Mẹo đơn giản điều trị táo bón tại nhà cho trẻ

Mẹo đơn giản điều trị táo bón tại nhà cho trẻ
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Táo bón là một bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến cho các bậc cha mẹ lúng túng. Đa số các trường hợp táo bón đều có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp khá đơn giản.
1

Các thời điểm trẻ dễ bị táo bón

ThS. BS Hoàng Lê Phúc cho biết, táo bón ở trẻ thường xảy ra vào 3 thời điểm: sau khi bắt đầu ăn bột ngũ cốc và trái cây nghiền, trong suốt thời gian tập ngồi bô (bàn cầu), sau khi bắt đầu đi học. Do đó,c ác bậc cha mẹ cần nắm bắt được các thời điểm đểdễ dàng hơn trong việc giúp bé phòng ngừa táo bón.

Giai đoạn tập ăn dặm: Bé đang từ bú mẹ hoặc bú bình chuyển sang ăn đặc có thể bị táo bón do ăn không đủ chất xơ và uống không đủ nước

Tập ngồi bô hay bồn cầu: Bé có nguy cơ bị táo bón trong giai đoạn này vì nhiều nguyên nhân: Chế độ ăn cần cho bé ở giai đoạn này vẫn còn phụ thuộc nhiều vào sữa nên dễ bị thiếu chất xơ; Nếu bé không thích hoặc không sẵn sàng để ngồi vào “chỗ mới”, các bé sẽ cố gắng nín nhịn, điều này có thể dẫn tới táo bón;Bé đã bị đi phân cứng hoặc đau khi đi tiêu còn hay nín hơn để khỏi phải ngồi bô/bồn cầu.

Giai đoạn đi học: Một số bé miễn cưỡng phải dùng nhà vệ sinh tại trường vì chúng không quen hoặc quá “công cộng”, điều này có thể dẫn đến việc nín đi tiêu.


2

Biện pháp phòng ngừa táo bọn ở trẻ

Vào thời điểm bé tập ngồi bô (bàn cầu), cha mẹ cần lưu ý tạm thời ngưng việc huấn luyện nếu bé tỏ ý không thích vụ trí quá mới mẻ này. Hãy khuyến khích bé một cách tích cực, ngay khi bé cảm thấy muốn đi tiêu. Hơn nữa, hãy đảm bảo có “chỗ dựa vững chắc” cho bàn chân của bé, đặc biệt là khi dùng bồn cầu có kích thước của người lớn. Chỗ dựa bàn chân rất quan trọng vì chúng giúp bé cảm thấy vững chắc hơn nên có thể an tâm… rặn. Ngoài ra, đối với tất cả trẻ con, nên chọn một thời điểm ngồi cầu nhất định ngày này qua ngày khác, tốt nhất là sau bữa ăn vì quá trình ăn kích thích ruột tăng nhu động.

Khi bé đến tuổi đi học, cần tiếp tục theo dõi việc đi tiêu của con. Cha mẹ nên theo dõi bé đi tiêu như thế nào ở nhà, đặc biệt là vào cuối tuần. Hỏi xem liệu bé có gặp vấn đề gì không khi cố gắng đi tiêu ở những nơi không phải là nhà, nếu do thời gian bị hạn chế hoặc do mắc cỡ, bạn có thể làm việc với nhà trường để tìm ra giải pháp thích hợp.

3

Cách điều trị tại nhà

Đa số các trường hợp táo bón đều có thể điều trị tại nhà bằng các biện pháp khá đơn giản và bắt đầu có hiệu quả trong vòng 24 giờ. Tùy thuộc vào tuổi của bé mà cha mẹ có thể thực hiện các điều sau:

Đối với trẻ bắt đầu ăn dặm: Cha mẹ có thể cho bé uống một số loại nước trái cây để điều trị táo bón như mận, táo, lê. Khi bé 4-8 tháng tuổi, bé có thể uống 6-120ml nước trái cây nguyên chất mỗi ngày, bé 8-12 tháng tuổi có thể cho đến 180ml/ngày.

Nếu bé bắt đầu ăn thức ăn đặc, cha mẹ có thể dùng bột ngũ cốc lúa mạch thay cho bột ngũ cốc gạo. Bé cũng có thể thử các loại trái cây có nhiều chất xơ và rau (nghiền nát) bao gồm mơ, khoai lang, lê, mận, đào, đậu, đậu Hà Lan, bông cải, hoặc cải bó xôi. Cha mẹ cũng có thể trộn nước trái cây (táo, mận, lê), trái cây, rau cải đã nghiền nát với bột ngũ cốc.

Chất sắt trong sữa công thức của trẻ nhỏ không gây ra hoặc làm nặng thêm tình trạng táo bón vì liều sắt rất nhỏ. Vì vậy, việc đổi sang sữa có nồng độ sắt thấp là không cần thiết vì điều này không có tác dụng. Si rô sắt chứa nồng độ sắt cao hơn, và đôi khi có thể gây táo bón. Vì vậy, đối với những trẻ nhỏ cần uống giọt sắt đôi khi cũng cần thay đổi chế độ ăn hoặc cần có chế độ điều trị khác để đảm bảo bé không bị táo bón.

Trẻ em lớn: Nếu bé chỉ bị táo bón trong thời gian ngắn vài ngày, có thể chỉ cần thay đổi các loại thức ăn bé đang dùng để bé đi phân mềm và không đau.Nước trái cây: đối với trẻ 1-6 tuổi, không cho quá 120-180ml nước trái cây nguyên chất mỗi ngày, trẻ trên 7 tuổi có thể uống tối đa 1-2 ly 120ml/ngày.

Phụ huynh không cần thiết phải cho bé uống nhiều nước để điều trị táo bón. Đối với bé trên 1 tuổi, đủ nước được lấy mốc là 960ml chất lỏng (nước chín hoặc các loại nước khác không phải sữa) trong 1 ngày. Nếu bé không khát thì không cần thiết hoặc không có lợi ích gì để uống nhiều hơn lượng nước này.

Cha mẹ cần lưu ý nuôi dưỡng bé bằng 1 chế độ ăn cân bằng đủ 4 nhóm thực phẩm. Tuy nhiên, đừng ép bé phải ăn cho được ngay các thức ăn này và đừng dùng 1 chế độ ăn nhiều chất xơ thay cho các phương pháp điều trị khác. Chúng ta cần bé tăng trưởng và phát triển hoàn hảo chứ không riêng hết táo bón. Chế độ ăn dư chất xơ sẽ làm bé mất cơ hội ăn các nhóm thực phẩm khác chẳng hạn chất đạm. Bạn nên nhớ chỉ cần đủ và cân bằng.

Nếu đã áp dụng các biện pháo trên mà bé vẫn táo bón có thể bé không dung nạp được với đạm sữa bò. Bạn có thể phải bỏ sữa bò và các sản phẩm từ sữa bò như ya ua, phô mai và kem trong 1-2 tuần. Nếu không cải thiện thì có thể cho bé dùng sữa bò trở lại và đi khám bác sĩ.

Nếu bé đã biết ngồi bô (bàn cầu) rồi mới bị bón, nên khuyến khích bé ngồi bô (bàn cầu) 5-10 phút sau bữa ăn, từ hai đến ba lần mỗi ngày, một cách đều đặn.

4

Thời điểm cần khám bác sĩ

Nên đưa bé đi khám bác sĩ nếu bé dưới 1 tuổi. Nếu bé lớn tuổi hơn, bạn nên cố gắng tìm nguyên nhân tại sao bé táo bón và thử điều chỉnh. Khi tình trạng không chuyển biến, lúc đó mới cần tới sự tư vấn của bác sĩ.

Bạn không nên chậm trễ trong việc đưa trẻ tới bác sĩ nếu bạn nhận thấy rằng mình trở nên bực bội với chuyện táo bón của trẻ. Trẻ bị táo bón có thể làm bạn vô cùng nản lòng khi liên tục bé không ị.

Điều quan trọng là phải hết sức kiên nhẫn. Hãy nghĩ rằng thế nào bé cũng phải ị bởi chất thải sẽ tích đầy trong bụng và trẻ sẽ có cảm giác muốn đi cầu. Khi đó, thậm chí bạn còn phải hỗ trợ bé bằng cách ngâm hậu môn bé trong nước ấm để kích thích phản xạ đi cầu của bé.

Cách làm sạch tủ lạnh nhanh

tinybook tinybook
Cách làm sạch tủ lạnh nhanh
Tủ lạnh chỉ là nơi bảo quản thực phẩm hiệu quả khi được được sử dụng đúng cách và vệ sinh thường xuyên.

E ấp với voan trùm đầu ngày cưới

tinybook tinybook
E ấp với voan trùm đầu ngày cưới
Hóa thân thành cô dâu cổ điển với voan trùm đầu thanh lịch và duyên dáng.

Hướng dẫn chăm sóc nướu cho trẻ dưới 1 tuổi

tinybook tinybook
Hướng dẫn chăm sóc nướu cho trẻ dưới 1 tuổi
Làm sạch răng miệng giúp giảm sâu răng cho bé đồng thời sớm phát hiện ra được các bệnh về răng miệng để điều trị kịp thời.

Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị

tinybook tinybook
Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị
Mùa của tình yêu đang đến, chắc hẳn bạn rất háo hức để có thể đón nàng về dinh ngay trong dịp Xuân này. Tuy nhiên, bạn lại lo lắng vì còn biết bao nhiêu thứ không chuẩn bị kịp cho ngày vui của mình.

Cách khử cặn trong ấm nước

tinybook tinybook
Cách khử cặn trong ấm nước
Ấm nước hoặc đồ nấu nước dùng lâu, sẽ hay bị đóng một lớp cặn. Dưới đây là mấy cách tẩy cặn đơn giản:

Cách để tẩy rửa vật dụng trong nhà bếp

tinybook tinybook
Cách để tẩy rửa vật dụng trong nhà bếp
Thay vì phải sử dụng những dung dịch tẩy rửa đắt tiền, bạn có thể lau chùi, làm sạch các vật dụng trong bếp bằng các nguyên liệu sẵn có như chanh, giấm, bột baking soda, muối…

Bí quyết chọn tôm khô ngon

tinybook tinybook
Bí quyết chọn tôm khô ngon
Tôm khô là thực phẩm dự trữ phổ biến, nhưng để chọn tôm khô ngon và chế biến thành những món ăn đa dạng thì không phải ai cũng biết. Xin mách cho bạn một vài bí quyết chọn tôm khô sao cho ngon.

Cách phân biệt tiền thật - tiền giả

tinybook tinybook
Cách phân biệt tiền thật - tiền giả
Nếu như giai đoạn đầu, những đồng tiền giả polymer được phát hiện vào tháng 5/2005 được làm bằng chất liệu cotton và rất dễ phát hiện. Thì đến "thế hệ" tiền giả thứ 2, phát hiện vào tháng 3/2006 đã nâng lên về mặt công nghệ và được in trên giấy nilon.

“Chiêu” sắm Tết tiết kiệm của chị em văn phòng

tinybook tinybook
“Chiêu” sắm Tết tiết kiệm của chị em văn phòng
“Ngày Tết hàng lên giá chị ạ!” Lý giải ngắn gọn đó của nhiều người bán hàng khiến không ít chị em khi đi mua sắm Tết sao cho thật tiết kiệm phải đau đầu. Thời buổi kinh tế khó khăn, giá cả lên từng ngày, lương thưởng thì thấp khiến chị em phải "thắt lưng buộc bụng" và nghĩ ra những "chiêu" để tiết kiệm mà vẫn chu toàn cho gia đình.

Kinh nghiệm chọn na ngon

tinybook tinybook
Kinh nghiệm chọn na ngon
Quả na không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có công dụng giải độc cho con người. tinybook.net.com xin mách bạn cách chọn na ngon nhất.

Giúp đồ đạc trong nhà cơ động hơn

tinybook tinybook
Giúp đồ đạc trong nhà cơ động hơn
Có khi nào bạn phải oằn lưng, gồng người kê đẩy đồ vật mỗi khi dọn dẹp, sắp xếp và bố trí lại đồ đạc trong nhà? Nếu câu trả lời là có, sao bạn không tận dụng một trong những phát kiến vĩ đại của loài người trong việc vận chuyển đồ đạc từ thời xa xưa: Vật dụng có gắn bánh xe!

Bí quyết trang trí phòng ăn với tranh vải dễ thương

tinybook tinybook
Bí quyết trang trí phòng ăn với tranh vải dễ thương
Bằng cách dán vải đơn giản và ghép hình dễ thương, bạn có thể nhanh chóng hoàn thiện đôi tranh vải trang trí phòng ăn nhà mình thêm tươi sắc.

Mẹo cắt ớt chuông cực nhanh cực đơn giản

tinybook tinybook
Mẹo cắt ớt chuông cực nhanh cực đơn giản
Cắt ớt chuông thế này vừa dễ mà lại nhanh nhé bạn đã biết chưa?

Hướng dẫn chăm sóc cơ thể sau phá thai

tinybook tinybook
Hướng dẫn chăm sóc cơ thể sau phá thai
Hầu hết chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều ý thức được những nguy cơ đe dọa tiềm ẩn từ nạo phá thai. Để giảm bớt những biến chứng có thể xảy ra từ việc làm nguy hiểm này, chúng tôi đưa ra một vài lời khuyên dành cho các bạn nữ để bạn có thể tự theo dõi và chăm sóc sức khỏe của mình sau thủ thuật bất đắc dĩ này.

Tuyệt chiêu để chồng trị tính hoang phí của vợ

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu để chồng trị tính hoang phí của vợ
Phái đẹp yêu thích mua sắm, nó là niềm đam mê lôi cuối hấp dẫn các nàng, cô ấy sẽ không thể dừng chi tiêu cho sở thích nếu bạn không khiến cô ấy dừng lại. Vì vậy, nếu vợ bạn là một người hoang phí thì đây là một số chiêu để đối phó với bản tính ấy của nàng.

Những kiểu tóc cô dâu thịnh hành nhất mùa cưới 2012

tinybook tinybook
Những kiểu tóc cô dâu thịnh hành nhất mùa cưới 2012
Bạn muốn hình ảnh mình như thế nào trong ngày cưới một chút gợi cảm, lãng mạn, hay cá tính? Sau đây xin giới thiệu những mẫu tóc cho mùa cưới 2012.

Bí quyết hay để có đêm tân hôn ngọt ngào

tinybook tinybook
Bí quyết hay để có đêm tân hôn ngọt ngào
Đêm tân hôn là khoảnh khắc tuyệt vời giữa những đôi vợ chồng mới cưới. Hãy xem những bí quyết để có đêm tân hôn thật ngọt ngào

10 bí quyết để có thêm tiền

tinybook tinybook
10 bí quyết để có thêm tiền
Liệu thật sự có những bí quyết giúp có tiền và tiết kiệm tiền mà hầu hết mọi người không biết hay không? Có lẽ là không vì hầu hết các phương pháp quản lý tiền bạc đều đã từng có hàng thế kỷ rồi. Nhưng đôi khi cũng đáng để chúng ta nhớ lại những phương pháp đã được chứng minh là đúng. Với suy nghĩ đó, chúng tôi xin chia sẻ 10 bí quyết giúp có thêm tiền.

Những điều bạn cần làm một tuần trước đám cưới

tinybook tinybook
Những điều bạn cần làm một tuần trước đám cưới
Hôn nhân là một ngày trọng đại nhất trong cuộc đời của bạn, đó là ngày bạn hạnh phúc nhất khi được sánh bước, gắn kết cuộc đời với người mình yêu. Do đó để đám cưới của mình diễn ra một cách suôn sẻ, tốt đẹp nhất, bạn hãy thực hiện các bước sau trước khi đám cưới của bạn diễn ra một tuần.

Sắm Tết ngay từ bây giờ, cần chú ý điều gì?

tinybook tinybook
Sắm Tết ngay từ bây giờ, cần chú ý điều gì?
Chỉ còn ít ngày nữa là đến Tế Bính Thân, các bà nội trợ có thể tham khảo những mẹo nhỏ sau để tiết kiệm tiền tối đa khi mua sắm trong Tết này

Bí quyết thông tắc cống tức thời

tinybook tinybook
Bí quyết thông tắc cống tức thời
Việc bể phốt và đường cống bị nghẹt gây mùi hôi không phải là điều gì mới và rất nhiều gia đình đang gặp phải tình huống này. Bức xúc và khó chịu luôn là cảm giác chung của các hộ gia đình khi gặp phải tình huống này. Và lẽ tất nhiên, xử lý các vấn đề này nhanh chóng để chúng không ảnh hưởng tới các sinh hoạt gia đình luôn là ưu tiên hàng đầu.

Hướng dẫn những câu chúc mừng năm mới 2012

tinybook tinybook
Hướng dẫn những câu chúc mừng năm mới 2012
Hãy cùng chúc nhau những điều tốt đẹp nhất cho một năm mới an khang thịnh vượng, vạn sự như ý, tỷ sự như mơ…

Cách để vệ sinh bếp lò cho đúng?

tinybook tinybook
Cách để vệ sinh bếp lò cho đúng?
Bếp lò là một trong những vật dụng quan trọng cần được lau chùi trong dịp Tết. Việc vệ sinh bếp khá vất vả lại tốn nhiều công sức.

Cách để biết bạn đã sẵn sàng kết hôn chưa?

tinybook tinybook
Cách để biết bạn đã sẵn sàng kết hôn chưa?
Bạn đã yêu chàng/nàng rất lâu, đôi khi đã nghĩ đến chuyện đi đến hôn nhân nhưng đồng thời cũng xuất hiện những băn khoăn như: anh/cô ấy có phải là người dành cho mình không? Mình đã đủ chín chắn để kết hôn chưa? Liệu đây có phải là quyết định sai lầm? Trước khi quyết định tiến tới hôn nhân, bạn nên dành thời gian để ngồi lại và đối diện với chính lòng mình bằng cách tự hỏi mình những câu hỏi sau đây!

Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước
Việc tái sử dụng chai nhựa đựng nước là cách hay để bảo vệ mội trường và tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, sau một thời gian, những chai nhựa này bắt đầu mốc và có mùi. Sau đây là cách làm sạch chai nhựa đựng nước đơn giản mà hiệu quả:

Hướng dẫn 5 mẹo nội trợ hữu ích với... bia hết hạn

tinybook tinybook
Hướng dẫn 5 mẹo nội trợ hữu ích với... bia hết hạn
Đừng vội vứt đi những lon bia đã hết hạn hoặc đã được mở ra rồi mà không uống hết nhé, bạn có thể tận dụng chúng trong việc nội trợ đấy!

Bí quyết giữ áo sơ mi luôn như mới

tinybook tinybook
Bí quyết giữ áo sơ mi luôn như mới
Áo sơ mi là người bạn đồng hành thân thiết của cả bạn. Chính vì thế, bạn cần phải biết cách để giặt và bảo quản, sao cho chiếc áo luôn như mới.

Hướng dẫn mẹo giặt giũ quần áo trong mùa mưa

tinybook tinybook
Hướng dẫn mẹo giặt giũ quần áo trong mùa mưa
Vào mùa mưa, quần áo thường khó khô và có mùi ẩm mốc, khó chịu dễ phát sinh vi khuẩn, mặc vào có thể gây bệnh cho da. Làm sao để khắc phục tình trạng này? Xin mách bạn một vài mẹo giúp quần áo luôn sạch sẽ và thơm mát ngay cả trong những ngày mưa.

7 lầm tưởng của Eva khi mua hàng tại siêu thị

tinybook tinybook
7 lầm tưởng của Eva khi mua hàng tại siêu thị
Các siêu thị, cửa hàng thực phẩm được thiết kế để khuyến khích khách hàng mua nhiều hơn mà vẫn làm cho họ nghĩ rằng họ mua với giá tốt nhất. Biết cách mua sắm ở siêu thị sẽ giúp bạn tránh được những thủ thuật marketing và tiết kiệm được chi phí.

Mẹo hay với muối

tinybook tinybook
Mẹo hay với muối
Ngoài vai trò là loại gia vị chính trong bữa ăn hằng ngày, muối còn có nhiều công dụng hữu ích khác.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat