Mẹo đơn giản điều trị táo bón tại nhà cho trẻ

Mẹo đơn giản điều trị táo bón tại nhà cho trẻ
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Táo bón là một bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến cho các bậc cha mẹ lúng túng. Đa số các trường hợp táo bón đều có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp khá đơn giản.
1

Các thời điểm trẻ dễ bị táo bón

ThS. BS Hoàng Lê Phúc cho biết, táo bón ở trẻ thường xảy ra vào 3 thời điểm: sau khi bắt đầu ăn bột ngũ cốc và trái cây nghiền, trong suốt thời gian tập ngồi bô (bàn cầu), sau khi bắt đầu đi học. Do đó,c ác bậc cha mẹ cần nắm bắt được các thời điểm đểdễ dàng hơn trong việc giúp bé phòng ngừa táo bón.

Giai đoạn tập ăn dặm: Bé đang từ bú mẹ hoặc bú bình chuyển sang ăn đặc có thể bị táo bón do ăn không đủ chất xơ và uống không đủ nước

Tập ngồi bô hay bồn cầu: Bé có nguy cơ bị táo bón trong giai đoạn này vì nhiều nguyên nhân: Chế độ ăn cần cho bé ở giai đoạn này vẫn còn phụ thuộc nhiều vào sữa nên dễ bị thiếu chất xơ; Nếu bé không thích hoặc không sẵn sàng để ngồi vào “chỗ mới”, các bé sẽ cố gắng nín nhịn, điều này có thể dẫn tới táo bón;Bé đã bị đi phân cứng hoặc đau khi đi tiêu còn hay nín hơn để khỏi phải ngồi bô/bồn cầu.

Giai đoạn đi học: Một số bé miễn cưỡng phải dùng nhà vệ sinh tại trường vì chúng không quen hoặc quá “công cộng”, điều này có thể dẫn đến việc nín đi tiêu.


2

Biện pháp phòng ngừa táo bọn ở trẻ

Vào thời điểm bé tập ngồi bô (bàn cầu), cha mẹ cần lưu ý tạm thời ngưng việc huấn luyện nếu bé tỏ ý không thích vụ trí quá mới mẻ này. Hãy khuyến khích bé một cách tích cực, ngay khi bé cảm thấy muốn đi tiêu. Hơn nữa, hãy đảm bảo có “chỗ dựa vững chắc” cho bàn chân của bé, đặc biệt là khi dùng bồn cầu có kích thước của người lớn. Chỗ dựa bàn chân rất quan trọng vì chúng giúp bé cảm thấy vững chắc hơn nên có thể an tâm… rặn. Ngoài ra, đối với tất cả trẻ con, nên chọn một thời điểm ngồi cầu nhất định ngày này qua ngày khác, tốt nhất là sau bữa ăn vì quá trình ăn kích thích ruột tăng nhu động.

Khi bé đến tuổi đi học, cần tiếp tục theo dõi việc đi tiêu của con. Cha mẹ nên theo dõi bé đi tiêu như thế nào ở nhà, đặc biệt là vào cuối tuần. Hỏi xem liệu bé có gặp vấn đề gì không khi cố gắng đi tiêu ở những nơi không phải là nhà, nếu do thời gian bị hạn chế hoặc do mắc cỡ, bạn có thể làm việc với nhà trường để tìm ra giải pháp thích hợp.

3

Cách điều trị tại nhà

Đa số các trường hợp táo bón đều có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp khá đơn giản và bắt đầu có hiệu quả trong vòng 24 giờ. Tùy thuộc vào tuổi của bé mà cha mẹ có thể thực hiện các điều sau:

Đối với trẻ bắt đầu ăn dặm: Cha mẹ có thể cho bé uống một số loại nước trái cây để điều trị táo bón như mận, táo, lê. Khi bé 4-8 tháng tuổi, bé có thể uống 6-120ml nước trái cây nguyên chất mỗi ngày, bé 8-12 tháng tuổi có thể cho đến 180ml/ngày.

Nếu bé bắt đầu ăn thức ăn đặc, cha mẹ có thể dùng bột ngũ cốc lúa mạch thay cho bột ngũ cốc gạo. Bé cũng có thể thử các loại trái cây có nhiều chất xơ và rau (nghiền nát) bao gồm mơ, khoai lang, lê, mận, đào, đậu, đậu Hà Lan, bông cải, hoặc cải bó xôi. Cha mẹ cũng có thể trộn nước trái cây (táo, mận, lê), trái cây, rau cải đã nghiền nát với bột ngũ cốc.

Chất sắt trong sữa công thức của trẻ nhỏ không gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng táo bón vì liều sắt rất nhỏ. Vì vậy, việc đổi sang sữa có nồng độ sắt thấp là không cần thiết vì điều này không có tác dụng. Si rô sắt chứa nồng độ sắt cao hơn, và đôi khi có thể gây táo bón. Vì vậy, đối với những trẻ nhỏ cần uống giọt sắt đôi khi cũng cần thay đổi chế độ ăn hoặc cần có chế độ điều trị khác để đảm bảo bé không bị táo bón.

Trẻ em lớn: Nếu bé chỉ bị táo bón trong thời gian ngắn vài ngày, có thể chỉ cần thay đổi các loại thức ăn bé đang dùng để bé đi phân mềm và không đau.Nước trái cây: đối với trẻ 1-6 tuổi, không cho quá 120-180ml nước trái cây nguyên chất mỗi ngày, trẻ trên 7 tuổi có thể uống tối đa 1-2 ly 120ml/ngày.

Phụ huynh không cần thiết phải cho bé uống nhiều nước để điều trị táo bón. Đối với bé trên 1 tuổi, đủ nước được lấy mốc là 960ml chất lỏng (nước chín hoặc các loại nước khác không phải sữa) trong 1 ngày. Nếu bé không khát thì không cần thiết hoặc không có lợi ích gì để uống nhiều hơn lượng nước này.

Cha mẹ cần lưu ý nuôi dưỡng bé bằng 1 chế độ ăn cân bằng đủ 4 nhóm thực phẩm. Tuy nhiên, đừng ép bé phải ăn cho được ngay các thức ăn này và đừng dùng 1 chế độ ăn nhiều chất xơ thay cho các phương pháp điều trị khác. Chúng ta cần bé tăng trưởng và phát triển hoàn hảo chứ không riêng hết táo bón. Chế độ ăn dư chất xơ sẽ làm bé mất cơ hội ăn các nhóm thực phẩm khác chẳng hạn chất đạm. Bạn nên nhớ chỉ cần đủ và cân bằng.

Nếu đã áp dụng các biện pháo trên mà bé vẫn táo bón có thể bé không dung nạp được với đạm sữa bò. Bạn có thể phải bỏ sữa bò và các sản phẩm từ sữa bò như ya ua, phô mai và kem trong 1-2 tuần. Nếu không cải thiện thì có thể cho bé dùng sữa bò trở lại và đi khám bác sĩ.

Nếu bé đã biết ngồi bô (bàn cầu) rồi mới bị bón, nên khuyến khích bé ngồi bô (bàn cầu) 5-10 phút sau bữa ăn, từ hai đến ba lần mỗi ngày, một cách đều đặn.

4

Thời điểm cần khám bác sĩ

Nên đưa bé đi khám bác sĩ nếu bé dưới 1 tuổi. Nếu bé lớn tuổi hơn, bạn nên cố gắng tìm nguyên nhân tại sao bé táo bón và thử điều chỉnh. Khi tình trạng không chuyển biến, lúc đó mới cần tới sự tư vấn của bác sĩ.

Bạn không nên chậm trễ trong việc đưa trẻ tới bác sĩ nếu bạn nhận thấy rằng mình trở nên bực bội với chuyện táo bón của trẻ. Trẻ bị táo bón có thể làm bạn vô cùng nản lòng khi liên tục bé không ị.

Điều quan trọng là phải hết sức kiên nhẫn. Hãy nghĩ rằng thế nào bé cũng phải ị bởi chất thải sẽ tích đầy trong bụng và trẻ sẽ có cảm giác muốn đi cầu. Khi đó, thậm chí bạn còn phải hỗ trợ bé bằng cách ngâm hậu môn bé trong nước ấm để kích thích phản xạ đi cầu của bé.

Cách để học cách yêu cơ thể hơn khi mang bầu

tinybook tinybook
Cách để học cách yêu cơ thể hơn khi mang bầu
Đừng chỉ chăm chút đến chiếc bụng bầu mà quên mất việc phải chăm sóc mình trong suốt thời gian mang thai 9 tháng 10 ngày bạn nhé.

Cách khi thang máy gặp sự cố?

tinybook tinybook
Cách khi thang máy gặp sự cố?
Liên quan đến các vấn đề an toàn trong lắp đặt thang máy, quá trình bảo dưỡng… phải như thế nào để bảo đảm tốt nhất cho tính mạng người sử dụng?

Cách để vui xuân mà không bị "cháy túi"?

tinybook tinybook
Cách để vui xuân mà không bị "cháy túi"?
Tết là thời điểm gia đình bạn phải chi rất nhiều cho việc trang hoàng nhà cửa, mua sắm và quà cáp. Làm thế nào để tận hưởng niềm vui trọn vẹn ba ngày tết mà không phải lo lắng về tiền bạc thiếu trước, hụt sau? Hãy tham khảo những bí quyết sau.

10 bí quyết để luôn "giỏi việc nước, đảm việc nhà"

tinybook tinybook
10 bí quyết để luôn "giỏi việc nước, đảm việc nhà"
Báo cáo sắp đến hạn nộp cho sếp, con khóc nheo nhéo, chồng thì không thấy mặt mũi đâu cả. Bạn thật muốn gào lên "sao số tôi khổ thế này!"

Hướng dẫn 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012

tinybook tinybook
Hướng dẫn 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012
Các chuyên gia tổ chức đám cưới, chủ hàng hoa, nhà thiết kế và các blogger chuyên viết về chủ đề cưới hỏi đã nhanh chóng lấy đó là nguồn cảm hứng để chuẩn bị cho những cô dâu cũng đam mê xu hướng màu tiệc cưới này. Hãy cùng tham khảo 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012 dưới đây để khơi nguồn cảm hứng cho mình.

Những mẹo nhỏ cho chị em trong cuộc sống hàng ngày

tinybook tinybook
Những mẹo nhỏ cho chị em trong cuộc sống hàng ngày
Dưới đây là một số mẹo nhỏ hữu ích cho chị em trong cuộc sống hàng ngày.

Bí quyết cho cuộc sống dễ chịu

tinybook tinybook
Bí quyết cho cuộc sống dễ chịu
Những mẹo vặt thú vị dưới đây khiến cuộc sống dễ chịu hơn nhiều, nhất là với nàng bận rộn.

10 mẹo vặt gia đình tiện ích đến không ngờ

tinybook tinybook
10 mẹo vặt gia đình tiện ích đến không ngờ
Chỉ bằng những sáng tạo từ các vật dụng trong bếp bạn đã có thể khám phá rất nhiều công dụng tiện ích khác nhau của mỗi vật dụng. Dưới đây là 10 mẹo vặt siêu bá đạo bạn hãy tham khảo và áp dụng nhé!

Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị

tinybook tinybook
Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị
Mùa của tình yêu đang đến, chắc hẳn bạn rất háo hức để có thể đón nàng về dinh ngay trong dịp Xuân này. Tuy nhiên, bạn lại lo lắng vì còn biết bao nhiêu thứ không chuẩn bị kịp cho ngày vui của mình.

Bí quyết chọn hoa ngày Tết đẹp để trang trí nhà cửa

tinybook tinybook
Bí quyết chọn hoa ngày Tết đẹp để trang trí nhà cửa
Chọn hoa Tết đẹp và bền không phải ai cũng biết. Học cách chọn hoa ngày Tết chuẩn nhất để bạn có những bông hoa ngày tết thật lung linh và tươi tắn nhé!

Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước
Việc tái sử dụng chai nhựa đựng nước là cách hay để bảo vệ mội trường và tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, sau một thời gian, những chai nhựa này bắt đầu mốc và có mùi. Sau đây là cách làm sạch chai nhựa đựng nước đơn giản mà hiệu quả:

7 mẹo dùng máy là tóc an toàn, hiệu quả

tinybook tinybook
7 mẹo dùng máy là tóc an toàn, hiệu quả
Máy là tóc đã trở thành một dụng cụ làm đẹp không thể thiếu. Tuy nhiên nếu dùng sai quy trình bạn sẽ gây tổn hại cho tóc.

Mẹo "giải quyết" vết côn trùng đốt siêu nhanh

tinybook tinybook
Mẹo "giải quyết" vết côn trùng đốt siêu nhanh
Mùa này tai nạn do côn trùng đốt gây nên rất nhiều, làm cách nào để cấp cứu làn da thật nhanh khỏi các vết côn trùng đốt đây?

Hướng dẫn chọn phụ kiện lung linh cho mái tóc cô dâu

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn phụ kiện lung linh cho mái tóc cô dâu
Đối với các cô dâu, phụ kiện cái tóc là không thể thiếu. Xin giới thiệu tới các cô dâu tương lai những phụ kiện tuyệt đẹp, chúng sẽ là một mẹo giúp cô dâu tỏa sáng rạng rỡ nhất!

Hướng dẫn khử mùi hôi trong phòng ngày Tết

tinybook tinybook
Hướng dẫn khử mùi hôi trong phòng ngày Tết
Không khí ngày Tết sẽ càng thêm ấm cúng nếu trong nhà bạn tràn ngập hương thơm tự nhiên của cỏ cây, hoa lá.

Cách đề phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh

tinybook tinybook
Cách đề phòng thiếu Vitamin K ở trẻ sơ sinh
Vitamin K rất cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt là với trẻ sơ sinh. Vậy vai trò của vitamin K như thế nào và làm sao để đề phòng thiếu loại vitamin này ở trẻ sơ sinh?

Cách làm sạch nhanh giày vải

tinybook tinybook
Cách làm sạch nhanh giày vải
Cho dù bạn luôn kỹ lưỡng với quần áo của mình, nhưng sẽ là vô nghĩa nếu đôi giày của bạn bị dơ bẩn. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu cách chăm sóc đôi giày vải thông thường của bạn.

Hướng dẫn trang trí nhà ngày Tết

tinybook tinybook
Hướng dẫn trang trí nhà ngày Tết
Bên cạnh việc chuẩn bị cỗ Tết thì việc trang hoàng nhà cửa cũng rất được coi trọng trong những ngày cuối năm này. Ai cũng mong ngôi nhà có một "bộ mặt" mới để đón khách.

Hướng dẫn ý tưởng đám cưới xuân độc đáo với bướm

tinybook tinybook
Hướng dẫn ý tưởng đám cưới xuân độc đáo với bướm
Ngày nay đám cưới không chỉ diễn ra theo một hình thức truyền thống quen thuộc mà ngày càng có nhiều ý tưởng lạ. Các CD – CR không còn thích tổ chức theo những phong cách cũ mà muốn có được một đám cưới hiện đại như mơ và mang đầy dấu ấn của thời khắc đáng nhớ.

Cách để bà bầu khỏe mạnh ở công sở

tinybook tinybook
Cách để bà bầu khỏe mạnh ở công sở
Những gợi ý giúp bạn giảm thiểu căng thẳng trong công việc khi có bầu.

Cách phòng tránh và xử lý khi xe máy bốc cháy

tinybook tinybook
Cách phòng tránh và xử lý khi xe máy bốc cháy
Xe máy là một trong những phương tiện có nguy cơ cháy nổ cao vì xăng dễ bị rò rỉ, hóa hơi và gây cháy... Khi tai nạn xảy ra, nếu không ngăn chặn và xử lý kịp thời, xe dễ bốc cháy lan sang những khu vực khác gây thiệt hại đáng kể cho người và tài sản. Dưới đây, chuyên mục Mua sắm sẽ gửi đến bạn một vài thông tin hữu ích trong việc phòng chống và xử trí cháy nổ xe máy.

Hướng dẫn chọn bánh cưới

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn bánh cưới
Chiếc bánh cưới, hương vị ngọt ngào của bữa tiệc cưới luôn được đặt vào vị trí trung tâm nhất bữc tiệc. Vì vậy để có một chiếc bánh cưới mang phong cách riêng của mình, nhiều cô dâu chú rể phải mất rất nhiều thời gian, công sức cho hương vị "ngọt ngào" này. Mọi việc sẽ dễ dàng hơn nếu bạn thực hiện những lời khuyên sau:

Mẹo rang hạt hướng dương thơm giòn

tinybook tinybook
Mẹo rang hạt hướng dương thơm giòn
Rất nhiều người yêu thích mùi thơm và vị béo, bùi của hạt hướng dương. Đây cũng là một trong những món vặt không thể thiếu trong khay mứt ngày tết.

Bí quyết để sang trọng như cô dâu xứ Hàn

tinybook tinybook
Bí quyết để sang trọng như cô dâu xứ Hàn
Xứ Hàn nổi tiếng với các kiểu tóc cô dâu đơn giản nhưng vẫn rất sang trọng, thanh lịch và hợp thời.

Cách để tiết kiệm thời gian cho cô dâu bận rộn

tinybook tinybook
Cách để tiết kiệm thời gian cho cô dâu bận rộn
Một nguyên tắc cho những người bận rộn đó là biết lên kế hoạch và giải quyết nó. Nếu như bạn biết hoạch định những gì cần làm và làm trong thời gian nào thì mọi việc dù có khó khăn ra sao, bạn vẫn có thể dễ dàng giải quyết, còn ngược lại, nếu bạn là một người làm việc tùy hứng thì dù chẳng bận rộn gì, bạn vẫn không hoàn thành những mục tiêu đã đề ra.Chuyện cưới xin cũng tương tự như vậy. Quan trọng bạn biết sắp xếp thì sẽ dễ dàng ổn thỏa mọi việc.

Hướng dẫn những lưu ý cho bà bầu khi đi làm

tinybook tinybook
Hướng dẫn những lưu ý cho bà bầu khi đi làm
Với không ít thai phụ, đi làm trong thời kỳ bầu bí quả là rất khó khăn. Các vấn đề về sức khỏe, sự thay đổi tâm, sinh lí và cơ thể khiến chị em khó giữ “phong độ” để hoàn thành tốt công việc như trước. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp ích cho các bạn.

Cách để tạo điểm nhấn độc đáo cho tiệc cưới

tinybook tinybook
Cách để tạo điểm nhấn độc đáo cho tiệc cưới
Đám cưới – sự kiện quan trọng nhất trong cuộc đời mỗi người. Mỗi cô dâu khi bước chân về nhà chồng đều muốn để lại những ấn tượng với quan khách trong ngày cưới. Bạn hoàn toàn có thể làm được điều đó bằng cách cùng tạo ra những ấn tượng nho nhỏ cho ngày trọng đại của mình.

Các kiểu sảy thai

tinybook tinybook
Các kiểu sảy thai
Sảy thai tiến triển theo quá trình, gồm nhiều giai đoạn, từ lúc bắt đầu cho đến khi kết thúc (thai bị đẩy ra ngoài). Tuy nhiên, không phải lúc nào sảy thai cũng diễn biến theo quy trình như thế. Có các loại sảy thai như sau:

Cách hay chọn đồ đông lạnh… chuẩn

tinybook tinybook
Cách hay chọn đồ đông lạnh… chuẩn
Một thực tế nữa cũng khiến thực phẩm đông lạnh trở thành nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, đó là người dùng không biết và hiểu rõ cách bảo quản thực phẩm đông lạnh.

Cách để quần áo không bị hôi trong mùa đông ẩm?

tinybook tinybook
Cách để quần áo không bị hôi trong mùa đông ẩm?
Mùa đông rét mướt với những đợt mưa rét kéo dài, quần áo thường bị ẩm, không khô và có mùi khó chịu mặc cho các bà nội trợ đã dùng đủ các thứ nước xả vải. Vậy làm thế nào để quần áo không bị hôi trong những ngày mùa đông năm nay?
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat