Những CEO ở Thung lũng Silicon đang "hack" cơ thể họ bằng cách nhịn ăn

Những CEO ở Thung lũng Silicon đang "hack" cơ thể họ bằng cách nhịn ăn
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Nó giúp giảm cân, cải thiện tâm trạng và năng suất làm việc, thậm chí chống lão hóa.

Bữa ăn cuối cùng của Phil Libin diễn ra cách đây đúng 24 giờ, khi anh ăn thịt xiên Nhật tại một nhà hàng ở Mission, San Francisco. Bữa tiếp theo, Libin sẽ ăn sushi ở một nhà hàng ngon nhất trong thị trấn. Nhưng nó sẽ không diễn ra vào ngày hôm nay hay ngày mai, mà phải tới 72 giờ đồng hồ nữa.

Bốn ngày là khoảng thời gian chờ đợi giữa hai bữa ăn của vị cựu giám đốc điều hành Evernote. Trong cả 4 ngày này, anh sẽ không ăn bất cứ thứ gì vào bụng, chỉ uống nước, cà phê và trà đen.

Suốt 8 tháng qua, Phil Libin đã đều đặn thực hiện những đợt nhịn ăn dài từ 2-8 ngày. Anh đã giảm được hơn 40kg và xác nhận bằng kinh nghiệm bản thân rằng, chế độ nhịn ăn này tạo ra rất nhiều thay đổi tích cực.

"Luôn có một sự hưng phấn thường trực trong tôi. Tôi có một tâm trạng tốt hơn nhiều, sự tập trung của tôi được cải thiện và năng lượng lúc nào cũng được tạo ra liên tục. Tôi cảm thấy khỏe mạnh hơn rất nhiều. Nó giúp tôi trở thành một CEO giỏi hơn", Libin nói trong khi uống một cốc cà phê đen, không biết đã là cốc thứ mấy trong ngày.

"Bắt đầu nhịn ăn chắc chắn là một trong hai hoặc ba điều quan trọng nhất mà tôi đã làm trong cuộc đời mình", Libin nói. Bây giờ, anh đang giữ cương bị CEO tại All Turtles, một công ty start-up trí tuệ nhân tạo tại Thung lũng Silicon.

Phil Libin, CEO All Turtles đã giảm được hơn 40kg nhờ nhịn ăn cách quãng

Phil Libin, CEO All Turtles đã giảm được hơn 40kg nhờ nhịn ăn cách quãng

Trên thực tế, Libin chỉ là một trong nhiều những nhà lãnh đạo tại Thung lũng Silicon thử nghiệm chế độ ăn nhịn ăn cách quãng kéo dài. Chế độ được cho là có nhiều lợi ích bao gồm giảm cân, cải thiện tâm trạng và năng suất làm việc.

Một chế độ nhịn ăn cách quãng đã từng rất phổ biến được gọi là chế độ 5:2. Trong đó, người tham gia sẽ ăn bình thường 5 ngày trong một tuần. Sau đó, họ sẽ có 2 ngày ăn giảm calo đáng kể (xuống mức 500 Calo). Tuy nhiên, Libin và những người cùng chí hướng với anh đang có ý định cải tiến chế độ ăn này, tập trung vào lợi ích giảm cân và tăng cường hiệu suất làm việc.

Họ kết hợp nhịn ăn cách quãng với việc theo dõi chặt chẽ các thông số quan trọng trong cơ thể như lượng đường trong máu và xeton – các hợp chất được tạo ra khi cơ thể tự phá vỡ chất béo nó lưu trữ để tạo ra năng lượng, thay vì từ carbohydrate họ ăn vào.

Chế độ ăn như vậy được những người tham gia nhấn mạnh không còn là việc ăn kiêng đơn thuần. Đó thực sự là một cách “hack” cơ thể sinh học.

Geoffrey Woo là giám đốc điều hành của HVMN (trước đây là Nootrobox), một công ty hướng tới sứ mệnh cải thiện khả năng trí tuệ cho con người. Cũng là một tín đồ của chế độ nhịn ăn cách quãng, Woo đã lập ra Wefast, cộng đồng dành cho những người có cùng ý tưởng với anh.

Những người tham gia vào Wefast không bị tiểu đường, nhưng nhiều người trong số họ vẫn đang kiểm tra lượng đường huyết liên tục. Họ cũng đo lượng xeton trong máu, để kiểm tra xem cơ thể mình có đang thực sự sử dụng chất béo làm nhiên liệu trong một trạng thái trao đổi chất gọi là "ketosis" hay không.

Xeton là một loại siêu nhiên liệu cho não bộ”, Woo nói. “Vì vậy, rất nhiều lợi ích của nhịn ăn, bao gồm cả trí tuệ minh mẫn, là nhờ vào sự gia tăng của xeton trong cơ thể”.

Với ý tưởng định lượng các tác động của việc nhịn ăn với năng suất làm việc, Woo và các nhân viên của HVMN đang tiến hành một dự án thử nghiệm. Trong đó, họ sẽ theo dõi các chỉ số sinh lý (bao gồm xeton và lượng đường trong máu) và so sánh nó với hiệu suất làm việc của từng người tham gia được đo bằng một phần mềm gọi là Rescue Time.

"Bạn thường nghĩ rằng sau 7 ngày không ăn, tâm trí bạn sẽ không được minh mẫn và nó chỉ nghĩ đến đồ ăn mà thôi. Nhưng thực tế thì sau khoảng 2 đến 3 ngày nhịn ăn, lượng xeton trong cơ thể sẽ tăng lên. Bạn đã nuôi dưỡng bộ não và cơ thể mình bằng nguồn nhiên liệu thay thế rồi", Woo nói.

Với chiều cao 1m8, nặng 75kg, Woo sẽ không cần nhịn ăn để giảm cân. "Tôi tập trung vào mục đích nâng cao tuổi thọ và hiệu quả nhận thức". Mỗi tuần, Woo đều có một đợt nhịn ăn kéo dài 36 giờ. Và cứ mỗi 3 tháng kết thúc, anh lại nhịn ăn một đợt 3 ngày.

Geoffrey Woo nhịn ăn 36 tiếng mỗi tuần và 3 ngày mỗi quý

Geoffrey Woo nhịn ăn 36 tiếng mỗi tuần và 3 ngày mỗi quý

Trong khi đó, Libin cũng đang chia sẻ kinh nghiệm của mình với một nhóm WhatsApp có tên là “Câu lạc bộ nhịn ăn” (Fast Club). Tham gia vào đây có khoảng 20 CEO và nhà đầu tư khác đang làm việc tại Thung lũng Sicicon.

Loic Le Meur, đồng sáng lập LeWeb, là một trong số đó. Và cũng chính anh là người đã giới thiệu chế độ nhịn ăn cách quãng với Libin. Tháng 12 năm 2016, Libin gặp Le Meur khi anh đang trong giai đoạn nhịn ăn hai ngày rưỡi.

Thật là điên rồ”, Libin nói, ở thời điểm đó anh đang nặng tới 118kg. “Tôi đã về nhà, google và đọc một đống thứ để chứng minh anh ta đang làm một điều sai lầm. Nhưng khi nghiên cứu ra thì tôi lại thấy điều đó có vẻ hợp lý”.

Cuối cùng, chính Libin mới bị thuyết phục ngược trở lại để thử nhịn ăn cách quãng.

Ngày đầu tiên, tôi cảm thấy đói muốn chết. Sang ngày thứ hai, tôi đã chết đói. Nhưng tôi đã tỉnh táo trở lại vào ngày thứ 3 và cảm thấy thực sự tốt, một cảm giác tốt nhất của tôi trong vòng 20 năm qua”, anh chia sẻ.

Đã có rất nhiều nghiên cứu khoa học điều tra sự ảnh hưởng của việc nhịn ăn với cơ thể. Mỗi năm có hàng chục bài báo được xuất bản cho thấy nhịn ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa tiểu đường và thậm chí làm chậm quá trình lão hóa, ít nhất là trên chuột.

Tuy nhiên, cũng có bằng chứng chỉ ra việc nhịn ăn có thể gây nguy hiểm nếu không được giám sát cẩn thận. Người nhịn ăn có thể bị suy tim nếu họ bị thiếu các chất khoáng như natri, magiê và kali. Việc kiêng ăn lâu dài cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn và hỏng thận nếu thận người nhịn ăn đã bị tổn thương sẵn.

Shrein Bahrami, một chuyên gia về rối loạn ăn uống ở San Francisco, quan ngại rằng nhịn ăn kéo dài có thể trở thành một xu hướng kỳ quặc, ảnh hưởng xấu tới những người mắc hội chứng rối loạn ăn uống khi họ thực hành nó.

Trong quá trình nhịn ăn, mọi người thường dành sự tập trung quá mức vào việc theo dõi các chỉ số quan trọng và thực phẩm, Bahrami nói. Sự quá mức, khi ấy, trở thành bình thường nên rất khó để biết khi nào nhịn ăn trở thành nỗi ám ảnh.

Đối với một số người mắc chứng rối loạn ăn uống, họ thường bị ám ảnh bởi hình thể của mình, cố gắng nhịn ăn rất dài và lấy việc thực hành nhịn ăn cách quãng là một cái cớ để làm điều đó. Lúc này, họ chỉ muốn chống lại cảm xúc tiêu cực với thức ăn, chứ không trải nghiệm những hiệu ứng tốt với cơ thể như Libin và Woo đã có.

Bởi vậy, nếu mọi người muốn nhịn ăn, tốt nhất là hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước, Bahrami nói.

Nếu bạn muốn nhịn ăn, tốt nhất là hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước

Nếu bạn muốn nhịn ăn, tốt nhất là hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước

Tám tháng, và Libin nhận thấy nhịn ăn cách quãng cũng chẳng khó khăn gì. Anh vẫn thường xuyên đi tiệc mà chỉ uống nước.

"Mọi người nghĩ đó là tra tấn nhưng tôi thấy thực sự rất dễ chịu. Tôi vẫn tương tác nói chuyện với họ, tôi nhìn thấy thức ăn và ngửi thấy hương vị của chúng. Nhưng cũng không thấy ức chế mà hoàn toàn dễ chịu", anh nói. "Tôi vẫn thường rời những bữa tiệc, không ăn gì nhưng vẫn no bụng".

Thế đến lúc chia tiền ăn thì anh vẫn đóng chứ? “Vâng, tôi có”.

Cộng đồng WeFast của Woo hiện có hơn 6.000 thành viên trên trang Facebook và kênh Slack. Những người tham gia đang thảo luận về các nghiên cứu mới nhất trên chế độ nhịn ăn, chia sẻ lời khuyên và kết quả thực hành của họ.

WeFast cũng tổ chức những buổi offline. Các thành viên vẫn gặp gỡ mỗi tháng trong một nhà hàng tại San Francisco, tất nhiên là trong “thời kỳ ăn” của họ. Nhiều trong số này là những kỹ sư ở độ tuổi từ 20-30, Woo cho biết.

"Tại Thung lũng Silicon và các thị trường lao động cạnh tranh cao trên toàn cầu, nhiều người đang tìm kiếm bất kỳ kỹ thuật nào giúp họ tăng được năng suất làm việc", anh nói thêm.

Tất cả chúng ta đều biết rằng ăn một bữa trưa không lành mạnh có thể dẫn đến giảm năng suất lao động vào buổi chiều. Nhưng khi những người có tư duy kỹ thuật bắt đầu đào sâu hơn để biết lý do tại sao những "cơn buồn ngủ do carbohydrate" lại xảy ra, họ bắt đầu kiểm soát được nó.

"Thay vì hack các con chip máy tính, họ có thể hack cơ thể của họ," Woo nói.

Đối với Libin, nhịn ăn là một trào lưu tại Thung lũng Silicon giống như phong trào thiền định đã nổi lên từ vài năm trước.

"Ở đây có một nền văn hóa chung, nơi mọi người tin rằng tất cả các vấn đề đều có thể được giải quyết”, Libin nói. "Bạn muốn ít căng thẳng và giảm lo lắng ư? Hãy thiền. Bạn muốn sống lâu hơn 40 năm? Có lẽ bạn sẽ làm được điều đó khi nhịn ăn".

"Khoảng 80% những gì mọi người làm ở đây hóa ra vô nghĩa, nhưng họ vẫn rất sẵn sàng để thử".

Với việc thực hành chế độ nhịn ăn cách quãng, Libin cũng đã phát hiện ra giá trị của những bữa ăn. Anh không còn phải ăn sandwich một cách vội vội vàng vàng nữa. Thay vào đó, mỗi khi hết kỳ nhịn ăn, Libin đều có thể thưởng thức những bữa ăn thực sự ngon miệng

"Tôi không còn có bất kỳ một bữa ăn nhàm chán nào. Mỗi lần tôi đưa thức ăn vào trong miệng, hương vị của nó thật đặc biệt", anh chia sẻ.

Đang có một trào lưu nhịn ăn cách quãng ở Thung lũng Silicon

Đang có một trào lưu nhịn ăn cách quãng ở Thung lũng Silicon

Kể từ khi bắt đầu nhịn ăn, Libin đã nhận được rất nhiều yêu cầu từ những người cũng muốn nhịn ăn như anh. Họ đang tìm kiếm lời khuyên của anh để xem mình nên bắt đầu như thế nào.

Mặc dù vậy, Libin không nghĩ nhịn ăn sẽ trở thành xu hướng chủ đạo (mainstream) như cách mà phong trào thiền định đã làm được ở Thung lũng Silicon.

"Có vẻ như nó quá khắc nghiệt", anh nói. "Từ nhỏ tới lớn, chẳng ai nói với bạn rằng thiền là điều tồi tệ. Nhưng mọi người đều nghe thấy rằng nhịn ăn là nguy hiểm và siêu khó".

Hơn nữa, nhiều người sẽ chẳng kiếm được đồng nào khi chúng ta nhịn ăn.

"Trong xã hội ngày nay, thường thì những thứ chống lại một lợi ích kinh tế rất khó cất cánh”, Libin nói.

"Bạn cần phải là một người kỳ quặc như tôi thì mới có thể nhịn ăn được".

Nghiên cứu này đã bác bỏ hoàn toàn quan niệm sai lầm "Cứ mỗi khi trái gió trở trời là lại đau nhức hết mình mẩy"

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Nghiên cứu này đã bác bỏ hoàn toàn quan niệm sai lầm "Cứ mỗi khi trái gió trở trời là lại đau nhức hết mình mẩy"
Nếu như bạn vẫn tin rằng thời tiết là nguyên nhân khiến các bậc lão thành trong gia đình đau đớn mỗi khi chuyển mùa, thì giờ đây, đã có bằng chứng để chứng minh rằng bạn sai rồi.

Đây là cây cầu được thiết kế để bị ngập một phần mỗi khi trời mưa tại Hà Lan

tinybook tinybook 4 tuần 12 phút
Đây là cây cầu được thiết kế để bị ngập một phần mỗi khi trời mưa tại Hà Lan
Tại thành phố Nijmegen ở Hà Lan, mực nước ngày càng tăng của con sống Waal gần kề đang đe doạ đến cộng đồng dân cư sinh sống tại đây.

Nội dung buổi phỏng vấn cuối cùng của Stephen Hawking bàn bạc về sự kiện thiên văn hiếm có hồi năm ngoái: hai ngôi sao neutron va chạm

tinybook tinybook 4 tuần 13 giờ
Nội dung buổi phỏng vấn cuối cùng của Stephen Hawking bàn bạc về sự kiện thiên văn hiếm có hồi năm ngoái: hai ngôi sao neutron va chạm
Chẳng ai nghĩ rằng đó là buổi phỏng vấn cuối cùng của tượng đài thiên văn học, Stephen Hawking.

Trung Quốc thử nghiệm xe tăng không người lái, điều khiển bằng AI hoặc tay lái truyền thống

tinybook tinybook 4 tuần 14 giờ
Trung Quốc thử nghiệm xe tăng không người lái, điều khiển bằng AI hoặc tay lái truyền thống
Quân đội Trung Quốc đang bắt đầu thử nghiệm các mẫu xe tăng không người lái, có thể điều khiển từ xa dễ dàng bằng trí tuệ nhân tạo hoặc tay lái truyền thống.

Tiếp bước nhiều cơ quan hành pháp tại Mỹ, DEA muốn mua GrayKey, thiết bị bẻ khóa được mọi loại iPhone có giá 30.000 USD một bộ

tinybook tinybook 4 tuần 14 giờ
Tiếp bước nhiều cơ quan hành pháp tại Mỹ, DEA muốn mua GrayKey, thiết bị bẻ khóa được mọi loại iPhone có giá 30.000 USD một bộ
Chiếc hộp nhỏ bé tới từ GrayShift dường như có sức mạnh vô song.

Phát hiện ra ngân hà gần như không có vật chất tối, giới thiên văn học đau đầu không hiểu tại sao

tinybook tinybook 4 tuần 18 giờ
Phát hiện ra ngân hà gần như không có vật chất tối, giới thiên văn học đau đầu không hiểu tại sao
Chúng ta không sai, nhưng có lẽ sẽ phải chỉnh sửa chút khái niệm trong tương lai gần.

Đại học Hawaii tiến gần hơn tới mốc sử dụng 100% năng lượng tái tạo, đầu năm 2019 sẽ có khu vực đầu tiên

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Đại học Hawaii tiến gần hơn tới mốc sử dụng 100% năng lượng tái tạo, đầu năm 2019 sẽ có khu vực đầu tiên
Hồi năm 2015, Hawaii là bang đầu tiên của nước Mỹ tuyên bố sẽ đạt được mốc sử dụng năng lượng tái tạo 100% vào năm 2045.

Chuỗi siêu thị Walmart để những con robot tự động chạy quanh các kệ hàng hóa để làm gì?

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Chuỗi siêu thị Walmart để những con robot tự động chạy quanh các kệ hàng hóa để làm gì?
Đội ngũ “nhân viên thầm lặng” này đang tạo ra những kết quả tích cực đến các cửa hàng của Walmart.

Bất ngờ phát hiện xác ướp trong một chiếc quan tài tưởng chừng trống rỗng tại viện bảo tàng Úc

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Bất ngờ phát hiện xác ướp trong một chiếc quan tài tưởng chừng trống rỗng tại viện bảo tàng Úc
Trước đây chẳng ai quan tâm trong chiếc quan tài đó có chứa gì, bởi các tài liệu liên quan cho biết đây chỉ là một chiếc quan tài 2.500 tuổi trống rỗng mà thôi.

Đột phá trong chữa trị Alzheimer: thử nghiệm thành công kháng thể chữa Alzheimer trên chuột, kết quả cực kì khả quan

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Đột phá trong chữa trị Alzheimer: thử nghiệm thành công kháng thể chữa Alzheimer trên chuột, kết quả cực kì khả quan
Nghiên cứu mở đường cho một phương pháp chữa trị ít tác dụng phụ mà cực kì hiệu quả.

Trung Quốc cho rằng vệ tinh rơi sẽ cháy hết trước khi xuống tới Trái Đất, giới khoa học lại lo điều ngược lại

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Trung Quốc cho rằng vệ tinh rơi sẽ cháy hết trước khi xuống tới Trái Đất, giới khoa học lại lo điều ngược lại
Vào cuối tuần này, vệ tinh Thiên Cung 1 bị mất kiểm soát của Trung Quốc sẽ rơi xuống Trái Đất. Phía Trung Quốc cho rằng vệ tinh sẽ bị cháy rụi hoàn toàn nhưng giới khoa học lo ngại rằng kích thước của nó quá lớn, sẽ vẫn rơi xuống Trái Đất.

Loài giun dài nhất nhì thế giới này sẽ giúp ta tiêu diệt gián một cách dễ dàng

tinybook tinybook 1 tháng 1 giờ
Loài giun dài nhất nhì thế giới này sẽ giúp ta tiêu diệt gián một cách dễ dàng
Đây sẽ là ác mộng với loài gián, trả thù cho việc loài gián đã làm phiền ta quá lâu rồi.

Elon Musk định bán thêm cả gạch xếp hình, lấy từ chính công trường đào hầm của The Boring Company

tinybook tinybook 1 tháng 9 giờ
Elon Musk định bán thêm cả gạch xếp hình, lấy từ chính công trường đào hầm của The Boring Company
Một viên gạch trúng hai con chim: vừa thêm tiền, lại vừa đổ được phế thải.

MIT vừa chế tạo một con rô bốt cá mập y như thật

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
MIT vừa chế tạo một con rô bốt cá mập y như thật
Trong tương lai không xa có thể chúng ta rất khó phân biệt đâu là cá thật hay giả vì công nghệ chế tạo rô bốt mới

Đâu sẽ là thiết bị thay thế chiếc smartphone trong tương lai?

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
Đâu sẽ là thiết bị thay thế chiếc smartphone trong tương lai?
Với tốc độ phát triển chóng mặt của khoa học và công nghệ, rồi sẽ đến lúc triều đại của những chiếc smartphone phải suy tàn...

Với phương pháp làm lạnh dây thần kinh này, từ giờ bạn sẽ chẳng còn lo ngại chuyện tăng cân và béo phì nữa

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
Với phương pháp làm lạnh dây thần kinh này, từ giờ bạn sẽ chẳng còn lo ngại chuyện tăng cân và béo phì nữa
Bằng cách triệt tiêu tín hiệu từ dạ dày lên não, giờ bạn chẳng còn phải lo ngại chuyện ăn uống vô độ của mình nữa

Máy quét não bây giờ cũng chỉ to bằng một cái mũ bảo hiểm mà thôi!

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
Máy quét não bây giờ cũng chỉ to bằng một cái mũ bảo hiểm mà thôi!
Các nhà khoa học Anh vừa giới thiệu một máy quét quét não thế hệ mới với kích thước nhỏ gọn và tiện lợi cho phép người đội có thể di chuyển tự do trong quá trình quét, điều này cực kỳ có ý nghĩa với người già và trẻ con mắc các bệnh thần kinh.

Đây là lý do để bạn không nên tin vào những câu chuyện khởi nghiệp, dù nó do chính CEO của hãng nói ra

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
Đây là lý do để bạn không nên tin vào những câu chuyện khởi nghiệp, dù nó do chính CEO của hãng nói ra
Khi đã thành công, những doanh nhân khởi nghiệp thường có xu hướng thêu dệt câu chuyện thành đạt của mình. Cổ tích giữa đời thường bỗng có thật.

Bác già 61 tuổi tự mình lái thành công quả tên lửa tự chế lên không, nhằm chứng minh Trái Đất phẳng

tinybook tinybook 1 tháng 1 ngày
Bác già 61 tuổi tự mình lái thành công quả tên lửa tự chế lên không, nhằm chứng minh Trái Đất phẳng
"Tôi có tin Trái Đất có hình cái đĩa không á? Tôi tin là có".

Các nhà khoa học khám phá ra lý do vì sao loài gián sống dai đến thế

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Các nhà khoa học khám phá ra lý do vì sao loài gián sống dai đến thế
Các nhà khoa học vừa khám phá ra lý do tại sao loài gián lại thích sống trong môi trường bẩn thiểu và cực kỳ khó để tiêu diệt, dường như những thứ đó đã được định sẵn trong ADN của chúng.

Hố sâu nhất Trái Đất: đào 24 năm liền được 12km, còn hơn 6300km nữa mới tới tâm Trái Đất

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Hố sâu nhất Trái Đất: đào 24 năm liền được 12km, còn hơn 6300km nữa mới tới tâm Trái Đất
Tại độ sâu ấy, hòn đá vốn cứng cáp lại có đặc tính ... giống nhựa.

Bạn có biết vỏ não của mình chứa tới 17 tỷ cái máy tính không?

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Bạn có biết vỏ não của mình chứa tới 17 tỷ cái máy tính không?
Đúng như vậy, mỗi neuron thần kinh của ta là một cỗ máy tính siêu việt.

Chuyện gì xảy ra nếu bạn chia cho 0 trên một cái máy tính cơ?

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Chuyện gì xảy ra nếu bạn chia cho 0 trên một cái máy tính cơ?
Không hề giống dòng chữ "Math Error" trên cái máy tính điện tử một chút nào.

Mãn nhãn với màn thử nghiệm nén thép nóng chảy bằng máy ép thủy lực

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Mãn nhãn với màn thử nghiệm nén thép nóng chảy bằng máy ép thủy lực
Những khối thép tưởng chừng chắc chắn và cứng cáp là vậy nhưng dưới tác dụng của nhiệt độ và lực nén từ máy ép thủy lực đều dễ dàng bị biến dạng ngay tức khắc.

Hành trình săn lùng kho báu Đức Quốc xã kéo dài đã gần một thế kỷ, đâu là nơi đỗ cuối cùng của những con tàu chở hàng tấn vàng?

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Hành trình săn lùng kho báu Đức Quốc xã kéo dài đã gần một thế kỷ, đâu là nơi đỗ cuối cùng của những con tàu chở hàng tấn vàng?
Nhiều người dân địa phương còn sống sót qua Thế chiến II kể rằng, họ đã tận mắt chứng kiến những hàng dài các đoàn xe chất theo vô số kho báu đến khu vực dãy núi Owl Mountains và chưa bao giờ quay trở lại.

Tìm ra những bằng chứng cho thấy thành phố cổ đại này chính là Atlantis trong truyền thuyết

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Tìm ra những bằng chứng cho thấy thành phố cổ đại này chính là Atlantis trong truyền thuyết
Nhiều người đồn đại rằng cư dân Atlantis hoặc là hậu duệ của thần thánh, hoặc là người ngoài hành tinh...

Chính việc chụp ảnh selfie sai cách đã khiến mũi bạn to hơn bình thường đến 30%

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Chính việc chụp ảnh selfie sai cách đã khiến mũi bạn to hơn bình thường đến 30%
Chẳng có vấn đề gì với nhan sắc của bạn cả - lỗi nằm ở chiếc máy ảnh!

Khoa học trả lời câu hỏi: Cần bao nhiêu tiền để mua hai chữ "hạnh phúc"?

tinybook tinybook 1 tháng 2 ngày
Khoa học trả lời câu hỏi: Cần bao nhiêu tiền để mua hai chữ "hạnh phúc"?
Câu trả lời phụ thuộc hoàn toàn vào việc bạn sống ở đâu trên Trái đất này.

Hội chứng "Trái tim tan vỡ" - khi bạn thực sự có thể chết vì chính cảm xúc của mình

tinybook tinybook 1 tháng 3 ngày
Hội chứng "Trái tim tan vỡ" - khi bạn thực sự có thể chết vì chính cảm xúc của mình
Không chỉ là một ẩn dụ về mặt văn học - hình ảnh trái tim tan vỡ thực sự là một loại bệnh lý đã được y văn ghi nhận.

Stephen Hawking thay đổi tư duy về lỗ đen vũ trụ như thế nào?

tinybook tinybook 1 tháng 3 ngày
Stephen Hawking thay đổi tư duy về lỗ đen vũ trụ như thế nào?
Khi Stephen Hawking đưa ra giả thuyết vào giữa những năm 1970, cho rằng lỗ đen (hố đen) vũ trụ xuất hiện tình trạng “rò rỉ” bức xạ, tan chậm như aspirin tan trong ly nước vậy. Ông đã chính thức “lật đổ” nguyên lý cốt lõi về Vũ trụ.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat