Bột ăn dặm đóng hộp - nguyên nhân khiến bé biếng ăn

Bột ăn dặm đóng hộp, nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

Bột ăn dặm đóng hộp là loại bột được chế biến sẵn với nhiều thành phần thực phẩm và mùi vị phong phú. Mẹ chỉ việc mua những hộp bột này về, chế thêm với nước sôi là có ngay món ăn dặm cho bé. Chính vì sự tiện lợi này, cộng thêm những lời quảng cáo có cánh về hàm lượng dinh dưỡng cao trong bột nên rất nhiều bà mẹ tin tưởng và chọn mua bột ăn dặm đóng hộp cho con.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia cho trẻ ăn bột đóng hộp ngay khi bắt đầu tập ăn dặm sẽ khiến con trở nên biếng ăn và sợ ăn. Nguyên nhân là do trong bột ăn dặm đóng hộp thường chứa rất nhiều gia vị, trong đó phổ biến là đường và muối. Khi trẻ mới tập ăn dặm, hệ tiêu hóa chưa thể cùng lúc tiếp nhận được nhiều vị như vậy, vì thế cơ thể sẽ tự động tạo ra phản ứng khiến trẻ không muốn ăn.

Thêm vào đó, bột ăn dặm đóng hộp được chế biến từ nhiều loại thực phẩm khác nhau, đưa vào cùng một hỗn hợp bột. Trong khi đó, khi mới tập ăn dặm trẻ nên được làm quen với từng loại thực phẩm riêng lẻ để hệ tiêu hóa kịp thích ứng. Việc cho trẻ ăn cùng lúc nhiều gia vị và thực phẩm khác nhau sẽ khiến cơ thể bé rất khó tiếp nhận. Vì thế chỉ sau vài ngày ăn bột đóng hộp, bé sẽ chán và trở nên biếng ăn.

Ăn bột đóng hộp trẻ có thể bị thiếu dưỡng chất

Theo GS.BS. Wright, BV Yorkhill, Anh Quốc giá trị dinh dưỡng trong các loại bột đóng hộp thường thấp hơn, đặc biệt hàm lượng đạm chỉ bằng một nửa so với bột tự nấu. Do đó, trẻ ăn bột đóng hộp dễ bị thiếu dinh dưỡng dẫn tới tăng cân chậm, còi cọc.

Bên cạnh đó, các chuyên gia cũng khẳng định đối với trẻ từ 4 – 6 tuổi thì sữa vẫn là nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Cha mẹ không nên vội vàng cho con ăn dặm quá sớm, bởi khi đó hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, sẽ không tốt cho sự phát triển của con.

Ngoài ra, việc bắt đầu ăn dặm với bột đóng hộp dễ khiến trẻ bị rối loạn cảm giác và mùi vị, do các loại bột này được trộn lẫn nhiều thực phẩm khác nhau. Ăn bột đóng hộp cũng không giúp trẻ làm quen với cấu trúc của thức ăn nên sẽ ảnh hưởng xấu tới việc ăn uống sau này.

Hướng dẫn mẹ quy trình tập cho con ăn dặm đúng cách

- Thời điểm lý tưởng nhất để bắt đầu tập ăn dặm: Từ 6 tháng tuổi trở lên trẻ có thể tập ăn dặm. Trước đó nên để con bú mẹ hoàn toàn.

- Khi bắt đầu tập ăn dặm, cho trẻ làm quen với từng món, mỗi món trong 3 ngày.

- Lần đầu tiên trẻ ăn dặm hãy sử dụng những món ăn dễ tiêu hóa như bột gạo tự làm (nên ăn từ bột ngọt trước vì nó có vị gần giống với sữa, sau đó mới chuyển sang bột mặn), cà rốt, rau xanh…

- Cho trẻ ăn riêng lẻ các loại thực phẩm, khi con làm quen với thực phẩm này rồi mới chuyển sang thực phẩm khác. Đến khi trẻ đã quen được cả 2 loại rồi thì có thể trộn với nhau cho con ăn.

Việc tập cho con ăn dặm phải tiến hành từng bước, mẹ nên kiễn nhẫn để con làm quen dần dần. Trẻ sẽ ăn từ ít đến nhiều, từ một món đến hai, ba món trong một bữa. Tránh tâm lý quá nóng vội hoặc vì bận rộn mà ưu tiên cho con ăn bột đóng hộp sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.

ĐỌC THÊM:

>> Cách nấu bột cho trẻ 4-5-6 tháng tuổi cực chuẩn

>> Những sai lầm trong cách nấu bột cho trẻ ăn dặm

>> 3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật cực nhanh cho bé