Thử tầm nhìn ngoại vi của mình bằng bài kiểm tra này, bạn sẽ biết cách tối ưu nó trong đời sống

Thử tầm nhìn ngoại vi của mình bằng bài kiểm tra này, bạn sẽ biết cách tối ưu nó trong đời sống
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Nó giúp bạn đọc sách nhanh hơn, lái xe tốt hơn và cảnh giác các mối nguy hiểm xung quanh mình…

Khi bạn nhận ra một người nào đó sắp đi lên từ phía sau mình, bạn đang sử dụng một phần giác quan được gọi là "tầm nhìn ngoại vi".

Tầm nhìn ngoại vi là vùng nằm ngoài khu trung tâm những gì bạn nhìn thấy rõ. Mặc dù mọi người không thường đặt sự chú ý vào tầm nhìn ngoại vi, nó có vai trò cực kỳ quan trọng trong đời sống. Phần thị giác này giúp bạn đọc sách nhanh hơn, lái xe tốt hơn và cảnh giác các mối nguy hiểm xung quanh mình…

Mới đây, các nhà khoa học cho biết tầm nhìn ngoại vi ở mỗi người là khác nhau, và bạn có thể tự kiểm tra điều đó với hướng dẫn trong bài viết này. Hiểu được điểm yếu và điểm mạnh trong tầm nhìn ngoại vi, bạn sẽ biết cách tối ưu hóa thị giác của mình để ứng dụng vào đời sống.

Tầm nhìn ngoại vi là vùng nằm ngoài khu trung tâm những gì bạn nhìn thấy rõ.

Tầm nhìn ngoại vi là vùng nằm ngoài khu trung tâm những gì bạn nhìn thấy rõ.

Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học nhận thấy khả năng phân biệt các đối tượng trong tầm nhìn ngoại vi của mỗi người khá khác nhau. Cụ thể, một số người nhìn tốt hơn những vật thể ở phía trên trung tâm tầm nhìn. Trong khi đó, một số người chỉ nhìn tốt những vật thể bị lệch về bên phải.

Tuy nhiên, đa số mọi người đều có một điểm chung giống nhau. Chúng ta nhìn tốt các vật thể ở hai bên tầm nhìn ngoại vi, hơn là các vật thể ở trên và dưới tầm mắt.

Có một ví dụ thực tế, khi ngồi trên một chiếc xe càng cao, bạn càng cảm thấy chú ý về phía hai bên đường, những gì đang ở dưới tầm mắt. Trong khi đó, những chiếc xe thấp hơn sẽ cho bạn quan sát tốt hơn hai bên trái phải và cả mặt đường.

Một môi trường lộn xộn như đường phố đông đúc sẽ khiến bạn trở nên khó hơn để quan sát. “Cũng như những điểm mù trên xe, chính người lái sau vô lăng cũng có những điểm trên tầm nhìn ngoại vi của họ tốt hơn hoặc tệ hơn”, tiến sĩ John Greenwood đến từ Đại học London cho biết.

Trong nghiên cứu của ông, có tới 12 tình nguyện viên đã được theo dõi tầm nhìn ngoại vi bằng những bài kiểm tra kéo dài nhiều năm.

Các bài khiểm tra này đòi hỏi ứng viên phải tập trung nhìn vào một điễm giữa của hình ảnh này. Và bạn có thể thấy, xung quanh điểm trung tâm của nó còn chứa những chiếc đồng hồ mà khi bạn làm đúng chỉ dẫn, chúng sẽ rơi vào tầm nhìn ngoại vi của bạn.

BÀI KIỂM TRA TẦM NHÌN NGOẠI VI

Để nhận ra đâu là điểm yếu và điểm mạnh trong tầm nhìn ngoại vi của bạn, hãy thực hiện theo các bước sau:

1. Để mắt ngang tầm chấm đỏ nằm ở giữa hình ảnh này. Tập trung nhìn vào nó và giữ nguyên mắt

Bây giờ, hãy thử đọc xem những chiếc đồng hồ có kim giờ chỉ vào số mấy. Bạn đã đọc những chiếc đồng hồ ở trên hay ở dưới tốt hơn?

2. Tiếp tục tập trung vào chấm đỏ. Bây giờ giữ tầm nhìn và làm tương tự với các đồng hồ bên phải và bên trái. Bạn nhìn tốt hơn ở bên nào?

3. Bây giờ, nhìn vào chấm đỏ ở trung tâm và thử chỉ xem các chữ C đang quay miệng về bên nào.

** Thử rủ một người bạn của bạn cùng thực hiện bài kiểm tra này. So sánh kết quả của hai người xem các bạn có điểm chung và điểm riêng gì không.

Bây giờ, hãy xem những gì bạn nhận thấy có giống những gì các nhà khoa học ghi nhận được ở tình nguyện viên của họ. Theo đó, khi các đồng hồ càng ở gần trung tâm, chúng ta càng khó đọc vị trí kim giờ của nó hơn.

Mọi người thường có tầm nhìn yếu ở phía trên, sau đó đến phía dưới. Trong khi cả hai bên trái phải, họ nhận diện các đồng hồ hoặc chữ C khá tốt.

Nếu cả hai bài kiểm tra với các đồng hồ và chữ C cho bạn một điểm có tọa độ trùng nhau, ở đó bạn hoặc nhìn tốt hơn nhất hoặc nhìn kém nhất, các nhà khoa học gọi đó là những “hòn đảo” trong tầm nhìn.

Mỗi người đều có khuôn mẫu của riêng họ, với những hòn đảo có tầm nhìn tệ hơn và một số vùng tốt hơn”, tiến sĩ Greenwood nói.

Chúng có thể được tạo nên từ rất sớm và có liên quan đến hệ thống thị giác như võng mạc. Các nhà khoa học khẳng định khá chắc chắn rằng các hòn đảo này không liên quan đến não bộ. Họ đã thực hiện rất nhiều bài kiểm tra khác nhau, với các liên kết thị giác và nhiều nhiệm vụ não bộ khác nhau trên tầm nhìn của ứng viên.

Hiểu được điểm yếu và điểm mạnh trong tầm nhìn ngoại vi của mình, bạn sẽ biết cách tối ưu thị giác trong đời sống.

Hiểu được điểm yếu và điểm mạnh trong tầm nhìn ngoại vi của mình, bạn sẽ biết cách tối ưu thị giác trong đời sống.

Bây giờ, nếu bạn đã nhận ra được những "hòn đảo" nào đó trong tầm nhìn ngoại vi của bạn. Hiểu về điểm yếu và điểm mạnh trong tầm nhìn ngoại vi của mình sẽ giúp bạn rất nhiều trong một số trường hợp.

Chẳng hạn, hãy tưởng tượng bạn để lạc mất chìa khóa của mình trên một mặt bàn rất lộn xộn. “Nếu chiếc chìa khóa cũng ở phía bàn bên trái và lẫn vào đống sách vở hoặc giấy tờ, có thể bạn sẽ không nhìn ra nó”, tiến sĩ Geenwood ví dụ.

Trong trường hợp này, giải pháp cho bạn là phải đi cách xa mặt bàn một chút rồi hãy nhìn lại đảo mắt và tìm kiếm nó. Một ví dụ khác là khi lái xe, biết được tầm nhìn ngoại vi của mình bị yếu kém ở vị trí nào sẽ giúp bạn tập trung cao hơn vào vị trí đó.

Còn đối với các nhà nghiên cứu, các ứng dụng chưa dừng lại. Giáo sư Patrick Cavanagh đến từ đại học Dartmouth cho biết: “Nghiên cứu mới đã giúp chúng tôi hiểu rõ hơn về cơ chế tạo ra một hiệu ứng của thị giác khi nó đối mặt với đám đông vật thể, đồng thời, nơi mà hiệu ứng này xảy ra trong hệ thống thị giác”.

Trong tương lai, giáo sư Cavanagh hi vọng hiểu biết này sẽ giúp ông và các đồng nghiệp phát triển được nhiều phương pháp điều trị tốt hơn, dành cho một loại các căn bệnh làm hạn chế tầm nhìn của mắt. Sẽ có hàng triệu người trên toàn thế giới được hưởng lợi ích, sau phát hiện về tầm nhìn ngoại vi tưởng chừng chỉ có chút thú vị này.

Bầu khí quyển của Trái Đất thay vì 5 lớp thì vẫn còn một lớp nữa mà bạn chưa hề biết tới

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
Bầu khí quyển của Trái Đất thay vì 5 lớp thì vẫn còn một lớp nữa mà bạn chưa hề biết tới
Nó có thể là khó tin, nhưng đối với một phần nào đó của bầu khí quyển, nghiên cứu khoa học vẫn chưa được thực hiện.

Sẽ thế nào khi rau được trồng trong nhà máy, bằng robot, AI và thế hệ nông dân 4.0?

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
Sẽ thế nào khi rau được trồng trong nhà máy, bằng robot, AI và thế hệ nông dân 4.0?
Hơn 1.600 công ty khởi nghiệp đã đầu tư 1,8 tỷ USD vào các nông trại thẳng đứng trong vòng 1 thập kỷ qua.

Thuộc hệ “chăm săn sale” phải nằm lòng chiêu này, vừa sắm được hàng ngon vừa bảo toàn lương đầu tháng!

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
Thuộc hệ “chăm săn sale” phải nằm lòng chiêu này, vừa sắm được hàng ngon vừa bảo toàn lương đầu tháng!
Cứ mỗi dịp đầu tháng, các chương trình giảm giá khởi động thì cũng là lúc các tín đồ mua sắm khoe chiến tích săn sale và chia sẻ cách mua thế nào được hưởng được lợi nhiều nhất.

Warner Bros. hé lộ loạt chi tiết mới trong Godzilla vs. Kong: Hết đánh trên bờ lại lôi nhau xuống biển, chắc chắn có kẻ bại trận, không có chuyện giảng hòa

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
Warner Bros. hé lộ loạt chi tiết mới trong Godzilla vs. Kong: Hết đánh trên bờ lại lôi nhau xuống biển, chắc chắn có kẻ bại trận, không có chuyện giảng hòa
Được biết, tổng thời lượng các phân cảnh đối đầu giữa Godzilla và Kong sẽ lên đến gần 20 phút trong bom tấn này, dự kiến ra mắt vào ngày 31/3 tới đây.

Chính xác thì B.1.1.7 là "dòng", "biến chủng" hay "biến thể" của virus SARS-CoV-2?

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
Chính xác thì B.1.1.7 là "dòng", "biến chủng" hay "biến thể" của virus SARS-CoV-2?
Các nhà sinh học rất muốn báo chí và công chúng sử dụng đúng thuật ngữ chuyên môn của họ.

TopCV - Nền tảng công nghệ tuyển dụng “sát cánh” cùng nhà tuyển dụng

tinybook tinybook 5 tháng 4 ngày
TopCV - Nền tảng công nghệ tuyển dụng “sát cánh” cùng nhà tuyển dụng
Sự phát triển của các nền tảng tuyển dụng đang là cơ hội giúp nhà tuyển dụng tiếp cận được ứng viên dễ dàng hơn và TopCV đang là trở thành sự lựa chọn hàng đầu.

Những diễn viên từng sử dụng công nghệ trẻ hóa để “cưa sừng làm nghé” không hề giả trân trong các bom tấn của Hollywood

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Những diễn viên từng sử dụng công nghệ trẻ hóa để “cưa sừng làm nghé” không hề giả trân trong các bom tấn của Hollywood
Với công nghệ de-aging, các diễn viên sẽ được trẻ hóa một cách đơn giản hơn, chân thực hơn thay vì dành hàng tiếng đồng hồ cho khâu trang điểm và lựa chọn trang phục.

WandaVision: Lý giải về Chaos Magic, ma thuật khủng khiếp của Scarlet Witch với khả năng thay đổi bản chất thực tại

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
WandaVision: Lý giải về Chaos Magic, ma thuật khủng khiếp của Scarlet Witch với khả năng thay đổi bản chất thực tại
Tập phim mới nhất của WandaVision đã chính thức mang đến khái niệm về Chaos Magic - 1 trong những nguồn sức mạnh lâu đời và khủng khiếp nhất trong nguyên tác truyện tranh Marvel.

Thí nghiệm với hai người mất xúc giác chứng minh thế giới chúng ta đang sống không phải là thực tại ảo

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Thí nghiệm với hai người mất xúc giác chứng minh thế giới chúng ta đang sống không phải là thực tại ảo
Tất cả chúng ta không phải là những bộ não bị nhúng trong bình thủy tinh.

Warner Bros. xác nhận sẽ "đập đi xây lại" Superman, Henry Cavill sắp bị cho ra rìa?

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Warner Bros. xác nhận sẽ "đập đi xây lại" Superman, Henry Cavill sắp bị cho ra rìa?
Warner Bros. đã công bố dự án Superman reboot do J.J. Abrams sản xuất, và có thể Henry Cavill sẽ không phải cái tên cho vai chính mà họ đang nhắm đến.

Những con kênh nổi tiếng của Venice đang cạn nước: Hậu quả của biến đổi khí hậu?

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Những con kênh nổi tiếng của Venice đang cạn nước: Hậu quả của biến đổi khí hậu?
Triều cường đã rút cạn các con kênh của thành phố được mệnh danh là lãng mạn nhất châu Âu.

Zulihome - Điểm đến tin cậy cho gia đình Việt muốn mua robot hút bụi thông minh

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Zulihome - Điểm đến tin cậy cho gia đình Việt muốn mua robot hút bụi thông minh
Ngay từ khi thành lập và phát triển, Zulihome đã chứng minh được sự uy tín với khách hàng bằng việc cung cấp robot hút bụi thông minh chính hãng từ các thương hiệu nổi tiếng.

Mày mò tìm kiếm ở thành phố diệt vong Pompeii, các nhà khoa học sửng sốt khi khám phá ra thứ "độc nhất vô nhị" vô cùng quý giá

tinybook tinybook 5 tháng 5 ngày
Mày mò tìm kiếm ở thành phố diệt vong Pompeii, các nhà khoa học sửng sốt khi khám phá ra thứ "độc nhất vô nhị" vô cùng quý giá
Một cỗ xe ngựa 2.000 năm tuổi của người La Mã đã được phát hiện "gần như nguyên vẹn" ở ngoại ô thành phố diệt vong Pompeii.

Những sự thật thú vị và cực dị về Gollum, nhân vật độc đáo nhất của Lord of the Rings cũng như nền văn hóa đại chúng thế giới

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Những sự thật thú vị và cực dị về Gollum, nhân vật độc đáo nhất của Lord of the Rings cũng như nền văn hóa đại chúng thế giới
Ra đời vào năm 1937 dưới ngòi bút của nhà văn J. R. R. Tolkien trong bộ tiểu thuyết The Hobbit, Gollum có thể coi là 1 nhân vật cực kỳ khác biệt và trở thành nét đặc trưng ấn tượng khó phai trong vũ trụ Lord of the Rings rộng lớn.

WandaVision: Sức mạnh của Wanda là bẩm sinh, không liên quan đến Mind Stone, X-Men đang ở gần MCU hơn bao giờ hết

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
WandaVision: Sức mạnh của Wanda là bẩm sinh, không liên quan đến Mind Stone, X-Men đang ở gần MCU hơn bao giờ hết
Tập phim mới nhất của WandaVision đã hé lộ nguồn gốc sức mạnh của Wanda Maximoff, và nó không bắt nguồn từ Mind Stone như chúng ta vẫn lầm tưởng.

[CHÍNH THỨC] 9 nhóm đối tượng ưu tiên và miễn phí tiêm vaccine COVID-19

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
[CHÍNH THỨC] 9 nhóm đối tượng ưu tiên và miễn phí tiêm vaccine COVID-19
Nghị quyết số 21/NQ-CP ngày 26/2/2021 về mua và sử dụng vaccine phòng COVID-19 nêu rõ 9 nhóm đối tượng ưu tiên tiêm và miễn phí.

Thủ đô Anh Quốc đột nhiên thành "vương quốc chuột", to khổng lồ và nhiều gấp đôi con người: Tại sao có chuyện đó?

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Thủ đô Anh Quốc đột nhiên thành "vương quốc chuột", to khổng lồ và nhiều gấp đôi con người: Tại sao có chuyện đó?
Người London có thể sẽ sốc khi chứng kiến chuột xuất hiện ở những nơi chưa từng thấy. Lại còn là chuột khổng lồ.

Kinh dị chuyện nhà vệ sinh công cộng thời La Mã, nơi tất cả mọi người chùi chung bằng 1 cái que

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Kinh dị chuyện nhà vệ sinh công cộng thời La Mã, nơi tất cả mọi người chùi chung bằng 1 cái que
Đó là một cái que buộc bọt biển được 500 anh em truyền tay nhau chùi đến lúc hỏng thì thôi...

Điệp viên nghỉ hưu kể chuyện nghề: Hóa ra những gì chúng ta xem trên phim lâu nay thực sự tồn tại, thậm chí đôi khi còn thú vị hơn thế

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Điệp viên nghỉ hưu kể chuyện nghề: Hóa ra những gì chúng ta xem trên phim lâu nay thực sự tồn tại, thậm chí đôi khi còn thú vị hơn thế
Điệp viên chắc chắn là một trong những nghề thú vị, đặc biệt, nguy hiểm và khiến mọi người tò mò bậc nhất thế giới.

Siêu thị tại Hà Lan bị doạ tẩy chay vì bán phở Việt “fake”: Trông chẳng khác gì mì trộn, sợi vàng như nghệ, ăn kèm sốt thịt gà

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Siêu thị tại Hà Lan bị doạ tẩy chay vì bán phở Việt “fake”: Trông chẳng khác gì mì trộn, sợi vàng như nghệ, ăn kèm sốt thịt gà
Nhiều khách hàng bức xúc khi nhìn thấy món phở "quốc hồn quốc tuý" của Việt Nam bị chế tạo theo một phiên bản hoàn toàn khác, thậm chí họ còn kêu gọi tẩy chay chuỗi siêu thị này.

Bill Gates, vắc xin và những chiếc khẩu trang

tinybook tinybook 5 tháng 6 ngày
Bill Gates, vắc xin và những chiếc khẩu trang
Dù đã được tiêm vắc xin chống Covid-19 nhưng tỷ phú từ thiện Bill Gates nói rằng ông vẫn tiếp tục đeo khẩu trang, nhất là khi ở gần những người cao tuổi chưa được tiêm phòng.

"Soi" Joker của Justice League: Đổi giọng, che hình xăm để "lột xác" từ trong ra ngoài

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
"Soi" Joker của Justice League: Đổi giọng, che hình xăm để "lột xác" từ trong ra ngoài
Snyder đã hé lộ tạo hình đầu tiên về Joker trong đoạn trailer mới ra mắt. Không quá lời khi cho rằng Justice League của Snyder có cách tiếp cận hoàn toàn mới về nhân vật này. Sự lột xác này mạnh mẽ đến mức nào?

Đây là cây đinh ba của Aquaman với khả năng phóng nước cực đỉnh, dùng để rửa bát siêu sạch

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
Đây là cây đinh ba của Aquaman với khả năng phóng nước cực đỉnh, dùng để rửa bát siêu sạch
Không quá bá đạo như nguyên tác truyện tranh, nhưng cây đinh ba của Aquaman này hoàn toàn có thể sử dụng để rửa bát, rửa ô tô hay đấu súng nước với bạn bè.

Bóng tối phía sau ngành công nghiệp anime tỷ USD của Nhật Bản

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
Bóng tối phía sau ngành công nghiệp anime tỷ USD của Nhật Bản
Đại dịch thúc đẩy sự bùng nổ của ngành công nghiệp anime Nhật Bản. Nhưng dù khối lượng công việc và lợi nhuận của ngành tăng lên, các họa sĩ diễn hoạt vẫn nhận mức lương ít ỏi.

[Video] Hé lộ loạt kỹ xảo đỉnh cao giúp Lord of the Rings vẫn đẹp lung linh, không hề "out meta" so với phim ngày nay

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
[Video] Hé lộ loạt kỹ xảo đỉnh cao giúp Lord of the Rings vẫn đẹp lung linh, không hề "out meta" so với phim ngày nay
Dù đã 2 thập kỷ trôi qua nhưng những kỹ xảo trong bộ 3 phim The Lord of the Rings vẫn cứ là đẹp mê hồn và không hề bị lép vế so với các tác phẩm hiện tại

WandaVision: Những đoạn quảng cáo vô thưởng vô phạt, vô vị vô duyên hóa ra lại liên quan rất mật thiết đến Wanda

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
WandaVision: Những đoạn quảng cáo vô thưởng vô phạt, vô vị vô duyên hóa ra lại liên quan rất mật thiết đến Wanda
Những đoạn quảng cáo trong WandaVision có thể coi là easter egg nhỏ liên quan đến quá khứ, hiện tại và cả tương lai của nữ pháp sư quyền năng Wanda Maximoff.

Trailer Army of the Dead lên sóng: Mãn nhãn với phi vụ cướp nhà băng gay cấn giữa trung tâm đại dịch zombie

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
Trailer Army of the Dead lên sóng: Mãn nhãn với phi vụ cướp nhà băng gay cấn giữa trung tâm đại dịch zombie
Dưới bàn tay của đạo diễn Zack Snyder, Army of the Dead sẽ là 1 luồng gió mới lạ cho dòng phim zombie vốn đã quá quen thuộc với khán giả thế giới.

Bí mật ẩn sau 6 chiếc ghế luôn 'cháy vé' của hãng hàng không Singapore Airlines

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
Bí mật ẩn sau 6 chiếc ghế luôn cháy vé của hãng hàng không Singapore Airlines
Không phải hạng ghế thương gia, trên chiếc Airbus A350-900ULR của hãng Singapore Airline luôn có 6 chỗ ngồi được các hành khách tranh giành nhau mỗi khi đặt chỗ.

Dàn diễn viên Spider-Man hé lộ tên phần phim tiếp theo: Mỗi người 1 tiêu đề, không rõ là đang troll khán giả hay "tung thính" cho đa vũ trụ

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
Dàn diễn viên Spider-Man hé lộ tên phần phim tiếp theo: Mỗi người 1 tiêu đề, không rõ là đang troll khán giả hay "tung thính" cho đa vũ trụ
Chưa ra mắt nhưng Spider-Man 3 đã biết cách "bắt lú" fan hâm mộ rồi.

WandaVision: Cô hàng xóm thân thiện Agnes hiện nguyên hình phản diện, nhưng nhiều khả năng vẫn chưa phải trùm cuối

tinybook tinybook 5 tháng 1 tuần
WandaVision: Cô hàng xóm thân thiện Agnes hiện nguyên hình phản diện, nhưng nhiều khả năng vẫn chưa phải trùm cuối
Cú twist đến sái cổ trong tập mới nhất của WandaVision đã hé lộ Agnes thực chất chính là phù thủy Agatha Harkness, nhưng rất có thể đằng sau đó vẫn còn 1 thế lực đen tối khác đang giật dây để phá hoại cuộc đời của Wanda.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat