Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Những ca bệnh nghiêm trọng xuất phát từ hành động nặn mụn thực sự hiếm.

Một người phụ nữ da trắng, 51 tuổi, nhập viện với tình trạng mất khả năng ngôn ngữ nhẹ. Cô kể lại rằng vài ngày trước mình bị những cơn đau đầu và chóng mặt tấn công dữ dội, nên đã mất trí nhớ. Các bác sĩ không tìm thấy tiền sử bệnh án nào liên quan đến nó, ngoài việc cô này từng bị mụn trứng cá nặng.

Điều gì khiến những nốt mụn trứng cá có thể gây ra tác động kinh khủng đến vậy? Hóa ra, người phụ nữ bị nghiện nặn mụn, đến nỗi phát triển một rối loạn bệnh lý gọi là Pathological skin picking (PSP). Vào những lúc thái quá, cô lấy hẳn kim khâu và kim đan len để chọc mụn, từ đó dẫn đến nhiễm trùng và tổn thương não.

Khó có thể tin thói quen nặn mụn có thể dẫn đến một ca bệnh như vậy. Nhưng các chuyên gia tâm lý cho biết cứ 20 người thì có 1 người nghiện nặn mụn. PSP là một rối loạn phổ biến có thể gây hiệu quả nghiêm trọng.

Đây là lúc bạn phải trang bị kiến thức cho mình để phòng tránh:

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 1.

Cứ 20 người thì có 1 người nghiện nặn mụn

Hãy nhắc lại cho tôi biết tác hại của việc nặn mụn là gì?

Phải nói rằng những ca bệnh nghiêm trọng xuất phát từ hành động nặn mụn thực sự hiếm. Nhưng tác hại thông thường của điều đó thì ai cũng đã biết. Nặn mụn thường dẫn đến "tình trạng viêm nặng hơn, kéo dài thời gian mụn xuất hiện và có thể để lại sẹo", Tsippora Shainhouse, một bác sĩ da liễu tại Đại học Nam California cho biết.

Những người có da tối màu khi nặn mụn thường để lại sẹo dễ nhìn thấy trên da hơn.

Điều gì sẽ xảy ra khi tôi bóp vỡ mụn?

"Mụn là những túi nhỏ dưới da chứa dầu tự nhiên, tế bào da chết và đôi khi cả vi khuẩn và bạch cầu", Shimnhouse giải thích. "Đôi khi, chúng nằm ở một lỗ nhỏ trên bề mặt da - một lỗ chân lông. Khi siết chặt da để bóp vỡ mụn, bạn đang tạo ra một vết rách trên da, vết rách sau đó cần phải chữa lành và có thể để lại sẹo".

Nếu mụn có vi khuẩn bên trong, nó được gọi là Propionobacterium acnes. Trong khi ép vỡ mụn, bạn có thể đẩy vi khuẩn vào lỗ chân lông xung quanh, từ đó khiến mụn lây lan nhiều hơn trên da.

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 2.

Các giai đoạn của mụn

Tại sao mọi người lại nghiện nặn mụn đến thế, ngay cả tôi hình như cũng thích nặn mụn?

Việc nặn mụn mang đến cho mọi người cảm giác thỏa mãn. Đó là do não bộ sản sinh ra dopamine, chất dẫn truyền thần kinh mang lại niềm vui, nhà tâm lý học Sanam Hafeez đồng thời là giảng viên tại Đại học Sư phạm Columbia cho biết.

Khi chính tay mình nặn mụn, bạn sẽ nhận được sự thỏa mãn ngay lập tức. "Dopamine được giải phóng trong não khi bạn cảm thấy một cảm giác thỏa mãn. Đó là trung tâm phần thưởng của bộ não. Nhìn thấy mủ, máu hoặc chất lỏng bật ra từ mụn làm cho mọi người cảm thấy thỏa mãn", Hafeez nói.

Vì vậy, quá trình nặn mụn thực sự tác động đến não bộ và cảm xúc. Đầu tiên, khi bạn nhìn thấy một nốt mụn trên mặt bạn sẽ nửa mừng nửa lo. Tiếp theo, khi quyết định "giải quyết" nó, bạn sẽ bình tĩnh và tập trung. Sau đó, khi mụn bật ra, cảm xúc thỏa mãn cùng dopamin sẽ dâng trào.

Như chúng ta biết, mọi thứ liên quan đến dopamin đều có thể gây nghiện, từ ma túy, sex, cho đến mua sắm và đồ ngọt. Bởi vậy, mọi người cũng có thể nghiện nặn mụn với hiệu ứng làm tăng dopamin của nó.

Vấn đề là việc nặn mụn có thể làm cho tình trạng tồi tệ hơn. Mụn trở lại sẽ bắt đầu chu kỳ lo lắng. Trong những trường hợp nghiêm trọng, những người nghiện nặn mụn có thể phát triển một dạng rối loạn vận động- OCD gọi là Pathological skin picking (PSP).

Tổ chức OCD quốc tế ước tính rằng rối loạn này ảnh hưởng đến 5% dân số, và có thể gây ra tình trạng căng thẳng về thể chất cũng như tâm lý nghiêm trọng, như trường hợp người phụ nữ 51 tuổi kể trên.

Vì nghiện nặn mụn mà có người phụ nữ mất cả trí nhớ, xin giới giới thiệu 7 bước để bạn nặn mụn an toàn nhất - Ảnh 3.

Hình ảnh này có thể kích thích bạn, dopamin sẽ tiết ra khi bạn thỏa mãn với việc lấy được mụn ra khỏi da

Nếu đôi khi buồn tay tôi mới nặn mụn và cũng nặn rất cẩn thận thì có sao không?

Nó phụ thuộc vào bạn là ai. Bạn có phải là bác sĩ da liễu không? Nếu không thì đừng tự tin thái quá.

Biết vậy, nhưng khi không thể cưỡng lại dopamin, tôi nên làm gì?

Các bác sĩ hiểu rằng không phải ai cũng có thể cưỡng lại khát khao nặn mụn. Vì vậy, họ cũng cung cấp một vài lời khuyên. Shainhouse cho biết đây là 7 bước mà bạn có thể làm để đảm bảo việc nặn mụn an toàn nhất:

1. Rửa khu vực mụn bằng xà bông và nước để loại bỏ hết bụi bẩn cũng như mỹ phẩm trang điểm

2. Thấm mụn bằng cồn để khử trùng da.

3. Rửa tay thật kỹ để giảm thiểu vi khuẩn lây từ các ngón tay và móng tay vào khu vực có mụn.

4. Lấy kim nặn mụn chuyên dụng và nhúng nó vào cồn để khử trùng (đốt trên lửa sẽ không diệt khuẩn được hoàn toàn).

5. Hãy nặn những nốt mụn đã "chín" nhất— thường là mụn căng trên một vết sưng đầy mủ màu vàng.

6. Dùng hai đầu tăm bông sạch và cuộn vết thương từ ngoài vào trong để loại bỏ mủ, bã nhờn và mảnh vỡ tế bào da chết. Cố gắng làm điều đó trong một lần duy nhất để giảm thiểu kích ứng và nguy cơ làm rách da.

7. Hãy cân nhắc việc bôi thêm thuốc mỡ kháng khuẩn hoặc kem trị mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp mụn nhanh lành.

Tôi nặn hết mụn trắng rồi, có thể nặn thêm mụn chưa "chín" màu đỏ không?

Không, đừng tham lam thế. Nếu mụn sưng đau màu đỏ, hôm nay chưa phải ngày để nó bật ra ngoài.

Tham khảo Tonic, NCBI

Hạt giống đầu tiên nảy mầm trên Mặt trăng của Trung Quốc đã chết

tinybook tinybook 2 ngày 17 giờ
Hạt giống đầu tiên nảy mầm trên Mặt trăng của Trung Quốc đã chết
Thật đáng tiếc nhưng thử nghiệm này cũng đã kết thúc, do điều kiện khắc nghiệt trên Mặt trăng.

Bangkok sử dụng mưa nhân tạo để giải quyết ô nhiễm không khí

tinybook tinybook 2 ngày 17 giờ
Bangkok sử dụng mưa nhân tạo để giải quyết ô nhiễm không khí
Nếu bạn có ý định du lịch Thái Lan, hãy cân nhắc kỹ trước khi đặt chân tới Bangkok.

Hãy làm ra những quả cà chua cay như ớt, các nhà khoa học nói

tinybook tinybook 3 ngày 10 giờ
Hãy làm ra những quả cà chua cay như ớt, các nhà khoa học nói
Nhưng để làm gì?

Săn Deal Công Nghệ - Rinh Vàng Tài Lộc tại Lazada

tinybook tinybook 3 ngày 12 giờ
Săn Deal Công Nghệ - Rinh Vàng Tài Lộc tại Lazada
Tết Kỷ Hợi 2019 sắp đến gần cũng là tín hiệu của mùa mua sắm nhộn nhịp, đặc biệt là với các tín đồ công nghệ khi các hãng lớn và uy tín tung ra hàng loạt khuyến mãi hấp dẫn để thu hút khách hàng.

Lần đầu tiên trong lịch sử, hạt giống Trung Quốc trồng trên Mặt trăng đã nảy mầm

tinybook tinybook 3 ngày 16 giờ
Lần đầu tiên trong lịch sử, hạt giống Trung Quốc trồng trên Mặt trăng đã nảy mầm
Nếu có thể trồng lương thực trên Mặt trăng, sẽ cho phép con người xây dựng căn cứ không gian trong tương lai.

Gậy ông đập lưng ông, hệ thống reCAPTCHA của Google bị chính công cụ của Google đánh bại

tinybook tinybook 4 ngày 10 giờ
Gậy ông đập lưng ông, hệ thống reCAPTCHA của Google bị chính công cụ của Google đánh bại
Dù Google đã sửa đổi và nâng cấp các công cụ của mình, phương pháp mới của các nhà nghiên cứu vẫn đạt tỷ lệ thành công hơn 90%.

Khai trương trung tâm thương mại Gigamall – tổ hợp giải trí công nghệ hiện đại hàng đầu Việt Nam

tinybook tinybook 4 ngày 18 giờ
Khai trương trung tâm thương mại Gigamall – tổ hợp giải trí công nghệ hiện đại hàng đầu Việt Nam
Trung tâm Thương mại Gigamall, tọa lạc trên đường Phạm Văn Đồng, quận Thủ Đức, TP.HCM chính thức đi vào hoạt động từ ngày 12/1.

Được quỹ của Bill Gates tài trợ, bệ xí dùng giun để xử lý phân sẽ là tương lai vệ sinh toàn cầu

tinybook tinybook 4 ngày 18 giờ
Được quỹ của Bill Gates tài trợ, bệ xí dùng giun để xử lý phân sẽ là tương lai vệ sinh toàn cầu
Loài giun này không thể sống nếu không có phân, chúng là một công cụ hoàn hảo để lắp vào hố xí tự hoại.

Xoắn não đầu năm với 4 câu đố do nhân viên Cơ quan An ninh Quốc gia Mỹ soạn ra

tinybook tinybook 5 ngày 11 giờ
Xoắn não đầu năm với 4 câu đố do nhân viên Cơ quan An ninh Quốc gia Mỹ soạn ra
Chúc bạn thể dục não vui vẻ.

Quái thú ăn thịt người vùng Gévaudan: nỗi kinh hãi của người dân Pháp hồi thế kỷ 18

tinybook tinybook 5 ngày 11 giờ
Quái thú ăn thịt người vùng Gévaudan: nỗi kinh hãi của người dân Pháp hồi thế kỷ 18
Con quái thú hoành hành suốt 3 năm trời, hạ sát tới cả trăm người.

Đừng quên Google có dự án Soli cực kỳ tiềm năng nhé: vừa đạt thành tựu mới, sờ từ xa biết sách có bao nhiêu trang

tinybook tinybook 5 ngày 12 giờ
Đừng quên Google có dự án Soli cực kỳ tiềm năng nhé: vừa đạt thành tựu mới, sờ từ xa biết sách có bao nhiêu trang
Nhìn vào những ví dụ, ta mong chờ từng ngày đến lúc Dự án Soli thành công.

Có thể bạn không tin nhưng đây là những tác phẩm cắt giấy tỉ mỉ tới từng milimet của nghệ nhân người Nhật

tinybook tinybook 5 ngày 12 giờ
Có thể bạn không tin nhưng đây là những tác phẩm cắt giấy tỉ mỉ tới từng milimet của nghệ nhân người Nhật
Chỉ với một tờ giấy bình thường nhưng nữ nghệ nhân người Nhật này có thể xử lý tỉ mỉ đến từng milimet và thổi hồn nó trở thành những tác phẩm nghệ thuật cắt giấy xuất sắc.

Video ghi lại cảnh thỏ ăn thịt đồng loại làm bất ngờ giới khoa học

tinybook tinybook 5 ngày 18 giờ
Video ghi lại cảnh thỏ ăn thịt đồng loại làm bất ngờ giới khoa học
Đừng vội sợ hại chú thỏ cưng sống trong lồng: thỏ ăn thịt chỉ khi vào đường cùng, thức ăn cạn kiệt, chúng mới tìm tới xác thối để kiếm bữa.

Lý giải hiện tượng con người đi trên than hồng nhưng không bị bỏng

tinybook tinybook 5 ngày 19 giờ
Lý giải hiện tượng con người đi trên than hồng nhưng không bị bỏng
Chắc hẳn bạn đã từng xem những nghi lễ như đi trên lửa trên TV hoặc ngoài đời nhưng có bao giờ bạn thắc mắc, tại sao người đi trên than hồng lại không hề bị bỏng hay làm sao. Vậy nguyên lý khoa học nào giúp họ làm được điều đó?

Lấy ý tưởng từ chân máy ảnh, nhiếp ảnh gia Nhật Bản chế tạo móc treo bao súng giúp bắn nhanh như Lucky Luke

tinybook tinybook 6 ngày 16 giờ
Lấy ý tưởng từ chân máy ảnh, nhiếp ảnh gia Nhật Bản chế tạo móc treo bao súng giúp bắn nhanh như Lucky Luke
Nhờ thiết bị này, xạ thủ sẽ có thể lấy súng ra khỏi bao nhanh hết mức có thể và đôi khi chỉ một phần nghìn giây cũng đã tạo ra sự khác biệt giữa các đối thủ.

Lý do đặc biệt khiến Mỹ không dùng hệ đo lường bằng mét như các nước khác

tinybook tinybook 1 tuần 12 giờ
Lý do đặc biệt khiến Mỹ không dùng hệ đo lường bằng mét như các nước khác
Cùng vài quốc gia ít ỏi trên thế giới, hiện giờ Hoa Kỹ vẫn sử dụng các đơn vì đo lường như feet, inch, pound thay vì km, m, kg, tại sao vậy?

Không cần đến Sing hay Nhật, giờ đây Việt Nam đã có khu giải trí công nghệ tương tác cực chất

tinybook tinybook 1 tuần 14 giờ
Không cần đến Sing hay Nhật, giờ đây Việt Nam đã có khu giải trí công nghệ tương tác cực chất
Mọi thứ đều trở thành hiện thực với người dân Sài Gòn khi tổ hợp giải trí công nghệ tương tác JP World đã chính thức ra mắt tại TTTM Gigamall.

Dưa chuột thì rẻ còn dưa chuột biển thì đắt như điên, có lý do cả đấy

tinybook tinybook 1 tuần 21 giờ
Dưa chuột thì rẻ còn dưa chuột biển thì đắt như điên, có lý do cả đấy
Dưa chuột thường giỏi lắm 70.000 đồng/kg, còn dưa chuột biển (hải sâm) lên tới 70 triệu đồng/kg.

[CES 2019] Với hệ thống IBM Q System One mạnh 20 qubit, IBM là hãng đầu tiên thương mại hóa máy tính lượng tử

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
[CES 2019] Với hệ thống IBM Q System One mạnh 20 qubit, IBM là hãng đầu tiên thương mại hóa máy tính lượng tử
Tương lai của con người sẽ được gắn liền với từ "lượng tử", với một trong những người tiên phong là IBM.

Internet xôn xao về người phụ nữ Hà Giang bị đỉa kí sinh trong họng suốt 3 tháng

tinybook tinybook 2 ngày 18 giờ
Internet xôn xao về người phụ nữ Hà Giang bị đỉa kí sinh trong họng suốt 3 tháng
Các bác sĩ đã loại bỏ con đỉa kí sinh 3 tháng trong họng của người phụ nữ 63 tuổi ở tỉnh Hà Giang.

Đừng xem trang Instagram mê hoặc thị giác này kẻo lại thích thú quá quên hết thời gian!

tinybook tinybook 2 ngày 19 giờ
Đừng xem trang Instagram mê hoặc thị giác này kẻo lại thích thú quá quên hết thời gian!
Không thiếu những video gây lú trên Internet, nhưng để tập trung được nhiều thứ thú vị như trang Instagram này thì hơi hiếm.

Nhân viên Apple Store nhận được gói hàng tưởng là iPhone, nhưng hóa ra lại là nửa cân ma túy đá

tinybook tinybook 2 ngày 21 giờ
Nhân viên Apple Store nhận được gói hàng tưởng là iPhone, nhưng hóa ra lại là nửa cân ma túy đá
Một tai nạn hy hữu đã xảy ra.

Netflix tăng giá tất cả các gói thuê bao

tinybook tinybook 3 ngày 9 giờ
Netflix tăng giá tất cả các gói thuê bao
Các gói cước mới có giá 9 USD, 13 USD và 16 USD.

TikTok đe dọa WeChat bằng ứng dụng nhắn tin mới

tinybook tinybook 3 ngày 16 giờ
TikTok đe dọa WeChat bằng ứng dụng nhắn tin mới
TikTok có hơn 500 triệu người dùng hàng tháng, trong khi WeChat đang có 1,1 tỷ người dùng.

Ứng dụng YouTube di động có thêm tính năng vuốt để chuyển video

tinybook tinybook 3 ngày 16 giờ
Ứng dụng YouTube di động có thêm tính năng vuốt để chuyển video
Tính năng mới hứa hẹn sẽ làm thay đổi hoàn toàn cách bạn xem video trên ứng dụng YouTube.

Từ chuyện "Hộp Cao sao vàng 2.000 đồng bán trên Amazon 7 USD, chiếc nón lá rao bán giá gấp 10 lần", DN Việt sẽ hưởng lợi lớn khi Amazon chính thức vào Việt Nam?

tinybook tinybook 3 ngày 19 giờ
Từ chuyện "Hộp Cao sao vàng 2.000 đồng bán trên Amazon 7 USD, chiếc nón lá rao bán giá gấp 10 lần", DN Việt sẽ hưởng lợi lớn khi Amazon chính thức vào Việt Nam?
Từ chuyện "Hộp Cao sao vàng 2.000 đồng bán trên Amazon 7 USD, chiếc nón lá rao bán giá gấp 10 lần", DN Việt sẽ hưởng lợi lớn khi Amazon chính thức vào Việt Nam?

Phát hiện phần mềm mã độc “có tâm”, chỉ tấn công người giàu

tinybook tinybook 3 ngày 22 giờ
Phát hiện phần mềm mã độc “có tâm”, chỉ tấn công người giàu
Phần mềm mã độc này không sử dụng phương pháp thông thường, thay vào đó là chọn lọc và tối đa hóa thiệt hại.

Ghen tức trước cơn sốt 5G, ngành công nghiệp cáp nhanh tay đăng ký thương hiệu...10G cho to

tinybook tinybook 4 ngày 9 giờ
Ghen tức trước cơn sốt 5G, ngành công nghiệp cáp nhanh tay đăng ký thương hiệu...10G cho to
Tuy nhiên, 10G ở đây lại không phải là "thế hệ 10" đâu.

Trung Quốc có thể copy tất cả mọi thứ, nhưng sao họ vẫn chưa copy và đánh bại được Tesla?

tinybook tinybook 4 ngày 11 giờ
Trung Quốc có thể copy tất cả mọi thứ, nhưng sao họ vẫn chưa copy và đánh bại được Tesla?
Họ có công nghệ, có nhân lực, thậm chí có cả bằng sáng chế của Tesla luôn. Điều gì đã ngăn họ lại?

Trợ lý ảo Alexa của Amazon "ngắt lời" con người trên sân khấu CES 2019, phải chăng AI đã có suy nghĩ riêng?

tinybook tinybook 4 ngày 19 giờ
Trợ lý ảo Alexa của Amazon "ngắt lời" con người trên sân khấu CES 2019, phải chăng AI đã có suy nghĩ riêng?
Nghe có vẻ hơi sợ nhưng quả thực sợ thật bởi đây là khoảnh khắc hiếm thấy và không phải trợ lý ảo nào giống như Alexa cũng có thể tham gia trò chuyện, thậm chí ngắt lời của con người.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat