4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

8 cách chi tiêu sai lầm khiến bạn đã nghèo càng nghèo thêm

tinybook tinybook
8 cách chi tiêu sai lầm khiến bạn đã nghèo càng nghèo thêm
Những người đã nghèo lại hay tiêu quá số tiền mình kiếm được hay vội vàng mua những món đồ giá rẻ một cách tràn lan. Dưới đây là 8 cách quản lý tài chính sai lầm mà người nghèo hay mắc phải.

Bí quyết giữ đồ dùng bằng thuỷ tinh, gốm sứ

tinybook tinybook
Bí quyết giữ đồ dùng bằng thuỷ tinh, gốm sứ
Sau một thời gian sử dụng, đồ gia dụng bằng thủy tinh, sành, sứ, gốm thường bị cáu bẩn và xỉn màu. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn đọc một số cách làm mới lại đồ dùng yêu thích của gia đình mình nhé!

Phục hồi sức khỏe sau sinh

tinybook tinybook
Phục hồi sức khỏe sau sinh
Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Sau đẻ 4 - 6 tháng, sức khoẻ người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như trước. Muốn được như vậy, còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vệ sinh sau đẻ, nghỉ ngơi, vận động và ăn uống.

Cách để phòng ngừa hiện tượng xảy thai?

tinybook tinybook
Cách để phòng ngừa hiện tượng xảy thai?
Hiện nay do ảnh hưởng của môi trường, dịch bệnh và đặc biệt là lối sinh hoạt không lành mạnh dẫn đến hiện tượng sảy thai xảy ra ở rất nhiều thai phụ trong thời kỳ đầu mang thai. Vậy làm thế nào để phòng tránh hiện tượng này?

Hướng dẫn nguyên tắc cơ bản khi cắm hoa

tinybook tinybook
Hướng dẫn nguyên tắc cơ bản khi cắm hoa
Hoa là một vật vô giá mà thiên nhiên gửi đến cho con người. Hoa là sứ giả của cái đẹp với màu sắc tươi tắn, hình dáng xinh xắn, đường nét tuyệt mỹ, tượng trưng cho nguồn sống dồi dào.

Cách sử dụng bình chữa cháy dạng bột

tinybook tinybook
Cách sử dụng bình chữa cháy dạng bột
Hiện nay, vẫn còn một số nơi chung cư mọi người "mù" kiến thức về phòng cháy, dù nơi họ ở được trang bị khá đủ các thiết bị như bình cứu hỏa, chăn, cát. Các loại bình cứu hỏa có ký hiệu ABC (hay BC) là bình cứu hỏa bột, chữa được nhiều dạng cháy khác nhau, nhưng sẽ làm bẩn hiện trường, còn bình cứu hỏa có ký hiệu CO2 hoặc MT2, MT3 là bình khí CO2, chỉ chữa cháy ở trong nhà, không chữa cháy được ở ngoài trời.

Mẹo giữ cá tươi ngon thật lâu

tinybook tinybook
Mẹo giữ cá tươi ngon thật lâu
Nếu bạn đi chợ sáng nhưng tận trưa hoặc chiều mới chế biến cá, bạn cần có cách bảo quản hợp lý để cá không bị ươn.

Cách để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống

tinybook tinybook
Cách để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống
Vì một lí do nào đó trẻ không nhận được lượng canxi từ sữa, các mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ lượng canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ

Cách dạy con lòng biết ơn khi nhận quà Giáng sinh

tinybook tinybook
Cách dạy con lòng biết ơn khi nhận quà Giáng sinh
Khi tặng quà cho con vào Giáng sinh hay những dịp khác, bố mẹ có thường gặp phải cảnh con nhỏng nhẽo, không vừa ý với món quà được nhận.

Cách bó hoa đơn giản tặng người thân

tinybook tinybook
Cách bó hoa đơn giản tặng người thân
Bài viết sẽ hướng dẫn bạn chỉ vài thao tác đơn giản là có thể gói được một bó hoa xinh xắn tặng người thân.

Cho bé ăn lại sau nôn trớ

tinybook tinybook
Cho bé ăn lại sau nôn trớ
Nhiều phụ huynh sợ rằng cho bé bú lại sau khi trớ sẽ làm bé bị nôn tiếp. Tuy nhiên, bé có thể bị mất nước rất nhanh. Do đó, có thể cho bé bú hoặc ăn chút đồ ăn dạng lỏng sau khi nôn để tránh bị mất nước.

Bí quyết 5 cách để tăng lượng "tinh binh"

tinybook tinybook
Bí quyết 5 cách để tăng lượng "tinh binh"
Mặc đồ lót quá chật, thừa cân hay thường xuyên chè chén có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh binh.

Tuyệt chiêu sắm Tết thời @

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu sắm Tết thời @
“Nhiều người cứ căng thẳng vì chuyện sắm Tết, nhưng nhờ có những “tuyệt chiêu” của mình tôi đã sắm Tết rất nhẹ nhàng, tiết kiệm dù việc ở công ty cuối năm vô cùng bề bộn”.

Cách để mua quà Tết ý nghĩa lại tiết kiệm?

tinybook tinybook
Cách để mua quà Tết ý nghĩa lại tiết kiệm?
Chọn mua những món quà Tết ý nghĩa nhưng tiết kiệm vẫn là một bài toán khó đối với nhiều người. Cùng tham khảo một số gợi ý để mua quà Tết ý nghĩa lại tiết kiệm nhé!

Mẹo vặt bếp núc cho những túi tiền khiêm tốn

tinybook tinybook
Mẹo vặt bếp núc cho những túi tiền khiêm tốn
Biết nấu ăn thôi chưa đủ. Bạn còn phải biết nấu ăn thông minh để tiết kiệm được thời gian, công sức và nhất là túi tiền của một du học sinh.

Cách làm hoa đào nở đúng Tết

tinybook tinybook
Cách làm hoa đào nở đúng Tết
Hiện nay, bà con trồng đào ở nhiều nơi đang lo đào sẽ bị nở hoa trước Tết Quý Tỵ. Vậy làm thế nào để hoa đào nở đúng Tết?

Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng

tinybook tinybook
Mẹo chữa đầy hơi, chướng bụng
Nếu đang bị đầy hơi, bạn dứt khoát không được ăn dưa hay cà muối, bánh mỳ, bánh bao, sữa, cũng đừng có nhai kẹo cai su.

6 mẹo tiết kiệm chi tiêu gia đình khi du lịch ngày lễ

tinybook tinybook
6 mẹo tiết kiệm chi tiêu gia đình khi du lịch ngày lễ
Những chuyến du lịch vào ngày lễ rất dễ khiến cả nhà thâm hụt ngân sách vì các khoản chi cho đồ ăn, đồ lưu niệm, các món đồ phát sinh từ trẻ..Vậy làm sao để quản lý chi tiêu hiệu quả và không làm con trẻ mất vui? 6 ý tưởng sau đây có lẽ sẽ là trợ thủ đắc lực cho các bạn.

Cách tạo mùi hương trong bếp

tinybook tinybook
Cách tạo mùi hương trong bếp
Dịp cuối năm là lúc bạn phải lau chùi, vệ sinh nhà cửa bếp núc. Để góc bếp nhà bạn có hương thơm tự nhiên hãy tham khảo một số mẹo sau:

Cách làm sạch thùng chứa nước bồn vệ sinh

tinybook tinybook
Cách làm sạch thùng chứa nước bồn vệ sinh
Có một thứ trong nhà vệ sinh mà bạn không mấy khi để ý và thường xuyên quên làm sạch, đó là thùng chứa nước bồn vệ sinh mà nếu để lâu ngày sẽ hình thành các cặn bẩn chặt trong thùng và làm tắc nhà vệ sinh mỗi khi xả nước.

Những lợi ích của việc tư vấn hôn nhân

tinybook tinybook
Những lợi ích của việc tư vấn hôn nhân
Nếu bạn đang cân nhắc xem mình có nên nhờ đến hình thức tư vấn hôn nhân hay không thì hãy cùng tham khảo 10 lợi ích sau đây và tìm ra phương án tốt nhất cho mình.

Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước

tinybook tinybook
Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước
Tẩy rửa vết bẩn lâu ngày bám trên bồn rửa là việc đơn giản, nhưng có một số vết bẩn “cứng đầu” khiến bạn mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn có thể giải quyết vấn đề này.

Cách làm sạch tủ bếp đón Tết trong nháy mắt

tinybook tinybook
Cách làm sạch tủ bếp đón Tết trong nháy mắt
Mỗi khi Tết đến việc lau dọn nhà cửa thường tốn rất nhiều thời gian, công sức của các bà nội trợ. Những mẹo làm sạch tủ bếp dưới đây sẽ giúp bạn tiết kiệm được thời gian mà vẫn hiệu quả.

Cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10

tinybook tinybook
Cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10
Chanh đào có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên làm sao để chọn được những quả chanh đào thơm ngon nhất, bổ dưỡng nhất. Hãy cùng tinybook.net.com tham khảo cách chọn chanh đào ngon 10 quả mọng nước cả 10 dưới đây nhé!

Dành một giờ mỗi tuần để quản lý tài chính cá nhân

tinybook tinybook
Dành một giờ mỗi tuần để quản lý tài chính cá nhân
Lên phương án thu chi hàng tuần, học hỏi kinh nghiệm từ những người am hiểu về tài chính hoặc qua sách vở, tạo thói quen xem quản lý tiền bạc như thú vui... sẽ có tác dụng lớn trong kiểm soát tài chính cá nhân.

Bí quyết tiết kiệm tiền quần áo cho con nhỏ

tinybook tinybook
Bí quyết tiết kiệm tiền quần áo cho con nhỏ
Chúng ta dễ dàng nhất trí với nhau rằng trẻ con lớn nhanh như thổi, quần áo mua về chẳng mấy mà đã chật, giày dép của con cũng thế, quay qua quay lại chân đã nhét vào không vừa. Đã thế, quần áo trẻ con lúc nào cũng quá đáng yêu, khiến bà mẹ nào cũng muốn sắm ngay cho con mình… Chắc chắn phải có cách nào giúp cho túi tiền của chúng ta với chứ!

5 điều nên làm mỗi tuần để gia đình gắn bó

tinybook tinybook
5 điều nên làm mỗi tuần để gia đình gắn bó
Cuộc sống sẽ bận rộn và nhiều mệt nhọc hơn khi có con. Đó là lý do đôi khi mỗi người nên nghỉ ngơi, ngồi xuống và tận hưởng khoảnh khắc bên nhau.Dưới đây là 5 điều nên làm mỗi ngày hay mỗi tuần để tổ ấm của bạn ngày càng nhiều tiếng cười và tình thương yêu, theo sheknows:

Cách để đi du lịch phượt tiết kiệm

tinybook tinybook
Cách để đi du lịch phượt tiết kiệm
Đối với dân phượt chuyên nghiệp năm nào cũng làm hàng chục chuyến phượt, đặc biệt nếu người đó tài chính không được thoải mái thì việc tiết kiệm chi phí cho mỗi chuyến phượt luôn là vấn đề đau đầu, chưa kể tới việc bị chặt chém khi du lịch. Vậy nên bài viết này xin được chia sẻ vài kinh nghiệm giúp bạn tiết kiệm tiền cho mỗi chuyến phượt của mình

8 cách tiết kiệm nước giúp nhẹ gánh hóa đơn tiêu dùng

tinybook tinybook
8 cách tiết kiệm nước giúp nhẹ gánh hóa đơn tiêu dùng
Cứ đầu tháng là lại có rất nhiều bà nội trợ đau đầu vì phải trả rất nhiều loại hóa đơn tiêu dùng, mà cái nào cũng rất cao, rất nhiều tiền. Cùng đọc thử 8 cách tiết kiệm nước để giúp các mẹ nhẹ gánh hóa đơn tiêu dùng gia đình nhé!

Để yên tâm trở lại làm việc sau khi sinh

tinybook tinybook
Để yên tâm trở lại làm việc sau khi sinh
Sau thời gian nghỉ sinh, bạn phải trở lại với công việc khi em bé còn quá nhỏ khiến bạn không thể yên tâm làm việc tốt và việc chăm em bé sẽ bị ảnh hưởng.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat