Muốn sống lâu hơn? Các nhà nghiên cứu khuyên bạn hãy chăm chỉ đi thưởng thức nghệ thuật

Muốn sống lâu hơn? Các nhà nghiên cứu khuyên bạn hãy chăm chỉ đi thưởng thức nghệ thuật
Theo: Nguyễn Đàng Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Một nghiên cứu khoa học mới cứng nói rằng nghệ thuật sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn

Một báo cáo khoa học mới xuất bản đã chỉ ra rằng: Một chuyến đi tới rạp hát, bảo tàng hay phòng triển lãm sẽ giúp bạn sống lâu hơn. Và nếu bạn đi càng thường xuyên thì sẽ càng có hiệu quả.

Báo cáo đó đến từ Trường Đại Học và Cao Đẳng Luân Đôn (UCL). Nó chỉ ra rằng những người tiếp xúc với nghệ thuật thường xuyên, mỗi vài tháng hoặc nhiều hơn, sẽ có 31% cơ hội sống lâu hơn so với những người không tiếp xúc. Cho dù chỉ đến rạp hát hay bảo tàng một hoặc hai lần một năm cũng đã có hơn 14% cơ hội kéo dài tuổi thọ.

Để tìm ra được đáp án này, các nhà nghiên cứu đã xem xét dữ liệu của hơn 6.000 người trưởng thành ở Anh có độ tuổi 50 hoặc hơn. Dữ liệu này đến từ một nghiên cứu lớn hơn có liên quan về lão hóa.

"Các hành vi như hút thuốc, uống rượu và rèn luyện cơ thể là những yếu tố rõ ràng ảnh hưởng đến tỷ lệ tử vong. Nhưng các hoạt động nhàn hạ và thú vị, mà mọi người không bao giờ nghĩ sẽ ảnh hưởng tới cơ thể, lại góp phần nâng cao sức khỏe và sự bền bỉ", Daisy Fancourt nói, một giáo sư tại Sở Nghiên cứu Khoa học Hành vi và Sức khỏe thuộc trường UCL. Bà đồng thời là tác giả của bản báo cáo mà chúng ta đang nói đến.

Muốn sống lâu hơn? Các nhà nghiên cứu khuyên bạn hãy chăm chỉ đi thưởng thức nghệ thuật - Ảnh 1.

Viện bảo tàng

Mức độ thường xuyên một cá nhân tiếp xúc với nghệ thuật - bao gồm các hành động như thăm phòng triển lãm, tham gia hòa nhạc và nghe opera nhưng không gồm đi xem phim - được tính toán từ khi nghiên cứu bắt đầu vào 2004 và kết thúc vào 2005. Các đối tượng nghiên cứu tiếp tục được theo dõi trong 12 năm tiếp theo. Trong khoảng thời gian này, thông qua dữ liệu lấy từ Dịch Vụ Y Tế Trung Ương (NHS) thuộc Vương Quốc Anh, bất kì ca tử vong nào xảy ra đều sẽ được ghi lại.

Nguyên nhân của hiện tượng này?

Bản báo cáo dò xét một loạt các yếu tố về kinh tế, sức khỏe và xã hội để cố gắng giải thích mối liên hệ giữa nghệ thuật và sự trường thọ. Theo nó, một phần nguyên nhân là do sự khác biệt ở đẳng cấp kinh tế và vị trí xã hội giữa những người tiếp xúc và không tiếp xúc với các hoạt động nghệ thuật.

Họ tìm ra rằng sự giàu có giải thích khoảng 9% các trường hợp của hiện tượng này. Những yếu tố khác như nhận thức, hoạt động xã hội và đoàn thể, sức khỏe tâm lý, sự năng động, tình trạng tàn tật và sự thiếu thốn cũng góp phần ảnh hưởng. Còn thời gian rảnh và tình trạng công việc không tạo ra tác động vật chất nào, Fancourt nói.

"Một phần nguyên nhân bắt nguồn từ sự khác biệt tình trạng kinh tế xã hội. Điều này tương đồng với các nghiên cứu khác cũng nói rằng mức độ tiếp xúc với các hoạt động văn hóa, nghệ thuật tùy thuộc vào tình trạng xã hội", báo cáo ghi.

Tuy nhiên, Fancourt lại nói: "Hơn một nửa các trường hợp lại không rơi vào những nguyên nhân mà chúng tôi đã xác định".

Muốn sống lâu hơn? Các nhà nghiên cứu khuyên bạn hãy chăm chỉ đi thưởng thức nghệ thuật - Ảnh 2.

Một buổi hòa nhạc

Bà nói rằng tiếp xúc với nghệ thuật có khả năng giảm bớt áp lực và hỗ trợ sự sáng tạo, khiến cho con người dễ dàng thích ứng với sự thay đổi hoàn cảnh. Nó đồng thời giúp con người xây xựng vốn xã hội, có được sự ủng hộ tinh thần và đạt được tri thức, dẫn đến một quá trình lão hóa tốt đẹp hơn.

"Chúng tôi đã nghĩ rằng mục đích sống cao cả hơn cũng có thể là một nguyên nhân", bà nói. "Kết hợp báo cáo này cùng những bằng chứng đã có, chúng ta đang dần khám phá ra nghệ thuật có lợi cho sức khỏe đến như thế nào. Không chỉ như thế, nó còn có thể có nhiều lợi ích khác và giúp cho những con người đã khỏe mạnh sống càng lâu hơn."

Báo cáo trên đã không xem xét các hoạt động tham dự vào nghệ thuật. Tuy nhiên, Tổ Chức Y Tế Thế Giới (WHO) đã nghiên cứu một lượng dữ liệu xuất bản đầu năm nay và khám phá ra rằng các hành động tiếp xúc, như thăm viện bảo tàng, và các hành động tham dự, như hát trong một dàn hợp xướng, đều có lợi cho sức khỏe.

Biên tập viên của báo cáo trên nói rằng mọi người xứng đáng có cơ hội để tham gia hoặc tiếp xúc với các hoạt động văn hóa nghệ thuật và bản báo cáo đã nâng cao mối lo ngại về sự suy giảm các môn học nghệ thuật ở trường học.

"Các chuyên viên lâm sàng đã đọc bản báo cáo này có lẽ sẽ nhìn nhận được giá trị của nghệ thuật, nhưng họ cũng sẽ nghi ngờ tại sao sự tiếp xúc với văn hóa nghệ thuật lại có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe", biên tập viên nói.

"Đã có rất nhiều nghiên cứu khẳng định các hoạt động nghệ thuật có tác động tích cực đến sinh lý thần kinh. Tuy nhiên, tác giả của báo cáo trên cảnh báo rằng chúng ta cần phải nghiên cứu nhiều hơn để đảm bảo sự tồn tại của mối liên hệ giữa nghệ thuật và sức khỏe".

Theo CNN


Chính thức: WHO đặt tên cho virus corona mới là Covid-19

tinybook tinybook 1 tuần 17 giờ
Chính thức: WHO đặt tên cho virus corona mới là Covid-19
“Việc đặt tên mang ý nghĩa ngăn chặn những cái tên khác không chính xác hay được dùng vào những mục đích không hay”.

Nhiệt độ Châu Nam Cực ở mức cao kỷ lục, băng tan ở khắp nơi

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Nhiệt độ Châu Nam Cực ở mức cao kỷ lục, băng tan ở khắp nơi
Nhìn chung, băng tan tại các vùng cực với tốc độ ngày một nhanh là điều hết sức đáng báo động.

Biến đổi khí hậu đã đang khiến dòng biển chảy nhanh hơn, các nhà khoa học vẫn bối rối không biết tác hại sẽ ra sao

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Biến đổi khí hậu đã đang khiến dòng biển chảy nhanh hơn, các nhà khoa học vẫn bối rối không biết tác hại sẽ ra sao
Một tác động to lớn khác của biến đổi khí hậu vừa được công bố: Tốc độ chảy của biển đang tăng nhanh và nó ảnh hưởng đến Trái Đất rất nhiều.

Bill Gates là người đầu tiên trên Thế giới sắm tàu thủy chạy bằng Hydrogen

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Bill Gates là người đầu tiên trên Thế giới sắm tàu thủy chạy bằng Hydrogen
Di chuyển trong 'nhung lụa' nhưng cũng phải nghĩ tới môi trường!

Các nhà khoa học phát triển được khẩu trang phủ muối có thể tiêu diệt mầm bệnh virus

tinybook tinybook 1 tuần 1 ngày
Các nhà khoa học phát triển được khẩu trang phủ muối có thể tiêu diệt mầm bệnh virus
Những tinh thể muối sắc nhọn sẽ "xiên" chết virus.

Bằng kỹ nghệ ngàn năm tuổi, người Nhật tạo ra tờ giấy mỏng nhất thế giới

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Bằng kỹ nghệ ngàn năm tuổi, người Nhật tạo ra tờ giấy mỏng nhất thế giới
Những bước xử lý giấy đã được lưu truyền qua nhiều thế hệ nghệ nhân.

Những chiếc hố khoan sâu nhất thế giới, cùng cuộc đua vào sâu trong lòng đất giữa các quốc gia

tinybook tinybook 1 tuần 2 ngày
Những chiếc hố khoan sâu nhất thế giới, cùng cuộc đua vào sâu trong lòng đất giữa các quốc gia
Mỹ là quốc gia chiến thắng trong cuộc đua đến với mặt trăng, còn Nga lại là kẻ dẫn đầu trong cuộc đua tiến vào lòng đất.

Virus corona mới có thể lây truyền qua khí dung: Chuyên gia hóa học phân tích chi tiết các vấn đề mọi người cần nắm rõ

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Virus corona mới có thể lây truyền qua khí dung: Chuyên gia hóa học phân tích chi tiết các vấn đề mọi người cần nắm rõ
Mới đây, trang thông tin chính thống của Trung Quốc Tân Hoa Xã nhận định, khí dung (aerosol) có thể giúp virus corona mới phát tán rộng nếu người hít phải hạt bụi khí chứa loại virus này khiến nhiều người hoang mang.

Trước khi có kiến cánh để cưỡi, Ant-Man đã phải dùng tới ... dây chun để bay trong không khí

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Trước khi có kiến cánh để cưỡi, Ant-Man đã phải dùng tới ... dây chun để bay trong không khí
Một trong những phương tiện mà anh đã sử dụng để di chuyển chính là các chú kiến cánh với khả năng bay.

Italia nghiên cứu dùng công nghệ in 3D để tạo ra 'thịt chay', hướng đến giải quyết vấn đề khủng hoảng lương thực trong tương lai

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Italia nghiên cứu dùng công nghệ in 3D để tạo ra thịt chay, hướng đến giải quyết vấn đề khủng hoảng lương thực trong tương lai
Theo nhóm nghiên cứu, chi phí cho việc in 100g thịt bằng công nghệ này chỉ khoảng 3 USD, không quá cao so với việc mua thịt trực tiếp trong siêu thị.

Tại Trung Đông, gà rán KFC cũng trở thành mặt hàng để người ta đánh đổi cả tính mạng để buôn lậu

tinybook tinybook 1 tuần 3 ngày
Tại Trung Đông, gà rán KFC cũng trở thành mặt hàng để người ta đánh đổi cả tính mạng để buôn lậu
Gà rán KFC hay các món đồ ăn nhanh đã quá quen thuộc đối với chúng ta, nhưng có lẽ tại Trung Đông đây lại là những món đồ ăn nhanh "chậm" nhất trên thế giới.

Trong Vũ trụ DC, đây là ba nhân vật có thể chạy nhanh hơn cả Flash

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Trong Vũ trụ DC, đây là ba nhân vật có thể chạy nhanh hơn cả Flash
Vẫn có một vài người đã vượt qua và cho Barry thấy rằng mình vẫn luôn luôn phải nỗ lực trong cuộc chiến công lý.

Nếu hút hết nước khỏi biển, Trái Đất sẽ trông như thế nào?

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Nếu hút hết nước khỏi biển, Trái Đất sẽ trông như thế nào?
Dãy núi dài nhất thế giới có đến 90% bộ phận nằm dưới biển, những cầu nối liên kết các lục địa,... đều được bật mí trong đoạn video của NASA này.

Dòng biển ấm chảy bên dưới băng Bắc Cực đang "đun chảy" lớp băng dày, có thể khiến nước biển dâng cả mét

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Dòng biển ấm chảy bên dưới băng Bắc Cực đang "đun chảy" lớp băng dày, có thể khiến nước biển dâng cả mét
Nước biển dâng là do băng tan, nhưng băng tan lại cũng chính là vì nước biển nằm sâu phía dưới

The New York Times: Khẩu trang y tế trên toàn cầu đang được bổ sung số lượng như thế nào?

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
The New York Times: Khẩu trang y tế trên toàn cầu đang được bổ sung số lượng như thế nào?
Các nhà máy sản xuất khẩu trang trên khắp thế giới hoạt động 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần để đảm bảo nguồn cung mặt hàng này.

Bác sĩ 'đi trước thời đại' Wu Lien-teh - người ngăn chặn đại dịch viêm phổi giết chết hàng ngàn sinh mạng cách đây hơn 1 thế kỷ

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Bác sĩ đi trước thời đại Wu Lien-teh - người ngăn chặn đại dịch viêm phổi giết chết hàng ngàn sinh mạng cách đây hơn 1 thế kỷ
Trong giai đoạn còn chưa có thuốc kháng sinh, vị lương y họ Wu vẫn có những biện pháp tiến bộ, đi trước thời đại để ngăn chặn một dịch bệnh đã khiến 60.000 người tử vong.

Người Trung Quốc dùng ứng dụng nào đối phó virus Corona?

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Người Trung Quốc dùng ứng dụng nào đối phó virus Corona?
Khi dịch viêm phổi cấp do virus Corona mới gây ra tiếp tục lan rộng, các hãng công nghệ Trung Quốc đã ra mắt nhiều nền tảng, dịch vụ cung cấp thông tin xác thực về căn bệnh này.

Yang's Tiger: Sư tử bản địa của Trung Quốc, nhưng lại được gọi là hổ

tinybook tinybook 1 tuần 4 ngày
Yangs Tiger: Sư tử bản địa của Trung Quốc, nhưng lại được gọi là hổ
Yang's Tiger hay còn có một tên gọi khác là Panthera Youngi, chúng là một loài sư tử cổ đại đã tuyệt chủng và sống cách đây khoảng 35.000 năm tại Đông Bắc của Trung Quốc.

Tin vui: Việt Nam nuôi cấy và phân lập thành công virus Corona mới

tinybook tinybook 1 tuần 5 ngày
Tin vui: Việt Nam nuôi cấy và phân lập thành công virus Corona mới
Một tin vui cho Việt Nam khi ngày hôm nay (7/2), Viện vệ sinh dịch tễ Trung ương đã nuôi cấy và phân lập thành công virus corona mới.

Bác sĩ 'đi trước thời đại' Wu Lien-teh - người ngăn chặn đại dịch viêm phổi giết chết hàng ngàn sinh mạng cách đây hơn 1 thế kỷ

tinybook tinybook 1 tuần 5 ngày
Bác sĩ đi trước thời đại Wu Lien-teh - người ngăn chặn đại dịch viêm phổi giết chết hàng ngàn sinh mạng cách đây hơn 1 thế kỷ
Trong giai đoạn còn chưa có thuốc kháng sinh, vị lương y họ Wu vẫn có những biện pháp tiến bộ, đi trước thời đại để ngăn chặn một dịch bệnh đã khiến 60.000 người tử vong.

Chế tạo đai ốc bánh xe bằng in 3D, Ford biến việc trộm bánh xe trở thành điều không tưởng

tinybook tinybook 1 tuần 5 ngày
Chế tạo đai ốc bánh xe bằng in 3D, Ford biến việc trộm bánh xe trở thành điều không tưởng
Ford tin rằng, với các đai ốc bánh xe chống trộm làm từ vật liệu in 3D này, nạn trộm cắp bánh xe sẽ tự biến mất.

Bạn đừng quá lo lắng, Châu Á chúng ta đã đẩy lùi được tới BA đại dịch cúm trong quá khứ

tinybook tinybook 1 tuần 5 ngày
Bạn đừng quá lo lắng, Châu Á chúng ta đã đẩy lùi được tới BA đại dịch cúm trong quá khứ
Những bài học trong quá khứ sẽ dạy được chúng ta rất nhiều điều trong cuộc chiến chống nCoV hiện tại.

Loài kỳ giông "lười" nhất quả đất: 7 năm mới thèm di chuyển một lần, ăn một bữa no một thập kỷ

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Loài kỳ giông "lười" nhất quả đất: 7 năm mới thèm di chuyển một lần, ăn một bữa no một thập kỷ
Chúng chỉ di chuyển khi thèm ăn và khi thèm ... giao phối.

Sau hơn 500 năm, bí mật ẩn dưới kiệt tác nổi tiếng của Leonardo da Vinci cuối cùng đã được giải mã

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Sau hơn 500 năm, bí mật ẩn dưới kiệt tác nổi tiếng của Leonardo da Vinci cuối cùng đã được giải mã
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Imperial College London (Anh) và Phòng trưng bày Quốc gia Anh tuyên bố đã vén màn thành công bí ẩn hàng trăm năm qua do danh họa người Ý Leonardo da Vinci tạo ra trong bức tranh "Virgin of the rocks"

Đã có cách chế tạo pin năng lượng có thể tạo ra điện vào ban đêm mà không cần tới ánh sáng Mặt Trời

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Đã có cách chế tạo pin năng lượng có thể tạo ra điện vào ban đêm mà không cần tới ánh sáng Mặt Trời
Nhờ ứng dụng nguyên lý hoàn toàn ngược lại với các tấm pin năng lượng Mặt Trời, các nhà khoa học đã tạo ra được những tấm pin có khả năng tạo ra năng lượng vào ban đêm.

Israel chế tạo thành công khẩu trang có thể diệt virus corona, tái sử dụng 100 lần

tinybook tinybook 1 tuần 6 ngày
Israel chế tạo thành công khẩu trang có thể diệt virus corona, tái sử dụng 100 lần
Một công ty tại Israel tuyên bố đã phát triển được một loại khẩu trang diệt virus, vi khuẩn, nấm độc ngay khi chúng tiếp xúc với lớp vải của khẩu trang.

Các nhà khoa học phát triển mặt nạ tích hợp màn hình, giúp lính cứu hỏa có thể “nhìn xuyên” màn khói dày đặc

tinybook tinybook 2 tuần 2 giờ
Các nhà khoa học phát triển mặt nạ tích hợp màn hình, giúp lính cứu hỏa có thể “nhìn xuyên” màn khói dày đặc
Loại mặt nạ phòng độc kết hợp với màn hình của các nhà khoa học Mỹ có thể hiển thị chính xác các vật thể ở đằng sau màn khói lửa vô cùng nguy hiểm.

Tốc độ lây lan của chủng mới của virus corona nhanh như thế nào?

tinybook tinybook 2 tuần 7 giờ
Tốc độ lây lan của chủng mới của virus corona nhanh như thế nào?
Số lượng người nhiễm 2019-nCoV đã lên tới hơn 24.000 người.

Bọ ngựa 30 triệu năm tuổi được bảo quản hoàn hảo trong mảnh hổ phách

tinybook tinybook 2 tuần 21 giờ
Bọ ngựa 30 triệu năm tuổi được bảo quản hoàn hảo trong mảnh hổ phách
Hổ phách thường có nhiều màu khác nhau, nhưng màu phổ biến nhất là màu vàng nâu, chúng được xem là "bảo tàng lưu trữ" các loại côn trùng thời cổ đại với khả năng bảo quản gần như hoàn hảo.

Đây là 3 thói quen của những thiên tài bạn cũng có thể áp dụng để làm mình thông minh hơn

tinybook tinybook 2 tuần 23 giờ
Đây là 3 thói quen của những thiên tài bạn cũng có thể áp dụng để làm mình thông minh hơn
Tất cả chỉ tốn 1 tiếng mỗi ngày mà thôi.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat