Bí quyết làm đẹp với thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh

Bí quyết làm đẹp với thực phẩm có sẵn trong tủ lạnh
Theo: eva
Thể loại: Dinh Dường Thực Phẩm
Nhiều chị em phụ nữ không tiếc tiền để mua những loại mĩ phẩm đắt tiền chăm sóc sắc đẹp để rồi than phiền về những tác dụng phụ mà chúng gây ra. Các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp người Pháp sẽ giúp các bạn làm đẹp một cách an toàn mà không tốn tiền từ những thực phẩm luôn có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn.
1

Sữa chua giúp tẩy da chết

Rất giàu lipit, sữa chua là một kho báu đối với làn da của chúng ta. Chỉ cần dùng sữa chua để mátxa da mặt mỗi ngày, lớp biểu bì sẽ được nuôi dưỡng và không còn hiện tượng khô hay nứt nẻ. Ngoài ra, sữa chua còn được sử dụng để tẩy da chết rất hiệu quả và đặc biệt là không gây dị ứng.

Cách làm: Trộn ½ thìa sữa chua với 1 thìa cà phê mật ong. Xoa đều hỗn hợp này lên da mặt và để chúng khô tự nhiên. Sau đó, dùng đầu ngón tay để bóc lớp hỗn hợp đã khô. Dùng nước ấm rửa sạch và dưỡng da với kem mà bạn đang dùng.

2

Lòng trắng trứng giúp da trẻ lại

Lòng trắng có tác dụng làm săn chắc da và tạo độ mềm tự nhiên cho da, do đó nó có thể giữ lại sự tươi trẻ hoặc trẻ hoá làn da của chúng ta.

Cách làm: Tẩy da chết trên khuôn mặt. Đánh bông một lòng trắng trứng, sau đó dùng chổi trang điểm quét nhẹ nhàng lên da mặt. Để lòng trắng trứng khô tự nhiên, rồi rửa sạch bằng nước ấm.

3

Kem tươi giúp dưỡng ẩm

Không có gì tốt hơn kem tươi để dưỡng ẩm cho phần da khô nhất của cơ thể vì nói chứa một hàm lượng chất béo đáng kể. Có thể dùng thực phẩm này để làm mặt nạ đắp mặt hoặc tay, bạn sẽ thấy cực kỳ hiệu quả.

Cách làm: Trộn 3 thìa kem tươi với 1 thìa dầu ô liu và vài giọt chanh. Rửa sạch mặt hoặc tay, sau đó dùng chổi trang điểm quét nhẹ nhàng hỗn hợp này lên mặt hoặc lên tay. Để 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

4

Dưa chuột giúp làm sạch da và tẩy bã nhờn

Giàu vitamin, chất làm se và làm sạch, dưa chuột là nguyên liệu lí tưởng để làm sạch da và điều tiết bã nhờn. Bạn có thể dùng dưa chuột tươi làm mặt nạ đắp mặt (cắt các lát tròn, mỏng) hoặc tự làm nước dưỡng da bằng nguyên liệu này.

Cách làm: Đun ½ lít nước. Cạo vỏ 1 quả dưa chuột và cho vào nước đang sôi. Để sôi 5 phút sau đó tắt bếp lọc lấy phần nước. Dùng một miếng bông để xoa nước lên mặt. Dùng bao nhiêu tuỳ theo bạn, tuy nhiên nước dưa chuột này chỉ để được trong vòng 48 giờ.

 

5

Cà rốt làm da rám nắng

Do rất giàu vitamin C và Beta caroten, cà rốt có thể giúp bạn có một khuôn mặt khoẻ khoắn. Nó có tác dụng đem lại mầu da rám nắng và phòng lão hoá cho da.

Cách làm: Rửa sạch và nạo 3 củ cà rốt, cho vào máy xay sinh tố cùng với một chút nước hoa quả và 3 thìa dầu ô liu. Xay hỗn hợp này trong vài phút cho thật nhuyễn. Bạn có thể dùng hỗn hợp này như một loại dầu mát-xa mặt. Loại dầu này sẽ rất tốt nếu bạn muốn có một khuôn mặt rám nắng. Hãy sử dụng chúng ngay sau khi bạn đi tắm nắng về.

6

Sữa tươi giúp nuôi dưỡng da

Sữa tươi có tác dụng làm mềm và dưỡng da rất tốt. Từ thời xưa, nữ hoàng Ai Cập đã sử dụng sữa tươi như một công cụ làm đẹp quan trọng. Còn bạn, bạn cũng có thể làm đẹp với sữa tươi, rất đơn giản và rẻ tiền.

Cách làm: Hâm nóng ½ lít nước sữa tươi cùng với 4 thìa mật ong, trộn thật đều. Chuẩn bị bồn tắm (nhiệt độ nước lí tưởng là 38 độ C). Đổ hỗn hợp sữa mật ong vào bồn nước. Ngâm mình thư giãn trong bồn tắm khoảng 20 phút, sau đó tắm sạch với nước ấm.

7

Nước táo giúp làm sạch gầu trên da đầu

Nhờ có tác dụng làm cân bằng và sát trùng, nước táo được các chuyên gia người Pháp trong lĩnh vực làm đẹp coi là một phương thuốc điều trị gầu cực kì hiệu quả.

Cách làm: Bạn hãy lấy một quả táo tươi và ép lấy nước cốt, sau đó để nước ép táo vào trong tủ lạnh. Khi nước táo đã lạnh, hãy trộn 500ml nước táo với 500ml nước và 150ml dấm táo. Sau khi đã gội sạch xà phòng trên tóc, bạn hãy cho hỗn hợp này lên tóc và tiếp tục mát-xa da đầu sao cho hỗn hợp này ngấm vào da đầu. Sau khoảng 5 phút, bạn có thể xả sạch hỗn hợp. Nên làm thường xuyên cho đến khi hết gầu.

8

Chanh giúp làm trắng móng

Chanh có tác dụng làm sạch móng chân, mong tay và nó được sử dụng rất rộng rãi trong dân gian. Chanh có tác dụng tẩy trắng, có thể giúp móng ố vàng trở nên trắng và sáng, đồng thời giúp móng chắc khoẻ.

Cách làm: Cắt quả chanh làm 2 và cọ móng tay trong vài phút vào lõi miếng chanh, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Để giúp móng chắc khoẻ, bạn có thể cho vài giọt dầu ô liu vào miếng chanh trước khi cọ móng tay.

 

7 lợi ích tuyệt vời của pho mát

tinybook tinybook
7 lợi ích tuyệt vời của pho mát
Xét dưới góc độ y học thì pho mát không chỉ có tác dụng làm thỏa mãn vị giác mà còn rất có lợi cho sức khỏe.

Cách để biết những thực phẩm dễ gây sảy thai?

tinybook tinybook
Cách để biết những thực phẩm dễ gây sảy thai?
Bầu bí là thời kỳ đặc biệt quan trọng của phụ nữ. Tuy nhiên, có rất nhiều món ăn vốn dĩ là sở thích nhưng sẽ phải “bất đắc dĩ” rời xa bởi nó làm tăng nguy cơ sẩy thai.

Ăn gì chống rụng tóc mùa đông?

tinybook tinybook
Ăn gì chống rụng tóc mùa đông?
Bạn đang phải đối mặt với "khủng hoảng rụng tóc" vào mùa đông? Đừng quá lo lắng, hãy bổ sung ngay những loại thực phẩm sau vào thực đơn để nhanh chóng cải thiện tình trạng này.

Vi chất dinh dưỡng trong sữa chua

tinybook tinybook
Vi chất dinh dưỡng trong sữa chua
Vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng như thế nào đối với sự phát triển cơ thể?

Hướng dẫn những loại thực phẩm giúp răng trắng khỏe?

tinybook tinybook
Hướng dẫn những loại thực phẩm giúp răng trắng khỏe?
Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.

Những thực phẩm "giữ" nước cho ngày hè rực nắng (Phần 2)

tinybook tinybook
Những thực phẩm "giữ" nước cho ngày hè rực nắng (Phần 2)
Mặc dù uống nhiều nước một ngày là cách tốt nhất để cung cấp nước cho cơ thể, tuy nhiên kết hợp với đó bạn nên ăn những loại thực phẩm có khả năng giữ nước cao. Hãy để lamsao giúp bạn tìm hiểu thêm những thực phẩm có khả năng tích nước cho cơ thể nhé.

7 lý do tại sao bạn nên ăn quả ôliu

tinybook tinybook
7 lý do tại sao bạn nên ăn quả ôliu
Không chỉ có tác dụng làm cho các món ăn thơm ngon, quả ôliu còn có rất nhiều tác dụng với sức khỏe.

Hướng dẫn làm trắng răng bằng thực phẩm hàng ngày

tinybook tinybook
Hướng dẫn làm trắng răng bằng thực phẩm hàng ngày
Với một số nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn sẽ có một hàm răng trắng khỏe nếu biết cách sử dụng chúng hiệu quả.

Hướng dẫn chọn thực phẩm tránh loãng xương

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn thực phẩm tránh loãng xương
Ngoài chế độ rèn luyện thể thao, những thực phẩm sau cung cấp nhiều can xi giúp đẩy lùi bệnh loãng xương

Những tác dụng kì diệu của 6 loại dưỡng chất quan trọng

tinybook tinybook
Những tác dụng kì diệu của 6 loại dưỡng chất quan trọng
“Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy tăng sức đề kháng cho cơ thể trong mùa đông bằng các loại vitamin và khoáng chất cần thiết.

Cách để tăng sức đề kháng nhờ thực phẩm?

tinybook tinybook
Cách để tăng sức đề kháng nhờ thực phẩm?
Bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể

Thực phẩm làm giảm trí thông minh

tinybook tinybook
Thực phẩm làm giảm trí thông minh
Có một số thực phẩm làm não hoạt động kém đi dẫn đến tư duy chậm hơn. Nếu bạn muốn thông minh hãy hạn chế hoặc tránh ăn những thực phẩm dưới đây

Các loại rau quả tháng 11 tốt cho sức khỏe

tinybook tinybook
Các loại rau quả tháng 11 tốt cho sức khỏe
Mùa nào thức nấy. Dưới đây là danh sách những loại rau quả tốt nhất trong tháng 11 mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình:

Cách để chọn thực phẩm giúp tăng cân?

tinybook tinybook
Cách để chọn thực phẩm giúp tăng cân?
Rất đông người có nhu cầu giảm béo nhưng ngược lại, số người muốn tăng cân cũng nhiều không kém.

Bí quyết sử dụng thực phẩm giúp cha mẹ "nhanh có bé"

tinybook tinybook
Bí quyết sử dụng thực phẩm giúp cha mẹ "nhanh có bé"
Chế độ dinh dưỡng luôn ảnh hưởng tới mọi khía cạnh sức khỏe. Một số chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong sức khỏe sinh sản của cả người vợ và người chồng.

12 công dụng chưa biết của chanh

tinybook tinybook
12 công dụng chưa biết của chanh
Chanh có thể sử dụng theo nhiều cách, nhờ vào tính axit có thể làm sạch các vật dụng trong gia đình, tẩy trắng và giảm đau họng...

Bí quyết ngừa ngộ độc thực phẩm trong bếp

tinybook tinybook
Bí quyết ngừa ngộ độc thực phẩm trong bếp
Một số bí quyết dưới đây có thể giúp hạn chế nguy cơ bị ngộ độc thực phẩm cho gia đình.

Bí quyết giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm rẻ bèo

tinybook tinybook
Bí quyết giảm cân cực dễ với 8 thực phẩm rẻ bèo
Một trong những lo lắng của chị em khi giảm cân là làn da trở nên nhăn nheo, xấu xí. Tuy nhiên, nếu bổ sung các loại thực phẩm từ tự nhiên, bạn sẽ không phải lo lắng với tình trạng da xấu mà vẫn có được cân nặng như mong ước.

5 thực phẩm giúp trẻ lâu và cơ thể bạn khỏe mạnh nhất

tinybook tinybook
5 thực phẩm giúp trẻ lâu và cơ thể bạn khỏe mạnh nhất
Thực phẩm rất tốt cho cơ thể của con người. Việc bổ sung thực phẩm vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn trẻ lại 10 tuổi và tránh được các nguy cơ bị lão hóa.

Công dụng bất ngờ của vỏ chanh

tinybook tinybook
Công dụng bất ngờ của vỏ chanh
Không nhiều người trong chúng ta biết về công dụng kỳ diệu và giá trị dinh dưỡng của vỏ chanh. Sau đây là 10 điều kỳ diệu mà vỏ chanh mang lại cho sức khỏe của chúng ta.

Những thực phẩm tốt cho phổi mà bạn nên ăn

tinybook tinybook
Những thực phẩm tốt cho phổi mà bạn nên ăn
Hô hấp giúp nạp oxy để duy trì sự sống và nếu lá phổi không khỏe mạnh sẽ ảnh hưởng đến việc cung cấp oxy cho cơ thể. Hãy ăn những thực phẩm tốt cho phổi dưới đây để luôn khỏe mạnh.

8 thực phẩm có vị đắng rất có lợi cho sức khỏe

tinybook tinybook
8 thực phẩm có vị đắng rất có lợi cho sức khỏe
Các thực phẩm có vị đắng như mướp đắng, cà tím, nghệ... giúp giải độc cơ thể tự nhiên, rất có lợi cho sức khỏe. Rất nhiều người bỏ qua các loại thực phẩm đắng này để lựa chọn những thực phẩm tươi ngon hơn. Tuy nhiên hãy bắt đầu tiêu thụ các thực phẩm đắng ngay từ bây giờ bởi những tác dụng tích cực cho sức khỏe mà chúng mang lại.

7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa

tinybook tinybook
7 gia vị tăng cường sức khỏe khi giao mùa
Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé.

6 loại thực phẩm cung cấp nguồn omega-3 cực tốt

tinybook tinybook
6 loại thực phẩm cung cấp nguồn omega-3 cực tốt
Omega-3 là loại axit béo hữu ích vô cùng cần thiết cho sức khỏe. Bạn có thể tìm thấy nguồn omega-3 tự nhiên từ nhiều loại thực phẩm phổ biến dưới đây.

Công dụng bất ngờ từ món sushi

tinybook tinybook
Công dụng bất ngờ từ món sushi
Sushi là một món ăn rất bổ dưỡng cho sức khỏe và tinh thần đấy!

Những kiểu người tuyệt đối không nên ăn rau nhút

tinybook tinybook
Những kiểu người tuyệt đối không nên ăn rau nhút
Rau rút hay rau nhút là loại rau có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Nếu không sơ chế và sử dụng đúng cách thì nó sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của bạn

Hướng dẫn ăn giúp xương gãy nhanh liền?

tinybook tinybook
Hướng dẫn ăn giúp xương gãy nhanh liền?
Canxi và magiê đều là 2 chất quan trọng giúp phản ứng sinh hóa tạo nên xương mới. Chính vậy, để đáp ứng nhu cầu này, cần chọn lựa ăn các loại thực phẩm có hàm lượng cao các loại vi chất trên.

5 loại thực phẩm càng khiến bạn stress hơn khi làm việc

tinybook tinybook
5 loại thực phẩm càng khiến bạn stress hơn khi làm việc
Lựa chọn thực phẩm thông minh giúp bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn và nhiều năng lượng hơn. Ở công sở, bạn cần chú ý tránh những thực phẩm sau nếu muốn làm việc hiệu quả.

Những giá trị dinh dưỡng quý giá của tổ yến thật, nguyên chất

tinybook tinybook
Những giá trị dinh dưỡng quý giá của tổ yến thật, nguyên chất
Theo PGS.TS Ngô Đăng Nghĩa (Viện CNSH&MT, ĐH Nha Trang), tổ yến mang tính chất tương tự hormone, là nhân tố phát triển sự phân bào và các mô. Do đó, sản phẩm này có cơ sở khoa học khi điều trị bệnh, hồi phục sức khỏe và làm trẻ hóa làn da.

Lợi ích bất ngờ từ khế chua

tinybook tinybook
Lợi ích bất ngờ từ khế chua
Khế chua có tác dụng chữa bệnh nhiều hơn khế ngọt. Giá trị dinh dưỡng của khế không cao (100 g khế chỉ cho 35,7 calo) song lại có lợi ích trị nhiều bệnh.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat