Cách phòng vệ nhất định phải biết khi bị cưỡng bức

Cách phòng vệ nhất định phải biết khi bị cưỡng bức
Theo: Dantri
Thể loại: Kỹ Năng Sống
Hiện nay, vấn nạn cưỡng bức - hiếp dâm đang vô cùng đáng báo động. Vì vậy, những kĩ năng phòng vệ dưới đây rất cần thiết cho các chị em phụ nữ khi gặp phải hoàn cảnh bị cưỡng bức, giúp chị em phòng vệ và thoát thân an toàn.

Dưới đây là một số cách thức giúp chị em thoát khỏi vòng vây của những “yêu râu xanh”.

1

Phán đoán sự việc, tìm kế hoãn binh

Mục đích là bảo toàn tính mạng và tìm kế thoát thân.

Làm thế nào?

Cố gắng thoát ra khỏi hoàn cảnh bị động. Bình tĩnh đối phó (hoảng loạn sẽ không còn đủ sáng suốt) để tính kế thoát thân. Bạn cũng có thể tìm cách nói chuyện để hạ hỏa...(anh đừng làm tôi sợ, tôi sẽ không la lên đâu….)

Lưu ý: Trong trường hợp bị ôm cứng cũng không nên la hét chống cự dữ dội sẽ gây kích thích mà có những hành động: đánh đập, bẻ tay, khoá tay, bóp cổ ...v...v..

2

Đánh vào những chổ hiểm

Mục đích: Gây đau đớn cho đối thủ. Giải thoát cho bản thân.

Làm thế nào?

Dùng hai ngón tay cái chọc sâu trong cặp mắt, chọc càng mạnh cành tốt .

Cắn vào cổ chỗ hai lằn gân của động mạch và tĩnh mạch, vừa cắn vừa nghiến, dồn hết căm hờn của mình vào để cắn cho mạnh ...Nhắm vào hạ bộ, chổ hiểm nghèo nhất của đàn ông, đấm, đá, cắn, bóp, làm gì cũng được, miễn sao càng mạnh càng tốt ...

Bóp hoặc đấm thật mạnh vào yết hầu, hoặc đâm bàn tay vào chổ lõm dưới cổ, có thể sử dụng vũ khí như bút, trâm cài tóc, cặp tóc…. đâm thẳng vào chỗ lõm.

Trong tư thế nằm (bị đè lên trên)

Nhân lúc sơ hở, chủ quan, bấm thật mạnh hai ngón tay cái vào hai mắt và co hai chân lên chêm gót chân vào ngay bụng dưới và đạp mạnh về sau rồi bỏ chạy.

Trong tư thế bị bế lên khỏi mặt đất

Dùng hai chân kẹp chặt lấy hông. Dùng hai bàn tay chụm lại lấy hết sức vỗ mạnh vào hai lỗ tai (gây long óc, xuất huyết tai và mũi)

Lưu ý: Phái mạnh đang ở thế chủ động và có mục đích hành hung nên rất mạnh bạo. Con gái sức yếu lại ở thế bị động nên không thể chống chọi lâu dài, vì vậy cần đánh bất ngờ sau đó chạy để thoát hiểm là được.

3

Chạy thoát thân và kêu cứu

Trong lúc đối tượng bất ngờ bị phản công, các bạn gái cần chạy thật nhanh để thoát thân. Vừa chạy vừa kêu cứu (kêu cứu để mọi người giúp đỡ và khiến cho chúng sợ mà bỏ chạy).

5 cách giúp bạn sống không bị phụ thuộc

tinybook tinybook
5 cách giúp bạn sống không bị phụ thuộc
Cuộc sống của bạn không nên quá phụ thuộc vào những người xung quanh bởi vì điều này không hề tốt cho bạn đặc biệt trong cuộc sống khó khăn như hiện nay.

Hình ảnh mưa buồn đẹp lãng mạn nhất

tinybook tinybook
Hình ảnh mưa buồn đẹp lãng mạn nhất
Mưa thường gợi cho bạn cảm giác buồn đặc biệt là những cặp đôi cô đơn và xa cách người yêu. Hãy cùng ngắm nhìn hình ảnh buồn đẹp lãng mạn nhất.

5 cách đơn giản để nói lời xin lỗi

tinybook tinybook
5 cách đơn giản để nói lời xin lỗi
Tất cả chúng ta đều không thể tránh mắc sai lầm trong cuộc sống. Nhưng không phải ai cũng biết nói lời xin lỗi sau khi phạm sai lầm và làm tổn thương ai đó hay những người thực sự quan trọng đối với mình. Nếu muốn mất đi một mối quan hệ tốt, thì tốt nhất là hãy học cách xin lỗi ngay từ bây giờ.

6 cô nàng xinh đẹp giỏi võ khiến nhiều chàng phải e dè

tinybook tinybook
6 cô nàng xinh đẹp giỏi võ khiến nhiều chàng phải e dè
Với những cô nàng này, họ không chỉ sở hữu vẻ bề ngoài xinh xắn như hot girl mà các cô nàng còn đạt được nhiều thành tích cao trong thi đấu.

Những hành động “vô tâm” của con trai trong ngày 8/3

tinybook tinybook
Những hành động “vô tâm” của con trai trong ngày 8/3
Ngày 8/3 đến với những hành động vô tâm của con trai có thể làm các bạn gái buồn đấy nhé

Điều giúp con gái trở nên quyến rũ hơn trong mắt con trai

tinybook tinybook
Điều giúp con gái trở nên quyến rũ hơn trong mắt con trai
Điều gì giúp tạo nên sự quyến rũ của một người con gái để có thể thu hút được các chàng trai. Hãy cùng xem những điều dưới đây nhé!

Những việc làm khiến mọi người tôn trọng bạn nhiều hơn

tinybook tinybook
Những việc làm khiến mọi người tôn trọng bạn nhiều hơn
Ai cũng muốn được mọi người nể phục và kính trọng. Nhưng làm sao để có được sự tôn trọng đó không phải là điều dễ dàng. Chỉ cần rèn luyện những thói quen dưới đây, bạn sẽ ngạc nhiên vì mọi người ai cũng tôn trọng bạn đó!

Học cách sống đẹp từ cậu cả nhà Beckham

tinybook tinybook
Học cách sống đẹp từ cậu cả nhà Beckham
Cậu cả nhà Beckham - Brooklyn giờ đây đã trưởng thành và có những cư xử đúng mực đáng để các teen học tập. Dù xuất thân trong một gia đình có cả cha lẫn mẹ đều là người nổi tiếng, nhưng Brooklyn chưa bao giờ tỏ ra kênh kiệu hay đắc ý với những gì mình có.

4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ

tinybook tinybook
4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ
Không thể phủ nhận được rằng internet mang lại rất nhiều lợi ích cho người trẻ tuổi. Nhưng giới trẻ hiện nay đã quá lạm dụng và phụ thuộc vào thế giới ảo. Hãy cùng tìm hiểu thực hư về căn bệnh nghiện internet này nhé.

Stt chúc mừng sinh nhật người yêu hay, độc đáo và ý nghĩa

tinybook tinybook
Stt chúc mừng sinh nhật người yêu hay, độc đáo và ý nghĩa
Làm sao để có những stt chúc mừng sinh nhật nửa kia thật hay, độc đáo và ý nghĩa? Hãy tham khảo những stt hay về chúc mừng sinh nhật người yêu dưới đây để gửi đến nửa kia của mình nhé.

Cách giúp phân biệt tiền giả và tiền thật trong ngày Tết

tinybook tinybook
Cách giúp phân biệt tiền giả và tiền thật trong ngày Tết
Ngày Tết đang tới gần nhu cầu sử dụng tiền mua sắm của nhiều người tăng lên. Cùng xem cách giúp phân biệt tiền giải và tiền thật trong ngày Tết này.

Tin nhắn chúc năm mới 2016 dành tặng bạn thân

tinybook tinybook
Tin nhắn chúc năm mới 2016 dành tặng bạn thân
Năm Bính Thần sắp tới rồi, cùng xem tin nhắn chúc năm mới 2016 dành tặng cho bạn bè và người thân của mình nhé!

5 dấu hiệu chứng tỏ teen đã "già"

tinybook tinybook
5 dấu hiệu chứng tỏ teen đã "già"
Trường Đại học dường như là một nơi mà chúng ta gần như ở thiên đường, hoàn toàn tự do, vô lo vô nghĩ. Khi rời trường đại học, bạn phải ra đời và tìm việc, lo kiếm tiền tự nuôi sống bản thân. Quá trình này mang chúng ta trở thành những người lớn để đến một ngày, bạn bất ngờ nhận ra mình đã "già" với 5 dấu hiệu sau:

5 điều làm các FA bị mất giá

tinybook tinybook
5 điều làm các FA bị mất giá
FA là điều không phải ai cũng thích nhưng các bạn cũng đừng nên tự làm mình bị mất giá bởi những điều dưới dưới đây

Bí kíp hay giúp giữ chân osin trong dịp giáp Tết

tinybook tinybook
Bí kíp hay giúp giữ chân osin trong dịp giáp Tết
Osin vẫn luôn là một trong những vấn đề đau đầu của nhiều gia đình. Cùng xem những bí kíp hay giúp giữ chân osin trong dịp giáp Tết đang cận kề thế này.

9 điều nên ngừng làm để giúp cuộc sống tươi đẹp hơn

tinybook tinybook
9 điều nên ngừng làm để giúp cuộc sống tươi đẹp hơn
Bạn luôn mong muốn có được một cuộc sống tốt đẹp. Điều bạn cần làm nhất lúc này là ngừng tiếc nuối vì những quá khứ đã xảy ra hay tìm kiếm một ai đó khiến bạn có được hạnh phúc.

Câu chuyện xúc động về mẹ khiến hàng triệu người phải bật khóc

tinybook tinybook
Câu chuyện xúc động về mẹ khiến hàng triệu người phải bật khóc
Một câu chuyện thực tế kể về người mẹ của tiến sĩ An Kim Bằng (Jinpeng An), người Trung Quốc, tốt nghiệp toán học tại Đại học Harvard đã khiến hàng triệu người trên thế giới này phải cảm động, phải rơi nước mắt. tinybook.net.com xin đăng tải câu chuyện này để chia sẻ cùng các bạn độc giả. Hãy cùng cảm nhận.

8 tuyệt chiêu đơn giản để sống hạnh phúc và giàu có

tinybook tinybook
8 tuyệt chiêu đơn giản để sống hạnh phúc và giàu có
Bí quyết để sống hạnh phúc và giàu có nghe có vẻ trừu tượng và không thực tế. Tuy nhiên, bạn hãy thử kiên nhẫn đọc hết những bí kíp sống thành công dưới đây sẽ thấy sống hạnh phúc, giàu có không khó như bạn vẫn nghĩ.

5 lời khuyên giúp tạo sự lãng mạn cho chàng

tinybook tinybook
5 lời khuyên giúp tạo sự lãng mạn cho chàng
Yêu nhau quá lâu sẽ có lúc hai bạn cảm thấy nhàm chán. Làm cách nào để hai bạn có thể lấy lại được sự lãng mạn như lúc mới yêu nhau

Học lỏm 4 bí kíp sống hay ho của cô nàng độc thân vui vẻ

tinybook tinybook
Học lỏm 4 bí kíp sống hay ho của cô nàng độc thân vui vẻ
Nếu không có một người bạn trai thì quả thực những cô nàng độc thân sẽ đôi lúc cảm thấy rất cô đơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không hạnh phúc, phải vậy không nào? Cùng học cách sống trọn từng giây của cô nàng độc thân vui vẻ nhé!

Những thói quen xấu khiến bạn luôn bi quan trong cuộc sống

tinybook tinybook
Những thói quen xấu khiến bạn luôn bi quan trong cuộc sống
Mỗi ngày, gieo trồng một thói quen tốt sẽ khiến bạn gặt hái được sự lạc quan và thành công trong cuộc sống. Nhưng ngược lại, nếu bạn duy trì những thói quen xấu, bạn sẽ có cảm giác chán nản, bi quan về mọi thứ. Cách loại bỏ sự buồn phiền đó là xa rời những thói quen không tốt ấy.

6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa

tinybook tinybook
6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa
Một số kiểu đàn không dù không làm gì những cũng có thể khiến chị em khó cưỡng lại nhưng có một số kiểu đàn ông luôn làm chị em phải tìm cách chạy xa và muốn xua đuổi.

Rèn thói quen để có được sự tự tin

tinybook tinybook
Rèn thói quen để có được sự tự tin
Rất nhiều người từ khi sinh ra đã có tố chất của sự tự tin. Khi tự tin, đích tới thành công trong sự nghiệp sẽ càng gần hơn. Tuy nhiên, chúng ta có thể rèn luyện được sự tự tin nếu như bạn thực sự muốn thay đổi cuộc sống trong vỏ ốc rụt rè, nhút nhát của mình. Hãy kiên trì rèn luyện những thói quen sau đây nhé!

8 chữ vàng chị em tuyệt đối không được quên khi yêu

tinybook tinybook
8 chữ vàng chị em tuyệt đối không được quên khi yêu
Để có được một tình yêu đẹp khi yêu chị em cần phải nhớ 8 chữ vàng dưới đây. Chị em tuyệt đối không được quên khi yêu để có được cuộc sống hạnh phúc.

Sai lầm khi tìm chồng của gái ế

tinybook tinybook
Sai lầm khi tìm chồng của gái ế
Khi trong tình trạng ế, gái ế thường có những suy nghĩ rất tiêu cực và có thể dẫn đến sai lầm. Sai lầm khi tìm chồng của các gái ế là gì?

20 bức hình giúp bạn suy ngẫm về triết lý nhân sinh của cuộc đời

tinybook tinybook
20 bức hình giúp bạn suy ngẫm về triết lý nhân sinh của cuộc đời
Đôi khi bạn cần phải có được một tâm trí sáng suốt và sự thấu hiểu để giúp tránh vào những sai lầm của vòng xoáy cuộc đời. Dưới đây là 20 bức hình mà bạn nên ngẫm nghĩ về triết lý nhân sinh của cuộc đời để có được cuộc sống tốt hơn.

5 lý do khiến chị em không lo sợ tuổi 30

tinybook tinybook
5 lý do khiến chị em không lo sợ tuổi 30
Tuổi 30 là một mốc quan trọng trong cuộc đời của nhiều chị em. Nó cho thấy sự chín chắn, trưởng thành và khi ngấp nghé tuổi 30 đều có tâm trạng ngổn ngang. Các nàng luôn cảm thấy những bất an và nỗi lo sợ riêng.

3 thói xấu khiến bạn đánh mất niềm tin với mọi người

tinybook tinybook
3 thói xấu khiến bạn đánh mất niềm tin với mọi người
Xây dựng niềm tin với mọi người đã khó nhưng càng khó hơn khi lấy lại niềm tin đã mất. Nếu bạn không muốn đánh mất niềm tin với bạn bè, đồng nghiệp, gia đình thì nên tránh xa 3 thói xấu sau đây.

Nhận biết 5 dấu hiệu của phụ nữ vượng phu ích tử

tinybook tinybook
Nhận biết 5 dấu hiệu của phụ nữ vượng phu ích tử
Phụ nữ vượng phu ích tử có những đặc điểm gì tốt mà nhiều đàn ông muốn lấy làm vợ vậy. Cùng xem 5 dấu hiệu của phụ nữ vượng phu ích tử có nhé.

5 người đàn ông cần có trong cuộc đời của phụ nữ

tinybook tinybook
5 người đàn ông cần có trong cuộc đời của phụ nữ
Để cuộc sống có nhiều trải nghiệm và biết trân trọng hạnh phúc nhiều hơn nữa, người phụ nữ không chỉ nên biết có người yêu hay chồng của mình mà còn phải tiếp xúc với nhiều người đàn ông khác nữa. Sau đây là 5 mẫu đàn ông mà mỗi người phụ nữ nên kết giao ít nhất một lần trong đời.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat