Tập thể dục ngoài trời lạnh giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn? Đây là câu trả lời bất ngờ của khoa học

Tập thể dục ngoài trời lạnh giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn? Đây là câu trả lời bất ngờ của khoa học
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Run rẩy không có ý nghĩa gì với vận động, nhưng nó đốt cháy calo và tăng thân nhiệt thêm nửa độ C.

Khi nhiệt độ ngoài trời đang giảm xuống mức thấp nhất trong năm, nhiều người bắt đầu nói rằng đây là cơ hội tuyệt vời để tập thể dục và giảm béo. Họ tin rằng tập thể dục vào mùa hè đã đốt cháy nhiều calo rồi, thì tập thể dục mùa đông còn đốt cháy nhiều calo hơn nữa. Lí do vì cơ thể cần phân giải mỡ để sinh nhiệt và giữ ấm.

Hóa ra, niềm tin phổ biến này hoàn toàn sai lầm. Trong khi đúng là cơ thể sẽ đốt cháy nhiều calo từ chất béo hơn để giữ ấm khi thời tiết lạnh, tập thể dục sẽ dập tắt phản ứng này. Trên lý thuyết, cách tốt nhất để lợi dụng thời tiết giảm cân, phải là ngồi im một chỗ chứ, không phải tập thể dục ngoài trời lạnh.

Tập thể dục ngoài trời lạnh có giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn?

Tập thể dục ngoài trời lạnh có giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn?

Cách cơ thể sử dụng năng lượng để giữ ấm khi trời lạnh

Đầu tiên hãy xem xét quá trình sinh nhiệt của cơ thể gọi là thermogenesis. Chúng ta biết rằng mọi quá trình chuyển hóa trong cơ thể đều sinh nhiệt, như là một sản phẩm phụ không mong muốn của các phản ứng.

Tuy nhiên, khi nhiệt độ môi trường giảm xuống đến một mức độ nhất định, cơ thể muốn sinh nhiệt để sưởi ấm chính nó và duy trì mức thân nhiệt 37oC. Lúc này, nhiệt lượng lại là sản phẩm chính của các phản ứng trong cơ thể. Quá trình này được gọi là thermogenesis.

Một trong những cách cơ thể làm điều này là đốt cháy mỡ nâu. Không giống như chất béo trắng, được cơ thể dự trữ giúp bạn cách ly với nhiệt độ lạnh bên ngoài, chất béo nâu được đốt cháy để sưởi ấm cho bạn từ bên trong.

Có thể so sánh điều này với một chiếc xe chở dầu đang đi trên xa lộ, bên cạnh một chiếc xe thể thao”, Aaron Cypess, một nhà nghiên cứu quá trình chuyển hóa và chất béo nâu tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ giải thích.

Cả hai đều có nhiên liệu, giống như chúng đều là chất béo, nhưng xe chở dầu chứa dầu để sử dụng sau đó, và nó giống như chất béo trắng. Xe thể thao lưu trữ nhiên liệu để đốt ngay lập tức, nó là chất béo nâu. Quá trình phân giải chất béo để sinh nhiệt và sưởi ấm bạn được gọi là "non- shivering thermogenesis" (sinh nhiệt không run)”, Cypess nói.

Ở đây, quá trình đốt cháy chất béo nâu sinh nhiệt được phân biệt với quá trình run cơ học để sinh nhiệt, cũng là một phần của thermogenesis. Run sinh nhiệt xảy ra khi các nhóm cơ co duỗi trong vô thức, đồng bộ với nhau chỉ để sinh nhiệt.

Lúc này hiệu quả cơ học của phản ứng run là 0%, nghĩa là nó ko có ý nghĩa gì với vận động. Nhưng run có thể giúp tăng thân nhiệt thêm 0,5oC.

Run hoặc đốt cháy mỡ nâu, cả hai hoạt động này đều đòi hỏi năng lượng. Bởi vậy, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn nhờ thermogenesis, khi nhiệt độ ngoài trời hạ thấp.

"Bạn thậm chí không biết điều đó đang xảy ra”, Herman Pontzer, giáo sư tại trường Hunter College giải thích. "Những phản ứng này nằm dưới radar ý thức của bạn, nhưng nó vẫn đang liên tục diễn ra".

Trong quá trình thermogenesis, chẳng hạn như đốt cháy mỡ nâu hoặc run, cơ thể sẽ tiêu tốn calo để giữ ấm

Trong quá trình thermogenesis, chẳng hạn như đốt cháy mỡ nâu hoặc run, cơ thể sẽ tiêu tốn calo để giữ ấm

Tập thể dục mùa đông hiệu quả đáng kể hơn so với mùa hè? – Không

Bây giờ là lúc đặt quá trình thermogenesis bên cạnh việc tập thể dục. Thermogenesis chỉ diễn ra và đốt cháy calo để diễn ra khi bạn thực sự lạnh, nhằm mục đích giữ ấm cho cơ thể.

Nhưng một khi bạn bắt đầu tập thể dục - chạy bộ hoặc trượt tuyết chẳng hạn - bạn bắt đầu sinh nhiệt từ hoạt động thể chất. Và lượng nhiệt sinh ra từ quá trình tập luyện này cực kỳ lớn, nó hoàn toàn đủ để sưởi ẩm, thậm chí làm nóng cơ thể bạn.

Lúc này, thermogenesis sẽ không diễn ra nữa, bởi cơ thể của bạn đã được làm ấm theo cách khác. Sẽ không có sự đốt cháy thêm calo nào, thông qua phản ứng run và phân giải chất béo nâu.

Đó là lý do tại sao bạn có thể chạy dưới trời lạnh, khi chỉ mặc một chiếc áo thun và quần dài. Nhưng nếu bạn chỉ ngồi một chỗ bạn sẽ cần mặc áo khoác, thậm chí vẫn phải run rẩy để giữ ấm, Pontzer giải thích.

"Cách tốt nhất để lợi dụng thời tiết lạnh, đốt cháy nhiều calo hơn là không tập thể dục khi bạn đang ở ngoài trời”, Pontzer nói thêm. "Bạn sẽ tự nhiên đốt chất béo nâu để sưởi ấm, và thậm chí bắt đầu run lên, tất cả phản ứng này đều đốt cháy calo".

Như vậy, có thể hiểu rằng chính việc tập thể dục rồi sinh nhiệt đã dập tắt quá trình thermogenesis. Cho nên tập thể dục trong mùa hè hay mùa đông dường như đều đốt cháy một lượng calo như nhau. Và nếu muốn lợi dụng thời tiết để đốt calo nhiều hơn, bạn lại phải ngồi im một chỗ chứ không phải tập luyện.

Một số người có thể hoài nghi về một kịch bản nữa, rằng bạn vừa có thể tập thể dục nhưng thermogenesis vẫn diễn ra và đốt thêm calo. Cypess đã kiểm tra kịch bản đó, những người tập luyện dưới nhiệt độ rất thấp và ăn mặc phong phanh, để riêng việc tập thể dục không bù đủ nhiệt, họ bắt buộc phải thermogenesis.

Nhưng ngay cả trong trường hợp này, bạn chỉ đốt thêm một chút chút calo nữa thôi, Cypess nói. Trong thí nghiệm, anh đã theo dõi những tình nguyện viên trong phòng lạnh cả ngày, họ đã đốt cháy thêm được từ 150-200 kcal. Nếu chỉ chia con số ra cho 1 giờ tập luyện ngoài trời, nó là không đáng kể.

Một giờ tập luyện ngoài trời cực lạnh cũng không giúp bạn đốt cháy thêm calo là bao, so với một ngày hè nóng nực

Một giờ tập luyện ngoài trời cực lạnh cũng không giúp bạn đốt cháy thêm calo là bao, so với một ngày hè nóng nực

Tất cả các hoạt động thể chất chỉ chiếm một phần nhỏ năng lượng bạn đốt cháy

Cuối cùng, điều quan trọng nhất bạn cần nhớ là hoạt động thể chất chỉ chiếm một phần nhỏ trong tổng số năng lượng mà bạn đốt cháy hàng ngày.

Có ba hoạt động chính sẽ đốt cháy calo của bạn:

1) Quá trình trao đổi chất trong trạng thái nghỉ, hoặc năng lượng được sử dụng cho hoạt động cơ bản khi bạn ngồi một chỗ, chẳng làm gì

2) Năng lượng dùng để tiêu hóa thức ăn

3) Năng lượng sử dụng trong hoạt động thể chất

Đối với hầu hết mọi người, trao đổi chất trong trạng thái nghỉ chiếm 60-80% tổng năng lượng đốt cháy. Tiêu hóa thực phẩm chiếm khoảng 10%. Nghĩa là hoạt động thể chất chỉ chiếm từ 10% đến nhiều nhất là 30% lượng calo đốt cháy.

Tiêu tốn calo để giữ ấm còn chiếm phần nhỏ hơn thế, thông thường chỉ 5-10% tổng năng lượng, tùy thuộc vào thời gian bạn phơi mình dưới nhiệt độ ngoài trời, Cypress nói.

Cho nên, khi Cypess được hỏi rằng ông có lời khuyên nào cho mọi người về mối quan hệ giữa tập thể dục và nhiệt độ hay không, Cypess nói rằng bạn không nên tin vào những “lý thuyết” kiểu như tập thể dục mùa đông hay xông hơi giúp đốt nhiều calo hơn.

Ngay cả khi nhiệt độ rất nóng, với các phương pháp tập luyện thường được quảng cáo như yoga nóng, việc bạn đổ mồ hôi đơn giản chỉ là làm mất nước khỏi cơ thể. Quá trình đổ mồ hôi không đốt cháy thêm calo.

Bởi vậy, “hãy tập thể dục ở nhiệt độ nào mà bạn không phải đổ mồ hôi quá nhiều", Cypess kết luận.

Tham khảo Vox, Sciencedirect

Chiếc đĩa bí ẩn của nước Nga: Dù bé tẹo nhưng chẳng ai nhấc nổi, bên dưới ẩn giấu bí mật gây ngỡ ngàng

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Chiếc đĩa bí ẩn của nước Nga: Dù bé tẹo nhưng chẳng ai nhấc nổi, bên dưới ẩn giấu bí mật gây ngỡ ngàng
Chiếc đĩa bí ẩn này thực chất là gì? Nếu biết, bạn sẽ hết sức bất ngờ đấy.

Thế giới đang sử dụng những cách nào để xây dựng nhà chống lũ?

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Thế giới đang sử dụng những cách nào để xây dựng nhà chống lũ?
Bên cạnh chống lũ, việc sống chung với lũ cũng là một trong những phương án nhiều nước áp dụng ngày nay. Điểm thiết yếu của chính sách này là phải xây dựng được những ngôi nhà chống lũ cho người dân.

2 thầy trò sử dụng thuật toán để biến bản đồ từ thời cổ đại thành hình chụp rõ nét như bản đồ vệ tinh

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
2 thầy trò sử dụng thuật toán để biến bản đồ từ thời cổ đại thành hình chụp rõ nét như bản đồ vệ tinh
Nhìn vào để thấy sự thay đổi chóng mặt của đô thị hóa.

Nghệ nhân Zimbabwea biến lốp xe hơi cũ thành những đôi dép độc đáo

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Nghệ nhân Zimbabwea biến lốp xe hơi cũ thành những đôi dép độc đáo
Dù tạo ra một đôi giày thoải mái từ lốp xe hơi cũ nghe có vẻ phi thực tế, nhưng theo những gì Chitukutuku đang làm, quy trình này có vẻ khá đơn giản, chỉ mất chưa đầy 1 tiếng đồng hồ.

Chàng thanh niên mang hoài bão dọn sạch biển hợp tác cùng Microsoft, chế tạo tàu gom rác tự hành chạy bằng năng lượng Mặt Trời

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Chàng thanh niên mang hoài bão dọn sạch biển hợp tác cùng Microsoft, chế tạo tàu gom rác tự hành chạy bằng năng lượng Mặt Trời
Dự kiến, hai điểm đến tiếp theo của những hệ thống tàu này là Việt Nam và Cộng hoà Dominica.

Giới khảo cổ phát hiện hình vẽ mèo khổng lồ 2000 năm tuổi nằm ngay giữa sa mạc tại Peru

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Giới khảo cổ phát hiện hình vẽ mèo khổng lồ 2000 năm tuổi nằm ngay giữa sa mạc tại Peru
Theo đó, các nhà khảo cổ học đã bất ngờ phát hiện hình vẽ con mèo khổng lồ này khi đang cải tạo lối đi để du khách có thể dễ tới chiêm ngưỡng những bức hình khổng lồ tạo nên Nazca Lines bí ẩn và nổi tiếng.

Tìm xuống vùng biển sâu nhất đại dương, khoa học phát hiện sự thật đau lòng: Biến đổi khí hậu đang nghiêm trọng hơn bao giờ hết rồi

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Tìm xuống vùng biển sâu nhất đại dương, khoa học phát hiện sự thật đau lòng: Biến đổi khí hậu đang nghiêm trọng hơn bao giờ hết rồi
Có một xu hướng đáng ngại đang tồn tại dưới đáy đại dương, và khoa học đang tích cực tìm hiểu thêm.

Các nhà thiên văn học hóa giải bí ẩn về thiên hà chứa 99,99% vật chất tối

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Các nhà thiên văn học hóa giải bí ẩn về thiên hà chứa 99,99% vật chất tối
Nhiều khả năng đội nghiên cứu đưa nhận định cũ sẽ tính toán lại để tranh cãi bằng được rằng mình đúng. Chúng ta cùng "lót dép" chờ xem.

Phát hiện ra "siêu sức mạnh" mới của loài gấu nước: một lá chắn cực tím bằng huỳnh quang

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Phát hiện ra "siêu sức mạnh" mới của loài gấu nước: một lá chắn cực tím bằng huỳnh quang
Gấu nước vẫn chưa thôi làm chúng ta bất ngờ.

7 việc cực đơn giản nhưng nếu làm được, bạn đặc biệt hơn 90% dân số thế giới đấy

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
7 việc cực đơn giản nhưng nếu làm được, bạn đặc biệt hơn 90% dân số thế giới đấy
Hãy thử xem mình có phải là "của hiếm" của thế giới hay không nhé.

Giáo sư đại học Mỹ tuyên bố: Rất có thể chúng ta đang sống trong một thế giới giả lập

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Giáo sư đại học Mỹ tuyên bố: Rất có thể chúng ta đang sống trong một thế giới giả lập
Theo kết luận của giáo sư, tỉ lệ sống trong giả lập của chúng ta lên tới 50%.

6 ý nghĩa thực sự mỗi khi bạn cảm thấy "Deja vu" - hiện tượng rất nhiều người đã từng trải nghiệm mà không giải thích nổi

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
6 ý nghĩa thực sự mỗi khi bạn cảm thấy "Deja vu" - hiện tượng rất nhiều người đã từng trải nghiệm mà không giải thích nổi
Deja vu đến nay vẫn là một hiện tượng khoa học chưa thể giải thích. Dẫu vậy, nó vẫn mang đến những ý nghĩa nhất định.

Khoa học "đập hộp" hang động tách biệt khỏi thế giới suốt 5 triệu năm, và đây là những gì được tìm thấy

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Khoa học "đập hộp" hang động tách biệt khỏi thế giới suốt 5 triệu năm, và đây là những gì được tìm thấy
Một hang động bị đóng kín suốt 5,5 triệu năm, chỉ được tìm ra từ cách đây hơn 30 năm và đến nay mới chỉ có chưa đến 100 người được phép xuống thám hiểm.

Ai đã tạo ra thế giới kỳ lạ của "Nghìn lẻ một đêm"?

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Ai đã tạo ra thế giới kỳ lạ của "Nghìn lẻ một đêm"?
Nghìn lẻ một đêm là bộ sưu tập các truyện dân gian Trung Đông và Nam Á được biên soạn bằng tiếng Ả Rập trong thời đại hoàng kim Hồi giáo.

Sự kiện Dust Bowl: "Cơn bão đen" kéo dài 10 năm trên khắp Bắc Mỹ

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Sự kiện Dust Bowl: "Cơn bão đen" kéo dài 10 năm trên khắp Bắc Mỹ
Sự kiện Dust Bowl nổi bật với hiện tượng rất nhiều cơn bão và lốc hoành hành ở các đồng cỏ tại khu vực Bắc Mỹ và gây ra nhiều thiệt hại kinh khủng.

Cùng nghe thứ âm thanh tuyệt diệu của vũ trụ, được tạo ra từ loạt ảnh chụp Dải Ngân hà của NASA

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Cùng nghe thứ âm thanh tuyệt diệu của vũ trụ, được tạo ra từ loạt ảnh chụp Dải Ngân hà của NASA
NASA đã sử dụng quá trình chuyển hóa dữ liệu thành âm thanh để đem tới cách nhận thức về vũ trụ theo một cách hoàn toàn mới, đó là hé “âm thanh” của Dải Ngân hà.

Bất chấp “Bão Facebook" - quét tài khoản, không cho chạy quảng cáo, doanh nghiệp này vẫn có thể đạt 1000 đơn đặt hàng/ngày nhờ 3 việc sau

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Bất chấp “Bão Facebook" - quét tài khoản, không cho chạy quảng cáo, doanh nghiệp này vẫn có thể đạt 1000 đơn đặt hàng/ngày nhờ 3 việc sau
"Bão Facebook" đang là từ khoá hot trong thời gian gần đây trong cộng đồng thương mại điện tử và những doanh nghiệp nào có Facebook là kênh quảng cáo, khi bỗng dưng một ngày nhận được thông báo "tài khoản quảng cáo bị vô hiệu hoá", dù không vi phạm hoặc nhận được bất kỳ cảnh báo nào.

Điều gì sẽ xảy ra nếu hai khối rác không gian va chạm vào nhau?

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Điều gì sẽ xảy ra nếu hai khối rác không gian va chạm vào nhau?
Hiệu ứng Domino có thể tạo ra lớp mảnh vỡ không thể xuyên thủng, giam giữ chúng ta trên Trái đất vĩnh viễn.

10 sai lầm hay mắc phải trong việc dọn dẹp nhà cửa

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
10 sai lầm hay mắc phải trong việc dọn dẹp nhà cửa
Trong quá trình dọn dẹp và chăm sóc nhà cửa, chúng ta thường mắc phải những sai lầm không chỉ gây hại cho những đồ vật xung quanh mà còn cho chính bản thân chúng ta.

Phân tích đá Mặt Trăng cho thấy nhà chị Hằng từng phát ra từ trường, và nhờ nó sự sống trên Trái Đất mới xuất hiện

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Phân tích đá Mặt Trăng cho thấy nhà chị Hằng từng phát ra từ trường, và nhờ nó sự sống trên Trái Đất mới xuất hiện
Lấy được mẫu đá từ hai cực của Mặt Trăng, ta sẽ biết rõ khẳng định này là đúng hay sai.

Sử dụng năng lượng Mặt Trời, thiết bị này lấy được nước từ không khí khô hanh như sa mạc

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Sử dụng năng lượng Mặt Trời, thiết bị này lấy được nước từ không khí khô hanh như sa mạc
Toàn bộ hệ thống chỉ nặng 7kg.

Bay liên tục 13.000 km không cần nghỉ, loài chim 'máy bay phản lực' lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Bay liên tục 13.000 km không cần nghỉ, loài chim máy bay phản lực lập kỷ lục vô tiền khoáng hậu
Bay hơn 12.000km từ Alaska đến New Zealand trong 11 ngày không ngừng nghỉ, một con chim choắt mỏ thẳng đuôi vằn xác lập một kỷ lục vô tiền khoáng hậu trong thế giới động vật.

Đột phá: lần đầu tiên khoa học đạt được siêu dẫn ở nhiệt độ phòng

tinybook tinybook 1 tuần 5 ngày
Đột phá: lần đầu tiên khoa học đạt được siêu dẫn ở nhiệt độ phòng
"Trạng thái siêu dẫn" vẫn là mục tiêu của khoa học vật chất suốt nhiều thập kỷ nay, và chúng ta đã đi được nửa chặng đường với đột phá mới.

Não sôi lên, hộp sọ nổ tung, cơ bắp bốc hơi và mô bị thủy tinh hóa, khoảnh khắc bị núi lửa hủy diệt còn kinh hoàng hơn địa ngục

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Não sôi lên, hộp sọ nổ tung, cơ bắp bốc hơi và mô bị thủy tinh hóa, khoảnh khắc bị núi lửa hủy diệt còn kinh hoàng hơn địa ngục
Núi lửa là một vết đứt gãy trên lớp vỏ của một hành tinh, như là Trái Đất cho phép dung nham, tro núi lửa, và khí thoát ra từ một lò magma ở dưới bề mặt.

Khoa học tìm ra giới hạn trên của tốc độ âm thanh: 36 km/s

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Khoa học tìm ra giới hạn trên của tốc độ âm thanh: 36 km/s
Trên lý thuyết, âm thanh truyền qua vật liệu hydro kim loại (mới chỉ tồn tại trên lý thuyết) sẽ có tốc độ cao nhất, gần với mốc 36 km/s.

4 lý do khiến TMĐT ngày càng thu hút tín đồ công nghệ

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
4 lý do khiến TMĐT ngày càng thu hút tín đồ công nghệ
Với hàng loạt ưu đãi độc quyền hấp dẫn, cam kết xuất xứ và chính sách hậu mãi “sang xịn”, sự bùng nổ đơn hàng công nghệ trong những Lễ Hội mua sắm đã và đang chứng tỏ vị thế của hệ thống gian hàng chính hãng trên TMĐT trong lòng fan công nghệ.

Nếu không ngửi được 2 mùi này thì nhiều khả năng bạn đã mắc phải COVID-19

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Nếu không ngửi được 2 mùi này thì nhiều khả năng bạn đã mắc phải COVID-19
Mất khứu giác và vị giác là một trong những triệu chứng do coronavirus được báo cáo phổ biến nhất, và cũng là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất về sự hiện diện của virus SARS-CoV-2.

Đây là lý do tại sao ta nên xây cơ sở hạ tầng internet lượng tử trên quỹ đạo

tinybook tinybook 2 tuần 15 giờ
Đây là lý do tại sao ta nên xây cơ sở hạ tầng internet lượng tử trên quỹ đạo
Nghiên cứu mới chỉ ra rằng với một dàn 400 vệ tinh lượng tử, ta sẽ "dễ dàng" có được internet lượng tử toàn cầu.

6 dấu hiệu cho thấy nhà bạn có vấn đề về điện, cần khắc phục 'càng sớm càng tốt'

tinybook tinybook 2 tuần 20 giờ
6 dấu hiệu cho thấy nhà bạn có vấn đề về điện, cần khắc phục càng sớm càng tốt
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết các ngôi nhà không tuân theo các biện pháp an toàn được khuyến nghị để ngăn ngừa điện giật và hỏa hoạn, tuy nhiên một số dấu hiệu dễ nhận thấy có thể giúp tìm ra vấn đề trước khi mọi thứ vượt khỏi tầm tay.

Mổ xẻ trạm gốc 5G Huawei mới thấy công ty Trung Quốc cần linh kiện Mỹ đến mức nào

tinybook tinybook 2 tuần 1 ngày
Mổ xẻ trạm gốc 5G Huawei mới thấy công ty Trung Quốc cần linh kiện Mỹ đến mức nào
Gần 30% giá trị trạm gốc 5G của Huawei thuộc về các linh kiện Mỹ, hầu hết trong số đó là các con chip tối quan trọng cho việc xử lý tín hiệu radio, điều khiển nguồn năng lượng cũng như chip nhớ.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat