Cách phòng vệ nhất định phải biết khi bị cưỡng bức

Cách phòng vệ nhất định phải biết khi bị cưỡng bức
Theo: Dantri
Thể loại: Kỹ Năng Sống
Hiện nay, vấn nạn cưỡng bức - hiếp dâm đang vô cùng đáng báo động. Vì vậy, những kĩ năng phòng vệ dưới đây rất cần thiết cho các chị em phụ nữ khi gặp phải hoàn cảnh bị cưỡng bức, giúp chị em phòng vệ và thoát thân an toàn.

Dưới đây là một số cách thức giúp chị em thoát khỏi vòng vây của những “yêu râu xanh”.

1

Phán đoán sự việc, tìm kế hoãn binh

Mục đích là bảo toàn tính mạng và tìm kế thoát thân.

Làm thế nào?

Cố gắng thoát ra khỏi hoàn cảnh bị động. Bình tĩnh đối phó (hoảng loạn sẽ không còn đủ sáng suốt) để tính kế thoát thân. Bạn cũng có thể tìm cách nói chuyện để hạ hỏa...(anh đừng làm tôi sợ, tôi sẽ không la lên đâu….)

Lưu ý: Trong trường hợp bị ôm cứng cũng không nên la hét chống cự dữ dội sẽ gây kích thích mà có những hành động: đánh đập, bẻ tay, khoá tay, bóp cổ ...v...v..

2

Đánh vào những chổ hiểm

Mục đích: Gây đau đớn cho đối thủ. Giải thoát cho bản thân.

Làm thế nào?

Dùng hai ngón tay cái chọc sâu trong cặp mắt, chọc càng mạnh cành tốt .

Cắn vào cổ chỗ hai lằn gân của động mạch và tĩnh mạch, vừa cắn vừa nghiến, dồn hết căm hờn của mình vào để cắn cho mạnh ...Nhắm vào hạ bộ, chổ hiểm nghèo nhất của đàn ông, đấm, đá, cắn, bóp, làm gì cũng được, miễn sao càng mạnh càng tốt ...

Bóp hoặc đấm thật mạnh vào yết hầu, hoặc đâm bàn tay vào chổ lõm dưới cổ, có thể sử dụng vũ khí như bút, trâm cài tóc, cặp tóc…. đâm thẳng vào chỗ lõm.

Trong tư thế nằm (bị đè lên trên)

Nhân lúc sơ hở, chủ quan, bấm thật mạnh hai ngón tay cái vào hai mắt và co hai chân lên chêm gót chân vào ngay bụng dưới và đạp mạnh về sau rồi bỏ chạy.

Trong tư thế bị bế lên khỏi mặt đất

Dùng hai chân kẹp chặt lấy hông. Dùng hai bàn tay chụm lại lấy hết sức vỗ mạnh vào hai lỗ tai (gây long óc, xuất huyết tai và mũi)

Lưu ý: Phái mạnh đang ở thế chủ động và có mục đích hành hung nên rất mạnh bạo. Con gái sức yếu lại ở thế bị động nên không thể chống chọi lâu dài, vì vậy cần đánh bất ngờ sau đó chạy để thoát hiểm là được.

3

Chạy thoát thân và kêu cứu

Trong lúc đối tượng bất ngờ bị phản công, các bạn gái cần chạy thật nhanh để thoát thân. Vừa chạy vừa kêu cứu (kêu cứu để mọi người giúp đỡ và khiến cho chúng sợ mà bỏ chạy).

7 điều giúp phụ nữ xinh đẹp hơn trong mắt đàn ông

tinybook tinybook
7 điều giúp phụ nữ xinh đẹp hơn trong mắt đàn ông
Trang điểm chắc chắn sẽ khiến phụ nữ xinh đẹp hơn, nhưng nếu thiếu 7 yếu tố dưới đây thì trong mắt đàn ông bạn vẫn chưa phải là phụ nữ xinh đẹp.

Tổng hợp những stt nhớ người yêu hay nhất tuần qua

tinybook tinybook
Tổng hợp những stt nhớ người yêu hay nhất tuần qua
Tình yêu đi liền với nỗi nhớ. Nỗi nhớ càng da diết tình yêu càng sâu đậm. Những stt nhớ người yêu dưới đây được lan truyền và chia sẻ rất nhiều trên mạng xã hội tuần qua. Cùng đọc và chọn cho mình một stt nhớ người yêu bạn tâm đắc nhất gửi cho người ấy nhé!

6 đặc điểm của những cô nàng sẽ bị 'ế tới già'

tinybook tinybook
6 đặc điểm của những cô nàng sẽ bị ế tới già
Nhiều cô nàng cứ cho rằng không cần mải mê đi kết bạn, hẹn hò vì cuối cùng tình yêu cũng sẽ đến. Tuy nhiên nếu cứ giữ 6 đặc điểm khó ưa dưới đây thì chắc chắn cô nàng sẽ bị ế đến già.

Lý do khiến đàn ông tuổi Hợi là người chồng tuyệt vời

tinybook tinybook
Lý do khiến đàn ông tuổi Hợi là người chồng tuyệt vời
Đàn ông tuổi Hợi là mẫu người nhiệt tình nhưng thận trọng trong tình yêu. Hãy xem những lý do gì khiến đàn ông tuổi Hợi là người chồng tuyệt vời nhé.

4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ

tinybook tinybook
4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ
Không thể phủ nhận được rằng internet mang lại rất nhiều lợi ích cho người trẻ tuổi. Nhưng giới trẻ hiện nay đã quá lạm dụng và phụ thuộc vào thế giới ảo. Hãy cùng tìm hiểu thực hư về căn bệnh nghiện internet này nhé.

14 dấu hiệu bạn là người hướng ngoại

tinybook tinybook
14 dấu hiệu bạn là người hướng ngoại
Những người nổi tiếng thuộc tuýp người hướng ngoại gồm có: Chúa Jesus, vua Martin Luther, Jr.Dick Van Dyke... Dưới đây là 14 dấu hiệu không thể nhầm lẫn cho thấy bạn là một người hướng ngoại:

6 sự thật bỏ túi giúp các cô nàng độc thân tìm được nửa kia

tinybook tinybook
6 sự thật bỏ túi giúp các cô nàng độc thân tìm được nửa kia
Với các cô nàng độc thân làm sao để tìm được một người yêu lý tưởng cho bản thân mình. Làm sao để các nàng không bị tổn thương và có được một người đàn ông tốt. Hãy cùng xem những sự thật thú vị dưới đây để tìm cho mình một người đàn ông thực sự.

Cách giúp bạn đón đêm giao thừa ý nghĩa nhất

tinybook tinybook
Cách giúp bạn đón đêm giao thừa ý nghĩa nhất
Năm Ất Mùi sắp tới rồi, bạn không biết giao thừa này mình sẽ đi đâu và làm gì để ý nghĩa nhất. Cùng xem những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có ngày trọn vẹn và niềm vui ngập tràn.

Các kiểu cô nàng khiến các chàng trai bỏ chạy

tinybook tinybook
Các kiểu cô nàng khiến các chàng trai bỏ chạy
Nhiều cô nàng không hiểu lý do tại sao mà các chàng trai lại bỏ chạy sau khi quen mình một thời gian. Cùng xem các cô nàng khiến các chàng trai bỏ chạy như vậy nhé

4 sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày 20/10

tinybook tinybook
4 sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày 20/10
Khi tới ngày 20/10, cánh mày râu luôn tự hỏi "Tại sao phụ nữ lại luôn có nhiều ngày lễ trong năm? Trong khi đàn ông chẳng có một ngày nào?". Cùng xem những sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày dành cho các chị em.

Cách để trở thành hot boy- hot girl

tinybook tinybook
Cách để trở thành hot boy- hot girl
Thời gian gần đây, tại vài trường đang nổi lên phong trào bầu chọn “Hot girl, hot boy”. Bạn đang “rầu” vì mình sở hữu một làn da “bánh mật”, một thân hình “mũm mĩm”, khuôn mặt có quá nhiều “đèn pin”… nên chẳng thể tham gia vào cuộc bầu chọn ấy? Nhưng bạn biết không, thật ra để làm một “hot girl, hot boy” cũng đơn giản lắm, hãy lắng nghe "bí kíp" của mình nhé.

10 vấn đề ở chị em mà cánh mày râu không hiểu được

tinybook tinybook
10 vấn đề ở chị em mà cánh mày râu không hiểu được
Đàn ông thường cho rằng có đi hết cuộc đời và sống với nhau khá lâu thì họ cũng không hiểu nổi tại sao chị em thường có hành động và suy nghĩ như vậy

5 người đàn ông cần có trong cuộc đời của phụ nữ

tinybook tinybook
5 người đàn ông cần có trong cuộc đời của phụ nữ
Để cuộc sống có nhiều trải nghiệm và biết trân trọng hạnh phúc nhiều hơn nữa, người phụ nữ không chỉ nên biết có người yêu hay chồng của mình mà còn phải tiếp xúc với nhiều người đàn ông khác nữa. Sau đây là 5 mẫu đàn ông mà mỗi người phụ nữ nên kết giao ít nhất một lần trong đời.

Sai lầm khi tìm chồng của gái ế

tinybook tinybook
Sai lầm khi tìm chồng của gái ế
Khi trong tình trạng ế, gái ế thường có những suy nghĩ rất tiêu cực và có thể dẫn đến sai lầm. Sai lầm khi tìm chồng của các gái ế là gì?

6 tướng mặt đàn ông ngoại tình cần tránh xa

tinybook tinybook
6 tướng mặt đàn ông ngoại tình cần tránh xa
Đối với những đàn ông có sức hút mạnh mẽ đối với phái yếu thì là những người dễ thay lòng đổi dạ khi yêu. Làm sao để bạn có thể nhận biết được những mẫu đàn ông như thế. Cùng xem tướng mặt đàn ông ngoại tình bạn nên tránh xa

Điều không nên làm trong ngày Valentine

tinybook tinybook
Điều không nên làm trong ngày Valentine
Những điều bạn không nên làm trong ngày Valentine đầy lãng mạn này đâu nhé

"Suy dinh dưỡng" cảm xúc ở giới trẻ

tinybook tinybook
"Suy dinh dưỡng" cảm xúc ở giới trẻ
Không nguy hiểm như trầm cảm hay tự kỷ, hội chứng “suy dinh dưỡng” cảm xúc đang dần xuất hiện nhiều ở giới trẻ.

Phụ nữ sinh tháng âm nào có số mệnh vượng phu?

tinybook tinybook
Phụ nữ sinh tháng âm nào có số mệnh vượng phu?
Với những người phụ nữ có số mệnh vượng phu luôn là mong ước của nhiều chàng trai. Dựa vào tháng sinh mà bạn có thể biết bạn có phải là người phụ nữ vượng phu hay không.

6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa

tinybook tinybook
6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa
Một số kiểu đàn không dù không làm gì những cũng có thể khiến chị em khó cưỡng lại nhưng có một số kiểu đàn ông luôn làm chị em phải tìm cách chạy xa và muốn xua đuổi.

Bí quyết xua tan nỗi ám ảnh ngày 8.3 cho nàng độc thân

tinybook tinybook
Bí quyết xua tan nỗi ám ảnh ngày 8.3 cho nàng độc thân
Với các cô nàng độc thân luôn cảm thấy lo sợ mỗi khi tới các dịp lễ Tết. Cùng xem bí quyết giúp xua tan nỗi ám ảnh ngày 8/3 cho các cô nàng độc thân.

Những phẩm chất ở phái đẹp khiến cánh mày râu “chết đừ”

tinybook tinybook
Những phẩm chất ở phái đẹp khiến cánh mày râu “chết đừ”
Đàn ông luôn dành sự tôn trọng và cảm phục cho những người phụ nữ có phẩm chất tốt đẹp.

7 trích dẫn hay giúp nàng sống khôn ngoan và được tôn trọng

tinybook tinybook
7 trích dẫn hay giúp nàng sống khôn ngoan và được tôn trọng
Là phụ nữ ai cũng mong muốn được khẳng định mình, họ luôn là người khôn ngoan và đáng được tôn trọng. Họ có quyền được sống đúng với bản thân mình mà không lo ngại sẽ bị người khác đánh giá.

6 cách giúp bạn cân bằng cuộc sống

tinybook tinybook
6 cách giúp bạn cân bằng cuộc sống
Làm thế nào để giúp cuộc sống của bạn luôn được cân bằng. Dưới đây là một số cách giúp bạn có thể cân bằng cuộc sống của mình giúp bạn có thể dễ thở hơn.

6 mẫu đàn ông tuyệt đối không nên lấy làm chồng

tinybook tinybook
6 mẫu đàn ông tuyệt đối không nên lấy làm chồng
Lấy chồng là chuyện hệ trọng cả đời và bạn cần chọn lựa kỹ giữa những mẫu đàn ông. Dưới đây là 6 mẫu đàn ông chị em tuyệt đối không nên lấy làm chồng.

5 điều bạn hãy nên làm cho bố mẹ trước khi quá muộn

tinybook tinybook
5 điều bạn hãy nên làm cho bố mẹ trước khi quá muộn
Bạn đừng bao giờ đợi đến một ngày nào đó rồi mới bộc lộ cảm xúc và tấm lòng của mình với bố mẹ. Nếu bạn không làm nó hàng ngày và ngay bây giờ thì đến một ngày nào đó bạn sẽ cảm thấy hối hận.

7 cách giúp bạn có một ngày thật đặc biệt

tinybook tinybook
7 cách giúp bạn có một ngày thật đặc biệt
Bạn thấy cuộc sống của mình khá nhàm chán làm sao để có thể thay đổi cuộc sống của bạn. Hãy cùng xem 7 cách giúp bạn có được một ngày thật đặc biệt nhé

Những stt tuyển người yêu cực chất cho dân FA dịp noel

tinybook tinybook
Những stt tuyển người yêu cực chất cho dân FA dịp noel
FA hiện đang là tình trạng chung của nhiều bạn trẻ. Vào những dịp đặc biệt như Noel khi các cặp đôi tay trong tay đi chơi, đi ăn thì các FA nhà mình chỉ ở nhà và làm anh hùng bàn phím. Vì thế những status tuyển người yêu cũng ra đời từ đây. Stt tuyển người yêu là những câu nói hóm hỉnh, mang tính chất giải trí của cư dân mạng về tình trạng FA.

5 điều độc thân có thể làm trong ngày Valentine

tinybook tinybook
5 điều độc thân có thể làm trong ngày Valentine
Trong ngày Valentine với những ai cô đơn thường than vãn mình phải ở nhà một mình....nhưng dưới đây là những điều mà chỉ có những ai độc thân thì có thể làm trong ngày này.

Cách để có một tính cách thu hút

tinybook tinybook
Cách để có một tính cách thu hút
Để có một tính cách thu hút, trước hết bạn phải biết điều gì làm nên nó. Và không phải chỉ một mà là nhiều yếu tố giúp hợp thành tính cách tích cực cho mỗi người. Sau đây là 6 yếu tố quan trọng nhất nhằm giúp bạn có một tính cách như vậy mà Stylist.vn muốn được chia sẻ.

6 việc làm giúp chị em có thể thu hút đàn ông

tinybook tinybook
6 việc làm giúp chị em có thể thu hút đàn ông
Thực tế các cô nàng không cần phải quá cố gắng để gây ấn tượng với một chàng trai nào đó. Với hành động vô cùng đơn giản có thể thu hút đàn ông.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat