Sự thật ngã ngửa về sữa bột khiến mẹ Việt bàng hoàng

Sự thật về sữa bột công thức

Sữa bột công thức thực chất là loại sữa bột được sản xuất theo công thức gần giống với sữa mẹ, chứ không hoàn toàn giống với sữa mẹ. Loại sữa này được Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo, chỉ nên sử dụng cho trẻ dưới 1 năm tuổi, trong trường hợp mẹ không có sữa cho con bú hoặc mẹ quá ít sữa. Tất cả các loại sữa bột công thức của các hãng khác nhau đều có giá trị dinh dưỡng là như nhau và không hề tốt hơn sữa mẹ.

Sau 1 tuổi, nếu mẹ vẫn không có sữa cho con bú, thì nên đổi từ sữa bột công thức sang sữa bò tươi nguyên kem không đường đã được tiệt trùng hoặc thanh trùng. Sữa bò tươi là loại sữa tự nhiên nên sẽ tốt hơn nhiều cho sự phát triển của trẻ. Sữa bò tươi được xem là một nguồn cung cấp rất tốt các protein, calcium và các dưỡng chất khác cho trẻ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu tại Mỹ và Úc, lượng sữa bò tươi mà trẻ nên dùng trong một ngày không nên quá 500 đến 600 ml.

Ở các nước phát triển, ngay từ khi bé trong 1 tuổi, các bà mẹ đã chuyển từ sữa bột công thức (nếu con đang uống) sang sữa bò tươi nguyên kem tiệt trùng. Trong trường hợp trẻ bú mẹ thì vẫn tiếp tục sử dụng sữa mẹ và kết hợp thêm các cữ ăn dặm.

Thế nhưng ở Việt Nam, nếu mẹ không mua cho con mình 1 hộp sữa bột nào sẽ bị coi là quá “kiệt sỉ” và không đầu tư cho con. Bởi tâm lý người Việt Nam, sữa bột công thức là loại sữa “thần thánh” cho sự phát triển của trẻ. Nhưng thực tế, bạn đang lãng phí hàng triệu đồng mỗi tháng cho một thứ không hề tốt bằng sữa mẹ.

Sữa bột công thức không “thần thánh” như quảng cáo

Sữa bột công thức không giúp phát triển chiều cao vượt trội hơn sữa mẹ

Thực tế, hàm lượng canxi trong sữa công thức cao hơn so với sữa mẹ và sữa bò tươi một chút. Tuy nhiên, canxi muốn phát huy tối đa hiệu quả thì không thể thiếu được vitamin D. Việc cho con bú sữa mẹ sẽ giúp bổ sung hàm lượng vitamin D tự nhiên cho trẻ. Bên cạnh đó, sữa mẹ còn chứa những dưỡng chất tự nhiên, kháng thể phòng bệnh mà không có bất kỳ một loại sữa bột công thức nào có thể sánh được.

Sữa bột công thức không phải là “thần dược” giúp trẻ sáng mắt và thông minh hơn

Hiện nay, rất nhiều hãng sữa bột quảng cáo rầm rộ về công dụng giúp trẻ sáng mắt và thông minh hơn nhờ DHA và AA. Tuy nhiên, những nghiên cứu lâm sàng mới nhất của các nhà khoa học cho thấy DHA và AA không hề mang lại tác dụng “thần kỳ” như vậy, mặc dù nó không có hại cho trẻ. Do đó, bạn đừng coi sữa bột như loại “thần dược” giúp trẻ thông minh. Chính sữa mẹ với hàm lượng chất cân bằng và tự nhiên mới là dưỡng chất tuyệt vời nhất cho sự phát triển của bé.