Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay bên trong ruột bạn

Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay bên trong ruột bạn
Theo: zknight Theo Trí Thức Trẻ
Thể loại: Khoa Học Công Nghệ
Hàng ngàn tỷ vi khuẩn bên trong ruột có thể được sử dụng để sản xuất thuốc tại chỗ.

Nghiên cứu vi sinh vật đã trở thành một trong những chủ đề nóng nhất trong khoa học hiện nay. Ngày càng có nhiều bằng chứng chỉ ra: Vi sinh vật trên cơ thể người có liên quan đến một cơ số các bệnh và điều kiện y tế bao gồm tim mạch, béo phì, cảm giác thèm ăn và sự thay đổi trong tâm trạng.

Các vi sinh vật sống trên cơ thể được gọi là hệ vi sinh vật người. Chúng là một quần thể có dân số lên tới 100 nghìn tỷ cá thể (bao gồm vi khuẩn, virus, nấm và ký sinh trùng), chủ yếu tập trung ở bên trong đường ruột của chúng ta.

Chỉ đếm riêng số lượng tế bào thuộc về hệ vi sinh vật người đã tương đương với chính lượng tế bào thuộc về cơ thể chúng ta. Thậm chí, với dân số đông đảo như vậy, số lượng gen của hệ vi sinh vật người còn gấp tới 200 lần số gen chúng ta có.

Mỗi bộ gen vi sinh vật này hoạt động như một nhà máy hóa học, bơm ra hàng ngàn hóa chất, cung cấp vitamin và nhiều chất chuyển hóa thiết yếu giúp con người kiểm soát hệ miễn dịch, quá trình trao đổi chất và cả chức năng của não bộ.

Chúng được coi là một nhà máy thuốc trong chính cơ thể con người. Và các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng ta có thể sử dụng chế độ ăn uống để điều chỉnh hệ vi sinh đường ruột, đơn giản nhất là ăn nhiều chất xơ hoặc dầu cá.

Điều này mở ra một cơ hội thú vị, trong đó, con người có thể sử dụng thực phẩm như thuốc trị bệnh.

Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay bên trong ruột bạn - Ảnh 1.

Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay trong đường ruột

Prebiotic, probiotic và giờ là kỷ nguyên Postbiotics

Trong nghiên cứu mới nhất được công bố trên tạp chí Nature Genetics, một nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học King's College London đã chỉ ra sự tương tác giữa những gì chúng ta ăn, với cách thức vi khuẩn đường ruột xử lý chúng, và cả cách chất béo được tích lũy trong cơ thể, đặc biệt là xung quanh vòng eo của chúng ta.

Các nhà khoa học đã thu thập mẫu phân từ 500 cặp sinh đôi và đo hơn 800 hợp chất sinh hóa mà vi sinh vật tạo ra để chuyển hóa thực phẩm. Họ đã có thể xác định các chất sinh hóa chính trong ruột, và chỉ từ đó, dự đoán chính xác lượng mỡ bụng của một người bất kỳ. Được biết, càng có nhiều mỡ bụng, chúng ta càng có nhiều hơn khả năng phát triển các bệnh như tiểu đường type 2 và bệnh tim mạch.

Kết quả nghiên cứu cho thấy chỉ có dưới 20% hoạt tính hóa học của vi khuẩn được kiểm soát bởi các gen của chính con người. Phần còn lại bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường - chủ yếu là chế độ ăn uống.

Phát hiện này là một tin vui và cũng rất thú vị, bởi vì, việc chỉnh sửa gen của con người là cực kỳ khó và rủi ro ở thời điểm hiện tại. Bởi vậy, chúng ta gần như không thể cải thiện được các yếu tố bẩm sinh gây ra tích lũy chất béo xung quang bụng.

Nhưng chúng ta có thể thay đổi chế độ ăn uống, là một cách dễ dàng hơn để đạt được điều đó. Và nghiên cứu mới thậm chí nói với chúng ta rằng việc thay đổi chế độ ăn uống còn cho hiệu quả cao hơn chỉnh sửa gen để chống lại béo phì.

Trong một vài năm trở lại đây, đã có một số thử nghiệm điều trị béo phì bằng cách cấy ghép phân từ người khỏe mạnh.

Các phương pháp điều trị béo phì thông thường hơn là thay đổi chế độ ăn uống (như chế độ ăn nhiều chất xơ hoặc thực phẩm lên men), sử dụng prebiotic (thực phẩm hoặc hóa chất thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn đường ruột) và probiotic (bổ sung trực tiếp các vi khuẩn sống được biết là có lợi, chẳng hạn như Lactobacillus).

Bây giờ có một khái niệm mới trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe đường ruột: postbiotics. Nó là những sản phẩm có hoạt tính sinh học trong cơ thể chúng ta do vi khuẩn sinh ra hoặc sản phẩm phụ từ quá trình trao đổi chất của vi khuẩn đường ruột.

Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay bên trong ruột bạn - Ảnh 2.

Postbiotics là những sản phẩm có hoạt tính sinh học trong cơ thể do vi khuẩn sinh ra hoặc sản phẩm phụ từ quá trình trao đổi chất của vi khuẩn đường ruột

Toilet và giấy vệ sinh thông minh

Nếu muốn tận dụng lợi thế của postbiotics, chúng ta cần ăn vào đúng những loại thực phẩm giúp vi sinh vật đường ruột sinh ra đúng những hợp chất sinh học có lợi. Hoặc chúng ta cũng có thể tổng hợp những hợp chất đó bên ngoài cơ thể rồi thêm chúng vào chế độ ăn uống hoặc bào chế dưới dạng thuốc uống.

Là một phần trong nghiên cứu mới nhất, các nhà khoa học Anh đã xây dựng một cơ sở dữ liệu “quá trình chuyển hóa bên trong ruột”, liên kết các hợp chất postbiotics khác nhau với vi sinh vật. Cơ sở dữ liệu này có thể giúp các nhà khoa học khác tạo ra được những môi trường chứa vi sinh vật lý tưởng bên trong đường ruột.

Ví dụ, nhiều người cảm thấy thất vọng khi dùng thực phẩm chức năng omega-3. Nhưng gần đây, các nhà khoa học phát hiện ra một lợi ích mới của omega-3, nó làm cho vi khuẩn đường ruột sản xuất sinh ra một hợp chất chuyển hóa khác được gọi là n-carbamyl glutamate có tác dụng chống viêm và tốt cho sức khỏe.

Nhưng không phải ai cũng có thể sản xuất hóa chất này, tùy vào quần thể vi sinh vật có mặt trong ruột của họ. Điều này giải thích tại sao thực phẩm chức năng chứa omega-3 không phải lúc nào cũng hiệu quả.

Kỷ nguyên của postbiotics và nhà vệ sinh thông minh: Khi thuốc được sản xuất ngay bên trong ruột bạn - Ảnh 3.

Để tìm ra được các postbiotics chúng ta sẽ cần đến các công cụ như các nhà vệ sinh thông minh hoặc giấy vệ sinh thông minh

Trở lại với mục tiêu chính của các nhà khoa học trong lĩnh vực này, thứ họ muốn xác định là các postbiotics được sản xuất bởi vi khuẩn đường ruột, những chất giúp cơ thể chúng ta phân phối hiệu quả chất béo. Các postbiotics này có thể được sử dụng để giảm béo phì và tiểu đường.

Để tìm ra được các postbiotics này, chúng ta sẽ cần đến các công cụ cho phép sưu tầm được mẫu phẩm, chẳng hạn như các nhà vệ sinh thông minh hoặc giấy vệ sinh thông minh. Các dụng cụ này sẽ cung cấp cho chúng ta một bản chụp các chất chuyển hóa được sản xuất trong ruột.

Dữ liệu từ đó sẽ được sử dụng để tìm ra các loại thực phẩm cần ăn để khắc phục bất kỳ sự mất cân bằng nào trong đường ruột. Đó là chiếc chìa khóa để tinh chỉnh hệ vi sinh vật đường ruột của chúng ta, bằng chế độ dinh dưỡng được cá nhân hóa.

Trong kỷ nguyên mới của postbiotics, chúng ta có thể bắt đầu khai thác một nhà máy thuốc tiềm ẩn ngay trong chính cơ thể chúng ta. Công nhân của những nhà máy này là hàng nghìn tỉ vi khuẩn đang làm việc chăm chỉ mỗi ngày, để sinh ra các hóa chất giữ cho chúng ta khỏe mạnh.

Tham khảo Theconversation

Bầu khí quyển của Trái Đất thay vì 5 lớp thì vẫn còn một lớp nữa mà bạn chưa hề biết tới

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Bầu khí quyển của Trái Đất thay vì 5 lớp thì vẫn còn một lớp nữa mà bạn chưa hề biết tới
Nó có thể là khó tin, nhưng đối với một phần nào đó của bầu khí quyển, nghiên cứu khoa học vẫn chưa được thực hiện.

Sẽ thế nào khi rau được trồng trong nhà máy, bằng robot, AI và thế hệ nông dân 4.0?

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Sẽ thế nào khi rau được trồng trong nhà máy, bằng robot, AI và thế hệ nông dân 4.0?
Hơn 1.600 công ty khởi nghiệp đã đầu tư 1,8 tỷ USD vào các nông trại thẳng đứng trong vòng 1 thập kỷ qua.

Thuộc hệ “chăm săn sale” phải nằm lòng chiêu này, vừa sắm được hàng ngon vừa bảo toàn lương đầu tháng!

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Thuộc hệ “chăm săn sale” phải nằm lòng chiêu này, vừa sắm được hàng ngon vừa bảo toàn lương đầu tháng!
Cứ mỗi dịp đầu tháng, các chương trình giảm giá khởi động thì cũng là lúc các tín đồ mua sắm khoe chiến tích săn sale và chia sẻ cách mua thế nào được hưởng được lợi nhiều nhất.

Warner Bros. hé lộ loạt chi tiết mới trong Godzilla vs. Kong: Hết đánh trên bờ lại lôi nhau xuống biển, chắc chắn có kẻ bại trận, không có chuyện giảng hòa

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Warner Bros. hé lộ loạt chi tiết mới trong Godzilla vs. Kong: Hết đánh trên bờ lại lôi nhau xuống biển, chắc chắn có kẻ bại trận, không có chuyện giảng hòa
Được biết, tổng thời lượng các phân cảnh đối đầu giữa Godzilla và Kong sẽ lên đến gần 20 phút trong bom tấn này, dự kiến ra mắt vào ngày 31/3 tới đây.

Chính xác thì B.1.1.7 là "dòng", "biến chủng" hay "biến thể" của virus SARS-CoV-2?

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Chính xác thì B.1.1.7 là "dòng", "biến chủng" hay "biến thể" của virus SARS-CoV-2?
Các nhà sinh học rất muốn báo chí và công chúng sử dụng đúng thuật ngữ chuyên môn của họ.

TopCV - Nền tảng công nghệ tuyển dụng “sát cánh” cùng nhà tuyển dụng

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
TopCV - Nền tảng công nghệ tuyển dụng “sát cánh” cùng nhà tuyển dụng
Sự phát triển của các nền tảng tuyển dụng đang là cơ hội giúp nhà tuyển dụng tiếp cận được ứng viên dễ dàng hơn và TopCV đang là trở thành sự lựa chọn hàng đầu.

Những diễn viên từng sử dụng công nghệ trẻ hóa để “cưa sừng làm nghé” không hề giả trân trong các bom tấn của Hollywood

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Những diễn viên từng sử dụng công nghệ trẻ hóa để “cưa sừng làm nghé” không hề giả trân trong các bom tấn của Hollywood
Với công nghệ de-aging, các diễn viên sẽ được trẻ hóa một cách đơn giản hơn, chân thực hơn thay vì dành hàng tiếng đồng hồ cho khâu trang điểm và lựa chọn trang phục.

WandaVision: Lý giải về Chaos Magic, ma thuật khủng khiếp của Scarlet Witch với khả năng thay đổi bản chất thực tại

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
WandaVision: Lý giải về Chaos Magic, ma thuật khủng khiếp của Scarlet Witch với khả năng thay đổi bản chất thực tại
Tập phim mới nhất của WandaVision đã chính thức mang đến khái niệm về Chaos Magic - 1 trong những nguồn sức mạnh lâu đời và khủng khiếp nhất trong nguyên tác truyện tranh Marvel.

Thí nghiệm với hai người mất xúc giác chứng minh thế giới chúng ta đang sống không phải là thực tại ảo

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Thí nghiệm với hai người mất xúc giác chứng minh thế giới chúng ta đang sống không phải là thực tại ảo
Tất cả chúng ta không phải là những bộ não bị nhúng trong bình thủy tinh.

Warner Bros. xác nhận sẽ "đập đi xây lại" Superman, Henry Cavill sắp bị cho ra rìa?

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Warner Bros. xác nhận sẽ "đập đi xây lại" Superman, Henry Cavill sắp bị cho ra rìa?
Warner Bros. đã công bố dự án Superman reboot do J.J. Abrams sản xuất, và có thể Henry Cavill sẽ không phải cái tên cho vai chính mà họ đang nhắm đến.

Những con kênh nổi tiếng của Venice đang cạn nước: Hậu quả của biến đổi khí hậu?

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Những con kênh nổi tiếng của Venice đang cạn nước: Hậu quả của biến đổi khí hậu?
Triều cường đã rút cạn các con kênh của thành phố được mệnh danh là lãng mạn nhất châu Âu.

Zulihome - Điểm đến tin cậy cho gia đình Việt muốn mua robot hút bụi thông minh

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Zulihome - Điểm đến tin cậy cho gia đình Việt muốn mua robot hút bụi thông minh
Ngay từ khi thành lập và phát triển, Zulihome đã chứng minh được sự uy tín với khách hàng bằng việc cung cấp robot hút bụi thông minh chính hãng từ các thương hiệu nổi tiếng.

Mày mò tìm kiếm ở thành phố diệt vong Pompeii, các nhà khoa học sửng sốt khi khám phá ra thứ "độc nhất vô nhị" vô cùng quý giá

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Mày mò tìm kiếm ở thành phố diệt vong Pompeii, các nhà khoa học sửng sốt khi khám phá ra thứ "độc nhất vô nhị" vô cùng quý giá
Một cỗ xe ngựa 2.000 năm tuổi của người La Mã đã được phát hiện "gần như nguyên vẹn" ở ngoại ô thành phố diệt vong Pompeii.

Những sự thật thú vị và cực dị về Gollum, nhân vật độc đáo nhất của Lord of the Rings cũng như nền văn hóa đại chúng thế giới

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Những sự thật thú vị và cực dị về Gollum, nhân vật độc đáo nhất của Lord of the Rings cũng như nền văn hóa đại chúng thế giới
Ra đời vào năm 1937 dưới ngòi bút của nhà văn J. R. R. Tolkien trong bộ tiểu thuyết The Hobbit, Gollum có thể coi là 1 nhân vật cực kỳ khác biệt và trở thành nét đặc trưng ấn tượng khó phai trong vũ trụ Lord of the Rings rộng lớn.

WandaVision: Sức mạnh của Wanda là bẩm sinh, không liên quan đến Mind Stone, X-Men đang ở gần MCU hơn bao giờ hết

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
WandaVision: Sức mạnh của Wanda là bẩm sinh, không liên quan đến Mind Stone, X-Men đang ở gần MCU hơn bao giờ hết
Tập phim mới nhất của WandaVision đã hé lộ nguồn gốc sức mạnh của Wanda Maximoff, và nó không bắt nguồn từ Mind Stone như chúng ta vẫn lầm tưởng.

[CHÍNH THỨC] 9 nhóm đối tượng ưu tiên và miễn phí tiêm vaccine COVID-19

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
[CHÍNH THỨC] 9 nhóm đối tượng ưu tiên và miễn phí tiêm vaccine COVID-19
Nghị quyết số 21/NQ-CP ngày 26/2/2021 về mua và sử dụng vaccine phòng COVID-19 nêu rõ 9 nhóm đối tượng ưu tiên tiêm và miễn phí.

Thủ đô Anh Quốc đột nhiên thành "vương quốc chuột", to khổng lồ và nhiều gấp đôi con người: Tại sao có chuyện đó?

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Thủ đô Anh Quốc đột nhiên thành "vương quốc chuột", to khổng lồ và nhiều gấp đôi con người: Tại sao có chuyện đó?
Người London có thể sẽ sốc khi chứng kiến chuột xuất hiện ở những nơi chưa từng thấy. Lại còn là chuột khổng lồ.

Kinh dị chuyện nhà vệ sinh công cộng thời La Mã, nơi tất cả mọi người chùi chung bằng 1 cái que

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Kinh dị chuyện nhà vệ sinh công cộng thời La Mã, nơi tất cả mọi người chùi chung bằng 1 cái que
Đó là một cái que buộc bọt biển được 500 anh em truyền tay nhau chùi đến lúc hỏng thì thôi...

Điệp viên nghỉ hưu kể chuyện nghề: Hóa ra những gì chúng ta xem trên phim lâu nay thực sự tồn tại, thậm chí đôi khi còn thú vị hơn thế

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Điệp viên nghỉ hưu kể chuyện nghề: Hóa ra những gì chúng ta xem trên phim lâu nay thực sự tồn tại, thậm chí đôi khi còn thú vị hơn thế
Điệp viên chắc chắn là một trong những nghề thú vị, đặc biệt, nguy hiểm và khiến mọi người tò mò bậc nhất thế giới.

Siêu thị tại Hà Lan bị doạ tẩy chay vì bán phở Việt “fake”: Trông chẳng khác gì mì trộn, sợi vàng như nghệ, ăn kèm sốt thịt gà

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Siêu thị tại Hà Lan bị doạ tẩy chay vì bán phở Việt “fake”: Trông chẳng khác gì mì trộn, sợi vàng như nghệ, ăn kèm sốt thịt gà
Nhiều khách hàng bức xúc khi nhìn thấy món phở "quốc hồn quốc tuý" của Việt Nam bị chế tạo theo một phiên bản hoàn toàn khác, thậm chí họ còn kêu gọi tẩy chay chuỗi siêu thị này.

Bill Gates, vắc xin và những chiếc khẩu trang

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Bill Gates, vắc xin và những chiếc khẩu trang
Dù đã được tiêm vắc xin chống Covid-19 nhưng tỷ phú từ thiện Bill Gates nói rằng ông vẫn tiếp tục đeo khẩu trang, nhất là khi ở gần những người cao tuổi chưa được tiêm phòng.

"Soi" Joker của Justice League: Đổi giọng, che hình xăm để "lột xác" từ trong ra ngoài

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
"Soi" Joker của Justice League: Đổi giọng, che hình xăm để "lột xác" từ trong ra ngoài
Snyder đã hé lộ tạo hình đầu tiên về Joker trong đoạn trailer mới ra mắt. Không quá lời khi cho rằng Justice League của Snyder có cách tiếp cận hoàn toàn mới về nhân vật này. Sự lột xác này mạnh mẽ đến mức nào?

Đây là cây đinh ba của Aquaman với khả năng phóng nước cực đỉnh, dùng để rửa bát siêu sạch

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Đây là cây đinh ba của Aquaman với khả năng phóng nước cực đỉnh, dùng để rửa bát siêu sạch
Không quá bá đạo như nguyên tác truyện tranh, nhưng cây đinh ba của Aquaman này hoàn toàn có thể sử dụng để rửa bát, rửa ô tô hay đấu súng nước với bạn bè.

Bóng tối phía sau ngành công nghiệp anime tỷ USD của Nhật Bản

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Bóng tối phía sau ngành công nghiệp anime tỷ USD của Nhật Bản
Đại dịch thúc đẩy sự bùng nổ của ngành công nghiệp anime Nhật Bản. Nhưng dù khối lượng công việc và lợi nhuận của ngành tăng lên, các họa sĩ diễn hoạt vẫn nhận mức lương ít ỏi.

[Video] Hé lộ loạt kỹ xảo đỉnh cao giúp Lord of the Rings vẫn đẹp lung linh, không hề "out meta" so với phim ngày nay

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
[Video] Hé lộ loạt kỹ xảo đỉnh cao giúp Lord of the Rings vẫn đẹp lung linh, không hề "out meta" so với phim ngày nay
Dù đã 2 thập kỷ trôi qua nhưng những kỹ xảo trong bộ 3 phim The Lord of the Rings vẫn cứ là đẹp mê hồn và không hề bị lép vế so với các tác phẩm hiện tại

WandaVision: Những đoạn quảng cáo vô thưởng vô phạt, vô vị vô duyên hóa ra lại liên quan rất mật thiết đến Wanda

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
WandaVision: Những đoạn quảng cáo vô thưởng vô phạt, vô vị vô duyên hóa ra lại liên quan rất mật thiết đến Wanda
Những đoạn quảng cáo trong WandaVision có thể coi là easter egg nhỏ liên quan đến quá khứ, hiện tại và cả tương lai của nữ pháp sư quyền năng Wanda Maximoff.

Trailer Army of the Dead lên sóng: Mãn nhãn với phi vụ cướp nhà băng gay cấn giữa trung tâm đại dịch zombie

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Trailer Army of the Dead lên sóng: Mãn nhãn với phi vụ cướp nhà băng gay cấn giữa trung tâm đại dịch zombie
Dưới bàn tay của đạo diễn Zack Snyder, Army of the Dead sẽ là 1 luồng gió mới lạ cho dòng phim zombie vốn đã quá quen thuộc với khán giả thế giới.

Bí mật ẩn sau 6 chiếc ghế luôn 'cháy vé' của hãng hàng không Singapore Airlines

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Bí mật ẩn sau 6 chiếc ghế luôn cháy vé của hãng hàng không Singapore Airlines
Không phải hạng ghế thương gia, trên chiếc Airbus A350-900ULR của hãng Singapore Airline luôn có 6 chỗ ngồi được các hành khách tranh giành nhau mỗi khi đặt chỗ.

Dàn diễn viên Spider-Man hé lộ tên phần phim tiếp theo: Mỗi người 1 tiêu đề, không rõ là đang troll khán giả hay "tung thính" cho đa vũ trụ

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
Dàn diễn viên Spider-Man hé lộ tên phần phim tiếp theo: Mỗi người 1 tiêu đề, không rõ là đang troll khán giả hay "tung thính" cho đa vũ trụ
Chưa ra mắt nhưng Spider-Man 3 đã biết cách "bắt lú" fan hâm mộ rồi.

WandaVision: Cô hàng xóm thân thiện Agnes hiện nguyên hình phản diện, nhưng nhiều khả năng vẫn chưa phải trùm cuối

tinybook tinybook 1 năm 7 tháng
WandaVision: Cô hàng xóm thân thiện Agnes hiện nguyên hình phản diện, nhưng nhiều khả năng vẫn chưa phải trùm cuối
Cú twist đến sái cổ trong tập mới nhất của WandaVision đã hé lộ Agnes thực chất chính là phù thủy Agatha Harkness, nhưng rất có thể đằng sau đó vẫn còn 1 thế lực đen tối khác đang giật dây để phá hoại cuộc đời của Wanda.
tinybook Công Nghệ Thông Tin








Chat