6 thực phẩm tuyệt đối tránh khi muốn đậu thai nhanh

6 thực phẩm tuyệt đối tránh khi muốn đậu thai nhanh
Thể loại: Dinh Dưỡng Gia Đình
Chế độ dinh dưỡng và những thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày ảnh hưởng lớn đến quá trình thụ thai của bạn. Cùng xem những thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh nếu muốn đậu thai thành công.

Dinh dưỡng quyết định rất nhiều tới khả năng thụ thai của chị em. Bên cạnh những thực phẩm có khả năng giúp chị em nhanh đậu thai thì cũng có những lưu ý về thực phẩm chị em không nên ăn bởi chúng có thể gây hại cho quá trình thụ thai cũng như sự hình thành và phát triển của em bé.

Chị em hãy nhớ rằng khi đang cố gắng thụ thai cần xây dựng một lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh và tránh những thực phẩm dưới đây:

1

Đồ uống chứa chất kích thích

Với các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu, bia là những thực phẩm cấm kỵ trong thai kỳ vì nó liên quan trực tiếp tới nguy cơ sảy thai và sinh non. Khi vợ chồng uống quá nhiều rượu sẽ ảnh hưởng nhiều tới khả năng thụ thai đồng thời nó khiến chị em khó có thể thụ thai thành công.

2

Sử dụng đồ ăn tái sống

Những thực phẩm chưa được nấu chín, thậm chí cả sữa, phomat chưa được tiệt trùng cũng có thể làm tăng nguy cơ khiến mẹ nhiễm khuẩn salmonella – một loại khuẩn có thể gây hại đến sự hình thành và phát triển của thai nhi. Do vậy chị em đang muốn bầu bí cũng cần đặc biệt chú ý đến thực phẩm mình ăn mỗi ngày để cho quá trình thụ thai thành công hơn.

3

Ăn quá nhiều đậu nành

Đậu nành rất tốt cho chị em. Tuy nhiên khi sử dụng một lượng đậu nành lớn có thể làm ức chế khả năng sinh sản. Nếu vợ chồng bạn đang gặp phải vấn đề hiếm muộn, vô sinh, hãy hạn chế đậu nành trong chế độ ăn uống hàng ngày.

4

Cà phê

Trong cà phê có chứa chất kích thích, nó có thể khiến cản trở khả năng hấp thụ chất sắt – một trong những vi chất rất quan trọng, cần thiết trước và trong thai kỳ. Vì vậy, để tốt nhất cho sức khỏe của chị em và làm quá trình thụ thai được thành công bạn hãy hạn chế uống cà phê.

5

Cá có hàm lượng thủy ngân cao

Nếu bạn là người thích ăn cá thì cần chú ý cắt giảm những loại cá lớn có chứa hàm lượng thủy ngân cao. Cá là thực phẩm chứa nhiều omega-3 rất tốt nhưng khi chứa lượng thủy ngân cao như cá ngừ, cá bơn, cá kiếm… có thể ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của bạn. Khi sử dụng các loại cá này quá nhiều khiến bạn thụ thai kém.

6

Nước soda

Các loại nước soda có chứa hàm lượng đường cao giúp tăng nhanh lượng đường trong máu. Đây là một trong những loại đồ uống cần phải loại bỏ khỏi thực đơn hàng ngày của các chị em trước khi bầu bí.

Hướng dẫn những nguyên tắc ăn uống khi bị ung thư

tinybook tinybook
Hướng dẫn những nguyên tắc ăn uống khi bị ung thư
Ăn các loại thực phẩm không lành mạnh, có thể tăng cơ hội mắc bệnh ung thư lên 40%.

10 loại gia vị cho chuyện 'yêu' tuyệt vời

tinybook tinybook
10 loại gia vị cho chuyện yêu tuyệt vời
Thực phẩm không chỉ ảnh hưởng tới mùi vị của 'cô bé' và 'cậu bé' mà nhiều loại còn có tác dụng thúc đẩy chúng trở nên khỏe mạnh, cường tráng hơn. 10 loại thực phẩm được liệt kê dưới đây sẽ giúp chuyện ấy của bạn thêm viên mãn.

Cẩn trọng với những thực phẩm gây sảy thai

tinybook tinybook
Cẩn trọng với những thực phẩm gây sảy thai
Phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của thai nhi.

Bí quyết 'nội soi' món ngon ngày Tết

tinybook tinybook
Bí quyết nội soi món ngon ngày Tết
Tết là dịp họp mặt, ăn uống, vui chơi nên món ăn ngày Tết luôn ngon, nhiều và lúc nào cũng trong "tư thế" sẵn sàng lên mâm.Tuy nhiên, "bệnh tòng khẩu nhập" tức bệnh theo miệng mà vào, nên để phòng thân, chúng ta hãy thử đưa các món Tết đi "nội soi" xem xấu tốt thế nào.

Hướng dẫn chế độ ăn cho người bị bệnh sỏi thận

tinybook tinybook
Hướng dẫn chế độ ăn cho người bị bệnh sỏi thận
Một khi thận đã không lọc hết các tạp chất thì sỏi thận là hệ quả tất yếu. Người đã bị sỏi thận sẽ khó khỏi hẳn bệnh nếu không biết duy trì chế độ ăn uống thích hợp.

Hướng dẫn món ăn phòng bệnh viêm da mùa hè

tinybook tinybook
Hướng dẫn món ăn phòng bệnh viêm da mùa hè
Thông thường do khí hậu nóng bức gây nên chứng viêm da mùa hè, nhưng có khi do chế độ ăn uống không đúng cách cũng là một nguyên nhân sinh bệnh.

Cách ăn uống chống buồn ngủ

tinybook tinybook
Cách ăn uống chống buồn ngủ
Rất nhiều người có thói quen ngủ ngày, gây mất tập trung khi làm việc. Vậy họ cần bổ sung những loại thực phẩm nào để chống buồn ngủ?

Cách để mắm tôm bớt mùi

tinybook tinybook
Cách để mắm tôm bớt mùi
Có lẽ trong số các loại mắm thì mắm tôm là đặc biệt nhất cả về màu sắc lẫn hương vị. Một số mẹo vặt dưới đây giúp bạn làm giảm mùi hôi của mắm tôm mà vẫn không ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.

Cách để không tăng cân vào mùa đông?

tinybook tinybook
Cách để không tăng cân vào mùa đông?
Mùa đông đang đến gần và thời tiết cũng chuyển sang lạnh hơn. Đó là lý do khiến nhiều người ngại tập thể dục ngoài trời hay đến phòng tập. Điều này có thể làm chúng ta tăng cân nhanh chóng.

Hướng dẫn lựa chọn món ăn 'tăng lực' cho chàng

tinybook tinybook
Hướng dẫn lựa chọn món ăn tăng lực cho chàng
Hãy là người bạn đồng hành với chàng bằng cách chọn nấu những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe và tốt cho "chuyện ấy".

Cách nhận biết sữa tươi

tinybook tinybook
Cách nhận biết sữa tươi
Các chế phẩm sữa trên thị trường có rất nhiều màu sắc, chủng loại đa dạng. Dùng sữa tươi chất lượng kém không những có lợi mà còn có hại cho cơ thể. Vậy làm thế nào để nhận biết được sữa tốt ?

Cách để bát canh rau ngót ngon hơn

tinybook tinybook
Cách để bát canh rau ngót ngon hơn
Rau ngót là loại rau có quanh năm nấu canh rất ngon và có thể nấu với thịt heo, thịt gà, cá, cua…

Phương pháp làm làm ngọt tự nhiên cho món ăn?

tinybook tinybook
Phương pháp làm  làm ngọt tự nhiên cho món ăn?
Ngoài công dụng chính là tạo vị ngọt, các chất làm ngọt còn giúp món ăn mau chín mềm và tạo ra màu nâu vàng thật hấp dẫn cho các món nướng. Sau đây là một số loại chất làm ngọt chính, có nguồn gốc từ tự nhiên.

Bí quyết giúp con luôn hào hứng với mỗi bữa ăn

tinybook tinybook
Bí quyết giúp con luôn hào hứng với mỗi bữa ăn
Cùng tham khảo một số bí quyết để áp dụng cho bé nhà mình nhé.

Thực phẩm làm chị em mau già

tinybook tinybook
Thực phẩm làm chị em mau già
Có rất nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe của chị em, đôi khi có một số thực phẩm nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng “kéo” cả nhan sắc lẫn sức khỏe của mình già đi rất nhiều so với tuổi thật.

6 thực phẩm tuyệt đối tránh khi muốn đậu thai nhanh

tinybook tinybook
6 thực phẩm tuyệt đối tránh khi muốn đậu thai nhanh
Chế độ dinh dưỡng và những thực phẩm bạn sử dụng hàng ngày ảnh hưởng lớn đến quá trình thụ thai của bạn. Cùng xem những thực phẩm bạn tuyệt đối nên tránh nếu muốn đậu thai thành công.

Những thói quen tốt cho sức khỏe sau bữa ăn

tinybook tinybook
Những thói quen tốt cho sức khỏe sau bữa ăn
Rất nhiều người chỉ quan tâm đến dinh dưỡng của mỗi bữa ăn mà không biết những thói quen sau bữa ăn cũng rất quan trọng. Trên thực tế, chỉ cần chú ý một chút đến những thói quen nhỏ sau bữa ăn, việc này sẽ có ích cho sức khỏe của bạn rất nhiều.

Cách để nhận biết rau quả Trung Quốc?

tinybook tinybook
Cách để nhận biết rau quả Trung Quốc?
Bóng đẹp và đều hơn nhưng chất lượng rau, củ, quả Trung Quốc kém xa hàng Việt Nam nên thường có giá rẻ hơn.

Dinh dưỡng cho bà mẹ trẻ

tinybook tinybook
Dinh dưỡng cho bà mẹ trẻ
Chế độ dinh dưỡng đối với các bà mẹ trẻ là rất cần thiết vì bổ sung dưỡng chất dưỡng không chỉ cho con mà còn cho cả mẹ nữa

Hướng dẫn những lưu ý dinh dưỡng kỳ đèn đỏ

tinybook tinybook
Hướng dẫn những lưu ý dinh dưỡng kỳ đèn đỏ
Mỗi kỳ đèn đỏ lại như một lần “thanh lọc” cơ thể hàng tháng đối với chị em. Rất nhiều độc tố trong cơ thể có thể theo kinh nguyệt bài thải ra ngoài. Đồng thời, đây cũng là cơ hội tuyệt vời để chị em làm đẹp.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

tinybook tinybook
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình
Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện và duy trì sức khỏe tốt cho cả gia đình.

Cách để nấu cháo dinh dưỡng đúng cách?

tinybook tinybook
Cách để nấu cháo dinh dưỡng đúng cách?
Gần đây, thông tin về một số loại cháo dinh dưỡng trôi nổi ngoài thị trường khiến nhiều bà mẹ hoang mang. Thực ra, tự tay chuẩn bị cho các bé một tô cháo đầy đủ dinh dưỡng không quá phức tạp và tốn nhiều thời gian.

Cách để chọn và sử dụng tỏi tây đúng cách?

tinybook tinybook
Cách để chọn và sử dụng tỏi tây đúng cách?
Tỏi tây là loại cùng thuộc dòng họ tỏi nhưng lá của nó lớn hơn tỏi bình thường rất nhiều. Sự tinh tế trong hương vị của nó là gia vị tuyệt vời cho các món súp, chua mặn và canh.

Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe quý ông

tinybook tinybook
Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe quý ông
Để tăng cường sức khỏe thì quý ông cần bổ sung những thực phẩm dinh dưỡng sau đây trong chế độ ăn của mình

Hướng dẫn chữa một số bệnh mùa hè bằng thảo dược

tinybook tinybook
Hướng dẫn chữa một số bệnh mùa hè bằng thảo dược
Rất đa dạng như dùng dấm, tỏi, chuối hay cây lô hội… người ta có thể chữa được rất nhiều căn bệnh khác nhau xuất hiện trong màu hè khi thời tiết nóng nực.

Chế độ dinh dưỡng cho con gái tuổi dậy thì

tinybook tinybook
Chế độ dinh dưỡng cho con gái tuổi dậy thì
Dậy thì là một giai đoạn phát triển rất quan trọng của cơ thể con người. Trong giai đoạn này các bố mẹ cần chú ý trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho con để đảm bảo sức khỏe cho con một cách tốt nhất

Thức uống nên dùng sau khi tập thể dục

tinybook tinybook
Thức uống nên dùng sau khi tập thể dục
Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la.

Hướng dẫn một số bài thuốc với rau mồng tơi

tinybook tinybook
Hướng dẫn một số bài thuốc với rau mồng tơi
Từ xưa đến nay, rau mồng tơi được biết đến với các thuộc tính như ngọt nhẹ, không độc và mát dịu. Theo lương y Huyên Thảo (Hà Nội), ngoài việc được dùng trong bữa ăn hằng ngày, rau mồng tơi còn được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh như táo bón, đại tiện xuất huyết kinh niên, tiểu tiện không thông, đái dắt, đái nhỏ, chứng ngực bồn chồn, đầy tức và cầm máu, giúp vết thương mau lành.

7 thực phẩm bạn nên ăn để nhanh có con trong năm mới

tinybook tinybook
7 thực phẩm bạn nên ăn để nhanh có con trong năm mới
Nếu bạn đang cố gắng để có con và mong muốn mình sẽ đậu thai trong năm mới thì hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Nên ăn gì vào buổi sáng để giữ da tươi trẻ?

tinybook tinybook
Nên ăn gì vào buổi sáng để giữ da tươi trẻ?
Trong các bữa ăn thì bữa sáng đóng vai trò cực kỳ quan trọng bởi nó cung cấp toàn bộ năng lượng cho cơ thể để bắt đầu một ngày làm việc mới. Vậy nên ăn gì vào bữa sáng, để có một làn da luôn tươi trẻ, mềm mại?








Chat