4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

Bí quyết 5 cách để tăng lượng "tinh binh"

tinybook tinybook
Bí quyết 5 cách để tăng lượng "tinh binh"
Mặc đồ lót quá chật, thừa cân hay thường xuyên chè chén có thể làm giảm số lượng và chất lượng tinh binh.

Cách chọn nồi để tiết kiệm điện, ga

tinybook tinybook
Cách chọn nồi để tiết kiệm điện, ga
Đứng thứ hai trong danh sách sản phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng của các cửa hàng gia dụng hiện nay là nồi ủ vì nó giúp hầm mềm thức ăn mà tốn ít gas. Những chiếc nồi dưới đây sẽ giúp chị em nội trợ tiết kiệm đáng kể lượng điện, gas và còn rút ngắn thời gian nấu món ăn.

Cách thể hiện tình yêu với mẹ

tinybook tinybook
Cách thể hiện tình yêu với mẹ
Hãy gác lại những bộ phim ưa thích và cùng mẹ ngồi xem bộ phim mẹ thích. Người mẹ có thể cảm thấy bị bỏ ngoài cuộc sống của con nếu chúng không thoải mái để kết bạn với mẹ trên Facebook.

Bàn ăn đẹp long lanh cho những bữa ăn ngon cùng gia đình

tinybook tinybook
Bàn ăn đẹp long lanh cho những bữa ăn ngon cùng gia đình
Tranh thủ ngày cuối tuần chuẩn bị một chiếc bàn ăn long lanh để đón Giáng sinh và năm mới

Những nguyên liệu trong bếp làm sạch đồ trang sức

tinybook tinybook
Những nguyên liệu trong bếp làm sạch đồ trang sức
Ngày nay, trang sức đã trở thành những phụ kiện không thể thiếu của phái đẹp , cùng với đó nhu cầu làm sạch và giữ cho đồ trang sức mới lâu đã trở nên phổ biến hơn. tinybook.net.com sẽ giới thiệu cho bạn cách làm sạch đồ trang sức mà không mất thời gian và công sức mang chúng tới cửa hàng chuyên biệt.

10 cách tiết kiệm tiền thật hiệu quả

tinybook tinybook
10 cách tiết kiệm tiền thật hiệu quả
Bạn phải tạo cho mình thói quen tiết kiệm để cân đối chi tiêu hàng tháng. Dưới đây là 10 cách để tăng khoản tiền tiết kiệm của bạn.

Hướng dẫn chọn địa điểm cưới thích hợp

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn địa điểm cưới thích hợp
Không chỉ cỗ cưới, mà địa điểm nơi bạn tổ chức tiệc cũng sẽ quyết định sự thành công hay sự thất bại của đám cưới. Vì thế, trước khi quyết định lựa chọn cuối cùng cho tiệc cưới, bạn nên vạch ra 10 câu hỏi để đưa các địa điểm lên "bàn cân" xem xét.

Cách giặt và tẩy trắng áo cưới

tinybook tinybook
Cách giặt và tẩy trắng áo cưới
Váy cưới không giống quần áo bình thường khác, thường đính hạt, đá, chất vải voan, lưới, ren... rất dễ bị kéo rách nếu giặt máy, vì thế, việc đầu tiên là bạn phải tự giặt tay.

5 cách giữ vóc dáng trước ngày cưới

tinybook tinybook
5 cách giữ vóc dáng trước ngày cưới
Ăn nhiều bữa nhỏ, uống nhiều nước và tập luyện đều đặn là những cách đơn giản, giúp cô dâu giữ dáng khi mặc váy cưới.

5 cách để có kỳ nghỉ hoàn hảo cho gia đình

tinybook tinybook
5 cách để có kỳ nghỉ hoàn hảo cho gia đình
Kỳ nghỉ cho cả gia đình là dịp để mọi người nghỉ ngơi và gắn kết các thành viên trong gia đình lại với nhau. hãy chuẩn bị và lên kế hoạch cụ thể để có một kỳ nghỉ ý nghĩa cho gia đình của mình.

Hướng dẫn cắm hoa hình chiếc bánh Gato dễ thương

tinybook tinybook
Hướng dẫn cắm hoa hình chiếc bánh Gato dễ thương
Ý tưởng hay cho bạn chuẩn bị buổi tiệc thật ấn tượng và bất ngờ. Thử làm nhé!

Tuyệt chiêu mua sắm trên mạng an toàn ngày Tết

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu mua sắm trên mạng an toàn ngày Tết
Những năm gần đây, mua sắm online ngày càng nở rộ, đặc biệt là trong các dịp lễ Tết. Không thể phủ nhận sự thuận tiện và lợi ích của dịch vụ này, tuy nhiên, mua sắm online cũng có những mặt trái và người tiêu dùng cần phải cẩn thận

Cách để hạ sốt cho bà bầu mà không cần thuốc

tinybook tinybook
Cách để hạ sốt cho bà bầu mà không cần thuốc
Nếu bị ốm sốt khi có bầu, việc dùng thuốc hạ sốt dưới hình thức nào cũng phải được sự chỉ dẫn từ bác sĩ. Dưới đây là 5 mẹo an toàn giúp bà bầu nhanh hạ sốt:

Bí quyết chọn giường cưới hợp phong cách

tinybook tinybook
Bí quyết chọn giường cưới hợp phong cách
Các đôi uyên ương hiện nay thường chọn giường có màu sắc theo tông màu trang trí trong căn phòng ngủ của hai người. Bạn có thể chọn nhiều kiểu dáng khác nhau. Về màu sắc, bạn nên chọn giường màu trắng hoặc màu trầm hẳn để dễ kết hợp với các loại ga gối nhiều màu.

Hướng dẫn loại bỏ các vết ố thông thường

tinybook tinybook
Hướng dẫn loại bỏ các vết ố thông thường
Loại bỏ vết ố cứng đầu không phải là một điều quá khó khăn - chỉ cần làm theo theo những lời khuyên hữu ích này để loại bỏ vết bẩn.

Tips trang trí cây thông Noel cho các cung hoàng đạo

tinybook tinybook
Tips trang trí cây thông Noel cho các cung hoàng đạo
Chúng mình cùng bắt tay vào chuẩn bị cho một Giáng sinh thật lung linh, vui vẻ nhé!

Cách làm bẫy ruồi trong gia đình

tinybook tinybook
Cách làm bẫy ruồi trong gia đình
Cách làm bẫy ruồi dưới đây cực kỳ đơn giản khi dựa trên đặc điểm hảo ngọt của ruồi. Hãy diệt ruồi trong nhà bằng chiếc bẫy ruồi độc đáo này.

Cách chăm sóc cơ thể thật chuẩn trước ngày cưới

tinybook tinybook
Cách chăm sóc cơ thể thật chuẩn trước ngày cưới
Ai cũng muốn mình là người phụ nữ xinh đẹp nhất trong ngày cưới trọng đại nhất cuộc đời mình. Tuy vậy, không cần đến spa đắt tiền để giữ được vẻ ngoài của mình luôn xinh xắn hoàn hảo, bạn chỉ cần làm theo những chỉ dẫn dưới đây, chắc chắn bạn sẽ là người xinh đẹp và hạnh phúc nhất.

7 phụ kiện tóc phá cách cho cô dâu

tinybook tinybook
7 phụ kiện tóc phá cách cho cô dâu
Phụ kiện tóc rất cần thiết để mang lại vẻ ngoài tự nhiên và nổi bật cho các cô dâu trong ngày trọng đại của mình.

Cách cắm hoa sáng tạo với bình 'hoa hồng trên cát'

tinybook tinybook
Cách cắm hoa sáng tạo với bình hoa hồng trên cát
Sự kết hợp hài hòa giữa nhiều nguyên vật liệu nghệ thuật và hoa hồng sẽ khiến cho “hoa hồng trên cát” trở nên thực sự sinh động, tinh xảo và hết sức ngọt ngào!

Cách làm sạch nhà bằng nguyên liệu nấu ăn (P1)

tinybook tinybook
Cách làm sạch nhà bằng nguyên liệu nấu ăn (P1)
Bạn đã bao giờ tìm cách trì hoãn việc làm vê sinh căn nhà nhiều tháng liền với những cái cớ như nước tẩy rửa có chứ hóa chất độc hại, hoặc giá thành cao…? Muối, chanh, dầu ăn, giấm là những nguyên liệu rẻ tiền, thường trực có mặt trong gian bếp nhà bạn là một sự thay thế vô cùng hiệu quả, đa năng và tiện dụng cho các hóa chất tẩy rửa

Những lưu ý phái mạnh không thể không biết khi dùng 'áo mưa'

tinybook tinybook
Những lưu ý phái mạnh không thể không biết khi dùng áo mưa
Kiểm tra hạn sử dụng hay để dành chỗ cho tinh trùng là những việc mà phái mạnh không thể bỏ qua khi dùng "áo mưa".

Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước

tinybook tinybook
Hướng dẫn cách làm sạch chai nhựa đựng nước
Việc tái sử dụng chai nhựa đựng nước là cách hay để bảo vệ mội trường và tiết kiệm tiền. Tuy nhiên, sau một thời gian, những chai nhựa này bắt đầu mốc và có mùi. Sau đây là cách làm sạch chai nhựa đựng nước đơn giản mà hiệu quả:

Những điều nên tránh khi chụp ảnh gia đình

tinybook tinybook
Những điều nên tránh khi chụp ảnh gia đình
Nếu bạn mong muốn có được một bức ảnh gia đình thật hoàn mỹ, thì một chút suy tính trước trong việc chụp ảnh sẽ rất hữu ích với bạn đấy! Hãy cùng xem tinybook.net.com xem qua những cách hiệu quả sau đây nhé.

Cách làm hoa đào nở đúng Tết

tinybook tinybook
Cách làm hoa đào nở đúng Tết
Hiện nay, bà con trồng đào ở nhiều nơi đang lo đào sẽ bị nở hoa trước Tết Quý Tỵ. Vậy làm thế nào để hoa đào nở đúng Tết?

Bí quyết ăn đồ ngon, không cần đi chợ

tinybook tinybook
Bí quyết ăn đồ ngon, không cần đi chợ
Đừng để việc đi chợ hàng ngày mua được các nguyên liệu tươi sống tạo thêm áp lực lên cuộc sống bận rộn của bạn. Không chỉ có thức ăn tươi mới nhiều chất dinh dưỡng; một số thực phẩm đóng hộp, đông lạnh vẫn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho những bữa ăn ngon. Đi chợ cho cả tuần, tại sao không?Các loại thực phẩm dưới đây được ghi nhận là không hề giảm bớt chất dinh dưỡng, thậm chí ở một vài khía cạnh còn bổ dưỡng hơn cả thực phẩm tươi.

E ấp với voan trùm đầu ngày cưới

tinybook tinybook
E ấp với voan trùm đầu ngày cưới
Hóa thân thành cô dâu cổ điển với voan trùm đầu thanh lịch và duyên dáng.

6 thói quen xấu làm ngân sách của bạn bị tiêu hao

tinybook tinybook
6 thói quen xấu làm ngân sách của bạn bị tiêu hao
Những thói quen xấu có thể khiến túi tiền của bạn bị hao hụt. Làm sao để bạn có thể tiêu tiền đúng cách và hợp lý nhất? Việc bạn cần làm lúc này là bạn nên cắt giảm những khoản chi tiêu cần thiết để tránh bị hao hụt ngân sách.

Cách tổ chức Giáng sinh cho người không theo đạo

tinybook tinybook
Cách tổ chức Giáng sinh cho người không theo đạo
Là một ngày lễ lớn trong năm của nhiều nước trên thế giớ, Lễ giáng sinh được tổ chức bởi ngay cả những người không theo đạo. Vậy cách tổ chức giáng sinh cho những người không theo đạo như thế nào?

Cách gọt vỏ bưởi cực nhanh

tinybook tinybook
Cách gọt vỏ bưởi cực nhanh
Bưởi là trái cây có chứa nhiều Vitamin C rất bổ dưỡng. Nhưng nhiều người ngại ăn bưởi vì phải gọt vỏ rất lâu... Chỉ chưa đầy một phút, bạn đã gọt xong quả bưởi cực nhanh. Hãy thực hành ngay và luôn nhé!
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat