Cách làm mướp đắng xào trứng cực ngon mà không bị đắng

Cách làm mướp đắng xào trứng cực ngon mà không bị đắng
Theo: TheoEva
Thể loại: Nấu Ăn
Nếu là người bận rộn, bạn không thể bỏ qua món mướp đắng xào trứng trong thực đơn cho cả nhà. Chỉ cần 5 phút thôi là bạn đã có món ăn vừa ngon miệng, đẹp mắt lại đủ chất cho cả gia đình.

Mướp đắng (khổ qua) là loại quả có tính mát, vị hơi đắng nhưng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Vì vậy, đây là nguyên liệu được nhiều bà nội trợ lựa chọn cho bữa ăn gia đình. Một trong các món ăn quen thuộc đó là mướp đắng xào trứng.

Cách làm mướp đắng xào trứng thì quá đơn giản rồi, nhưng nhiều người còn e ngại vị đắng của nó. Vì thế, với công thức mà chúng tôi giới thiệu dưới đây, đảm bảo, bạn sẽ có món ăn thật ngon miệng, vẫn còn mùi thơm của khổ qua mà vị đắng lại giảm đi đáng kể.

Nguyên liệu để bạn thực hiện cách làm mướp đắng xào trứng rất đơn giản.
Nguyên liệu

Để có 1 đĩa mướp đắng xào trứng bạn chỉ cần có:

- 300g mướp đắng

- 1, 2 quả trứng tùy thích

- Hành khô

- Hành lá

- 1/2 muỗng cà phê đường

- 1/2 muỗng cà phê nước mắm

Cách Làm 
1

Đầu tiên, bạn rửa sạch mướp đắng rồi chẻ đôi, bỏ hạt, rồi thái mướp đắng thành những lát mỏng. Muốn cho mướp không bị dắng, sau khi thái, bạn cho vào một cái tô với chút muối rồi bóp nhẹ ướp khoảng 10 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch rồi để ráo.

Cách thứ 2 giúp hạn chế vị đắng của mướp đắng là bạn thái mỏng rồi ngâm mướp đắng vào nước đá lạnh khoảng 5 phút rồi vớt ra.

Bước đầu tiên của cách làm mướp đắng xào trứng là bạn rửa sạch rồi thái mỏng mướp đắng.
2

Trứng đập vào bát rồi đánh tan với nửa muỗng cà phê đường và nửa muỗng cà phê nước mắm.

Trứng đánh cùng đường và nước mắm.
3

Bây giờ, bạn cho 1 thìa dầu ăn vào chảo đun nóng, phi thơm hành khô rồi cho mướp đắng vào đảo đều. Trong quá trình xào, bạn để lửa thật to cho mướp được xanh và giòn. Bạn đảo mướp chín tới thì nêm gia vị.

Xào mướp.
4

Sau khi mướp chín tới, bạn đổ trứng vào đảo đều, khi thấy trứng bám đều vào mướp thì tắt bếp. Rồi thêm gia vị cho vừa miệng, cho hành lá và tiêu vào thưởng thức. Không nên xào kỹ quá kẻo mướp chín sẽ mềm, ngả màu vàng, còn trứng bị khô nhé.

Cho trứng vào xào cùng nữa là xong.
Thành phẩm

Làm mướp đắng xào trứng chỉ mất một thời gian rất ngắn nên gần đến bữa ăn bạn mới xào để trứng khỏi bị tanh nhé. Đây không chỉ là món ăn ngon, dễ làm, rẻ tiền mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho cơ thể nữa.

Mướp đắng xào trứng đạt chuẩn khi và chỉ khi mướp đắng vừa chín tới, ăn có vị giòn, trứng bám vào mướp đắng còn ẩm và không bị khô. Vị béo của trứng, kết hợp với vị hơi đắng của khổ qua sẽ giúp bạn và gia đình có món ăn thật ngon miệng, đưa cơm cho ngày hè này.

Mướp đắng xào trứng vừa ngon, vừa bổ lại dễ thực hiện.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một vài món ăn khác từ mướp đắng trên chuyên mục ẩm thực của tinybook.net nhé:

* Cách làm mướp đắng nhồi thịt ngon mát

* Canh mướp đắng kiểu mới - món ngon bổ mát ngày hè

* Mướp đắng xào thịt bò cho bữa trưa

Chúc các bạn thực hiện thành công cách làm mướp đắng xào trứng nha!

Hướng dẫn chế biến gà trộn bóp

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến gà trộn bóp
Hãy thưởng thức món ăn này vào dịp cuối tuần, chắc chắn gia đình bạn sẽ cảm thấy hài lòng và ngon miệng.

Hướng dẫn chế biến mực nướng sa tế

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến mực nướng sa tế
Hãy đem hương vị biển đến ngôi nhà của bạn với món Mực nướng ta tế.

Làm thạch vải cho mùa hè mát lạnh

tinybook tinybook
Làm thạch vải cho mùa hè mát lạnh
Đang giữa mùa vải, rất tiện để bạn làm món thạch vải ngon tuyệt hảo đấy!

Phở gà trộn dễ ăn cho bữa trưa

tinybook tinybook
Phở gà trộn dễ ăn cho bữa trưa
Bữa trưa công sở có món phở gà trộn thì ngon biết bao. Phở dai dai, nước mắm gừng chan đều thấm lên từng miếng thịt đùi gà ngon tuyệt sẽ cho bạn một bữa trưa đáng nhớ.

Hướng dẫn nấu món thịt gà xào khoai tây chiên

tinybook tinybook
Hướng dẫn nấu món thịt gà xào khoai tây chiên
Một chút thay đổi và cách điệu từ món thịt bò xào khoai tây quen thuộc. Thịt gà mềm, quyện lẫn với khoai tây bùi bùi, thơm thoang thoảng mùi gừng chắc chắc bạn sẽ bị chinh phục bởi món này đấy.

Cách làm chạo mực cực thơm ngon cho gia đình

tinybook tinybook
Cách làm chạo mực cực thơm ngon cho gia đình
Cách làm chạo mực không quá phức tạp. Bạn có thể thực hiện cách làm chạo mực theo hướng dẫn của tinybook.net để bữa cơm gia đình thêm đầy đặn và ngon miệng nhé!

Cách nấu xôi lá dứa ngũ sắc nóng hổi

tinybook tinybook
Cách nấu xôi lá dứa ngũ sắc nóng hổi
Món xôi xanh mướt hấp dẫn cùng các món ăn ngũ sắc xung quanh sẽ làm cho bữa ăn thêm sinh động. Mùa đông được miếng xôi nóng hổi thật quá tuyệt.

Hướng dẫn làm món tôm rang sả, lá chanh tuyệt ngon

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm món tôm rang sả, lá chanh tuyệt ngon
Cho con tôm sú vào miệng, hương đồng gió nội từ đâu bỗng ùa về, thoang thoảng đâu đây hương lá chanh nhè nhẹ, lại thêm mùi thơm dịu dàng của gốc sả thân quen. Chuyên gia ẩm thực Võ Quốc giới thiệu thêm một lựa chọn thú vị cho con tôm sú ngọt lừ.

Giòn ngon thịt lợn cuộn chiên xù

tinybook tinybook
Giòn ngon thịt lợn cuộn chiên xù
Vẫn là thịt thăn tẩm bột chiên xù, nhưng cả nhà sẽ rất bất ngờ cho mà xem!

Hướng dẫn làm món mít thấu - món ngon từ miền Trung

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm món mít thấu - món ngon từ miền Trung
Tuy chỉ là món ăn đơn giản được bán trong các quán cóc dành cho học sinh, sinh viên nhưng mít thấu lại có sức hấp dẫn lạ kỳ, khiến cho những ai đã từng thử qua món này đều khó có thể quên được!

Hướng dẫn cách làm món Pasta Salad.

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm món Pasta Salad.
Món pasta salad rất ngon mà lại ko khó để chế biến. Các bạn thử một lần nhé.

Hướng dẫn làm món tôm xào hạt điều

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm món tôm xào hạt điều
Món này có vị ngọt thịt của tôm và vị bùi bùi, beo béo của hạt điều... chẳng mấy chốc mà hết cả đĩa nhỉ?

Canh gà lá giang ngon bổ

tinybook tinybook
Canh gà lá giang ngon bổ
Cách nấu canh gà lá giang rất đơn giản nhé chị em! Canh gà lá giang với vị canh chua chua, ngòn ngọt, ấm, nóng vừa ngon lại bổ dưỡng, rất hợp với tiết trời lạnh giá.

Lạ miệng lạ mắt với món khoai tây sốt thịt bò cay

tinybook tinybook
Lạ miệng lạ mắt với món khoai tây sốt thịt bò cay
Kết hợp thịt bò và khoai tây để làm thành món ăn thật ngon và lạ miệng đãi cả nhà nhé!

Đơn giản với măng tây nướng

tinybook tinybook
Đơn giản với măng tây nướng
Măng tây nướng rất dễ làm mà vô cùng bổ dưỡng đấy chị em nhé!

Cách làm đậu phụ non hấp tôm thịt sốt chua ngọt

tinybook tinybook
Cách làm đậu phụ non hấp tôm thịt sốt chua ngọt
Món ăn với vị ngọt của tôm, thịt và nấm giòn, ăn không ngán, bên trên được phủ một lớp sốt chua ngọt đậm đà. Đậu phụ non nhiều chất, dùng làm món mặn ăn cơm rất hấp dẫn.

Cách để chế biến món ăn ngày đầu năm của hoàng cung xứ Hàn?

tinybook tinybook
Cách để chế biến món ăn ngày đầu năm của hoàng cung xứ Hàn?
Chính xác món ăn này có tên là “Gungjung Ddeokbokki” xuất thân từ triều đại Chosun ở Hàn Quốc. Các nhà vua thường ăn chúng vào ngày đầu tiên của tết cổ truyền, và trong bữa ăn này phải có kèm cả một số loại thịt như thịt lợn và thịt bò. Điều tất nhiên là món ăn này sẽ đem đến nhiều điều tốt đẹp trong năm mới rồi!

Hướng dẫn chế biến món Mì soba trà xanh.

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến món Mì soba trà xanh.
Cách làm rất đơn giản mà bát mì lại thật ngon lành, ăn rất thanh, rất trôi. Các bạn thử nhé.

Hướng dẫn chế biến súp đậu xanh

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến súp đậu xanh
Món súp này là món khai vị đặc biệt ngon cho ngày hè bởi vị đậu xanh mát lành và bổ dưỡng.

Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng

tinybook tinybook
Cách nấu 4 món ăn giàu dinh dưỡng
Salad nấm trứng cua, đùi gà quay sốt xí muội, lúc lắc cá ngừ đại dương, lẩu tôm nấu sả cay là những món ăn ngon và nhiều dinh dưỡng.

Công thức mận "2 trong 1" thật ngon cho mùa hè này

tinybook tinybook
Công thức mận "2 trong 1" thật ngon cho mùa hè này
Một công thức chế biến đơn giản nhưng lại cho ra đời 2 thành phẩm với hương vị thật tuyệt, rất thích hợp để thưởng thức trong mùa hè này: mận sấy và siro mận.

Cách làm salad xoài mix bơ hấp dẫn

tinybook tinybook
Cách làm salad xoài mix bơ hấp dẫn
Xoài và bơ là 2 lọa quả rất tốt cho sức khỏe. Sự kết hợp 2 loại này bạn đã có một món salad cực kỳ ngon đấy

Hấp dẫn với canh cá quả chuối xanh

tinybook tinybook
Hấp dẫn với canh cá quả chuối xanh
Canh chua cá quả nấu chuối xanh sẽ là món canh cá tuyệt ngon cho bữa cơm ngày hè của gia đình bạn. Canh cá chua chua, thịt cá ngọt, chuối chín mềm thật hấp dẫn.

Cách để nấu món Tôm hấp trứng?

tinybook tinybook
Cách để nấu món Tôm hấp trứng?
Màu vàng tươi của trứng gà được tôn thêm bởi màu đỏ gạch của "hoa tôm" và sắc xanh nhấn nhá của hành.

Hướng dẫn làm món vịt nấu cay

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm món vịt nấu cay
Nếu bạn thích các món vịt thì hãy thử chế biến vịt nấu cay, trong đó vị ngọt ngào của thịt vịt sẽ được tôn lên bằng các loại gia vị.

Đậu bắp xào đơn giản mà ngon

tinybook tinybook
Đậu bắp xào đơn giản mà ngon
Đậu bắp là một món ăn dinh dưỡng vì chứa rất nhiều vitamin A, vitamin nhóm B và vitamin C. Ngoài ra, đậu bắp giàu chất xơ và acid folic, rất tốt cho các mẹ bầu. Chỉ với vài thao tác đơn giản là bạn đã có một món ăn ngon cho gia đình rồi.

Sườn non kho dứa ngon cơm ngày trở rét

tinybook tinybook
Sườn non kho dứa ngon cơm ngày trở rét
Sườn non kho dứa thơm mềm, chua chua ngọt ngọt ăn tốn cơm lắm đấy. Ngày trời lạnh, có đĩa sườn non trong bữa cơm sẽ khiến mọi người tấm tắc khen ngon.

Cách làm mì trộn thịt viên thơm ngon,lạ miệng

tinybook tinybook
Cách làm mì trộn thịt viên thơm ngon,lạ miệng
Với cách làm đơn giản chúng ta đã có được đĩa mì đủ sắc màu từ các loại ớt và đậu quả lại có những viên thịt đậm đà và đủ chất dinh dưỡng rồi đấy

Cách xào su hào với tỏi ngon cơm cho bữa ăn giản dị

tinybook tinybook
Cách xào su hào với tỏi ngon cơm cho bữa ăn giản dị
Cách xào su hào có rất nhiều, nhưng món su hào xào tỏi tuy giản dị vậy mà vô cùng ngon cơm. Cùng chúng tôi thực hiện món su hào xào tỏi thơm nức cho bữa cơm ngày lạnh nhé!

Hướng dẫn chế biến bò xốt khoai lang nghiền

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế biến bò xốt khoai lang nghiền
Đây là một món ăn rất đậm đà nhưng lại dễ chế biến, chỉ với 20 phút chuẩn bị và 25 phút chế biến là bạn đã có một món ăn thịnh soạn cho bữa ăn cuối tuần của gia đình.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat