4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

Cách dùng điều hòa tiết kiệm điện được dân mạng truyền tay nhau

tinybook tinybook
Cách dùng điều hòa tiết kiệm điện được dân mạng truyền tay nhau
Làm mát không gian sống bằng điều hòa là nhu cầu tất yếu của con người mỗi khi mùa hè oi ả ‘ùa về’. Thế nhưng sự tăng vọt của hóa đơn tiền điện cũng khiến nhiều người không khỏi e ngại. Sau đây hãy cùng nhau tìm hiểu về mẹo sử dụng điều hòa tiết kiệm điện đã được rất nhiều người áp dụng thành công nhé.

Mẹo hay làm quần áo khô nhanh khi trời mưa kéo dài

tinybook tinybook
Mẹo hay làm quần áo khô nhanh khi trời mưa kéo dài
Vào những ngày mưa dầm, quần áo thường lâu khô và có mùi hôi, ẩm mốc, khó chịu, thậm chí còn làm cho vi khuẩn dễ sinh sôi nảy nở. Những cách làm khô quần áo nhanh khi trời mưa kéo dài dưới đây sẽ giúp bạn giặt và phơi quần áo sạch thơm, nhanh khô trong thời tiết mưa kéo dài.

Cách để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống

tinybook tinybook
Cách để trẻ hấp thụ đủ canxi trong ăn uống
Vì một lí do nào đó trẻ không nhận được lượng canxi từ sữa, các mẹ có thể dễ dàng giúp con mình nhận đủ lượng canxi cần thiết ngay trong chính khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ

Muôn vàn cách làm giảm oi bức và tiết kiệm điện ngày hè

tinybook tinybook
Muôn vàn cách làm giảm oi bức và tiết kiệm điện ngày hè
Trồng cây, đóng rèm, sử dụng thêm quạt… đều là những cách thức vô cũng hữu ích giúp cho ngôi nhà của bạn trở nên mát mẻ hơn mà vẫn tiết kiệm điện năng đấy.

Cách đơn giản để tránh bị đau khi 'yêu'

tinybook tinybook
Cách đơn giản để tránh bị đau khi yêu
Đau khi “yêu” tưởng như một vấn đề gì đó rất nghiêm trọng và khó khắc phục, nhưng thực sự nếu có một chút kiến thức, bạn sẽ rất dễ dàng xử lý.

Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước

tinybook tinybook
Cách làm sạch bồn rửa và vòi nước
Tẩy rửa vết bẩn lâu ngày bám trên bồn rửa là việc đơn giản, nhưng có một số vết bẩn “cứng đầu” khiến bạn mất rất nhiều thời gian. Tuy nhiên chỉ với vài mẹo nhỏ, bạn có thể giải quyết vấn đề này.

Vài mẹo đơn giản giúp bé mọc răng không đau chút nào.

tinybook tinybook
Vài mẹo đơn giản giúp bé mọc răng không đau chút nào.
Từ 6 đến 7 tháng tuổi, những chiếc răng đầu đời của bé sẽ xuất hiện. Tuy nhiên, bé lại phải trải qua cả một “cơn khủng hoảng” khi mọc răng. Bé sẽ cảm thấy khó chịu, đau đớn có khi kèm theo triệu chứng sốt. Mẹ cần chăm sóc bé kỹ lưỡng hơn nữa và hãy là người đồng hành cùng bé để giúp bé vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị

tinybook tinybook
Hướng dẫn những ý tưởng cho một tiệc cưới giản dị
Mùa của tình yêu đang đến, chắc hẳn bạn rất háo hức để có thể đón nàng về dinh ngay trong dịp Xuân này. Tuy nhiên, bạn lại lo lắng vì còn biết bao nhiêu thứ không chuẩn bị kịp cho ngày vui của mình.

Sảy thai do đâu?

tinybook tinybook
Sảy thai do đâu?
Thai có thể không giữ được xảy ra trong suốt quá trình mang thai. Chuyên môn gọi là sẩy thai hay sinh non, tuỳ tuổi thai nhỏ hay lớn hơn năm tháng. Nguyên nhân, tiên lượng cho bà mẹ và em bé, cũng như cách xử trí trong hai tình huống này có nhiều điểm khác nhau.

Cách quản lý tiền bạc giúp bạn giàu có khi Tết đến

tinybook tinybook
Cách quản lý tiền bạc giúp bạn giàu có khi Tết đến
Quản lý tài chính, chi tiêu cá nhân luôn là một bài toán khó đối với tất cả mọi người. Để có thể trở nên giàu có chắc chắn bạn cần nắm rõ những cách quản lý tiền bạc sau đây.

Hướng dẫn mẹo vặt cho các bà nội trợ đảm đang

tinybook tinybook
Hướng dẫn mẹo vặt cho các bà nội trợ đảm đang
Không chỉ là những loại thực phẩm gần gũi mà bạn còn có thể khai thác những tính năng của chúng để công việc bếp núc trở nên đơn giản hơn.

Cách giữ hạnh phúc gia đình bằng bữa tối hàng ngày

tinybook tinybook
Cách giữ hạnh phúc gia đình bằng bữa tối hàng ngày
Bữa ăn tối là khoảng thời gian mọi thành viên trong gia đình có dịp tụ họp đông đủ nhất. Vậy bạn đã biết cách tăng cường sự gắn bó giữa các thành viên thông qua việc cùng nhau thưởng thức bữa ăn tối chưa? Hãy để tinybook.net.com tư vấn cho bạn bí quyết giữ gìn hạnh phúc gia đình hiệu quả này nhé!

Tuyệt chiêu để chồng trị tính hoang phí của vợ

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu để chồng trị tính hoang phí của vợ
Phái đẹp yêu thích mua sắm, nó là niềm đam mê lôi cuối hấp dẫn các nàng, cô ấy sẽ không thể dừng chi tiêu cho sở thích nếu bạn không khiến cô ấy dừng lại. Vì vậy, nếu vợ bạn là một người hoang phí thì đây là một số chiêu để đối phó với bản tính ấy của nàng.

Tiết lộ 3 lợi ích bất ngờ và thú vị khi lấy chồng già

tinybook tinybook
Tiết lộ 3 lợi ích bất ngờ và thú vị khi lấy chồng già
Một người đàn ông càng trưởng thành càng dành sự chăm sóc tốt hơn cho người vợ. Thực lực kinh tế của họ thường mạnh hơn những cậu trẻ tuổi nên khi kết hôn với họ sẽ có rất nhiều điều tốt. Cùng tìm hiểu hết 5 lợi ích lấy chồng già dưới đây nhé!

8 kiểu tóc cô dâu đẹp nhất năm 2012

tinybook tinybook
8 kiểu tóc cô dâu đẹp nhất năm 2012
Tóc thả tự nhiên kết hợp cùng phụ kiện, tóc tết hay tóc búi đều là những phong cách được các cô dâu yêu thích nhất năm 2012.

Cách để ghi điểm trong mắt bố vợ tương lai?

tinybook tinybook
Cách để ghi điểm trong mắt bố vợ tương lai?
Để chiếm trọn trái tim nàng thì một trong những "cửa ải" quan trọng nhất là lấy được lòng của phụ huynh. Vậy phải làm sao để được lòng "bố vợ tương lai"?

Cách để có mái tóc "hot" ngày cưới ?

tinybook tinybook
Cách để có mái tóc "hot" ngày cưới ?
Một trong những điều cuối cùng bạn sẽ làm trước khi bước vào nhà thờ là làm cho mái tóc thật tuyệt, nhưng bạn không muốn đợi cho đến phút cuối mới nghĩ đến kiểu tóc ngày cưới của mình. Onewed.com muốn bạn nghĩ đến kiểu tóc của mình thật sớm và thường xuyên.

Cách hay để kiếm tiền vào thời gian rảnh

tinybook tinybook
Cách hay để kiếm tiền vào thời gian rảnh
Nếu bạn biết cách kiếm tiền vào thời gian rảnh, bạn sẽ có thêm khoản tiền kha khá cho những mục tiêu tài chính lớn hơn:

Hướng dẫn sắc thuốc bắc bằng ấm sắc thuốc điện

tinybook tinybook
Hướng dẫn sắc thuốc bắc bằng ấm sắc thuốc điện
Sắc thuốc khó ở chỗ làm sao chiết xuất được hết các thành phần hoạt chất trong thang thuốc, không bỏ sót vị nào để đạt được hiệu quả trong điều trị. Trong xu hướng hiện nay số lượng người chọn phương án chữa bệnh bằng cây cỏ ngày càng gia tăng, vì vậy trên phương diện chuyên môn chúng tôi xin góp vài ý trong vấn đề sắc thuốc để giúp người bệnh có thể hiểu được phần nào.

Cách để thoát khỏi nợ nần

tinybook tinybook
Cách để thoát khỏi nợ nần
Nợ nần là thứ chẳng ai mong mình có cả nhưng trong cuộc sống đôi khi chúng vẫn phải ở trong tình trạng đó. Vậy phải làm sao để thoát khỏi nợ nần?

Mẹo hay : Chế biến cá

tinybook tinybook
Mẹo hay : Chế biến cá
Trong vô vàn cách để có một nồi cá ngon tuyệt thì những công thức dưới đây là những công thức đơn giản và rất dễ thực hiện.

Trang trí bàn tiệc lung linh cho năm mới

tinybook tinybook
Trang trí bàn tiệc lung linh cho năm mới
Chỉ với vài lọ hoa đơn giản nhưng biết cách sắp xếp sẽ được một bàn tiệc thật ấn tượng.

Cách trồng cây sả: vừa làm cảnh, vừa đuổi muỗi trong nhà

tinybook tinybook
Cách trồng cây sả: vừa làm cảnh, vừa đuổi muỗi trong nhà
Cây sả có tác dụng đuổi muỗi rất hiệu quả đấy! Chỉ cần hai đến ba nhánh sả cho trong một chậu bé nhỏ xinh là bạn có ngay một chậu cây đẹp đuổi muỗi hữu ích lắm đấy!

Cảnh giác với bệnh tiêu chảy thường gặp ở trẻ trong mùa hè

tinybook tinybook
Cảnh giác với bệnh tiêu chảy thường gặp ở trẻ trong mùa hè
Nếu không biết cách điều trị và phòng bệnh tiêu chảy kịp thời cho trẻ thì rất dễ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí gây tử vong.

Cách để tẩy vết bẩn trên quần áo?

tinybook tinybook
Cách để tẩy vết bẩn trên quần áo?
Vật dụng, quần áo... bị dính vết dơ, với những cách lau chùi, giặt tẩy thông thường thì khó có thể làm sạch được. Sau đây là một số cách để làm sạch các vết dơ:

Đàn ông bụng phệ ảnh hưởng tới nòi giống

tinybook tinybook
Đàn ông bụng phệ ảnh hưởng tới nòi giống
Đàn ông có “bụng phệ” không chỉ dễ mắc các bệnh gút, tiểu đường…mà còn có thể bị chứng bất lực và giảm khả năng duy trì nòi giống.

Cách khử cặn trong ấm nước

tinybook tinybook
Cách khử cặn trong ấm nước
Ấm nước hoặc đồ nấu nước dùng lâu, sẽ hay bị đóng một lớp cặn. Dưới đây là mấy cách tẩy cặn đơn giản:

Cách để giảm triệu chứng đau ngực ở bà bầu

tinybook tinybook
Cách để giảm triệu chứng đau ngực ở bà bầu
Khi mang thai hooc-môn, các mô và việc lưu thông máu ở ngực của người phụ nữ thay đổi vì vậy họ sẽ có cảm giác đau cứng, nhạy cảm và khó chịu. Đây là một triệu chứng thường xảy ra và là những tín hiệu tốt trong thai kỳ, tuy nhiên chúng cũng mang lại không ít khó chịu và mệt mỏi cho phụ nữ.

Những lời khuyên cho bạn về ngày cưới

tinybook tinybook
Những lời khuyên cho bạn về ngày cưới
Những lời khuyên dưới đây được xem như như cuốn “cẩm nang” giúp đảm bảo đám cưới của bạn sẽ được chuẩn bị tốt nhất.

Cách hay chọn đồ đông lạnh… chuẩn

tinybook tinybook
Cách hay chọn đồ đông lạnh… chuẩn
Một thực tế nữa cũng khiến thực phẩm đông lạnh trở thành nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, đó là người dùng không biết và hiểu rõ cách bảo quản thực phẩm đông lạnh.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat