụn chưa "chín" màu đỏ không?

Không, đừng tham lam thế. Nếu mụn sưng đau màu đỏ, hôm nay chưa phải ngày để nó bật ra ngoài.

Tham khảo Tonic, NCBI

Tham quan “khu chung cư” độc đáo tại Nam Phi, nơi cư dân sinh sống trong 140 container đầy đủ tiện nghi

tinybook tinybook 4 ngày 17 giờ
Tham quan “khu chung cư” độc đáo tại Nam Phi, nơi cư dân sinh sống trong 140 container đầy đủ tiện nghi
Nếu có dịp ghé qua khu chung cư Drivelines Studios độc đáo tại Nam Phi, bạn chắc chắn sẽ không khỏi ngạc nhiên vì kiến trúc đồ sộ và tính hữu ích của container trong việc cải tạo thành công trình nhà ở

Phát hiện hố thiên thạch rộng 31 km tại Greenland, tạo thành bởi một cục sắt nặng 10 tỉ tấn từ trên trời rơi xuống

tinybook tinybook 5 ngày 17 giờ
Phát hiện hố thiên thạch rộng 31 km tại Greenland, tạo thành bởi một cục sắt nặng 10 tỉ tấn từ trên trời rơi xuống
Hố thiên thạch mới được phát hiện lọt danh sách 25 hố lớn nhất Trái Đất, cùng lúc đó tự mình làm nên một danh sách mới: những hố thiên thạch được tìm thấy dưới một lớp băng.

Ngày mai, 1 kilogram sẽ không còn là 1 kilogram chúng ta từng biết nữa

tinybook tinybook 6 ngày 2 giờ
Ngày mai, 1 kilogram sẽ không còn là 1 kilogram chúng ta từng biết nữa
Đây được coi là sự kiện lịch sử của ngành khoa học: "một kilogram" sẽ thay đổi vĩnh viễn.

Sau 20 năm phân tích dữ liệu, các nhà khoa học phát hiện ra một "Siêu Trái Đất" cách ta chỉ 6 năm ánh sáng

tinybook tinybook 6 ngày 3 giờ
Sau 20 năm phân tích dữ liệu, các nhà khoa học phát hiện ra một "Siêu Trái Đất" cách ta chỉ 6 năm ánh sáng
"Siêu Trái Đất" Sao b của Hệ Sao Barnard là kết quả của nỗ lực nghiên cứu khổng lồ, dẫn đầu là nhà khoa học lão thành Ignasi Ribas.

Các nhà khoa học tạo ra thiết bị vừa hấp thu ánh sáng Mặt Trời để tạo điện, vừa bắn thẳng nhiệt thừa ra ngoài Vũ trụ

tinybook tinybook 6 ngày 17 giờ
Các nhà khoa học tạo ra thiết bị vừa hấp thu ánh sáng Mặt Trời để tạo điện, vừa bắn thẳng nhiệt thừa ra ngoài Vũ trụ
"Chúng tôi cùng nhau xây nên thiết bị đầu tiên, mong muốn một ngày nào đó nó sẽ vừa tạo ra năng lượng lại vừa tiết kiệm được năng lượng, cùng một chỗ, cùng một thời điểm, bằng cách điều khiển hai đặc tính rất riêng của ánh sáng", giáo sư Shanhui Fan, kĩ sư điện và tác giả của nghiên cứu mới phát biểu.

Liên Hợp Quốc: Tầng ozon sẽ phục hồi hoàn toàn vào năm 2060 nhưng cả thế giới vẫn cần chung tay, góp sức hơn nữa

tinybook tinybook 6 ngày 17 giờ
Liên Hợp Quốc: Tầng ozon sẽ phục hồi hoàn toàn vào năm 2060 nhưng cả thế giới vẫn cần chung tay, góp sức hơn nữa
Các nhà khoa học ước tính, tầng ozon ở Bắc Bán Cầu sẽ hồi phục trở lại trong hơn một thập kỷ tới và sau khoảng 30 năm tiếp theo, tầng ozon ở Nam Bán Cầu sẽ trở lại nguyên vẹn lại như xưa.

Khoa học chứng minh chỉ những người thông minh mới hay tắt báo thức 5 phút một lần rồi ngủ tiếp!

tinybook tinybook 6 ngày 23 giờ
Khoa học chứng minh chỉ những người thông minh mới hay tắt báo thức 5 phút một lần rồi ngủ tiếp!
Bạn có thể thông minh hơn, sáng tạo hơn và thậm chí hạnh phúc hơn những người cố gắng nhảy ngay xuống giường khi chuông báo thức vừa reo.

Đố tìm được ở đâu ngoài Trung Quốc: Chở hẳn một tòa nhà 5 tầng trên sông bằng tàu vận tải

tinybook tinybook 1 tuần 4 giờ
Đố tìm được ở đâu ngoài Trung Quốc: Chở hẳn một tòa nhà 5 tầng trên sông bằng tàu vận tải
Có thể bạn sẽ không tin nhưng chính xác thì bạn đang thấy cả một tòa nhà trôi lơ lửng trên sông ở Trung Quốc chứ không phải là hình ảnh hoặc video cắt ghép phi thực tế.

[Vietsub] Xin giới thiệu với bạn huyền thoại Stan Lee, diễn viên quần chúng nổi tiếng nhất mọi thời đại

tinybook tinybook 1 tuần 4 giờ
[Vietsub] Xin giới thiệu với bạn huyền thoại Stan Lee, diễn viên quần chúng nổi tiếng nhất mọi thời đại
Cụ Stan Lee đã đóng tròn vai ở Vũ trụ này, và có thể đang tung hoành tại một chân trời xa xôi nào khác.

Qualcomm có thể chính là kẻ đứng trong bóng tối để chơi xấu Apple

tinybook tinybook 4 ngày 23 giờ
Qualcomm có thể chính là kẻ đứng trong bóng tối để chơi xấu Apple
Hóa ra cuộc chiến giữa các công ty công nghệ không chỉ có bề nổi, mà còn có phần chìm đầy rối ren.

Facebook tiếp tục thay đổi thuật toán, giảm tương tác đối với các bài viết giật title câu view và nội dung khiêu gợi

tinybook tinybook 4 ngày 23 giờ
Facebook tiếp tục thay đổi thuật toán, giảm tương tác đối với các bài viết giật title câu view và nội dung khiêu gợi
Trong tuyên bố của Facebook, CEO Mark Zuckerberg cho biết người dùng tham gia tương tác rất nhiều với các bài viết giật title, mặc dù nội dung thực sự mang lại không có ý nghĩa gì hoặc là thông tin sai sự thật.

Mất người bạn thân trong một vụ tai nạn, hai anh chàng này đã xây dựng chatbot để giúp trò chuyện với người chết

tinybook tinybook 5 ngày 2 giờ
Mất người bạn thân trong một vụ tai nạn, hai anh chàng này đã xây dựng chatbot để giúp trò chuyện với người chết
Trò chuyện với người đã mất liệu rằng có phải ý tưởng hay?

Ngày 16/11 sẽ chuyển mạng giữ nguyên số, nhà mạng tự quy định mức phí chuyển đổi

tinybook tinybook 5 ngày 3 giờ
Ngày 16/11 sẽ chuyển mạng giữ nguyên số, nhà mạng tự quy định mức phí chuyển đổi
Ông Nguyễn Phong Nhã, Cục phó Cục Viễn thông cho biết, từ ngày 16/11/2018 các nhà mạng sẽ chính thức cung cấp dịch vụ chuyển mạng giữ nguyên số cho các thuê bao trả sau. Mức phí chuyển mạng giữ nguyên số do nhà mạng tự quy định.

Google Maps được tích hợp thêm tính năng chat, khiến cho ứng dụng bản đồ này quá tải

tinybook tinybook 5 ngày 4 giờ
Google Maps được tích hợp thêm tính năng chat, khiến cho ứng dụng bản đồ này quá tải
Google Maps ngày càng giống Facebook, với quá nhiều tính năng mà hầu hết bạn không thể nhớ.

Các sản phẩm dành cho doanh nghiệp của Microsoft đang ngấm ngầm thu thập dữ liệu cá nhân người dùng

tinybook tinybook 5 ngày 5 giờ
Các sản phẩm dành cho doanh nghiệp của Microsoft đang ngấm ngầm thu thập dữ liệu cá nhân người dùng
Microsoft thu thập và lưu trữ dữ liệu cá nhân về hành vi của từng người dùng các sản phẩm dành cho doanh nghiệp trên diện rộng, trong khi không có bất kỳ tài liệu công khai nào nhắc đến vấn đề này cả.

Công ty từng được coi là "Facebook của Trung Quốc" vừa phải bán mình với giá chỉ 60 triệu USD

tinybook tinybook 5 ngày 5 giờ
Công ty từng được coi là "Facebook của Trung Quốc" vừa phải bán mình với giá chỉ 60 triệu USD
Hồi tháng 3 năm nay, mạng xã hội Renren tại Trung Quốc chỉ có 31 triệu người dùng hàng tháng.

"X-File ở Romania": Hoang mang tột độ với đoạn video khó hiểu và kỳ bí nhất Quý IV năm 2018

tinybook tinybook 5 ngày 16 giờ
"X-File ở Romania": Hoang mang tột độ với đoạn video khó hiểu và kỳ bí nhất Quý IV năm 2018
Xem xong đoạn video trích xuất từ camera an ninh này, bạn sẽ đặt ra nghìn lẻ một câu hỏi vì sao...

Các nhà nghiên cứu đã đánh bại được những chương trình chặn quảng cáo mạnh mẽ nhất hiện nay

tinybook tinybook 5 ngày 17 giờ
Các nhà nghiên cứu đã đánh bại được những chương trình chặn quảng cáo mạnh mẽ nhất hiện nay
Các trình chặn quảng cáo đang rơi vào thế bất lợi trong cuộc chiến với các công ty quảng cáo Internet, gián tiếp đẩy người dùng "hứng mũi chịu sào" trước một loạt các hình thức tấn công mới.

"Toxic" được Oxford Dictionary bình chọn là từ ngữ của năm 2018

tinybook tinybook 5 ngày 22 giờ
"Toxic" được Oxford Dictionary bình chọn là từ ngữ của năm 2018
2018 là một năm "toxic", chúng ta biết và Nhà xuất bản Đại học Oxford cũng biết điều đó.

Ngành công nghiệp taxi Nhật Bản đẩy lùi cơn bão Uber như thế nào?

tinybook tinybook 6 ngày 1 giờ
Ngành công nghiệp taxi Nhật Bản đẩy lùi cơn bão Uber như thế nào?
Sự cạnh tranh đòi hỏi các công ty taxi truyền thống Nhật Bản hình thành một liên minh, báo chí nước này dẫn lời một quan chức trong ngành công nghiệp taxi.

Microsoft chính thức phát hành lại Windows 10 October Update (1809), link tải có trong bài

tinybook tinybook 6 ngày 3 giờ
Microsoft chính thức phát hành lại Windows 10 October Update (1809), link tải có trong bài
Dù bản cập nhật tháng 10 gặp lỗi song không ít người dùng đã kịp "lên đời" và cảm thấy vô cùng thích thú với tính năng "Dark Them" hay công cụ chụp màn hình Snip & Sketch của Windows 10 1809.

Mark Zuckerberg cấm các giám đốc cấp cao của Facebook sử dụng iPhone, nguyên nhân là do Tim Cook

tinybook tinybook 6 ngày 4 giờ
Mark Zuckerberg cấm các giám đốc cấp cao của Facebook sử dụng iPhone, nguyên nhân là do Tim Cook
CEO Tim Cook của Apple và CEO Mark Zuckerberg của Facebook có vẻ như không ưa gì nhau.

Ông Nguyễn Tử Quảng: Chỉ cần 5 doanh nghiệp công nghệ mũi nhọn đóng vai trò dẫn dắt, Việt Nam sẽ thực sự phát triển nhờ khoa học công nghệ!

tinybook tinybook 6 ngày 21 giờ
Ông Nguyễn Tử Quảng: Chỉ cần 5 doanh nghiệp công nghệ mũi nhọn đóng vai trò dẫn dắt, Việt Nam sẽ thực sự phát triển nhờ khoa học công nghệ!
CEO BKAV đánh giá tình hình phát triển công nghệ ở Việt Nam dù còn nhiều khó khăn, nhưng nếu vận dụng đúng cách, các doanh nghiệp trong nước có thể cạnh tranh với các tập đoàn hàng đầu thế giới.

Người đàn ông Hokkaido bị bắt vì "đến thăm" trung tâm mua sắm Aeon 2,7 triệu lần bằng GPS fake

tinybook tinybook 1 tuần 2 giờ
Người đàn ông Hokkaido bị bắt vì "đến thăm" trung tâm mua sắm Aeon 2,7 triệu lần bằng GPS fake
Cái giá của việc khai thác lỗ hổng một cách quá đà để nhận quà miễn phí.

Ứng dụng web mới của Google giúp bạn nén ảnh kích thước lớn mà không làm giảm quá nhiều chất lượng

tinybook tinybook 1 tuần 3 giờ
Ứng dụng web mới của Google giúp bạn nén ảnh kích thước lớn mà không làm giảm quá nhiều chất lượng
Squoosh thực sự là một ứng dụng web hữu ích mà bạn nên bookmark.

Jack Ma trở thành thần Tài hiện đại của Trung Quốc, được dân thờ cúng như thật!

tinybook tinybook 1 tuần 3 giờ
Jack Ma trở thành thần Tài hiện đại của Trung Quốc, được dân thờ cúng như thật!
Theo một nghiên cứu của City University of Hong Kong thì: Việc thờ phụng người nổi tiếng là một hiện tượng tất yếu trong xã hội, người trẻ tuổi có xu hướng hâm mộ các nhân vật liên quan đến ngành giải trí, sau khi ra trường họ sẽ chú ý tới những tấm gương thành công trong sự nghiệp.

Facebook Messenger quay trở lại giao diện cũ, sau ít giờ thử nghiệm giao diện mới

tinybook tinybook 1 tuần 4 giờ
Facebook Messenger quay trở lại giao diện cũ, sau ít giờ thử nghiệm giao diện mới
Facebook âm thầm cập nhật lại giao diện cũ cho ứng dụng Messenger mà không rõ lý do.

Giữa lúc tranh chấp pháp lý chưa có hồi kết, Apple đang lên kế hoạch "săn trộm" nhân viên Qualcomm

tinybook tinybook 4 ngày 21 giờ
Giữa lúc tranh chấp pháp lý chưa có hồi kết, Apple đang lên kế hoạch "săn trộm" nhân viên Qualcomm
Sau khi ngừng sử dụng modem kết nối di động của Qualcomm trong các mẫu iPhone mới, "Táo khuyết" tiếp tục muốn gây khó khăn cho hãng sản xuất chip của Mỹ bằng cách lôi kéo nhân viên của họ.

Jeff Bezos trải lòng với nhân viên: "Amazon sớm muộn cũng phá sản, việc của chúng ta là trì hoãn điều này càng lâu càng tốt"

tinybook tinybook 4 ngày 22 giờ
Jeff Bezos trải lòng với nhân viên: "Amazon sớm muộn cũng phá sản, việc của chúng ta là trì hoãn điều này càng lâu càng tốt"
Jeff Bezos trải lòng với nhân viên: "Amazon sớm muộn cũng phá sản, việc của chúng ta là trì hoãn điều này càng lâu càng tốt"

Kế hoạch Thiên hà Vệ tinh của SpaceX được FCC chấp thuận, 7.518 vệ tinh sẽ được phóng từ năm tới

tinybook tinybook 4 ngày 23 giờ
Kế hoạch Thiên hà Vệ tinh của SpaceX được FCC chấp thuận, 7.518 vệ tinh sẽ được phóng từ năm tới
Với số lượng vệ tinh bổ sung này, SpaceX sẽ có trong tay khoảng 10.000 vệ tinh, nhiều hơn bất cứ công ty nào khác, để mang internet tới các vùng xa xôi.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat