Cách để đối mặt với tình cũ trong tim?

Cách để đối mặt với tình cũ trong tim?
Theo: vietbao
Thể loại: Tình Yêu
Bạn đã cùng người ấy trải qua quãng thời gian tốt đẹp với một tình yêu ngọt ngào say đắm. Và cho đến tận bây giờ, khi cả hai đã chọn cho mình những con đường tình yêu mới, bạn mới nhận ra một sự thật mà từ lâu bạn dường như cố tình quên lãng: bạn vẫn thầm yêu người tình cũ và dường như người ấy mãi là "người tình duy nhất" trong trái tim yêu thương của bạn.
1
Tâm lý khi yêu
Để tìm lời giải thích cho sự thật vì sao bạn không thể quên được hình ảnh của người ấy trong trái tim mình, điều đầu tiên mà bạn cần biết đó chính là lí do vì sao bạn vẫn còn nhớ về những kỉ niệm khi còn gắn bó với người yêu cũ? Yêu là một quá trình phát triển tâm lý được kiểm soát bởi não bộ chứ không đơn giản là những cảm xúc tự nhiên xuất hiện và vội vàng biến mất trong phút chốc như ta thường nghĩ.
Bạn cảm thấy mình đã yêu 1 ai đó thực sự khi người ấy hội tụ tất cả những tiêu chuẩn mà bạn tự đặt ra cho mình. Những tiêu chuẩn ấy có thể dựa trên những gì bạn tự hình dung về người yêu tương lai của mình và được chia làm 2 loại cơ bản: những gì bạn yêu thích, say mê, mong muốn tìm được một người có cùng sở thích và những gì bạn không hài lòng ở bản thân, mong muốn có thể tìm được 1 ai đó bù lại cho mình những thiếu xót ấy.
Nếu như bạn gặp một ai đó có thể đáp ứng được cả 2 hai yêu cầu ấy, bạn sẽ dễ cảm nhận được sự đồng điệu giữa hai tâm hồn và có thể yêu người ấy thật đậm sâu.
2
Vì sao bạn không thể quên người ấy?
Dưới góc độ tâm lý, nơi nào ai đó có thể bắt nhịp được với giai điệu tình yêu của con tim đang bồi hồi, rạo rực yêu thương của bạn, đó cũng chính là nơi tình yêu bắt đầu và như tự bao giờ người ấy xuất hiện trong thế giới tình yêu với bao điều ngọt ngào, nồng say nhất.
Tuy nhiên, khi bạn so sánh và chợt nhận ra người đang cùng bạn vun đắp cho tình yêu và hạnh phúc sau này không thể có được những điều mà bạn từng cảm thấy tự hào ở người yêu cũ, bạn sẽ có cảm giác hẫng hụt và chán nản. Chính điều này sẽ làm xuất hiện trong bạn ý nghĩ : " Có phải mình đã sai khi lựa chọn anh ấy?" hay " Có lẽ trở về với người yêu cũ sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều so với bây giờ?".
Bạn cũng khó quên được hình ảnh của người yêu cũ khi luôn tự xác định mình chỉ yêu anh ấy hay cô ấy chỉ để xóa đi nỗi cô đơn, trống vắng hay cảm giác hẫng hụt sau khi nói lời chia tay với người ấy .Và người bạn lựa chọn chỉ có thể đóng vai trò như một "người yêu thay thế" trong phút yếu mềm và xoa dịu nỗi đau, cảm giác mất mát mà người ấy đã để lại cho bạ.
Người yêu mới có thể thật lòng và thực sự muốn gắn bó lâu dài với bạn nhưng trong tâm trí bạn đã vội khắc sâu ý nghĩ: người đó mãi mãi chỉ là một tình yêu thay thế và khỏa lấp sự trống trải trong trái tim. Bạn cũng đâu dễ lãng quên khi mình có thể nhìn thấy đâu đó bóng hình người ấy trong chính hình ảnh của người yêu mới. Họ có thể giống nhau về ngoại hình, về phong cách nói chuyện, về cách họ quan tâm và lo lắng cho bạn.
Nhưng dù họ có giống nhau vì bất cứ lí do gì chăng nữa thì một ngày bạn cũng chợt nhận ra dường như mình đã lựa chọn người yêu mới chỉ vì đã yêu một điều gì đó dường như chỉ thuộc về người ấy. Bạn đã quá quen với những gì người ấy đã mang đến cho cuộc sống của bạn vì thế người yêu mới cũng chỉ giúp bạn tìm về với quá khứ ngọt ngào bên người ấy mà thôi. Trong trường hợp này nếu bạn đem so sánh người ấy và người yêu hiện tại thì Người ấy sẽ vẫn là lựa chọn số 1 của bạn!
3
Bạn sẽ phải làm sao?
Nếu như bạn đã chính thức nhận lời yêu, bạn cần có trách nhiệm với lời hứa và quyết định của mình. Đừng để những hình ảnh đã thuộc về quá khứ xâm chiếm con tim hay dày vò tâm trí bạn và làm cho con tim đang rạo rực yêu thương của người luôn ở bên và thực lòng quan tâm đến bạn phải nát tan. Đừng để con tim phai nhòa lí trí và tình yêu của bạn có thể đi đúng hướng.
Bạn cũng nên nhớ rằng những phút giây ngọt ngào bạn đã từng trải qua cùng người ấy và hình ảnh thực của chàng hoặc nàng trong bạn hoàn toàn tách rời nhau. Bạn cho rằng đây mãi là "cảm giác duy nhất" đơn giản vì người ấy là người đầu tiên cho bạn những kỉ niệm đó. Hãy nhớ rằng những phút giây tuyệt vời ấy hoàn toàn có thể quay trở về khi bạn thực sự quên đi cảm giác "duy nhất" mỗi lần nghĩ đến người ấy.
Bạn có thể chủ động gặp gỡ hay liên lạc với người ấy để chứng minh rằng mọi chuyện thực sự đã chấm dứt và tình yêu không thể quay trở về. Thêm vào đó, bạn cũng có thể chia sẻ với bạn bè tâm trạng của mình để nhận được những lời khuyên hữu ích hay ít nhất điều này có thể giúp bạn chấp nhận sự thật dù đó là một sự thật phũ phàng mà bạn đã cố tình quên lãng.
Hãy bắt đầu một mối quan hệ mới với sự chung thủy và thái độ nghiêm túc với người yêu mà mình đã chọn. Bạn nên suy nghĩ chín chắn trước khi đưa ra bất cứ quyết định gì trong tình yêu. Biết đâu bạn cũng có thể cùng người ấy nối lại tình xưa khi tình yêu đã thực sự trở về và đó chính là người duy nhất có thể đem đến cho bạn một hạnh phúc trọn vẹn.
Tuy nhiên khi tình yêu của bạn và người ấy không còn tồn tại, đừng cố gắng níu kéo những gì đã không còn thuộc về bạn nữa. Chia tay không có nghĩa là thế giới đã đến ngày tận thế. Hãy nhớ rằng bạn không thể thay đổi được quá khứ nhưng hoàn toàn có thể quyết định được tương lai mà tình yêu đóng một vai trò vô cùng quan trọng.
Đừng quên rằng người ấy hợp với bạn cũng không đồng nghĩa với việc chỉ duy nhất người ấy mới có thể mang đến cho bạn hạnh phúc. Biết đâu trong thế giới này còn một ai đó tuyệt vời hơn người ấy đang chờ đợi bạn ở một bến bờ xa xăm mà chỉ có bạn mới có thể đem đến cho họ tình yêu và hạnh phúc. Thay vì khuôn mặt u sầu, đầy thất vọng khi nghĩ về những tháng ngày tình yêu không mấy hạnh phúc của mình, bạn nên dành thời gian gặp gỡ bạn bè hay đi du lịch để sẵn sàng hơn cho một khởi đầu mới của tình yêu và cho những điều tốt đẹp đang chờ đón bạn ở phía trước.

Cách nhận biết anh ấy đã sẵn sàng cưới bạn

tinybook tinybook
Cách nhận biết anh ấy đã sẵn sàng cưới bạn
Bạn luôn muốn khi yêu một ai đó, hai bạn sẽ có thể cùng nhau đi đến tận cùng của hạnh phúc. Sau một thời gian dài, bạn muốn chắc chắn biết được liệu rằng anh ấy có muốn kết hôn với mình?! Những dấu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết anh ấy đã sẵn sàng để kết hôn.

Cách để hai bạn thực sự hạnh phúc và thăng hoa

tinybook tinybook
Cách để hai bạn thực sự hạnh phúc và thăng hoa
Bạn đang yêu và có ý định xây dựng tổ ấm cho mình trong tương lai gần. Bạn đang băn khoăn việc làm thế nào để có được một tổ ấm hạnh phúc nhất. Hãy tham khảo vài mẹo sau.

Bảy điều nên làm để bắt đầu tình yêu mới

tinybook tinybook
Bảy điều nên làm để bắt đầu tình yêu mới
Đừng nghĩ rằng bạn sẽ chẳng thể yêu được ai nữa sau khi chia tay, hạnh phúc vẫn đang chờ đón bạn phía trước đấy.

Cách nhận biết nàng không phải là người vợ tuyệt vời?

tinybook tinybook
Cách nhận biết nàng không phải là người vợ tuyệt vời?
Chỉ có tình yêu thôi thì chưa đủ cho một cuộc hôn nhân bền vững. Nếu bạn yêu nàng và đang có ý định gắn kết sâu sắc, bạn cần cân nhắc xem nàng có phải là “một nửa” phù hợp và có thể cùng bạn xây đắp nên một tổ ấm hạnh phúc không.

Cách tỏ tình cực kỳ sáng tạo và đáng yêu ngày Tết

tinybook tinybook
Cách tỏ tình cực kỳ sáng tạo và đáng yêu ngày Tết
Tết này có hàng triệu cách để bày tỏ cảm xúc của bạn đối với những người thân yêu, đặc biệt là với người có vị trí rất đặc biệt trong trái tim của bạn. Và đã bao giờ bạn thử tìm một cách nào khác để nói "em yêu anh"? Dưới đây là một số cách sáng tạo tuyệt vời để bạn nói "em yêu anh" thay vì cách nói truyền thống.

Chuyện tình duyên lận đận của người đẹp nức tiếng Sài thành

tinybook tinybook
Chuyện tình duyên lận đận của người đẹp nức tiếng Sài thành
Sở hữu nhan sắc đẹp đẽ, tâm tính hiền lành nhưng người đẹp nức tiếng Sài thành một thời này lại vô cùng lận đận vì trải qua biết bao mối tình và khi vừa chạm tay tới hạnh phúc thì mệnh bạc...

4 chiêu hoàn hảo để từ chối tình yêu của chàng

tinybook tinybook
4 chiêu hoàn hảo để từ chối tình yêu của chàng
Bạn rất quý người ấy, nhưng để trở thành người yêu thì không thể. Phải nói sao để người ấy hiểu mà không bị sứt mẻ tình cảm?

Hướng dẫn 9 chủ đề 'hớp hồn' chàng khi hẹn hò

tinybook tinybook
Hướng dẫn 9 chủ đề  hớp hồn chàng khi hẹn hò
Bạn thường nói gì trong buổi đầu gặp gỡ. Muốn để lại ấn tượng tốt trong mắt đối phương, hãy để câu chuyện diễn ra một cách tự nhiên xung quanh các chủ đề dưới đây:

Tuyệt chiêu để chàng luôn thấu hiểu bạn

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu để chàng luôn thấu hiểu bạn
Bạn có thể thực hiện những lời khuyên dưới đây để không bao giờ câu chuyện của hai bạn kết thúc bằng màn cãi vã khốc liệt!

4 điều không nên chia sẻ trước khi cưới

tinybook tinybook
4 điều không nên chia sẻ trước khi cưới
Sự chung đụng về tiền bạc, mật khẩu hòm thư hay các mối quan hệ là nguyên nhân gây nhiều hiểu lầm dở khóc, dở cười.

Bí quyết trở thành người đàn ông hấp dẫn nhất quả đất

tinybook tinybook
Bí quyết trở thành người đàn ông hấp dẫn nhất quả đất
Hai nhà nghiên cứu tâm lý Allen và Barbara Pease (Mỹ) đã chỉ ra 8 điều đơn giản sau đây mà các đấng mày râu nên lưu tâm thực hiện để gia tăng chỉ số hấp dẫn của mình trong những cuộc tiếp xúc:

Những dấu hiệu chứng tỏ chàng rất yêu bạn

tinybook tinybook
Những dấu hiệu chứng tỏ chàng rất yêu bạn
Bạn mới bắt đầu hẹn hò với anh ấy không được bao lâu và bạn muốn biết liệu giữa hai người có thực sự có được mối quan hệ lâu dài? Dấu hiệu nào có thể chứng minh điều đó?!Bạn hãy khám phá những dấu hiệu phổ biến dưới đây khi một anh chàng toàn tâm toàn ý với bạn:

Hướng dẫn cách xin lỗi chân thành

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách xin lỗi chân thành
Khi hai người cãi nhau, nửa kia đã giận quá rồi còn bạn biết rõ rành rành mình đã sai thì phải làm sao? Nói lời xin lỗi thật khó, nhất là khi bên kia vẫn còn “sôi như lửa”.

Cách để hiểu ý nghĩ của chàng những lúc 'cầm cưa'?

tinybook tinybook
Cách để hiểu ý nghĩ của chàng những lúc cầm cưa?
Do khoác lên mình cái danh “kẻ chinh phục” mà đàn ông luôn phải cố gắng tỏ ra tự tin khi tiếp cận người con gái họ thích. Song thực tế, trong đầu họ cũng ngổn ngang lo lắng trăm bề.

Ba kiểu hôn khiến chàng điêu đứng

tinybook tinybook
Ba kiểu hôn khiến chàng điêu đứng
Hôn cũng là một nghệ thuật. Dưới đây là 3 kiểu hôn của chị em khiến chàng có thể điêu đứng đấy

7 bí quyết giúp bạn tán trai thành công

tinybook tinybook
7 bí quyết giúp bạn tán trai thành công
Bạn đang say nắng một anh chàng và suy nghĩ làm sao có thể tán được người ấy. Hãy cùng xem 7 bí quyết giúp bạn tán trai thành công nhé.

3 lưu ý khi quay lại với tình cũ

tinybook tinybook
3 lưu ý khi quay lại với tình cũ
Người ta thường nói "Tình cũ không rủ cũng tới". Vì thế, khi ở vào hoàn cảnh này, bạn cần đủ tỉnh táo để quyết định đúng đắn mọi chuyện, không để quá khứ sai lầm có cơ hội lặp lại. Những lời khuyên dưới đây của chuyên gia tâm lý Alex Johnson có thể hữu ích cho bạn.

11 câu gái thường thử và trai thường thua

tinybook tinybook
11 câu gái thường thử và trai thường thua
Phụ nữ, chắc chỉ có Ngọc Trinh mới ăn nói thật thà 100% như em ấy nói. Còn lại, ai cũng có những câu nói đầy ẩn ý, vô cùng lắt léo mà đàn ông không dễ gì đoán chắc được, trừ những tay kỳ cựu trong trường tình.

Chìa khóa giúp tình yêu của bạn ngọt ngào như phim

tinybook tinybook
Chìa khóa giúp tình yêu của bạn ngọt ngào như phim
Chìa khóa mở cửa đến hạnh phúc là việc bạn bắt đầu cải thiện mọi thứ từ chính mình. Nếu bạn và người ấy cùng nhau thay đổi một vài điều nho nhỏ thì chắc chắn, tình yêu của hai người sẽ ngọt lịm y như trên phim.

Từ tình bạn sang tình yêu – khó hay dễ?

tinybook tinybook
Từ tình bạn sang tình yêu – khó hay dễ?
Từ hai đứa bạn thân đi đâu cũng dính lấy nhau, tự nhiên chuyển sang thành cặp “gà bông”, khó hay là dễ teen nhỉ?

Đàn ông sinh tháng nào thì nên lấy làm chồng nhất?

tinybook tinybook
Đàn ông sinh tháng nào thì nên lấy làm chồng nhất?
Tháng sinh quyết định khá nhiều đến tính cách con người của một người đàn ông. Vậy bạn có biết đàn ông sinh tháng nào thì nên lấy làm chồng nhất không?

Kỹ năng gây ấn tượng với phụ nữ

tinybook tinybook
Kỹ năng gây ấn tượng với phụ nữ
Có những kỹ năng cơ bản đảm bảo giúp bạn chinh phục phụ nữ thành công, thể hiện bạn là người đàn ông đa chiều và toàn diện.

Tín hiệu cho thấy bạn chỉ là bạn trong mắt 'người ấy'

tinybook tinybook
Tín hiệu cho thấy bạn chỉ là bạn trong mắt người ấy
Đôi khi bạn có thể nghĩ rằng "người ấy" luôn dành cho mình một cơ hội bởi sự quan tâm dành cho nhau. Tuy nhiên ranh giới giữa tình bạn và tình yêu cũng rất khó để nắm bắt. "Người ấy" tốt với bạn rất có thể vì họ coi bạn là một người tri kỷ thực sự. Cùng chúng tôi nhận biết và xác minh ranh giới giữa tình bạn và tình yêu theo bài viết dưới đây:

10 điều chàng ghét ở bạn gái

tinybook tinybook
10 điều chàng ghét ở bạn gái
Điều gì khiến các chàng trai thực sự ghét ở những cô gái, và điều gì khiến chàng mất hứng? Nhận xét có thể khác biệt ở mỗi người, nhưng có những điểm chung khiến chàng muốn tránh xa bạn.

Cách nhận biết dấu hiệu anh ấy yêu bạn rất nhiều

tinybook tinybook
Cách nhận biết dấu hiệu anh ấy yêu bạn rất nhiều
Bạn luôn muốn biết rằng liệu anh chàng đang ở bên cạnh mình có thực sự yêu thương và dành tình cảm cho bạn rất nhiều?! Bạn có thể dựa vào thời điểm khác nhau, và vài dấu hiệu cơ bản để chắc chắn rằng anh ấy rất yêu bạn.

6 dấu hiệu nhận biết chàng mê gái

tinybook tinybook
6 dấu hiệu nhận biết chàng mê gái
Rất dễ dàng để phát hiện một người đàn ông đào hoa, hay có thói quen tán tỉnh bất cứ cô gái nào mà anh ta gặp. Chỉ cần tham khảo những dấu hiệu nhận biết một người đàn ông mê gái dưới đây:

Nghệ thuật bật đèn xanh

tinybook tinybook
Nghệ thuật bật đèn xanh
Chàng khiến bạn bối rối vì thái độ lập lờ. Chàng rất quan tâm, ngọt ngào, đối xử với bạn đặc biệt hơn những người phụ nữ khác. Nhưng dường như chàng vẫn không thể khẳng định tình cảm của mình là gì.

Tình yêu trong mắt Adam và Eva

tinybook tinybook
Tình yêu trong mắt Adam và Eva
Đối với phụ nữ, hạnh phúc, lòng thủy chung trong tình yêu được đánh dấu bằng thời gian mà chính họ đã bỏ sức vun đắp và giữ gìn. Ngược lại, đối với quý ông, tuổi yêu càng lớn thì tâm lý chán yêu và muốn đổi gió lại trỗi dậy. Điều gì làm nên sự khác biệt lớn như vậy, chúng ta cùng tìm hiểu.

Cách tiếp cận một cô nàng lạnh lùng

tinybook tinybook
Cách tiếp cận một cô nàng lạnh lùng
Những cô gái này rất ngại thể hiện tình cảm của mình và rất khó để các chàng tiếp cận.

Cách để xử trí khi chàng muốn "nối lại tình xưa"

tinybook tinybook
Cách để xử trí khi chàng muốn "nối lại tình xưa"
Sau một thời gian chia tay, anh ấy bỗng muốn nối lại tình xưa, bạn sẽ làm gì?
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat