4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ

4 sự thật cần biết về căn bệnh nghiện internet ở giới trẻ
Theo: Kenh14
Thể loại: Kỹ Năng Sống
Không thể phủ nhận được rằng internet mang lại rất nhiều lợi ích cho người trẻ tuổi. Nhưng giới trẻ hiện nay đã quá lạm dụng và phụ thuộc vào thế giới ảo. Hãy cùng tìm hiểu thực hư về căn bệnh nghiện internet này nhé.
1

Cai nghiện internet không khoa học có thể gây hậu quả khôn lường

Những người nghiện internet nếu cai nghiện đột ngột bằng cách cắt đứt hoàn toàn với thế giới ảo có thể sẽ ở trong tình trạng sức khỏe rất xấu, thấy bứt rựt, mệt mỏi như người nghiện "đói" thuốc. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những tác động tích cực đến não bộ của người được cho là bị “nghiện” Internet sau khi được “chữa trị” tương tự những gì diễn ra đối với người nghiện rượu hay nghiện thuốc lá. Điều này chứng tỏ, “nghiện” Internet... hoàn toàn có thật.

2

 Game Online là virut gây bệnh mạnh mẽ nhất

Trái ngược với dự đoán của nhiều người trong kỉ nguyên của mạng xã hội, phần lớn người dùng “nghiện Internet nặng” đều “nướng” thời gian của mình vào những trò chơi trực tuyến. Trẻ nhỏ chưa đầy một tuổi cũng có thể thao tác chơi những trò game online đơn giản. Và đặc biệt là ở những người trẻ độc thân, chưa có người yêu. Chơi game online như một thú vui tiêu khiển chống lại sự cô đơn kéo dài. Internet thực sự đã ảnh hưởng đến cả đời sống tinh thần và tình trạng thể chất của bạn.

3

Trầm cảm và buồn nôn là triệu chứng của những con nghiện internet

Áp lực công việc ngày càng cao khiến giới trẻ thường xuyên bị trầm cảm. Nhưng chúng ta lại không nhận ra rằng chính việc sử dụng máy tính, điện thoại và ipad có kết nối internet thường xuyên sẽ khiến bạn lười vận động, từ bỏ thế giới thực tại ... bạn sẽ rất dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, mệt mỏi. Thêm vào đó, người nghiện Internet thường có xu hướng nói dối khi được hỏi về số giờ mình sử dụng Internet trong ngày.

4

Có 1/3 dân số thế giới lướt nét thường xuyên mỗi ngày

Đây là con số đáng báo động cho thấy sự phụ thuộc vào internet của công dân toàn cầu. Nhất là ở giới trẻ. Cứ 10 người trẻ thì có tới 7 người truy cập internet thường xuyên để tìm kiếm thông tin học tập, làm việc và tham gia các mạng xã hội như facebook, yahoo, ... Càng ngày, mức độ phủ cập internet lại rộng hơn rất nhiều và con người đã lãng phí quá nhiều thời gian vào thế giới ảo này.

7 sai lầm tồi tệ nhất ở tuổi 30 bạn cần phải biết

tinybook tinybook
7 sai lầm tồi tệ nhất ở tuổi 30 bạn cần phải biết
Tuổi 30 chính là quãng thời gian để bạn ổn định cuộc sống của mình. Bạn đã trải qua quãng thời gian trải nghiệm của tuổi trẻ và đôi khi bỏ qua những cơ hội dù chúng không bao giờ quay trở lại nữa. Cùng xem những sai lầm lớn nhất mà những người tuổi 30 hay mắc phải.

6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa

tinybook tinybook
6 kiểu đàn ông luôn bị phụ nữ muốn chạy xa
Một số kiểu đàn không dù không làm gì những cũng có thể khiến chị em khó cưỡng lại nhưng có một số kiểu đàn ông luôn làm chị em phải tìm cách chạy xa và muốn xua đuổi.

Sai lầm khi tìm chồng của gái ế

tinybook tinybook
Sai lầm khi tìm chồng của gái ế
Khi trong tình trạng ế, gái ế thường có những suy nghĩ rất tiêu cực và có thể dẫn đến sai lầm. Sai lầm khi tìm chồng của các gái ế là gì?

Bí quyết giải thoát tình trạng "ế"

tinybook tinybook
Bí quyết giải thoát tình trạng "ế"
Bạn đang trong tình trạng "gái ế". Cùng xem những bí quyết hết bị ế dưới đây nhé.

5 kiểu đàn ông dễ bị liệt vào danh sách ế nhất

tinybook tinybook
5 kiểu đàn ông dễ bị liệt vào danh sách ế nhất
Nhiều người vẫn cho rằng chỉ có chị em phụ nữ mới lo mình ế. Nhưng ngày nay, trước tình trạng nam nhiều hơn nữ, thì những anh chàng có tính cách dưới đây khiến các bạn gái chạy xa khi hẹn hò.

Mẹo chống ế dành cho nàng công sở bận rộn

tinybook tinybook
Mẹo chống ế dành cho nàng công sở bận rộn
Đối với các nàng công sở bận rộn nên vẫn không có người yêu thường bị gọi là " gái ế " . Mẹo chống ế cho các nàng công sở bận rộn là gì. Cùng đón xem nhé

Dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rất hạnh phúc

tinybook tinybook
Dấu hiệu chứng tỏ bạn đang rất hạnh phúc
Những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang rất hạnh phúc đấy nhé. Cùng xem những dấu hiệu này để biết mình đang hạnh phúc hay không nhé

9 cách giúp xây dựng mối quan hệ bền lâu

tinybook tinybook
9 cách giúp xây dựng mối quan hệ bền lâu
Việc xây dựng mối quan hệ bền lâu rất quan trọng trong cuộc sống của mỗi người, Cùng xem cách giúp xây dựng mối quan hệ bền lâu là gì nhé

Điểm nổi bật khiến người phụ nữ trở nên hoàn hảo

tinybook tinybook
Điểm nổi bật khiến người phụ nữ trở nên hoàn hảo
Một phụ nữ hoàn hảo phải là người có nhiều hơn tố chất tiêu biểu ngoài vẻ đẹp đường cong cơ thể của mình. Cùng xem những điểm nổi bật khiến người phụ nữ trở nên hoàn hảo hơn là gì nhé

Nguyên nhân khiến bạn vẫn ế

tinybook tinybook
Nguyên nhân khiến bạn vẫn ế
Ở tuổi như bạn rất nhiều bạn bè cùng trang lứa đã lập gia đình mà bạn vẫn chưa có mảnh tình vắt vai. Cùng xem nguyên nhân khiến bạn vẫn ế là gì?

4 lưu ý đàn ông cần nhớ khi chơi với anh bạn "gay"

tinybook tinybook
4 lưu ý đàn ông cần nhớ khi chơi với anh bạn "gay"
Gay không phải là một căn bệnh đáng để bị mọi người xa lánh. Những anh chàng gay có quyền được mọi người tôn trọng và đối xử công bằng. Việc làm quen và chơi thân với một anh chàng gay cũng có nhiều thú vị không kém.

10 vấn đề ở chị em mà cánh mày râu không hiểu được

tinybook tinybook
10 vấn đề ở chị em mà cánh mày râu không hiểu được
Đàn ông thường cho rằng có đi hết cuộc đời và sống với nhau khá lâu thì họ cũng không hiểu nổi tại sao chị em thường có hành động và suy nghĩ như vậy

Phải làm gì để trở thành người phụ nữ hạnh phúc?

tinybook tinybook
Phải làm gì để trở thành người phụ nữ hạnh phúc?
Nhiều người phạm sai lầm khi nghĩ rằng họ không xứng đáng được hạnh phúc và coi đó là số phận của mình. Nhưng sự thật thì hạnh phúc cần được nuôi dưỡng. Những bí kíp dưới đây sẽ giúp bạn tạo nên một cuộc sống hạnh phúc.

6 việc các cô nàng nên làm khi chờ đợi tình yêu đến

tinybook tinybook
6 việc các cô nàng nên làm khi chờ đợi tình yêu đến
Tình yêu chưa gõ cửa trái tim của bạn, bạn đừng nên quá lo lắng vì việc này. Những việc ý nghĩa dưới đây bạn nên làm khi chờ đợi thần tình yêu ghé thăm mình.

Stt buồn về tình yêu, stt tình yêu buồn hay nhất mà bạn nên đọc

tinybook tinybook
Stt buồn về tình yêu, stt tình yêu buồn hay nhất mà bạn nên đọc
Stt buồn về tình yêu, những status buồn về tình yêu hay nhất luôn khiến chúng ta phải lắng đọng cảm xúc mỗi khi vô tình đọc được. Nếu bạn đang có tâm trạng, những stt buồn về tình yêu, stt tình yêu buồn hay nhất dưới đây sẽ cực kì phù hợp với bạn.

Mẹo giải trí cuối tuần tiết kiệm

tinybook tinybook
Mẹo giải trí cuối tuần tiết kiệm
Nếu bạn đã cạn túi vào cuối tuần và thật khó để vui chơi những chỗ đắt tiền, hãy tham khảo mẹo giải trí cuối tuần tiết kiệm sau đây:

7 địa điểm vui chơi Noel ở Sài Gòn không thể bỏ qua

tinybook tinybook
7 địa điểm vui chơi Noel ở Sài Gòn không thể bỏ qua
Nếu bạn đang tìm kiếm địa điểm vui chơi Noel ở Hà Nội thì hãy đọc ngay bài viết dưới đây, để biết 7 địa điểm vui chơi Noel không thể bỏ qua nhé.

Bí kíp giúp chinh phục bố mẹ người yêu

tinybook tinybook
Bí kíp giúp chinh phục bố mẹ người yêu
Bạn đang suy nghĩ làm sao để có thể được bố mẹ của người ấy yêu quý. Cùng xem những bí kíp hay dưới đây sẽ giúp bạn làm được điều này.

Những bức ảnh gây lắng đọng cảm xúc

tinybook tinybook
Những bức ảnh gây lắng đọng cảm xúc
Nghèo đói, bệnh tật và chiến tranh ... luôn là mối đe dọa thường trực đối với cuộc sống con người. Ở đâu đó trên thế giới nhỏ bé này, còn cần rất nhiều sự chia sẻ, cảm thông của cộng đồng. Hãy cùng lắng đọng con tim, chiêm ngưỡng những bức ảnh có sức lay động hàng triệu công dân toàn cầu trong thời gian qua.

Cách tạo ra lửa cực đơn giản từ giấy bạc và pin tiểu

tinybook tinybook
Cách tạo ra lửa cực đơn giản từ giấy bạc và pin tiểu
Trong cuộc sống không tránh khỏi những tình huống khó khăn, nguy cấp như bị lạc, bị cô lập, nguy hiểm... Với cách tạo ra lửa cực đơn giản dưới đây là một bí kíp sinh tồn giúp bạn vượt qua khó khăn.

9 điều dân công sở thích và ghét nhất khi Tết cận kề

tinybook tinybook
9 điều dân công sở thích và ghét nhất khi Tết cận kề
Những ngày Tết đang về, cùng với niềm vui sướng vì không phải làm việc, được ngủ nướng thì có những điều mà dân công sở cảm thấy ghét khi Tết đang cận kề. Cùng điểm danh những điều dân công sở thích và ghét nhất khi ngày Tết đến nhé!

Phong cách sống của giới trẻ 18+

tinybook tinybook
Phong cách sống của giới trẻ 18+
Hòa nhập với thế giới, phát triển theo trào lưu, phong cách sống của giới trẻ 18+ ngày nay có gì mới?

Lý do thấy may mắn vì vẫn độc thân

tinybook tinybook
Lý do thấy may mắn vì vẫn độc thân
Đôi khi, độc thân là một cảm giác tuyệt vời. Và bạn nên thấy vui và may mắn vì tình trạng độc thân của mình! Cùng xem những lý do thấy may mắn khi vẫn độc thân của bạn là gì nhé

4 biểu hiện của đàn ông gia trưởng

tinybook tinybook
4 biểu hiện của đàn ông gia trưởng
Với những người đàn ông gia trưởng các chị em sẽ cảm thấy vô cùng khó khăn khi phải sống cùng với họ. Làm sao để biết người bạn đang quen là một người gia trưởng hãy cùng xem những biểu hiện dưới đây.

4 bài học phụ nữ nên học tập từ Victoria Beckham

tinybook tinybook
4 bài học phụ nữ nên học tập từ Victoria Beckham
Không chỉ được biết đến như một nhà thiết kế thời trang, tín đồ thời trang đẳng cấp, Victoria Beckham còn khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi vẫn đảm đương được thiên chức làm mẹ, làm vợ. Tận tâm với mọi công việc, yêu thương gia đình một cách hoàn hảo… là những điều bà xã Beckham đã làm và khiến mọi người khâm phục.

4 điều thú vị khi yêu cô nàng cứng đầu

tinybook tinybook
4 điều thú vị khi yêu cô nàng cứng đầu
Với các cô nàng cứng đầu khiến con trai phải đau đầu, khổ sở vì bản thính khó chiều của các nàng nhưng không thể phủ nhận được sức hút kỳ diệu của họ. Hãy cùng khám phá điều gì tạo ra sức hấp dẫn của các cô nàng cứng đầu

4 cách giúp bạn cưa đổ một cô nàng sống nội tâm

tinybook tinybook
4 cách giúp bạn cưa đổ một cô nàng sống nội tâm
Khi bạn đã chót yêu một cô nàng sống nội tâm làm sao để bạn có thể cưa đổ được nàng. Đối với những cô nàng sống nội tâm thường rất giàu tình cảm. Dưới đây là những mẹo giúp bạn có thể cưa đổ được các cô nàng sống nội tâm đấy

7 cách chống lại sự lười biếng ở giới trẻ hiện nay

tinybook tinybook
7 cách chống lại sự lười biếng ở giới trẻ hiện nay
Ai cũng có những giai đoạn cảm thấy bản thân lười biếng, không muốn làm gì, không muốn đi đâu. Tuy nhiên nếu kéo dài tình trạng này sẽ khiến cơ thể trì trị, uể oải và dễ stress,

4 sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày 20/10

tinybook tinybook
4 sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày 20/10
Khi tới ngày 20/10, cánh mày râu luôn tự hỏi "Tại sao phụ nữ lại luôn có nhiều ngày lễ trong năm? Trong khi đàn ông chẳng có một ngày nào?". Cùng xem những sai lầm khiến đàn ông luôn hối hận trong ngày dành cho các chị em.

Tự học cách khích lệ bản thân như thế nào?

tinybook tinybook
Tự học cách khích lệ bản thân như thế nào?
Trong thực tế cuộc sống, có rất nhiều thử thách chúng ta phải vượt qua nhưng lại chẳng hề có chỗ dựa về tinh thần để chia sẻ. Điều tốt nhất có thể làm là tự học cách khích lệ bản thân một cách hiệu quả.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat