Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt

Hướng dẫn cách pha nước uống giải nhiệt
Theo: tapchiamthuc
Thể loại: Thức Uống
Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da.


Lipton chanh

 
Nguyên liệu
 
- 1 túi trà lipton
 
- 200ml nước sôi
 
- 2 thìa mật ong
 
- đường phèn
 
- cam thảo
 
- chanh hoặc cam tươi.
 

Thực hiện:


1
Cho túi trà lipton, cam thảo vào tách nước sôi, ngâm khoảng 3 phút (nhúng túi cho trà mau ra) rồi bỏ túi trà ra.

Cho mật ong, đường phèn và vắt cam (hoặc chanh) vào, khuấy đều.

2
Cho thêm đá viên vào lắc đều để tạo hương vị thơm ngon.

Trang trí thêm với 1 lát chanh (hoặc cam) thái mỏng và cọng bạc hà. Món này có thể thưởng thức nóng, lạnh tùy thích.


Sinh tố cà chua

Nguyên liệu:

 
- 2 quả cà chua
 
- 15ml nước đường hoặc mật ong
 
- 300ml sữa tươi
 
- 1 quả chanh
 
- đá viên.
 

Thực hiện:


1
Cà chua cho vào nước sôi chần 2 phút, bóc vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ.
Trộn cà chua với sữa rồi cho vào máy xay sinh tố.
2
Thêm mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh (độ ngọt và chua tùy sở thích của bạn) để tạo nên hương vị thơm ngon.
3
Nhấn nút máy xay chừng 1 phút cho hỗn hợp nhuyễn rồi cho ra ly.
Cho thêm đá viên vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép cam dứa

Nguyên liệu:

 
- 1/4 trái dứa,
 
- 1 quả cam,
 
- 2/3 hũ sữa chua,
 
 - 15ml nước đường
 
- Đá viên.
 

Thực hiện:

1
Dứa bỏ mắt, lõi, rửa sạch, thái miếng.
Cam bỏ vỏ, cắt đôi, loại bỏ hạt.
2
Cho dứa và cam vào máy ép lấy nước.
Trộn nước ép dứa cam với sữa chua, nước đường.
3
Cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon.
Cho nước ra ly, cho thêm đá bào vào lắc đều và thưởng thức lạnh.
 

Nước ép táo

 Nguyên liệu:

 
- 2 quả táo,
 
- 15ml nước đường,
 
- đá viên.
 

Thực hiện:

1
Táo rửa sạch, bỏ vỏ, thái miếng và ngâm với nước muối khỏi đen.

Cho táo vào máy ép lấy nước cốt rồi cho nước cốt vào máy say sinh tố

2
Cho thêm nước đường vào và xay thật nhuyễn để tạo nên hương vị thơm ngon.
Cho nước táo ra ly, cho thêm đá viên vào và lắc đều, thưởng thức lạnh

Chúc các bạn ngon miệng !!!

Cách pha sữa sô-cô-la cam cho đông thêm ấm

tinybook tinybook
Cách pha sữa sô-cô-la cam cho đông thêm ấm
Sữa sô-cô-la với biến tấu hương cam độc đáo là món đồ uống hoàn hảo cho ngày đông tháng giá.

Cách làm sữa chua nha đam tại nhà chắc chắn thành công

tinybook tinybook
Cách làm sữa chua nha đam tại nhà chắc chắn thành công
Sữa chua và nha đam được xem là hai siêu thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe của con người. Cùng học cách làm sữa chua nha đam dưới đây để tận dụng được lợi ích của cả hai loại thực phẩm này nhé.

Bí quyết cho tách cà phê thơm ngon bội phần

tinybook tinybook
Bí quyết cho tách cà phê thơm ngon bội phần
Cà phê hầu như nhà nào cũng có và rất thường sử dụng, xin mách vào mẹo nhỏ để cà phê được thêm ngon nhé!

Hướng dẫn làm sinh tố dưa hấu vị bạc hà mê li

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm sinh tố dưa hấu vị bạc hà mê li
Cùng làm mới hương vị món sinh tố dưa hấu quen thuộc trở nên đặc biệt hơn nhé!

làm sao để pha chế trà ngân nhĩ hạt sen?

tinybook tinybook
làm sao để pha chế trà ngân nhĩ hạt sen?
Trong những ngày gió lạnh, một tách trà ngân nhĩ hạt sen sẽ giúp bạn “sốc” lại tinh thần cho ngày mới năng động.

Cách làm kem que dâu tây cực đơn giản

tinybook tinybook
Cách làm kem que dâu tây cực đơn giản
Không mất quá nhiều thời gian mà cũng chẳng cần đến máy, chỉ qua mấy bước đơn giản bạn đã có ngay những que kem dâu tây mát lịm người...

Cách để làm rượu từ trái Chùm Ruột

tinybook tinybook
Cách để làm rượu từ trái Chùm Ruột
Pha chế để có thêm đồ uống nào !

Bí quyết chống háo trong những ngày Tết

tinybook tinybook
Bí quyết chống háo trong những ngày Tết
Dịp Tết, ăn nhiều thực phẩm chiên xào, bánh chưng, thịt mỡ, lại uống nhiều bia rượu, giờ giấc cũng thất thường, dễ gây “nóng trong người”.Vài chiêu đơn giản sẽ giúp bạn và gia đình luôn thoải mái.

Cách để biết tác dụng hữu ích của việc uống nhiều nước

tinybook tinybook
Cách để biết tác dụng hữu ích của việc uống nhiều nước
Sạn thận được sản sinh ra bởi quá trình tích tụ oxalate, một hóa chất có trong một số thực phẩm. Để tránh căn bệnh này từ xa, bạn hãy uống thật nhiều nước mỗi ngày để đào thải chất độc và cặn bã ra khỏi cơ thể.

Cà chua dầm đường đá giải khát

tinybook tinybook
Cà chua dầm đường đá giải khát
Một quả cà chua chín mọng, dầm đường và đá giúp bạn giải quyết ngay cơn khát. Thứ đồ uống mát bổ này cũng cực kì dễ làm.

Cách làm kem cà phê

tinybook tinybook
Cách làm kem cà phê
Kem có độ mượt, mùi thơm cà phê, có độ ngậy của kem, không có mùi tanh của trứng. Món này là nhất cho nhưng ai thích mùi cafe.

Uống chè để có lợi cho sức khỏe

tinybook tinybook
Uống chè để có lợi cho sức khỏe
Ngày càng có nhiều gia đình lựa chọn chè xanh làm đồ uống hàng ngày vì có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Nhưng làm sao để có cách uống phù hợp nhằm mục đích khai thác hết các công dụng chè thì không phải ai cũng biết.

Cách để pha chế một ly Cocktail nóng?

tinybook tinybook
Cách để pha chế một ly Cocktail nóng?
Một ly cocktail thanh dịu, hòa quyện vị chua của chanh xen lẫn trong đó là chút nồng nàn, rạo rực của rượu sẽ giúp bạn cảm thấy ấm hơn trong mùa đông. Các bạn cùng vào bếp để tham khảo công thức nhé!

Cách nấu chè đậu xanh ngân nhĩ

tinybook tinybook
Cách nấu chè đậu xanh ngân nhĩ
Không chỉ giải khát trong những ngày nắng, nhuận da, mát trong, món chè thơm ngon bổ dưỡng này còn rất thích hợp cho những ai mắc bệnh đau dạ dày.

Cách làm món chè ngô cốm

tinybook tinybook
Cách làm món chè ngô cốm
Vị bùi, dẻo của ngô, mùi thơm ngậy của cốm và thanh mát của dừa cùng quyện lại sẽ cho bạn cảm giác rất đặc biệt khi thưởng thức chè ngô cốm.

Cách để làm kem thanh long?

tinybook tinybook
Cách để làm kem thanh long?
Chẳng cần trứng cũng chẳng cần kem tươi, ta vẫn có kem ngon!

Thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh

tinybook tinybook
Thức uống ngon cho cả gia đình vào mùa lạnh
Khi tiết trời se lạnh, mọi người ai cũng uống nước ít hơn. Cơ thể thiếu nước, cộng với thời tiết hanh khô khiến cho môi dễ khô nứt, da sần, bong tróc… Để có thể giúp các thành viên trong gia đình uống nước nhiều hơn, bạn hãy bổ sung một số đồ uống dinh dưỡng sau cho gia đình nhé

Cách để nấu chè bà cốt cho mùa đông?

tinybook tinybook
Cách để nấu chè bà cốt cho mùa đông?
Chè là một thứ giải khát và là thứ ăn nhẹ ăn chơi vì thế nó thường được ưa chuộng vào mùa hè. Nhưng mùa nào thức nấy và công thức nấu khác nhau cũng cho ta những món chè đa dạng và thú vị ngay giữa mùa đông.

Cách tận dụng lợi ích của một cốc nước ấm

tinybook tinybook
Cách tận dụng lợi ích của một cốc nước ấm
Nước ấm là nước đun sôi được để nguội đến nhiệt độ khoảng 25-30 độ C. Đơn giản chỉ là một cốc nước nhưng nó lại chứa đựng rất nhiều “phép thuật” hơn hẳn một cốc nước lọc bình thường

Hướng dẫn cách làm nước ép bắp cải

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm nước ép bắp cải
Chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản, dễ tìm, nước ép bắp cải hỗn hợp rất bổ dưỡng đối với sức khỏe: Chứa nhiều vitamin C và có tác dụng tốt đối với những người bị bệnh dạ dày (loét dạ dày tá tràng).

5 món cocktail mát lạnh ngon tuyệt cho mùa hè

tinybook tinybook
5 món cocktail mát lạnh ngon tuyệt cho mùa hè
Trong cái nắng gay gắt của mùa hè, không có gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức một ly cocktail mát lạnh thơm ngon. Cocktail là sự pha trộn hoàn hảo giữa trái cây ngọt ngào với một chút rượu. Cùng thưởng thức 5 món cocktail tuyệt vời cho mùa hè sau đây:

Hướng dẫn những loại trà chữa cảm cúm

tinybook tinybook
Hướng dẫn những loại trà chữa cảm cúm
Cảm cúm là bệnh thường gặp vào mùa đông xuân, hay gây thành dịch. Nguyên nhân do tà khí xâm nhập vào người bệnh. Biểu hiện chủ yếu là người ớn lạnh, hắt hơi, chảy nước mũi, sốt, đầu nặng hoặc đau đầu, không ra mồ hôi; đôi khi có rối loạn tiêu hóa như nôn, đại tiện lỏng. Sau đây xin giới thiệu một số bài trà dược để bạn đọc tham khảo áp dụng.

Tự làm si rô dâu tây ngon ngất ngây

tinybook tinybook
Tự làm si rô dâu tây ngon ngất ngây
Thay vì mua si rô bán sẵn, chúng ta thử làm si rô từ nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, không chất bảo quản, không dùng phẩm màu nhé!

Hô biến cà phê sữa thành thạch mát lạnh

tinybook tinybook
Hô biến cà phê sữa thành thạch mát lạnh
Cà phê sữa thường dùng nóng, muốn dùng mát không gì tuyệt hơn hô biến chúng thành thạch, bạn hãy thử nhé!

Chè trái cây kiểu miền Trung mát ruột đẹp da

tinybook tinybook
Chè trái cây kiểu miền Trung mát ruột đẹp da
Ly chè mát lạnh với vị chua nhẹ của dứa và mãng cầu, thêm vị ngọt của mít, xoài, đu đủ theo kiểu miền Trung sẽ chinh phục cả gia đình bạn.

Hướng dẫn pha chế nước ép ổi, dưa hấu

tinybook tinybook
Hướng dẫn pha chế nước ép ổi, dưa hấu
Nước ép hoa quả không những ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Kết hợp hai loại quả, bạn sẽ có được một loại nước hoa quả mới thật thơm ngon và hấp dẫn.

Món cocktail kích thích tình yêu dễ làm cho ngày Valentine

tinybook tinybook
Món cocktail kích thích tình yêu dễ làm cho ngày Valentine
Bạn muốn thêm chút hương vị lãng mạn cho ngày Valentine, hãy thử làm ly cocktail ngọt ngào rất đơn giản sau đây nhé:

Thạch sữa trái cây - thơm mát ngày hè

tinybook tinybook
Thạch sữa trái cây - thơm mát ngày hè
Thạch sữa trái cây sẽ làm hài lòng tất cả những ai thưởng thức khi vào hè.

Hướng dẫn tự làm mứt dưa hấu cực ngon

tinybook tinybook
Hướng dẫn tự làm mứt dưa hấu cực ngon
Món mứt ngon lại có màu sắc đẹp, dễ dàng bảo quản để dùng dần trong những bữa sau.

Cách bổ sung nước cho ngày đông

tinybook tinybook
Cách bổ sung nước cho ngày đông
Trời lạnh bạn thấy ngại uống nước? Kết quả là bạn luôn phải bận tâm với làn da thô ráp và hệ tiêu hoá không ổn định của mình. 5 ý tưởng dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể ngay cả khi trời lạnh:
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat