Thử đo lượng chất béo cơ thể bằng chỉ số WHtR, đơn giản và chính xác hơn BMI

Thử đo lượng chất béo cơ thể bằng chỉ số WHtR, đơn giản và chính xác hơn BMI
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Một người cao 1m70 (170 cm) không nên có vòng bụng quá 85 cm.

Chỉ số khối cơ thể (BMI - Body Mass Index), một công cụ “vàng” cho các nhà khoa học nghiên cứu về béo phì, cho các bác sĩ thực hiện chẩn đoán sơ bộ trên bệnh nhân, và cho chúng ta ước lượng độ gầy-béo của chính mình, đang bị nghi ngờ không còn đủ chính xác.

Ra đời cách đây gần 200 năm, BMI vẫn luôn nhận được sự tin tưởng từ các cơ quan y tế quốc gia, tới các bệnh viện, phòng khám, bác sĩ và mọi người từng tính toán nó. Nhưng bây giờ, nhiều nhà khoa học đã chỉ ra BMI có một lỗ hổng lớn.

Chúng ta không thể tiếp tục sử dụng BMI để ước lượng chất béo cơ thể, từ đó đưa ra chẩn đoán y tế sơ bộ. Thay vào đó, BMI nên được thay thế bởi những chỉ số tốt hơn, thứ có thể vá được lỗ hổng của nó và giúp chúng ta đoán trước nguy cơ bệnh tật.

BMI nên được thay thế bởi những chỉ số tốt hơn

BMI nên được thay thế bởi những chỉ số tốt hơn

WHtR chỉ số sẽ thay thế BMI?

BMI được tính đơn giản, bằng cách chia trọng lượng cơ thể (tính bằng kg) cho bình phương chiều cao (tính bằng mét). Sự đơn giản là yếu tố quyết định đến sự phổ biến của công thức này. Nhưng BMI đang bị chỉ trích vì đã tạo niềm tin sai lầm cho hàng triệu người.

Nick Trefethen, một giáo sư số học từ Đại học Oxford từng gọi BMI là một “phép đo kỳ quặc”. Nó được phát minh ra trước cả cỗ máy giúp con người cộng trừ nhân chia. “Kết quả của một công thức thiếu khoa học, hàng triệu người thấp đang nghĩ rằng họ gầy và hàng triệu người cao đang nghĩ rằng họ béo”, Trefethen viết.

Những nhà khoa học phê bình chỉ số BMI ngày nay chỉ ra phép đo có một điểm yếu. Đó là nó không tính được đến một yếu tố quan trọng: Chất béo vùng bụng, thứ còn gọi là mỡ nội tạng. Khi chúng ta tăng cân, chất béo tập trung xung quanh các cơ quan của cơ thể như tim, gan, phổi…nguy hiểm hơn rất nhiều so với chất béo thường phân bố dưới da.

Nghiên cứu cho thấy chất béo vùng bụng có liên quan đến nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch, tiểu đường type 2 và ung thư vú ở phụ nữ. Cũng có những bằng chứng cho việc chất béo nội tạng liên quan đến chứng mất trí ở người già. Tổng thể, đó là những nguy cơ tử vong sớm và một tuổi thọ ngắn hơn.

Bởi vậy, trong một nghiên cứu mới trên tạp chí PLOS ONE, các nhà sinh lý học đến từ Đại học Leeds Beckett, Vương Quốc Anh đã để xuất một chỉ số nhằm thay thế BMI. Họ xác nhận tỷ số vòng bụng chia cho chiều cao (waist-height ratio-WHtR), là chỉ số phản ánh đúng nhất khối lượng chất béo bụng và chất béo cơ thể. Từ đó, nó có thể thay BMI làm một công cụ chẩn đoán y tế sơ bộ.

Để đưa ra kết luận, các nhà khoa học đã sử dụng một máy quét toàn thân có độ chính xác cao để xác định lượng chất béo trong 81 người tình nguyện. Sau đó, kết quả này được đem so sánh với một bộ các chỉ số tính thủ công bao gồm: số đo vòng eo, BMI, WHtR và tỷ số vòng eo-hông.

Một thực tế máy đo đã xác định, đó là khoảng một nửa tình nguyện viên đang ở trong tình trạng béo phì, với lượng chất béo cơ thể quá lớn. Thế nhưng, chỉ số BMI chỉ xác định được 1 phần 7 trong số họ. WhtR cho con số chính xác hơn, trùng với kết quả của máy đo. Còn tỷ số vòng eo-hông ít chính xác nhất.

Tỷ số vòng bụng chia cho chiều cao là ước tính chính xác nhất cho lượng chất béo cơ thể và chất béo nội tạng

Tỷ số vòng bụng chia cho chiều cao là ước tính chính xác nhất cho lượng chất béo cơ thể và chất béo nội tạng

Đây cũng không phải lần đầu WHtR được đề xuất như một sự thay thế tốt hơn cho BMI. Trong một phân tích 44 nghiên cứ trên người trưởng thành và 13 nghiên cứu trên trẻ em, Margaret Ashwell, nghiên cứu viên cao cấp tại Đại học Thành phố London cũng cho biết WHtR có thể xác định được chính xác hơn nguy cơ tiểu đường và bệnh tim mạch.

Cô cũng xác nhận chỉ số này sẽ đánh bại BMI và chỉ số vòng eo mà các bác sĩ vẫn hay sử dụng. WHtR có nhiều điểm mạnh: nó dễ tính hơn BMI, đúng với mọi chủng tộc, độ tuổi và giới tính.

Bạn thậm chí không cần đến thước đo hay máy tính để ước lượng WHtR. Chỉ cần một cái dây, đo từ chân đến đỉnh đầu, gập đôi đoạn đó lại rồi xem nó có quá ngắn với vòng bụng của bạn hay không.

Làm sao để tính WHtR và nó có ý nghĩa gì với bạn?

Như bạn có thể hình dung từ gợi ý phía trên, WHtR được tính đơn giản bằng cách: chia vòng bụng cho chiều cao. Ví dụ, bạn có chiều cao 1m70 (175 cm) và vòng bụng 85 cm. WHtR = 85:170 = 0,5. Nếu bạn cần một công cụ online để tính WHtR, bấm vào trang web này sẽ giúp bạn.

Theo nghiên cứu của Đại học Leeds Beckett, nếu con số bạn nhận được lớn hơn 0,53 ở nam và 0,54 ở nữ, bạn đã nằm trong nhóm có lượng chất béo cơ thể nguy hiểm. Nếu kết quả lớn hơn 0,59 ở cả hai giới, bạn đang sở hữu chất béo nội tạng nguy hiểm.

Trong khi đó, nghiên cứu của Margaret Ashwell khẳng định một giới hạn an toàn thấp hơn, nói rằng nếu WHtR cao hơn 0,5 bạn đã để nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường của mình gia tăng.

Ashwell nói rằng các cơ quan y tế nên khuyến cáo công chúng giữ gìn vòng bụng của mình, làm sao để nó không vượt quá một nửa chiều cao. Điều đó có nghĩa là một người cao 1m70 (170 cm) không nên có vòng bụng quá 85 cm.

Hình ảnh thể hiện những mức WHtR khác nhau

Hình ảnh thể hiện những mức WHtR khác nhau

AI LÀ NGƯỜI PHÁT MINH RA CHỈ SỐ BMI?

Lịch sử của BMI bắt đầu từ năm 1831, ghi dấu ấn của Adolphe Quetelet, một nhà toán học, thiên văn và xã hội học người Bỉ. Khoảng thời gian này, Quetelet đang nghiên cứu sự thay đổi cân nặng của con người, từ khi sinh ra cho đến tuổi trưởng thành.

Phải nói rằng công trình của Quetelet khi đó chẳng liên quan gì đến người béo phì. Ông chỉ quan tâm đến quá trình phát triển bình thường của đa số người bình thường. Một thực tế mà Quetelet chỉ ra, đó là khi chúng ta lớn lên, cân nặng vào chiều cao không tăng theo cùng một tốc độ.

Nếu con người phát triển đều đều theo tất cả các chiều hướng, ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể tính cân nặng của họ từ lập phương chiều cao. Nhưng đó không phải là những gì chúng ta thấy trong thực tế”, Quetelet từng nói.

Thay vào đó, ông phát hiện ra một tỷ lệ rất sát thực. Rằng ngoại trừ hai giai đoạn tăng trưởng vượt bậc hồi sơ sinh và tuổi dậy thì, cân nặng con người sẽ tăng tỷ lệ với bình phương chiều cao.

Phát hiện này chỉ dừng lại ở đó, trong một nghiên cứu của Quetelet đăng trên Kỷ yếu Viện Hàn lâm khoa học Hoa Kỳ năm 1932, và một số cuốn sách của ông những năm sau này. Dĩ nhiên là nó còn nằm giữa hàng tá các kết luận quan trọng khác, trong vô vàn nghiên cứu khác cũng về cơ thể người của Quetelet. Ông qua đời năm 1874.

Adolphe Quetelet, cha đẻ của cách tính chỉ số BMI
Adolphe Quetelet, cha đẻ của cách tính chỉ số BMI

Những năm sau thế chiến thứ II, béo phì từ một nguy cơ còn nhen nhóm hồi cuối thế kỷ 18 đã trở thành một “con quỷ” thực sự. Một vài thập kỷ đầu thế kỷ 20 đã giúp các nhà khoa học hiểu, kích thước cơ thể quá lớn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho con người, ví dụ như tiểu đường, bệnh tim mạch, làm tăng tỷ lệ tử vong sớm.

Nhu cầu đặt ra lúc này là con người phải có một thước đo “độ béo”. Nghiên cứu khoa học bắt đầu tập trung vào việc xác lập mối quan hệ giữa chiều cao và cân nặng, hai chỉ số cơ bản của kích thước cơ thể con người.

Thế nhưng dù cho là năm 1960 và sau đó, tất cả các nghiên cứu mới được thực hiện cuối cùng cũng chỉ quay về một kết luận cũ của năm 1832. Phát hiện của Quetelet được khẳng định trở lại: Rằng trọng lượng cơ thể bình thường, tính theo kg, tỷ lệ thuận với bình phương chiều cao, tính bằng mét.

Khi tính ra chỉ số này, các nhà khoa học gọi đó là chỉ số Quetelet. Với sự đơn giản và một độ chính xác quá tốt ở thời điểm đó, chỉ số Quetelet nhanh chóng trở nên phổ biến trong các nghiên cứu khoa học về béo phì.

Đến năm 1972, trong một nghiên cứu mang tên “Những chỉ số trọng lượng tương đối và béo phì”, tác giả Ancel Keys đã khẳng định tính chính xác của chỉ số Quetelet. Ông đặt cho nó một cái tên chung mới, Body Mass Index (BMI), hay chỉ số khối cơ thể.

Kể từ đó, ngày càng có thêm nhiều bằng chứng kết hợp thước đo BMI trong các nghiên cứu béo phì và tác hại của béo phì. Niềm tin của các nhà khoa học vào chỉ số BMI được củng cố. Các bác sĩ thì coi đó là một phép tính đơn giản để đưa ra chẩn đoán sơ bộ trên bệnh nhân.

Năm 1985, Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ chính thức phổ biến cách tính chỉ số BMI tới người dân, và khuyến cáo chúng ta sử dụng nó như một thước đo tình trạng béo phì.

Tham khảo Qz

Apple sẽ tự phát triển chip modem cho iPhone và vi xử lý ARM cho MacBook vì không muốn quá phụ thuộc vào Intel và Qualcomm

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Apple sẽ tự phát triển chip modem cho iPhone và vi xử lý ARM cho MacBook vì không muốn quá phụ thuộc vào Intel và Qualcomm
Để thực hiện mục tiêu này, Apple đang rầm rộ tuyển kỹ sư từ các công ty sản xuất chip danh tiếng.

Chuyên gia phân tích dự đoán Samsung sẽ đạt doanh thu cao nửa cuối năm 2017 nhờ kinh doanh bán dẫn

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Chuyên gia phân tích dự đoán Samsung sẽ đạt doanh thu cao nửa cuối năm 2017 nhờ kinh doanh bán dẫn
Samsung Electronics và SK hynix sẽ tiếp tục phá các kỷ lục về doanh thu trong mảng kinh doanh bán dẫn ở nửa cuối năm nay do nhu cầu của thị trường tăng.

Công bố giải Nobel Y học 2017: nghiên cứu về đồng hồ sinh học đã giành chiến thắng

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Công bố giải Nobel Y học 2017: nghiên cứu về đồng hồ sinh học đã giành chiến thắng
Chúc mừng ba nhà khoa học Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash và Michael W. Young.

Vì sao một công ty chuyên làm máy hút bụi, máy sấy tóc bỗng dưng đầu tư cả tỷ đô làm xe điện?

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Vì sao một công ty chuyên làm máy hút bụi, máy sấy tóc bỗng dưng đầu tư cả tỷ đô làm xe điện?
Miếng bánh "xe điện" mới mẻ và béo bở, ai cũng muốn có phần dù biết nó khó nhằn tới mức nào.

Xe tự lái "made in Vietnam" của FPT Software đã sẵn sàng

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Xe tự lái "made in Vietnam" của FPT Software đã sẵn sàng
Chủ tịch FPT Software - ông Hoàng Nam Tiến - đã chia sẻ một bước tiến mới về xe tự lái "made in Vietnam" do các kỹ sư FPT đang hoàn thiện.

Nga, Mỹ và kế hoạch chung tay xây dựng một trạm vũ trụ mới gần Mặt trăng

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Nga, Mỹ và kế hoạch chung tay xây dựng một trạm vũ trụ mới gần Mặt trăng
Dường như, mới ngày hôm qua, loài người còn đang sống trong nỗi lo lắng về những mối đe dọa liên tiếp về vấn đề hạt nhân. Tạm gác nỗi lo này sang một bên, Nga và Mỹ đang lên kế hoạch chung tay xây dựng một trạm vũ trụ mới gần Mặt trăng.

Chia sẻ giường với chú chó của mình, liệu bạn sẽ gặp vấn đề gì với giấc ngủ không?

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Chia sẻ giường với chú chó của mình, liệu bạn sẽ gặp vấn đề gì với giấc ngủ không?
Làm sao ta nỡ từ chối bế cún lên giường ngủ cùng chứ.

Tự xây dựng tháp viễn thông bỏ túi của riêng mình bằng các thiết bị đặt mua trên mạng

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Tự xây dựng tháp viễn thông bỏ túi của riêng mình bằng các thiết bị đặt mua trên mạng
Quả là một ý tưởng không tồi để sử dụng cho việc liên lạc trong phạm vi nhỏ, trong trường hợp các nhà mạng viễn thông gặp phải sự cố.

NASA một lần nữa trì hoãn ngày ra mắt kính thiên văn mạnh nhất thế giới James Webb

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
NASA một lần nữa trì hoãn ngày ra mắt kính thiên văn mạnh nhất thế giới James Webb
Theo kế hoạch mới của NASA, James Webb sẽ được khởi động vào năm 2019 thay vì 2018 như dự kiến trước đây.

Các Tiểu vương quốc Ả Rập xây các nhà vòm tại sa mạc để thử nghiệm cho dự án đưa người lên sao Hỏa

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Các Tiểu vương quốc Ả Rập xây các nhà vòm tại sa mạc để thử nghiệm cho dự án đưa người lên sao Hỏa
Ba năm trước, Các Tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE) đã thông báo về kế hoạch đưa người lên sao Hỏa. Giờ đây, họ thậm chí chuẩn bị xây dựng một quần thể nhà vòm sao Hỏa lớn trên sa mạc để thử nghiệm công nghệ mà họ sẽ sử dụng, trước khi thực hiện một kế hoạch lớn hơn.

Điều kỳ lạ ở Nhật Bản: Con cháu lũ lượt đến bãi rác tìm tiền cha mẹ để lại trước khi mất

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Điều kỳ lạ ở Nhật Bản: Con cháu lũ lượt đến bãi rác tìm tiền cha mẹ để lại trước khi mất
Ngày càng có nhiều người già Nhật Bản muốn sống một mình. Đến khi họ chết đi cũng không kịp nói với con cháu một lời.

Gần 300 loài sinh vật biển “lạc trôi” theo dòng rác thải từ Nhật Bản sang Mỹ sau trận động đất lịch sử năm 2011

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Gần 300 loài sinh vật biển “lạc trôi” theo dòng rác thải từ Nhật Bản sang Mỹ sau trận động đất lịch sử năm 2011
Sau trận động đất lịch sử tại Đông Bắc Nhật Bản, hàng trăm loài sinh vật biển đã theo xác một chiếc tàu trôi qua Thái Bình Dương và cập bến nước Mĩ.

Thử nghiệm ép nổ lốp xe bằng máy ép thủy lực, đừng thử làm tại nhà

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Thử nghiệm ép nổ lốp xe bằng máy ép thủy lực, đừng thử làm tại nhà
Kênh YouTube nổi tiếng với các màn đập phá bằng máy nén thủy lực Hydraulic Press Channel vừa có một thử nghiệm khiến những ai thoạt nghe lần đầu không giấu nổi sự sợ hãi.

13 sự thật ít người biết về cà phê

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
13 sự thật ít người biết về cà phê
Cà phê ngày nay được coi là một thức uống phổ biến, có lợi cho sức khỏe và được sử dụng thường xuyên. Bên cạnh những mặt tích cực như giúp não bộ tỉnh táo, tăng cường các hoạt động về trí tuệ, mang đến sự sảng khoái tích cực về tâm lý..., cà phê cũng đem lại những ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe con người nếu sử dụng quá liều.

Có thể bạn chưa biết: Đây là chú chim cánh cụt đã được phong tước Hiệp sĩ

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Có thể bạn chưa biết: Đây là chú chim cánh cụt đã được phong tước Hiệp sĩ
Ngài Nils Olav đem lại niềm vinh dự cho toàn bộ giống loài cánh cụt, cụ thể là cánh cụt hoàng đế.

ESA: Hàng trăm người có thể sống trên Làng Mặt trăng trước năm 2040

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
ESA: Hàng trăm người có thể sống trên Làng Mặt trăng trước năm 2040
Cơ quan Không gian Châu Âu (ESA) tin tưởng, hơn một trăm người có thể sống định cư trên một ngôi làng đặt trên Mặt Trăng vào năm 2040.

Kế hoạch "đưa hàng triệu người lên Sao Hỏa sinh sống" của Elon Musk sẽ bắt đầu vào năm 2022

tinybook tinybook 2 tuần 4 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Kế hoạch "đưa hàng triệu người lên Sao Hỏa sinh sống" của Elon Musk sẽ bắt đầu vào năm 2022
Chỉ 5 năm nữa, lượt người lên Sao Hỏa đầu tiên sẽ bắt đầu xuất phát. Bạn có muốn là một trong số đó?

Đây là bài phỏng vấn Steve Jobs rất hiếm có, được đăng tải trên tạp chí Playboy xưa kia

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Đây là bài phỏng vấn Steve Jobs rất hiếm có, được đăng tải trên tạp chí Playboy xưa kia
Ai mà ngờ được một trong những bài phỏng vấn Steve Jobs sâu sắc nhất, dài nhất lại nằm trong cuốn tạp chí người lớn nổi tiếng này.

Apple và file ảnh định dạng HEIF có thể cách mạng hóa nhiếp ảnh smartphone như thế nào

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Apple và file ảnh định dạng HEIF có thể cách mạng hóa nhiếp ảnh smartphone như thế nào
Hiện tại lợi ích lớn nhất của định dạng HEIF chỉ là tiết kiệm không gian lưu trữ, nhưng khi được chấp thuận rộng rãi hơn, nó sẽ thực sự thay đổi việc chụp ảnh bằng smartphone.

Dự án mô phỏng môi trường sống trên sao Hỏa sẽ được khởi công gần Dubai với diện tích hơn 175.000 mét vuông

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Dự án mô phỏng môi trường sống trên sao Hỏa sẽ được khởi công gần Dubai với diện tích hơn 175.000 mét vuông
Nếu dự án này thành công, chúng ta sẽ tiến một bước lớn trên con đường chinh phục hành tinh đỏ.

Tầm nhìn vĩ đại của Elon Musk: đi đến bất kỳ nơi nào trên Trái Đất chỉ trong 1 giờ đồng hồ

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Tầm nhìn vĩ đại của Elon Musk: đi đến bất kỳ nơi nào trên Trái Đất chỉ trong 1 giờ đồng hồ
Di chuyển đến bất kỳ nơi nào trên thế giới trong thời gian chưa đến một tiếng, bạn có tin không?

Trên sân khấu, Elon Musk chợt nhận ra hôm nay chính là ngày Falcon 1 phóng thành công 9 năm trước

tinybook tinybook 2 tuần 5 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Trên sân khấu, Elon Musk chợt nhận ra hôm nay chính là ngày Falcon 1 phóng thành công 9 năm trước
Bài diễn thuyết này dường như cũng là diễn văn kỉ niệm 9 năm tên lửa Falcon 1 cất cánh thành công.

Oracle vừa thực hiện một cuộc cách mạng công nghệ lưu trữ dữ liệu, đe dọa Amazon

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Oracle vừa thực hiện một cuộc cách mạng công nghệ lưu trữ dữ liệu, đe dọa Amazon
Đó chính là cơ sở lưu trữ dữ liệu có khả năng tự động hóa bảo mật, tự động khắc phục lỗi và tự động vá các lỗ hổng bảo mật nếu phát hiện thấy.

Khách sạn đặc biệt ở Đài Loan, mỗi phòng đều được trang bị dàn máy PC siêu khủng với GTX 1080ti

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Khách sạn đặc biệt ở Đài Loan, mỗi phòng đều được trang bị dàn máy PC siêu khủng với GTX 1080ti
Những dàn máy PC này đều được trang bị VGA Nvidia GTX 1080ti, màn hình ASUS 32 inch, ghế chơi game DXRacer, bàn phím và chuột chơi game chuyên nghiệp.

Cận cảnh 20 mẫu xe VINFAST được thiết kế riêng bởi 4 studio lừng danh thế giới: Lấy cảm hứng từ con người Việt, đẹp không thua Tesla, Audi, BMW...

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Cận cảnh 20 mẫu xe VINFAST được thiết kế riêng bởi 4 studio lừng danh thế giới: Lấy cảm hứng từ con người Việt, đẹp không thua Tesla, Audi, BMW...
Tròn 1 tháng kể từ khi khai trương Tổ hợp nhà máy sản xuất ô tô, VinFast đã công bố 20 concept xe từ các nhà thiết kế hàng đầu thế giới.

Mark Zuckerberg công khai xin lỗi: “Facebook đang được sử dụng để chia rẽ, hơn là kết nối con người, tôi mong được tha thứ”

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Mark Zuckerberg công khai xin lỗi: “Facebook đang được sử dụng để chia rẽ, hơn là kết nối con người, tôi mong được tha thứ”
Mạng xã hội này được tạo ra để kết nối mọi người lại với nhau, nhưng bằng một cách nào đó nó lại được sử dụng để chia rẽ con người.

Mark Zuckerberg bị chỉ trích vì công tư không phân minh

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Mark Zuckerberg bị chỉ trích vì công tư không phân minh
Mark muốn các nhân viên của mình tại Facebook làm việc cho các dự án tại quỹ từ thiện của tỷ phú này với vợ mang tên Chan Zuckerberg Initiative (CZI) , nhưng đã buộc phải từ bỏ ý định này khi gặp phải những phản đối mạnh mẽ của hội đồng quản trị và ban giám đốc điều hành Facebook.

Google hợp tác với MOG tại Việt Nam

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Google hợp tác với MOG tại Việt Nam
Google Châu Á Thái Bình Dương vừa chính thức thông báo lựa chọn MOG Việt Nam là đối tác chiên lược đầu tiên của Google tại thị trường Việt Nam chuyên cung cấp nền tảng quảng cáo Google Ad Exchagne (Google AdX) tới các nhà phát triển game/ứng dụng di động.

Công bố mức cước 3.800 đồng/km, Mai Linh quyết đấu với GrabBike, uberMOTO

tinybook tinybook 2 tuần 2 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Công bố mức cước 3.800 đồng/km, Mai Linh quyết đấu với GrabBike, uberMOTO
M.Bike và M.Bike Premium được hãng taxi Mai Linh đồng thời đưa ra để phục vụ 2 phân khúc trong thị trường dịch vụ “xe ôm công nghệ”. Trong đó, M.Bike Premium có mức giá cao gấp đôi thông thường.

Kẻ giả mạo Cường Dollar trên Facebook đi tặng thẻ điện thoại có thể sẽ phải ngồi tù 7 năm, nộp phạt số tiền lên tới 100 triệu đồng

tinybook tinybook 2 tuần 3 ngày
Khoa Học Công Nghệ
Kẻ giả mạo Cường Dollar trên Facebook đi tặng thẻ điện thoại có thể sẽ phải ngồi tù 7 năm, nộp phạt số tiền lên tới 100 triệu đồng
Tội danh giả mạo người khác, gây ảnh hưởng đến danh dự, nhân phẩm của cá nhân, tổ chức sẽ bị xử phạt rất nặng.
tinybook Công Nghệ Thông Tin



Chat