Hướng dẫn làm sinh tố củ sen

Hướng dẫn làm sinh tố củ sen
Theo: Tapchimonngon
Thể loại: Thức Uống
Sinh tố củ sen thơm ngon và mát bổ, cách chế biến lại vô cùng đơn giản. Bạn hãy cùng vào bếp với Tạp chí Món ngon để chế biến ly sinh tố này nhé!
Nguyên liệu

 - 200gr củ sen.

 - 1/4 quả dừa.

 - 2 thìa súp đường vàng.

 - 1/2 thìa cà phê muối.

 - 2 thìa súp nước cốt chanh.

 - 2 bát nước sôi để nguội.
 
Cách làm:
1

Gọt vỏ củ sen, thái mỏng.

2

Đun sôi 2 bát nước, cho củ sen vào nồi, nấu trên lửa vừa.

3

Sen chín, bắc xuống. 

4

Gọt vỏ dứa, bỏ mắt, thái nhỏ.

5

Cho sen, dứa, muối, nước cốt chanh, đường, nước sôi để nguội vào máy sinh tố, xay nhuyễn. Đổ ra ly và thưởng thức.

Nếu bạn thích đổi vị, hãy thử món sinh to ca rot thử xem sao nhé! Sinh tố cà rốt cà chua vừa đẹp mắt lại cho làn da bạn thêm mịn màng nữa.

Chúc bạn thành công và ngon miệng!

Thức uống nào giúp sạch ruột?

tinybook tinybook
Thức uống nào giúp sạch ruột?
So với khẩu phần và chế độ ăn, thức uống giúp làm sạch ruột có hiệu quả tốt hơn. Cũng giống như bụi bẩn được gột sạch bằng nước, chất độc, chất thải và ký sinh trùng bám vào ruột kết cũng có thể được “tống tiễn” thông qua cơ chế dịch.

Cách làm kem xoài tại nhà với dứa xua tan nắng nóng

tinybook tinybook
Cách làm kem xoài tại nhà với dứa xua tan nắng nóng
Cách làm kem xoài tại nhà vô cùng đơn giản. Học cách làm kem xoài với dứa đổi vị cho cả nhà nhé. Món kem này sẽ xua dịu cái nóng bức của thời tiết đấy.

Hướng dẫn làm kem bia độc đáo cho chàng

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm kem bia độc đáo cho chàng
Món kem có vị bia này chắc chắn sẽ làm chàng mê tít và tấm tắc khen ngon!

Uống nước - Cafein không đúng cách cũng có hại

tinybook tinybook
Uống nước - Cafein không đúng cách cũng có hại
Đồ uống có thể ảnh hưởng trực tiếp lên sức khỏe. Uống ít nước hoặc quá nhiều đều có thể gây nguy hiểm.

Hướng dẫn làm món kem lung linh tuyệt ngon

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm món kem lung linh tuyệt ngon
Món kem ngon cho dịp đặc biệt!

Tráng miệng với chè khoai môn trân châu

tinybook tinybook
Tráng miệng với chè khoai môn trân châu
Sau bữa ăn bạn hãy thử tráng miệng bằng món chè khoai môn trân châu nhé.

Cách làm cà phê Amazon cho mùa giáng sinh

tinybook tinybook
Cách làm cà phê Amazon cho mùa giáng sinh
Với món cà phê Amazon với hương vị cà phê mới lạ, thơm nồng và ấn tượng cho mùa giáng sinh đấy nhé

Hướng dẫn pha chế trà hoa quả

tinybook tinybook
Hướng dẫn pha chế trà hoa quả
Cùng thưởng thức và khám phá thứ đồ uống lạ miệng mà rất dễ dàng thực hiện này các bạn nhé!

Dân văn phòng uống gì tốt nhất?

tinybook tinybook
Dân văn phòng uống gì tốt nhất?
Hàm lượng nhỏ cafein trong trà xanh có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, làm phấn chấn tinh thần. Cũng vì lẽ đó mà nhân viên văn phòng được khuyến nghị nên dùng trà xanh vào buổi sáng để tránh những cơn buồn ngủ.

Pha chế rượu mùi cà phê cho Giáng sinh

tinybook tinybook
Pha chế rượu mùi cà phê cho Giáng sinh
Rượu mùi cà phê vani là một trong những đồ uống Giáng sinh được yêu thích ở các bữa tiệc Noel đấy!

Chè khoai sọ, đỗ xanh

tinybook tinybook
Chè khoai sọ, đỗ xanh
Khoai sọ bùi bùi, được nấu cùng với đỗ xanh ngọt mát, thỉnh thoảng ăn lẫn vài viên trân châu ăn dai dai rất lạ miệng.

Nước ép dưa chuột ngọt thơm, lạ miệng cho mùa hè

tinybook tinybook
Nước ép dưa chuột ngọt thơm, lạ miệng cho mùa hè
Chỉ với một chút đường, mật ong và những quả dưa chuột tươi ngon là bạn đã có ngay cốc nước ép dưa chuột ngọt thơm, man mát thích hợp cho những ngày hè nóng.

Pha ly socola nóng thơm lừng hương vang đỏ

tinybook tinybook
Pha ly socola nóng thơm lừng hương vang đỏ
Một sự kết hợp nhẹ nhàng mà tuyệt vời giữa socola với rượu vang đỏ sẽ tạo ra một ly socola ấm áp cho mùa đông này. Hãy thử làm theo công thức dưới đây và thưởng thức hương vị thơm ngon này.

Hướng dẫn làm sữa socola quế ngon ngọt

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm sữa socola quế ngon ngọt
Còn gì tuyệt vời hơn nhâm nhi một ly sữa socola quế nóng trong tiết trời thu mát mẻ?

Nên dùng các loại thức uống vào lúc nào?

tinybook tinybook
Nên dùng các loại thức uống vào lúc nào?
Bổ sung thêm calo dạng lỏng khi đói là một trong những hành vi nhất ảnh hưởng xấu đến chế độ ăn uống của chúng ta. Nhưng vấn đề không chỉ là lượng calo bổ sung, mà cũng còn khá nhiều đồ uống kém chất lượng cũng có thể ảnh hưởng đến cơn đói và gây đầy bụng, từ đó khiến cơ thể để ăn nhiều hơn.

Cách làm chè xoài kiểu mới ngon ngon

tinybook tinybook
Cách làm chè xoài kiểu mới ngon ngon
Món chè xoài không còn xa lạ với nhiều người; tuy nhiên với cách làm này bạn sẽ được thưởng thức món chè xoài ít béo và mát hơn nhiều đấy!

Cách pha nước chanh gừng sảng khoái mà ấm áp

tinybook tinybook
Cách pha nước chanh gừng sảng khoái mà ấm áp
Khi mới uống bạn có cảm giác mát lạnh và tỉnh táo bởi mùi thơm của chanh và lá bạc hà, càng uống bạn càng thấy ấm dần từ bên trong với tác dụng của siro gừng.

Bí quyết giảm huyết áp bằng trà và mát-xa

tinybook tinybook
Bí quyết giảm huyết áp bằng trà và mát-xa
Người bị huyết áp cao thường xuyên uống trà thảo dược và mát-xa chân, đầu sẽ có tác dụng hỗ trợ nhất định.

Kem caramel sữa chua vang đỏ mát lạnh

tinybook tinybook
Kem caramel sữa chua vang đỏ mát lạnh
Món kem sữa chua ít béo này hết sức bổ dưỡng trong những ngày hè nóng nực sắp tới. Vị chua nhẹ của vang đỏ sẽ cho bạn một cảm giác rất khó quên.

Công thức làm sinh tố đu đủ dễ đến nỗi ai cũng làm được

tinybook tinybook
Công thức làm sinh tố đu đủ dễ đến nỗi ai cũng làm được
Từ những quả đu đủ chín, bạn có thể chế biến thành sinh tố đu đủ dứa, sinh tố đu đủ chuối, thậm chí chỉ là sinh tố đu đủ ''chay'' cũng vẫn ngon ngọt, thanh mát.

Cách làm sinh tố dứa sữa chua giúp đẹp da

tinybook tinybook
Cách làm sinh tố dứa sữa chua giúp đẹp da
Sinh tố dứa sữa chua là thức uống lý tưởng bởi sự đơn giản, dễ làm mà lại vô cùng bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng

tinybook tinybook
Cách nấu chè sâm ngọt mát bổ dưỡng
Chuẩn bị vào đầu mùa hè, một chén chè sâm mát lạnh sau ngày làm việc mệt nhọc sẽ giúp bạn thư giãn và thoải mái.

Raspberry Blush Cocktail - hương vị ngọt ngào và quyến rũ

tinybook tinybook
Raspberry Blush Cocktail - hương vị ngọt ngào và quyến rũ
Trong thế giới của các loại cocktail, Raspberry Blush được coi là một loại cocktail có màu sắc và hương vị tuyệt vời nhất. Người ta đã từng so sánh hương vị của nó như là sự hấp dẫn đến từ thiên đường bởi sự kết hợp ấn tượng của quả mâm xôi, chiết xuất hoa hồng và rượu gin.

Cách làm sữa đậu nành vừng đen bổ dưỡng

tinybook tinybook
Cách làm sữa đậu nành vừng đen bổ dưỡng
Đậu nành và vừng đen là hai thực phẩm chứa nhiều protein và dưỡng chất. Cùng sử dụng hai nguyên liệu này để tạo ra một ly sữa đậu nành vừng đen thơm ngon bồi bổ sức khỏe với cách làm sữa đậu nành vừng đen ở dưới đây.

Hướng dẫn mẹo pha trà và cách bảo quản

tinybook tinybook
Hướng dẫn mẹo pha trà và cách bảo quản
Nếu chè bị mốc, bạn có thể cho lên nồi hấp cách thuỷ 3 phút, sau đó lấy ra cho vào chảo sạch, vặn nhỏ lửa sấy khô, chè sẽ hết mốc.

Thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh

tinybook tinybook
Thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh
Khi tiết trời se lạnh, mọi người ai cũng uống nước ít hơn. Cơ thể thiếu nước, cộng với thời tiết hanh khô khiến cho môi dễ khô nứt, da sần, bong tróc… Để có thể giúp các thành viên trong gia đình uống nước nhiều hơn, bạn hãy bổ sung một số đồ uống dinh dưỡng sau cho gia đình nhé

Cách để có một tách trà tốt cho cơ thể ?

tinybook tinybook
Cách để có một tách trà tốt cho cơ thể ?
Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong trà có chứa polyphenol là chất chống ô-xi hóa, có tác dụng chống lão hóa. Tuy nhiên, làm thế nào để có một tách trà thơm ngon mà vẫn giữ được các chất có lợi cho cơ thể?

Cách làm sinh tố dừa - bơ cho mùa đông

tinybook tinybook
Cách làm sinh tố dừa - bơ cho mùa đông
Bơ, dừa là những trái cấy không chỉ ngon bổ dưỡng mà là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng.

Cách để có sự gặp gỡ giữa rượu Rhum và coca tuyệt vời nhất

tinybook tinybook
Cách để có sự gặp gỡ giữa rượu Rhum và coca tuyệt vời nhất
Hương vị cocktail hấp dẫn, mới lạ từ sự kết hợp giữa coca - cola và hương rượu Rhum sẽ mang đến cho bạn cảm giác sảng khoái.

Hướng dẫn những thành phần quan trọng trong sữa

tinybook tinybook
Hướng dẫn những thành phần quan trọng trong sữa
Trong sữa có 5 thành phần quan trọng là đạm, béo, đường lactose, vi khoáng chất và nước. Và tỉ lệ các chất này sẽ quyết định chất lượng cũng như màu sắc, độ đặc của sữa.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat