Nghiên cứu mới nói rằng dùng Apple Watch có thể giúp bạn sống lâu thêm 2 năm

Nghiên cứu mới nói rằng dùng Apple Watch có thể giúp bạn sống lâu thêm 2 năm
Theo: Tấn Minh Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Sản Phẩm Công Nghệ
Apple Watch có thể mang đến cho bạn thêm 2 năm cuộc đời, đó là nhận định của một nghiên cứu vừa được tiến hành gần đây.

Nghiên cứu tiến hành trên 400.000 người trưởng thành phát hiện ra rằng những người sử dụng các thiết bị đeo tay theo dõi sức khỏe có chức năng "thành tích" sẽ có mức độ hoạt động cao hơn 1/3 so với những người khác. Kết quả này tương đương với khoảng 2 năm tuổi thọ - các chuyên gia bảo hiểm nói. Đây là nghiên cứu lớn nhất từng được thực hiện về khía cạnh này.

Những người tham gia có sử dụng Apple Watch phải trả tối đa 12,5 bảng Anh mỗi tháng tùy thuộc mức độ hoạt động của họ - và nếu các mục tiêu luyện tập hàng tháng đã đạt được, họ sẽ chẳng cần trả gì.

Những người sử dụng thiết bị theo dõi thể thao thực hiện trung bình 4,8 ngày hoạt động mỗi tháng - so với 3,5 ngày của những người không sử dụng thiết bị nào.

Một vài thay đổi lớn nhất có thể thấy được ở những người thừa cân và ít hoạt động nhất.

Nghiên cứu mới nói rằng dùng Apple Watch có thể giúp bạn sống lâu thêm 2 năm - Ảnh 1.

Nghiên cứu này, được tiến hành dưới sự ủy thác của công ty bảo hiểm y tế Vitality, sau khi Bộ trưởng Y tế Anh Matt Hancock thúc giục Cơ quan Y tế Quốc gia (NHS) phải đóng vai trò tiên phong mở đầu cho một cuộc cách mạng số trong chăm sóc sức khỏe.

Tại buổi công bố báo cáo hôm thứ Tư, ông nói rằng công nghệ smartphone và wearable là mấu chốt giúp mọi người cải thiện sức khỏe. "Chúng ta phải là đầu tàu tiên phong trong ứng dụng các công nghệ mới nổi như thuốc kỹ thuật số, bởi tiềm năng của chúng rất lớn", ông nói, đồng thời hứa hẹn cải thiện quy trình kiểm tra sức khỏe của NHS để nhận diện tốt hơn những dấu hiệu ban đầu của bệnh mất trí, đột quỵ và các bệnh về tim khác.

Steven Ward, CEO tổ chức y tế phi lợi luận Ukactive, nói rằng: "Nghiên cứu chưa từng có này chứng minh rằng việc truyền cảm hứng cho các hoạt động thể chất trên quy mô toàn cầu không chỉ là hành động khả thi mà còn có thể đạt được."

Simon Stevens, Giám đốc NHS, trước đây từng khuyến khích các lãnh đạo trong cơ quan thực hiện kế hoạch trao những phần thưởng về mặt tài chính cho các nhân viên thành công trong việc giảm cân, sau khi bản thân ông đã giảm gần 3 kg trong quá trình thực hiện một kế hoạch tương tự ở Mỹ.

Tham khảo: Telegraph

Làm thế nào chụp được những tấm ảnh siêu "deep" từ hoa lá trái cây mà chỉ bằng smartphone?

tinybook tinybook 3 tuần 5 ngày
Làm thế nào chụp được những tấm ảnh siêu "deep" từ hoa lá trái cây mà chỉ bằng smartphone?
Hoa lá ngay bản thân đã mang vẻ đẹp riêng đã đành, nhưng trái cây không phải là một chủ đề được nhiều người đam mê nhiếp ảnh yêu thích. Có lẽ bởi những thức quả ấy quá đỗi bình thường và thân thuộc để chúng ta khó có thể tìm được sự thú vị mà thể hiện trên ảnh.

2020, Liệu cuộc chiến giá "điên khùng" dành cho smartphone có chấm dứt?

tinybook tinybook 3 tuần 5 ngày
2020, Liệu cuộc chiến giá "điên khùng" dành cho smartphone có chấm dứt?
Chiếc smartphone bán chạy nhất trong suốt 9 tháng đầu năm 2019 là iPhone XR: người dùng đã thực sự chán ngán mức giá nghìn đô được Apple đặt ra năm 2017. Nhưng điều đó không ngăn cản các nhà sản xuất tiếp tục đẩy giá smartphone lên những mức giá điên khùng hơn nữa.

Xiaomi Mi 10 và Mi 10 Pro lộ thông số và giá bán

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Xiaomi Mi 10 và Mi 10 Pro lộ thông số và giá bán
Xiaomi Mi 10 và Mi 10 Pro sẽ là những chiếc smartphone đầu tiên trên thế giới được trang bị chip Snapdragon 865.

iPhone XR - "thủ phạm" buộc cả nhà Android phải tung ra Galaxy Note 10 Lite, Reno3 Pro hay Mi 9 Pro

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
iPhone XR - "thủ phạm" buộc cả nhà Android phải tung ra Galaxy Note 10 Lite, Reno3 Pro hay Mi 9 Pro
Thật trớ trêu, những chiếc đầu bảng "chính thống" lại không phải là nhóm sản phẩm mà các thương hiệu Android cần tập trung nhất vào lúc này.

Smartphone màn hình gập Galaxy Fold 2 sẽ được bán ra trước cả Galaxy S11, giá bán 1.000 USD

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Smartphone màn hình gập Galaxy Fold 2 sẽ được bán ra trước cả Galaxy S11, giá bán 1.000 USD
Samsung đang đặt rất nhiều niềm tin vào chiếc smartphone màn hình gập tiếp theo của mình.

Đây là công ty mực Nhật Bản đã tạo nên màu xanh rêu độc đáo cho iPhone 11 Pro

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Đây là công ty mực Nhật Bản đã tạo nên màu xanh rêu độc đáo cho iPhone 11 Pro
Tim Cook nói rằng Seiko Advance là lý do đằng sau sự tồn tại của màu Midnight Green.

Samsung đăng ký bằng sáng chế thiết bị có màn hình thay đổi được kích thước trong quá trình sử dụng

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Samsung đăng ký bằng sáng chế thiết bị có màn hình thay đổi được kích thước trong quá trình sử dụng
Liệu loại màn hình này có phải là giải pháp cho những rắc rôi của màn hình gập?

Sai lầm kinh điển của các chàng trai: "Cứ có tiền, xài đồ hiệu là con gái auto-đổ"

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Sai lầm kinh điển của các chàng trai: "Cứ có tiền, xài đồ hiệu là con gái auto-đổ"
Tôi công nhận. Công nhận là phụ nữ luôn bị ấn tượng bởi những người đàn ông "mạnh về vật chất". Tuy nhiên, nếu tất cả những đối tượng xung quanh nàng đều là những người có tiền, có năng lực, lúc đó "tinh tế" sẽ là vũ khí tối thượng giúp các chàng chinh phục được người trong mộng của mình.

Apple tìm được "bạn mới" trên con đường "nghỉ chơi" với Samsung

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Apple tìm được "bạn mới" trên con đường "nghỉ chơi" với Samsung
Trong nhiều năm qua, Apple đã tìm cách để giảm dần sự lệ thuộc vào các linh kiện do đối thủ Samsung cung cấp cho các thiết bị của mình.

Đập hộp chiếc iPhone đắt nhất thế giới: dát vàng 24-carat, đính kèm 137 viên kim cương, tặng kèm Airpods Pro

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Đập hộp chiếc iPhone đắt nhất thế giới: dát vàng 24-carat, đính kèm 137 viên kim cương, tặng kèm Airpods Pro
Bạn nghĩ rằng đánh rơi chiếc iPhone 11 Pro mới mua ở tiệm về là điều đáng sợ ư?

Galaxy A51 là lời khẳng định cho thấy chiến lược mới của Samsung đã thành công

tinybook tinybook 3 tuần 6 ngày
Galaxy A51 là lời khẳng định cho thấy chiến lược mới của Samsung đã thành công
Chiến lược "Đổi Mới Đảo Chiều" của Samsung một lần nữa được khẳng định thông qua những con số.

Galaxy A51 phiên bản "Tự Hào Việt Nam" vừa được trao cho Đội tuyển Bóng đá Nam và Nữ Việt Nam sau kỳ tích SEA GAMES 2019

tinybook tinybook 4 tuần 37 phút
Galaxy A51 phiên bản "Tự Hào Việt Nam" vừa được trao cho Đội tuyển Bóng đá Nam và Nữ Việt Nam sau kỳ tích SEA GAMES 2019
Kỳ tích kép tại SEA Games 30 của Đội tuyển Bóng đá Nữ và U22 Việt Nam càng thêm đậm đà hương vị chiến thắng với phiên bản "Tự hào Việt Nam" của Galaxy A51 cùng nhiều phụ kiện công nghệ hi-tech được Samsung trao tới từng tuyển thủ tài năng.

Vivo sắp ra mắt smartphone có tới... 4 "nốt ruồi" trên màn hình?

tinybook tinybook 4 tuần 52 phút
Vivo sắp ra mắt smartphone có tới... 4 "nốt ruồi" trên màn hình?
"Nốt ruồi" đơn hay "nốt ruồi" kép có lẽ là chưa đủ, Vivo sắp tới còn có thể ra mắt smartphone có 4 "nốt ruồi" ở 4 góc màn hình.

Galaxy Note 10 bán chạy, doanh thu các công ty Samsung tại Việt Nam lập kỷ lục mới

tinybook tinybook 4 tuần 1 giờ
Galaxy Note 10 bán chạy, doanh thu các công ty Samsung tại Việt Nam lập kỷ lục mới
Tổng doanh thu 4 công ty Samsung tại Việt Nam trong quý 3/2019 vừa qua đạt 456 nghìn tỷ đồng, cao nhất từ trước tới nay nhờ thành công từ dòng điện thoại mới là Samsung Galaxy Note 10 và dòng Galaxy A.

Xem nhiếp ảnh gia không chuyên này tái tạo lại sắc màu cuộc sống bằng hoa quả, thấy yêu đời hơn hẳn

tinybook tinybook 4 tuần 4 giờ
Xem nhiếp ảnh gia không chuyên này tái tạo lại sắc màu cuộc sống bằng hoa quả, thấy yêu đời hơn hẳn
Huy đặc biệt quan tâm đến màu sắc, nhất là những gam màu tươi sáng, vì vậy bạn luôn mong muốn tìm những chất liệu gắn liền với cuộc sống, và thể hiện nó qua những loại trái cây quanh ta.

"Bộ luật cái mông" và cách Elon Musk đã bị chính nhân viên của mình "troll" không thương tiếc

tinybook tinybook 4 tuần 19 giờ
"Bộ luật cái mông" và cách Elon Musk đã bị chính nhân viên của mình "troll" không thương tiếc
Cá tính mạnh mẽ như Elon Musk mà cũng không thể thoát khỏi trò đùa của nhân viên SpaceX.

Đây là toàn bộ hình nền trên iPhone và máy Mac đã từng được Apple phát hành từ trước đến nay

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Đây là toàn bộ hình nền trên iPhone và máy Mac đã từng được Apple phát hành từ trước đến nay
Bộ sưu tập hình nền của iPhone và máy Mac từ trước đến nay sẽ gợi lại những hoài niệm quý giá mà bạn đã từng trải qua trong quá khứ.

Pixel 4a lộ diện: Màn hình "nốt ruồi", camera đơn, có jack 3.5mm, ra mắt nửa đầu năm sau

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Pixel 4a lộ diện: Màn hình "nốt ruồi", camera đơn, có jack 3.5mm, ra mắt nửa đầu năm sau
Pixel 4a sẽ là chiếc smartphone đầu tiên có thiết kế màn hình "nốt ruồi" được Google ra mắt trong năm sau.

iPad Pro 2020 lộ diện với cụm 3 camera như iPhone 11 Pro

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
iPad Pro 2020 lộ diện với cụm 3 camera như iPhone 11 Pro
iPad Pro 2020 trông như một chiếc iPhone 11 Pro Max phóng to vậy.

Nhìn lại Nokia N91: "Điện thoại dân chơi" lừng lẫy một thời

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Nhìn lại Nokia N91: "Điện thoại dân chơi" lừng lẫy một thời
Hy vọng một ngày nào đó, Nokia sẽ mang N series trở lại.

Đông nghịt khách hàng rước OPPO Reno2 F – “Mua 1 tặng 1” từ nửa đêm như đón chờ siêu phẩm

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Đông nghịt khách hàng rước OPPO Reno2 F – “Mua 1 tặng 1” từ nửa đêm như đón chờ siêu phẩm
Theo số liệu thống kê của GfK, trong tháng 11/2019, chiếc smartphone cận cao cấp OPPO Reno2 F chiếm gần 50% thị phần trong phân khúc từ 7 – 10 triệu. Đây là một trong những sản phẩm trung cao thành công của OPPO trong năm 2019.

Sự cố nghiêm trọng của điện thoại gập Huawei cho thấy Samsung đã đúng đắn như thế nào

tinybook tinybook 4 tuần 1 ngày
Sự cố nghiêm trọng của điện thoại gập Huawei cho thấy Samsung đã đúng đắn như thế nào
Sự cố điện thoại gập của Huawei cho thấy, Samsung đã đúng khi chọn cách gập vào trong thay vì mở ra ngoài.

Tin rò rỉ: Xiaomi Mi 10 Pro có thể sạc đầy pin trong 35 phút

tinybook tinybook 4 tuần 2 ngày
Tin rò rỉ: Xiaomi Mi 10 Pro có thể sạc đầy pin trong 35 phút
Xiaomi Mi 10 nhiều khả năng sẽ trang bị sạc nhanh 50W có thể làm đầy pin trong 35 phút.

Vì sao nói camera Macro trên A51 là một bước tiến ấn tượng của nhiếp ảnh điện thoại?

tinybook tinybook 4 tuần 2 ngày
Vì sao nói camera Macro trên A51 là một bước tiến ấn tượng của nhiếp ảnh điện thoại?
Smartphone đã và đang góp phần rất lớn trong việc phổ cập nhiếp ảnh đến với mọi người. Nếu như các sản phẩm máy ảnh chuyên nghiệp đòi hỏi người dùng cần có kiến thức thì smartphone lại mang đến trải nghiệm tốt hơn cùng việc thao tác không cần quá phức tạp.

Oppo khuyến mãi "mua 1 tặng 1", người Việt tranh thủ kiếm lời

tinybook tinybook 4 tuần 2 ngày
Oppo khuyến mãi "mua 1 tặng 1", người Việt tranh thủ kiếm lời
Oppo mới đây đã tổ chức chương trình mua 1 tặng 1 đối với sản phẩm Reno2 F, và có người coi đây là cơ hội để kiếm lời.

Đánh giá Galaxy A51: Nâng cấp để tiến tới toàn diện, camera là điểm nổi bật

tinybook tinybook 4 tuần 2 ngày
Đánh giá Galaxy A51: Nâng cấp để tiến tới toàn diện, camera là điểm nổi bật
Ngạc nhiên chưa, smartphone Galaxy đã đến với thế hệ thứ 3 sau chỉ 1 năm được ra mắt!

Samsung sẽ ra mắt Galaxy S11 và Galaxy Fold 2 vào ngày 11/2 tới?

tinybook tinybook 1 tháng 6 giờ
Samsung sẽ ra mắt Galaxy S11 và Galaxy Fold 2 vào ngày 11/2 tới?
Sự kiện ra mắt 2 chiếc flagship Galaxy sắp tới sẽ được tổ chức ngay trước thềm triển lãm MWC 2020, giúp Samsung chiếm được ưu thế so với các nhà sản xuất khác.

Vừa mới chính thức mở bán, Huawei Mate X đã bị lỗi màn hình nghiêm trọng

tinybook tinybook 1 tháng 14 giờ
Vừa mới chính thức mở bán, Huawei Mate X đã bị lỗi màn hình nghiêm trọng
Tuy nhiên vẫn chưa rõ nguyên nhân.

Đây là 4 smartphone Vsmart sắp ra mắt: Active 3, Live 3, Joy 3+, Star 3

tinybook tinybook 1 tháng 18 giờ
Đây là 4 smartphone Vsmart sắp ra mắt: Active 3, Live 3, Joy 3+, Star 3
Nguồn tin từ Nga cho biết thương hiệu smartphone Việt Vsmart sẽ tung ra 5 mẫu máy trong thời gian tới, trong đó 1 mẫu máy đã ra mắt tại Việt Nam.

Samsung Galaxy S11 sẽ có 3 phiên bản với kích thước màn hình khác nhau

tinybook tinybook 1 tháng 19 giờ
Samsung Galaxy S11 sẽ có 3 phiên bản với kích thước màn hình khác nhau
Sẽ có 3 phiên bản là Galaxy S11, Galaxy S11 Plus và Galaxy S11e.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat