Học ngay cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát

Học ngay cách làm sinh tố dưa lê ngọt mát xóa tan cơn khát
Theo: Ngoisao
Thể loại: Thức Uống
Sinh tố dưa lê không chỉ là món đồ uống giải khát vào mùa hè, mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp cũng như phòng ngừa bệnh tật nữa đấy.

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá đơn giản, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình.

Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến.

Cách làm sinh tố dưa lê cực kỳ đơn giản mà cho bạn món đồ uống ngon tuyệt.
Nguyên liệu
Cùng xem, với cách làm sinh tố dưa lê này, bạn cần những gì nhé:

- 1 quả dưa lê to (bạn có thể xem thêm: Cách chọn dưa lê, dưa bở ngon tránh nguy cơ bị ngộ độc)

- 1 thìa mật ong

- Đá viên nhỏ hoặc đá bào

- Sữa đặc (sữa nhiều hay ít tùy theo sở thích)

Cách Làm 
1

Bước đầu tiên, bạn gọt sạch dưa lê rồi thái miếng nhỏ.

Dưa lê gọt vỏ, thái miếng nhỏ.
2

Bước tiếp theo, bạn cho dưa lê cùng sữa đặc, đá viên vào máy xay sinh tố.

Cho đá, sữa, dưa lê vào máy xay.
3

Bây giờ, bạn cho thêm chút mật ong để món sinh tố thơm và hấp dẫn hơn. Nếu không thích, bạn có thể không cho vào. Cái này tùy khẩu vị nhé.

Cho thêm chút mật ong.
4

Giờ bạn chỉ cần xay nhuyễn hỗn hợp dưa lê, đá, sữa, mật ong là đã có một ly sinh tố ngon tuyệt rồi.

Xay nhuyễn hỗn hợp là xong.
Thành phẩm

Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa.

Thưởng thức một ly sinh tố dưa lê mỗi ngày còn giúp bạn điều hòa huyết áp, tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa nữa. Quá nhiều công dụng trong một quả dưa lê, vậy tại sao bạn không làm ngay một và ly sinh tố cho cả nhà thưởng thức? Dưa lê đang vào mùa, quả rất ngọt, giá thành rất rẻ nên hãy mua về làm món tráng miệng và làm sinh tố cho cả nhà nhé!

Cách làm sinh tố dưa lê có lẽ là một trong những loại sinh tố đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện.

> Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn

Hướng dẫn làm kem bia độc đáo cho chàng

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm kem bia độc đáo cho chàng
Món kem có vị bia này chắc chắn sẽ làm chàng mê tít và tấm tắc khen ngon!

8 loại rau và quả đông lạnh cho ly sinh tố ngon tuyệt

tinybook tinybook
8 loại rau và quả đông lạnh cho ly sinh tố ngon tuyệt
Việc dự trữ rau và các loại quả trên ngăn đông lạnh vừa giúp chúng lâu không bị hỏng, vừa giúp bạn thuận tiện khi cần sử dụng. Không những thế, chúng còn là một nguồn nguyên liệu tuyệt vời để bạn làm ra những ly smoothie ngon tuyệt dành cho cả gia đình đấy.

Các loại cocktail cho bữa tiệc Giáng sinh

tinybook tinybook
Các loại cocktail cho bữa tiệc Giáng sinh
Bữa tiệc Giáng sinh sẽ hấp dẫn và nhiều màu sắc hơn với những món cocktail sau đây:

Cách pha chế cocktail trái cây giải nhiệt mùa hè

tinybook tinybook
Cách pha chế cocktail trái cây giải nhiệt mùa hè
Nếu như người Đức tự hào về các loại bia thì người Tây Ban Nha cũng chẳng thua kém với thứ rượu trái cây vô cùng hấp dẫn - Sangria này.

Hướng dẫn làm sinh tố hồng

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm sinh tố hồng
Mùa thu hồng chín đỏ và ngọt, bạn có thể sáng tạo một thứ đồ uống thơm ngọt từ những quả hồng đỏ mọng.

Làm đá viên với hoa, quả đẹp mắt

tinybook tinybook
Làm đá viên với hoa, quả đẹp mắt
Cả gia đình cũng như khách nhà bạn chắc chắn sẽ vô cùng thích thú khi được thưởng thức nước uống mát lạnh với những viên đá đẹp mắt có hương hoa, hương quả.

Cách để pha chế cocktail trứng gà

tinybook tinybook
Cách để pha chế cocktail trứng gà
Hôm nay bạn đã có ý tưởng gì cho món cocktail của mình chưa? Thay bằng món hoa quả tươi, bạn hãy thử với lòng đỏ trứng gà, kem và sữa tươi nhé. Chắc chắn bạn sẽ có một ly coctail thơm ngậy đến giọt cuối cùng.

Nhưng thức uống ngon cho cả gia đình mùa lạnh

tinybook tinybook
Nhưng thức uống ngon cho cả gia đình mùa lạnh
Khi tiết trời se lạnh, hầu như mọi người ai cũng lười uống nước. Cơ thể thiếu nước, cộng với thời tiết hanh khô khiến cho môi dễ khô nứt, da sần, bong tróc… Để các thành viên gia đình hào hứng uống nước, bạn hãy bổ sung những món nước ngon-bổ-rẻ sau vào danh sách thức uống của gia đình nhé.

Hấp dẫn món dứa xay sữa chua kiểu Hàn Quốc

tinybook tinybook
Hấp dẫn món dứa xay sữa chua kiểu Hàn Quốc
Những ngày hè nắng nóng được nhâm nhi ly dứa lạnh xay với sữa chua thật tuyệt.

Hướng dẫn pha chế trà xanh Latte đổ tầng

tinybook tinybook
Hướng dẫn pha chế trà xanh Latte đổ tầng
Vẫn là trà nhưng nếu sáng tạo một chút chúng ta sẽ có một cốc trà thật đẹp mắt với 3 tầng cùng với mùi vị thơm mát của trà xanh kết hợp với vị sữa tươi.

Trà sữa trân châu trà xanh đánh bay cơn khát

tinybook tinybook
Trà sữa trân châu trà xanh đánh bay cơn khát
Trà sữa trân châu vị trà xanh là thứ thức uống nổi tiếng khiến nhiều bạn trẻ mê mẩn. Song bạn đã biết cách tự pha cho mình một cốc trà sữa trân châu vị trà xanh chưa nhỉ?

Cách làm nước ép mận đẹp dáng sáng da ngăn ngừa lão hóa

tinybook tinybook
Cách làm nước ép mận đẹp dáng sáng da ngăn ngừa lão hóa
Nước ép mận không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho sức khỏe con người. Vậy thì còn chờ gì nữa mà không làm ngay một cốc nước ép mận để thưởng thức nào.

Làm nước cam mật ong bổ dưỡng

tinybook tinybook
Làm nước cam mật ong bổ dưỡng
Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!

Cách làm váng sữa cho bé ngon tuyệt cú mèo

tinybook tinybook
Cách làm váng sữa cho bé ngon tuyệt cú mèo
Váng sữa là một món ăn dinh dưỡng mà hiện nay hầu hết các ông bố bà mẹ đều coi là một món ăn thường xuyên và cho bé ăn hàng ngày. Món ăn tuy bổ dưỡng nhưng giá thành lại khá cao, bởi vậy hôm nay lamsao.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm váng sữa cho bé một cách tiết kiệm nhất và đảm bảo được chất dinh dưỡng nhất.

Mẹo pha nước chanh ngon cho mùa hè

tinybook tinybook
Mẹo pha nước chanh ngon cho mùa hè
Cách pha nước chanh này sẽ cho bạn món nước chanh giải khát đặc biệt, thực sự thơm ngon, ngọt ngào và quyện hương thơm hấp dẫn.

Sự thật về công dụng của nước tăng lực

tinybook tinybook
Sự thật về công dụng của nước tăng lực
Các loại nước uống tăng lực đang ngày càng được yêu thích. Tại văn phòng, nơi làm việc, chúng được tiêu thụ để làm tăng năng suất lao động. Còn tại các bữa tiệc, chúng được sử dụng để xua tan mệt mỏi. Ngay cả trẻ em và thanh thiếu niên cũng sử dụng nước tăng lực thường xuyên hơn mà không biết tới các tác dụng phụ của thứ nước uống này có thể đem lại.

Những món giải khát từ nước ngoài được lòng giới trẻ

tinybook tinybook
Những món giải khát từ nước ngoài được lòng giới trẻ
Mặc dù vào Việt Nam chưa lâu nhưng những món giải khát này luôn chiếm được cảm tình của đông đảo bạn trẻ. Mang đậm phong cách ẩm thực của một số nước châu Á, những món giải khát góp phần làm "giảm nhiệt" ngày hè cho teen Việt Nam.

Ngẫu hứng cuối tuần với nước chanh

tinybook tinybook
Ngẫu hứng cuối tuần với nước chanh
Chanh rất giàu vitamin C, một ly nước chanh mát lạnh giúp bạn xua tan cơn khát nhanh chóng. Vào ngày nắng bạn có thể ngẫu hứng biến nhà bếp thành quầy bar với hỗn hợp nước chanh, trái cây tạo thành nhiều màu sắc và mùi vị khác nhau.

Cách làm caramen bí đỏ đơn giản cực ngon miệng tại nhà

tinybook tinybook
Cách làm caramen bí đỏ đơn giản cực ngon miệng tại nhà
Cách làm caramen bí đỏ khá đơn giản. Với cách làm caramen ngon tại nhà này, bạn sẽ có món ăn vặt siêu đẹp mắt. Thực hiện công thức làm caramen ngon này nhé!

Khám phá 10 món cocktail nức danh nhất Thế giới

tinybook tinybook
Khám phá 10 món cocktail nức danh nhất Thế giới
Những món cocktail này không chỉ nổi tiếng ở bản xứ mà danh tiếng của nó còn vang xa đến nhiều quốc gia trên Thế giới. Bạn thấy sao nếu mùa hè được thưởng thức từng ly cocktail tuyệt hảo như thế này

Hướng dẫn chế biến kem dừa măm măm giải ngấy ngày Tết

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến kem dừa măm măm giải ngấy ngày Tết
Chắc chắn mấy ngày Tết chúng mình toàn ăn những đồ có nhiều chất béo, vì vậy thưởng thức một cốc kem là tuyệt nhất đấy.

Những quán cà phê take away không gian đẹp ở Sài Gòn

tinybook tinybook
Những quán cà phê take away không gian đẹp ở Sài Gòn
Một quán "to-go" chuẩn thường chỉ có một quầy pha chế, vài ghế cao để khách ngồi chờ, nhưng hiện nay không ít cà phê take away đầu tư không gian lung linh và tuyệt đẹp.

Sinh tố dưa hấu vị bạc hà thơm mát

tinybook tinybook
Sinh tố dưa hấu vị bạc hà thơm mát
Cùng tinybook.net..com làm mới hương vị món sinh tố dưa hấu quen thuộc trở nên đặc biệt hơn nhé! Cách làm sinh tố dưa hấu lần này không chỉ lạ mà còn đặc biệt thơm mát mùi vị bạc hà nữa. Thử thôi!

Hướng dẫn pha chế nước ép cam, dứa

tinybook tinybook
Hướng dẫn pha chế nước ép cam, dứa
Chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian, bạn có thể tự chế ra các loại thức uống đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho làn da, loại bỏ chất độc trong thời gian mùa hè nắng nóng này!

5 đồ uống ngày hè khiến giới trẻ Hà thành phát "sốt"

tinybook tinybook
5 đồ uống ngày hè khiến giới trẻ Hà thành phát "sốt"
Mùa hè nóng bức khiến cho cơ thể khó chịu, chính vì vậy những món đồ uống giải nhiệt luôn được các bạn săn lùng một cách triệt để. Cùng điểm danh những món đồ uống ngon, bổ, rẻ khiến giới trẻ Hà thành phát sốt trong những ngày hè này nhé!

Gợi ý 2 món đồ uống mùa hè cực đơn giản từ dưa hấu

tinybook tinybook
Gợi ý 2 món đồ uống mùa hè cực đơn giản từ dưa hấu
Mùa hè, dưa hấu đỏ tươi và rất ngọt. Bạn hãy thử làm 2 món đồ uống mùa hè đơn giản từ dưa hấu để thưởng thức tại nhà nhé.

Rượu Mulled wine ấm nóng cho đêm Giáng sinh

tinybook tinybook
Rượu Mulled wine ấm nóng cho đêm Giáng sinh
Đêm Giáng Sinh cả gia đình, người thân, bạn bè ngồi quây quần chuyện trò và nhấp tựng ngụm Mulled wine ấm nóng, cay cay, thơm thơm sẽ đem đến cảm xúc tuyệt vời xua tan cái lạnh giá mùa đông.

Hướng dẫn cách pha trà Masala Chai Ấn Độ

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách pha trà Masala Chai Ấn Độ
Masala chai là một thức uống từ tiểu lục địa Ấn Độ, trà được pha với hỗn hợp các loại gia vị thơm và thảo dược.

Cách chế trà bát bảo mát và bổ

tinybook tinybook
Cách chế trà bát bảo mát và bổ
Trà bát bảo là loại nước giải khát và trị bệnh, vị ngọt, mùi thơm. Bạn có thể dễ dàng tự chế loại trà này để dùng trong những ngày nóng. Trà bát bảo có tác dụng bổ dưỡng, giải nhiệt, thông tiểu, cầm nôn, tiêu độc, thích hợp với các trường hợp nhiệt, nhất là trong ngày hè nóng bức, cơ thể mất nước nhiều.

Cách nấu chè đậu xanh ngân nhĩ

tinybook tinybook
Cách nấu chè đậu xanh ngân nhĩ
Không chỉ giải khát trong những ngày nắng, nhuận da, mát trong, món chè thơm ngon bổ dưỡng này còn rất thích hợp cho những ai mắc bệnh đau dạ dày.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat