Cách phòng tránh chân vòng kiềng cho trẻ mẹ cần biết

Cách phòng tránh chân vòng kiềng cho trẻ mẹ cần biết
Theo: theo afamily
Thể loại: Nuôi Dạy Con
Chân vòng kiềng là tình trạng thường gặp ở trẻ em. Cha mẹ cần biết cách phòng tránh chân vòng kiềng để con đạt chiều cao lý tưởng và tự tin sau này.
1

Nhận biết tình trạng chân vòng kiềng ở trẻ

Chân vòng kiềng ở trẻ có thể dễ dàng nhận biết được thông qua dáng đi đứng. Nếu con bạn có tư thế chân chữ O, hai chân khuỳnh ra 2 bên, khi đứng hai đầu gối không sát được vào nhau, thì đó là tình trạng chân bị vòng kiềng.

Tình trạng này không gây tổn hại về sức khoẻ, tuy nhiên nó lại ảnh hưởng xấu đến tâm lý và sự phát triển của con sau này. Với cấu trúc xương không thẳng, con bạn khó đạt được chiều cao lý tưởng. Bên cạnh đó, nó khiến dáng đi đứng của trẻ sau này không đẹp mắt, dễ gây tâm lý tự ti, xấu hổ.

Do đó, việc nhận biết chân bị vòng kiềng sớm ở trẻ rất quan trọng. Nhận biết sớm sẽ giúp bạn có phương pháp uốn nắn phù hợp.

2

Nguyên nhân dẫn tới tình trạng chân vòng kiềng ở trẻ

Nhiều chuyên gia cho rằng, bế cắp nách quá sớm là nguyên nhân dẫn tới tình trạng chân vòng kiềng ở trẻ. Các khảo sát cũng cho thấy, những trẻ thường được cha mẹ địu trên lưng, trẻ thường xuyên cưỡi ngựa, trâu bò cũng có tỷ lệ chân bị vòng kiềng cao hơn so với các trẻ khác.

Bên cạnh đó, theo các chuyên gia, còi xương do thiếu vitamin D là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới tình trạng này. Thiếu vitamin D dẫn tới hấp thu canxi kém, trẻ còi xương và rối loạn phát triển xương.

Một nguyên nhân khác cũng dẫn tới tình trạng này là do bố mẹ cho con tập đi quá sớm. Khi đó, xương cẳng chân của trẻ còn yếu, chưa chống đỡ được với sức nặng của cơ thể, đặc biệt là những bé bụ bẫm, gây ra áp lực lớn cho xương chân, khiến chân cong vẹo. Ngoài ra, di truyền cũng chiếm một tỷ lệ nhất định trong số các nguyên nhân chân bị vòng kiềng.

Trẻ thiếu vitamin D hay tập đi quá sớm là nguyên nhân dẫn tới tình trạng chân vòng kiềng
3

Cách nắn chân cho trẻ để phòng tránh chân vòng kiềng

Cách làm này chỉ có thể áp dụng khi trẻ còn bé, trẻ sơ sinh và tuổi tập đi. Nếu trẻ lớn hơn thì phương pháp nắn chân ít có tác dụng. Mẹ đặt con ở tư thế nằm thoải mái, dùng hai tay nhẹ nhàng nắn bóp theo hướng vào trong, dọc chân con từ đùi đến mắt cá chân. Việc xoa bóp sẽ giúp mạch máu lưu thông tốt, thúc đẩy cơ xương phát triển. Ngoài ra, khi nắn chân con được duỗi thẳng tạo thành thói quen, giúp hạn chế tật chân bị vòng kiềng. Cha mẹ cần kiên trì nắn chân cho con hàng ngày, mỗi ngày từ 10 đến 20 phút trong 6 tháng đến 1 năm nhé.

Kiên trì nắn chân cho trẻ cũng giúp phòng tránh tật vòng kiềng
4

Bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi

Để phòng ngừa tật chân vòng kiềng ở trẻ, bạn cần tránh tối đa nguyên nhân gây ra tình trạng này. Trước hết, cần bổ sung đầy đủ vitamin D và canxi giúp hỗ trợ hệ xương của trẻ phát triển thuận lợi. Vitamin D và canxi rất giàu trong sữa mẹ, vì thế bạn nên cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Trẻ đến tuổi ăn dặm, cần được ăn bổ sung nhiều thực phẩm chứa canxi và vitamin D.

Cho trẻ tắm nắng vào sáng sớm trong khoảng từ 6 đến 7h là cách bổ sung nguồn vitamin D tự nhiên đơn giản và hữu ích nhất. Nguồn vitamin D dồi dào sẽ giúp con tránh được tình trạng còi xương, nhờ đó hạn chế được tật bị chân vòng kiềng.

5

Không cho con tập đi quá sớm

Cha mẹ cũng lưu ý, không nên ép trẻ tập đi quá sớm. Bởi khi đó, xương chân của con còn yếu, nếu chịu áp lực quá lớn rất dễ bị cong vẹo. Độ tuổi hợp lý để cho con tập đi là khoảng 1 tuổi. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế việc bế cắp nách trẻ, hay địu con trên lưng trong thời gian dài, rất dễ làm hỏng cấu trúc xương lý tưởng của con.

Ngoài cách phòng tránh chân vòng kiềng cho trẻ, mẹ nên tham khảo thêm:

>> Nguy cơ chân vòng kiềng, vô sinh ở trẻ do bế cắp nách

>> Tập cho con khỏi dáng đi vòng kiềng

>> Để trẻ lớn có đôi chân đẹp, khỏe mạnh?


Cách khiến bé vui

tinybook tinybook
Cách khiến bé vui
Bạn có bao giờ cảm thấy làm khuôn mặt ngớ ngẩn chỉ cố gắng để làm bé cười nhưng bạn chỉ được đáp lại bằng một tiếng thét? Những đứa trẻ không vui vẻ có thể làm cho tất cả mọi người thấy khó chiều, nhưng có một số điều chúng ta có thể làm để đặt một nụ cười lên khuôn mặt của những người đối diện, kể cả bé yêu khó tính của bạn!

6 lý do khiến con bất chợt thức đêm nhiều

tinybook tinybook
6 lý do khiến con bất chợt thức đêm nhiều
Nếu một thời gian bạn thấy con thường xuyên thức đêm nhiều hơn bình thường thì rất có thể vì 6 lý do phổ biến sau.

Cách để dạy con tuổi lên 2

tinybook tinybook
Cách để dạy con tuổi lên 2
Mỗi giai đoạn phát triển con bạn cần những kỹ năng chăm sóc, dạy dỗ khác nhau. Hãy lưu ý 7 điều sau khi bé bắt đầu biết đi lẫm chẫm:

Bí quyết để trở thành bà mẹ “siêu nhân”

tinybook tinybook
Bí quyết để trở thành bà mẹ “siêu nhân”
Phải có những điều kiện gì để trở thành một bà mẹ siêu nhân trong lòng con cái? Những giải đáp dưới đây sẽ giúp các mẹ trở thành hình tượng đẹp trong suy nghĩ của con.

Cách khi bé học thói coi thường người khác?

tinybook tinybook
Cách khi bé học thói coi thường người khác?
Nhiều bậc cha mẹ trong quá trình nuôi dạy con cái bất ngờ gặp phải tình huống con mình bỗng trở nên hống hách kiêu căng với những gì mình có và mình đạt được mà đối xử với bạn bè và những người xung quanh một cách không công bằng.

Những bài thơ dạy con ngoan không cần quát mắng

tinybook tinybook
Những bài thơ dạy con ngoan không cần quát mắng
Dùng những bài thơ dạy con sẽ giúp trẻ tiếp thu lời dạy một cách hứng thú và nhớ rất lâu. Những bài thơ dạy con sẽ giúp bạn không bao giờ cần quát mắng.

Mẹo hay chữa hết nấc cho bé

tinybook tinybook
Mẹo hay chữa hết nấc cho bé
Có rất nhiều nguyên nhân làm bé có thể bị nấc. Dưới đây là những mẹo hay chữa cho bé hết nấc mà các chị em cần biết

Chăm sóc trẻ sơ sinh trong tuần đầu tiên - Những điều cần lưu ý

tinybook tinybook
Chăm sóc trẻ sơ sinh trong tuần đầu tiên - Những điều cần lưu ý
Chăm sóc trẻ sơ sinh là một việc làm đòi hỏi sự tỷ mỉ, cẩn thận của người mẹ

Lỗi đáng trách khi cho con ăn sữa chua

tinybook tinybook
Lỗi đáng trách khi cho con ăn sữa chua
Món đơn giản nhưng nhiều mẹ “ngã ngửa” khi cho con ăn sai cách làm mất chất.

10 điều cha mẹ nên làm để giúp con học tốt

tinybook tinybook
10 điều cha mẹ nên làm để giúp con học tốt
Trước khi trẻ chính thức biết đến thế giới trường lớp và thầy cô thì cha mẹ chính là những người thầy đầu tiên của con mình. Khi phụ huynh quan tâm đến nếp sinh hoạt và học tập của con ở trường, trẻ thường có thành tích tốt hơn và hăng hái hơn trong việc đi học. Các công trình nghiên cứu đã cho thấy những gì cha mẹ quan tâm và làm cho con mới là nhân tố ảnh hưởng quan trọng đến sự thành công của trẻ ở trường hơn là yếu tố tài chính hay học vấn của cha mẹ. Có nhiều cách để các bậc phụ huynh có thể hỗ trợ hiệu quả việc học của con. Sau đây là vài gợi ý có thể giúp ích cho các bậc cha mẹ.

Dạy con theo “nguyên tắc của bà”

tinybook tinybook
Dạy con theo “nguyên tắc của bà”
Chuyên gia giáo dục Elizabeth Pantley (Mỹ) giúp bạn giao tiếp tích cực và có hiệu quả với trẻ trong việc hướng trẻ biết vâng lời người lớn.

Làm gì khi bé không chịu ăn rau?

tinybook tinybook
Làm gì khi bé không chịu ăn rau?
Rau chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng cần thiết cho một sức khỏe tốt. Tuy nhiên món ăn tốt cho sức khỏe này rất thường dễ bị trẻ từ chối ăn khiến các bậc phụ huynh “đau cái đầu”.

Hướng dẫn Những món ăn nhẹ lành mạnh cho con

tinybook tinybook
Hướng dẫn Những món ăn nhẹ lành mạnh cho con
Ngoài các bữa ăn chính, việc mẹ cung cấp các bữa ăn vặt lành mạnh cho con cũng góp phần rất nhiều vào quá trình phát triển của trẻ.

Một số bệnh trẻ hay mắc vào mùa đông

tinybook tinybook
Một số bệnh trẻ hay mắc vào mùa đông
Miền Bắc vào đông, thời tiết chuyển lạnh kèm mưa khiến trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như viêm tiểu phế quản, viêm mũi họng…

Cách để dạy cho trẻ em kỹ năng làm người tốt

tinybook tinybook
Cách để dạy cho trẻ em kỹ năng làm người tốt
Dạy cho trẻ em kỹ năng làm một người tốt là điều cần thiết cho sự thành công của chúng sau này trong đời. Ngoài việc học tập ở trường, lao động thực tiễn ở ngoài, trẻ em cần phải có kỹ năng để trở thành một người tốt. Việc học ở trường không phải là một thách thức để dạy trẻ em trở thành người tốt mà đó chỉ là nơi cung cấp kiến thức cho trẻ, là hành trang cho trẻ sau này.

Bí quyết nấu ăn giảm chất béo

tinybook tinybook
Bí quyết nấu ăn giảm chất béo
Bạn đang cần chế độ dinh dưỡng giảm chất béo? Dưới đây là một số mẹo nhỏ để bạn có thể hạn chế đến mức tối thiểu lượng chất béo trong bữa ăn của mình.

Cách để chăm sóc răng cho bé

tinybook tinybook
Cách để chăm sóc răng cho bé
Sâu răng là 1 trong những bệnh phổ biến nhất ở trẻ. Chăm sóc răng ở trẻ giúp phòng ngừa sâu răng.

Dự báo bệnh tháng 1 năm 2013

tinybook tinybook
Dự báo bệnh tháng 1 năm 2013
Tháng 01/ 2013 là tháng cận Tết âm lịch, các bậc phu huynh sẽ rất bận rộn cho việc trang trí lại nhà, tham gia các lễ hội hoặc về quê ăn Tết. Vì vậy, bên cạnh việc phải đề phòng hai bệnh tay chân miệng và sốt xuất huyết, phụ huynh cần lưu ý những bệnh sau:

Lợi ích của massage cho bé

tinybook tinybook
Lợi ích của massage cho bé
Massage giúp bé thở đều nhịp hơn. Bé mới sinh thường có kiểu thở bất thường (lúc nhanh – lúc chậm) không đều. Tuy nhiên vì da là tổ chức lớn nhất trên cơ thể và chứa nhiều đầu dây thần kinh nên massage tác động lên da cũng có tác dụng giúp bé ngủ ngon, thở đều nhịp.

Cách để trở thành bà mẹ hoàn hảo

tinybook tinybook
Cách để trở thành bà mẹ hoàn hảo
Làm cha mẹ không giống với bất kì công việc nào trên thế giới. Bạn cần phải làm việc thật nhiều và không được trả công nhưng những lợi ích mà việc làm cha mẹ đem lại quả là vô kể. Hãy bước từng bước để tiến đến cái đích nuôi dạy con khôn lớn.

Hướng dẫn phương pháp ăn dặm của Nhật

tinybook tinybook
Hướng dẫn phương pháp ăn dặm của Nhật
Trẻ sơ sinh không cần học tự bé cũng biết bú sữa mẹ hoặc bú sữa bình bởi đó là bản năng của bé. Nhưng khi đến tuổi ăn dặm, đối với thức ăn khác ngoài sữa, bé cần được tập ăn. Đã từ lâu, người Nhật nuôi con ăn dặm theo một phương pháp khoa học khá đơn giản và dễ thực hiện.

Thức ăn giúp điều tiết tính khí của bé

tinybook tinybook
Thức ăn giúp điều tiết tính khí của bé
Ăn uống còn có mối liên quan chặt chẽ đến tính cách và hành vi của bé.

Mách mẹ cách làm bơ ăn dặm cho con

tinybook tinybook
Mách mẹ cách làm bơ ăn dặm cho con
Quả bơ là một trong những thực phẩm đầu tiên mẹ nên chọn để cho bé ăn dặm vì dễ nuốt và bơ rất giàu omega 3 - có tác dụng tốt cho não của bé.

Bí quyết chọn đồ chơi cho trẻ từ 0 – 18 tháng tuổi

tinybook tinybook
Bí quyết chọn đồ chơi cho trẻ từ 0 – 18 tháng tuổi
Những ngày tháng đầu đời, bé được khám phá, nghịch những món đồ chơi... Điều này có tác động rất lớn trong việc hoàn thiện ngôn ngữ ở trẻ.

Cách để đối phó với trẻ bướng bỉnh

tinybook tinybook
Cách để đối phó với trẻ bướng bỉnh
Lên hai tuổi, trẻ thích thể hiện cá tính và cái tôi của mình, khăng khăng bảo vệ cái tôi của bản thân. Chúng ta phải làm thế nào để những cuộc “đương đầu” như thế ít khi xảy ra?

Dạy con tiêu tiền theo cách thật chuẩn

tinybook tinybook
Dạy con tiêu tiền theo cách thật chuẩn
Muốn con sau này "kiếm tiền như nước", mẹ đừng ngại cho trẻ cầm tiền từ lúc 5 tuổi.

Cách tắm nắng cho bé mới sinh

tinybook tinybook
Cách tắm nắng cho bé mới sinh
Tắm nắng là phương pháp dùng ánh sáng mặt trời (ASMT) buổi sáng sớm tiếp xúc trực tiếp lên da để tổng hợp vitamin D, nhằm phòng chống bệnh còi xương cho trẻ.

Cách để khắc phục khô da cho bé

tinybook tinybook
Cách để khắc phục khô da cho bé
Cũng giống người lớn, làn da của bé có nhu cầu được giữ ẩm để tránh bị khô. Các triệu chứng của khô da bao gồm ngứa, bong tróc, thô ráp...

Hướng dẫn cách giảm sốt tự nhiên và nhanh nhất cho bé yêu

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách giảm sốt tự nhiên và nhanh nhất cho bé yêu
Sốt là một triệu chứng phổ biến ở trẻ và cha mẹ bé có thể áp dụng những mẹo đơn giản và tự nhiên sau để điều trị sốt cho trẻ và lấy lại sự thoải mái nhanh nhất cho con nhé.

Dạy con qua những món quà cho ngày 8/3

tinybook tinybook
Dạy con qua những món quà cho ngày 8/3
Ngày 8/3 sắp đến, bạn đã có kế hoạch gì cùng con trong ngày tôn vinh phụ nữ này chưa? Hãy giúp bé trở thành một đứa trẻ năng động, luôn vui tươi và biết chăm lo cho người khác qua các hoạt động ngày 8/3 thật vui nhé!
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat