4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

Cách để bảo vệ lưng khi mang bầu

tinybook tinybook
Cách để bảo vệ lưng khi mang bầu
Dáng điệu như ưỡn về đằng trước, cảm giác đau thắt lưng, đau hông là những hiện tượng phổ biến khi mang thai. Làm thế nào để giảm cảm giác khó chịu do đau lưng và hông?

Bí quyết giặt sạch sofa và đệm cho mùa đông thơm tho

tinybook tinybook
Bí quyết giặt sạch sofa và đệm cho mùa đông thơm tho
Xin tổng hợp và bật mí lại những biện pháp sau để những mẹ nào quan tâm thì có thêm những kinh nghiệm hay ho trong việc làm sạch vết bẩn ở sofa nhé. Hoặc nếu các chị em khác có kinh nghiệm nào đó của riêng mình cũng xin được chia sẻ với mọi người để chị em có nhiều cách linh hoạt hơn ứng phó với sofa và đệm bẩn nha.

Cách tạo tóc búi trễ thật đẹp trong ngày cưới

tinybook tinybook
Cách tạo tóc búi trễ thật đẹp trong ngày cưới
Với kiểu tóc búi nhẹ nhàng cho dù bạn sở hữu gương mặt tròn, dài hay góc cạnh thì những lọn tết nữ tính này sẽ giúp bạn xóa tan những nhược điểm một cách dễ dàng.

Bí kíp có bữa cơm 'ngon – bổ - rẻ'

tinybook tinybook
Bí kíp có bữa cơm ngon – bổ - rẻ
Chỉ cần để ý một chút, bài toán tưởng như hóc búa này sẽ được giải rất dễ dàng.

Mẹo chọn váy của cô dâu béo

tinybook tinybook
Mẹo chọn váy của cô dâu béo
Với vóc dáng 'đồ sộ', cô dâu nên tìm kiểu dáng đơn giản, sang trọng, thắt eo ở ngay chân ngực và xòe rộng vừa phải dưới đuôi.

Tuyệt chiêu để trở thành cô dâu xinh đẹp nhất

tinybook tinybook
Tuyệt chiêu để trở thành cô dâu xinh đẹp nhất
Từ việc làm tóc đến trang điểm, chọn áo cưới, hoa cưới, những lưu ý dưới đây sẽ góp phần giúp bạn tỏa sáng xinh đẹp trong ngày trọng đại nhất đời.

Bí quyết giữ vật dụng trong nhà luôn bền đẹp

tinybook tinybook
Bí quyết giữ vật dụng trong nhà luôn bền đẹp
Một số mẹo vặt tuy nhỏ nhưng thật hữu ích cho tất cả các gia đình

10 tác dụng bạn chưa biết của lò vi sóng

tinybook tinybook
10 tác dụng bạn chưa biết của lò vi sóng
Ngoài các chức năng làm nóng, giã đông, chế biến thực phẩm thường thấy của lò vi sóng, thì nó còn có nhiều tác dụng khác mà có thể bạn chưa biết.

Cách làm sạch hoa quả

tinybook tinybook
Cách làm sạch hoa quả
Dù có được dán mác “Thực phẩm an toàn”, “thực phẩm sạch”,… thì trước khi dùng bạn vẫn cần sơ chế sạch sẽ.

Cách "vượt bão giá" cuối năm ngoạn mục

tinybook tinybook
Cách "vượt bão giá" cuối năm ngoạn mục
Trong thời buổi "giá rổ" tăng từng ngày, thay vì ngồi than thở, các bà nội trợ đã bảo nhau các mẹo tiết kiệm tiền, tiêu xài đúng cách để không bị "cháy túi" mỗi khi nhà có việc, lúc ốm đau. Sau đây là một số cách "vượt bão giá" chị em nên tham khảo.

Cách sử dụng tiền khôn ngoan

tinybook tinybook
Cách sử dụng tiền khôn ngoan
Hẳn bạn rất ghét cái cảm giác mỗi lần mở ví ra để mua gì đó thì, ôi thôi, nó trống không. Dù bạn có nhiều tiền hay ít tiền đến thế nào đi chăng nữa, cách sử dụng tiền khôn ngoan luôn là một lời khuyên hữu ích. Nhưng làm thế nào để bạn có được cách sử dụng tiền hợp lý? Mọi người đều có khuynh hướng tiêu quá tay vào một lĩnh vực nhất định, những bước ở đây sẽ giúp bạn củng cố tình trạng tài chính của mình.

Hướng dẫn 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012

tinybook tinybook
Hướng dẫn 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012
Các chuyên gia tổ chức đám cưới, chủ hàng hoa, nhà thiết kế và các blogger chuyên viết về chủ đề cưới hỏi đã nhanh chóng lấy đó là nguồn cảm hứng để chuẩn bị cho những cô dâu cũng đam mê xu hướng màu tiệc cưới này. Hãy cùng tham khảo 8 xu hướng màu sắc dành cho tiệc cưới 2012 dưới đây để khơi nguồn cảm hứng cho mình.

Hướng dẫn bài khấn cúng tết cô hồn

tinybook tinybook
Hướng dẫn bài khấn cúng tết cô hồn
Cúng Cô hồn, không phải là một sự mê tín như bao nhiêu người lầm tưởng. Ở thế kỷ 21, các nhà ngoại cảm trên thế giới và Việt Nam đã chứng minh sự tồn tại của thế giới âm linh.

Bí quyết chọn mua hàng ngày tết

tinybook tinybook
Bí quyết chọn mua hàng ngày tết
Càng những ngày tết, hàng thật giả càng lẫn lộn, gây khó khăn không nhỏ cho người tiêu dùng. Chính vì vậy, để chọn được những món hàng chất lượng và ưng ý cần phải có sự quan sát và tinh ý.

Vay ngân hàng mua nhà: Tính kỹ để không "choáng váng"

tinybook tinybook
Vay ngân hàng mua nhà: Tính kỹ để không "choáng váng"
Bạn có thu nhập ổn định, đã tích lũy được một khoản tiền và đang tính vay thêm để mua nhà nhưng còn e dè?

6 mẹo tiết kiệm chi tiêu gia đình khi du lịch ngày lễ

tinybook tinybook
6 mẹo tiết kiệm chi tiêu gia đình khi du lịch ngày lễ
Những chuyến du lịch vào ngày lễ rất dễ khiến cả nhà thâm hụt ngân sách vì các khoản chi cho đồ ăn, đồ lưu niệm, các món đồ phát sinh từ trẻ..Vậy làm sao để quản lý chi tiêu hiệu quả và không làm con trẻ mất vui? 6 ý tưởng sau đây có lẽ sẽ là trợ thủ đắc lực cho các bạn.

Cách tạo bố cục đẹp cho bàn ăn

tinybook tinybook
Cách tạo bố cục đẹp cho bàn ăn
Một bố cục đẹp cho bàn ăn không chỉ tạo mĩ quan mà còn giúp gia đình bạn có bữa ăn ngon miệng, ấm cúng.

Cách để có một lễ cưới hoàn hảo

tinybook tinybook
Cách để có một lễ cưới hoàn hảo
Lên kế hoạch cho lễ cưới để lại cho bạn cảm giác bị quá tải và stress? Dưới đây là 8 gợi ý để bạn tổ chức lại chính mình.

Hướng dẫn giấy tờ cho việc gia hạn cư trú dài hạn dạng kinh doanh tại CH Séc

tinybook tinybook
Hướng dẫn giấy tờ cho việc gia hạn cư trú dài hạn dạng kinh doanh tại CH Séc
Bạn đang băn khoăn không biết một số giấy tờ cần thiết cho gia hạn cư trú dài hạn dạng kinh doanh bao gồm những gì? Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn những thông tin giấy tờ cần thiết.

17 mẫu tóc buộc lệch đẹp cho cô dâu

tinybook tinybook
17 mẫu tóc buộc lệch đẹp cho cô dâu
Tóc buộc, búi hoặc tết lệch tạo nét mềm mại, nữ tính cho cô dâu, đồng thời làm nổi bật bờ vai, đường viền cổ của váy cưới.

Cách để tẩy vết thức ăn trên quần áo

tinybook tinybook
Cách để tẩy vết thức ăn trên quần áo
Trong khi nấu ăn hay ăn uống bạn không thể tránh khỏi những vết dầu mỡ hoặc thức ăn bám lên quần áo. Phải làm thế nào đây?

Các mẫu móng tay mới dành cho cô dâu

tinybook tinybook
Các mẫu móng tay mới dành cho cô dâu
Xu hướng năm nay, móng tay cho mùa cưới thiên về những gam màu dịu dàng, tươi mát như pastel, xanh bạc hà, vàng ánh kim...

Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?

tinybook tinybook
Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?
Nhiều người sau mỗi bữa ăn hoặc có khách đến nhà chơi thế nào cũng phải có ấm trà ngon để thường thức. Tuy nhiên nhiệt độ nước pha trà như thế nào là chuẩn thì chưa hẳn ai cũng biết.

Mẹo kiểm soát ngân quỹ thông minh

tinybook tinybook
Mẹo kiểm soát ngân quỹ thông minh
Tháng Giêng là tháng khó khăn khi nói đến tài chính. Sự căng thẳng với những khoản chi tiêu cho lễ tết và các hóa đơn thẻ tín dụng cần phải được thanh toán là áp lực với không ít người... Để giúp giảm bớt áp lực về tiền bạc, một vài lời khuyên sau hy vọng sẽ giúp bạn bắt đầu năm mới ổn định hơn.

Hướng dẫn mẹo tẩy chay trái cây Trung quốc

tinybook tinybook
Hướng dẫn mẹo tẩy chay trái cây Trung quốc
Khi người tiêu dùng có xu hướng “tẩy chay” trái cây Trung Quốc (TQ), người bán đánh tráo xuất xứ trái cây TQ thành hàng trong nước hoặc nhập khẩu từ Mỹ, Úc, New Zealand.

Tác dụng của Baby Oil trong cuộc sống không thể ngờ tới

tinybook tinybook
Tác dụng của Baby Oil trong cuộc sống không thể ngờ tới
Bạn đang thắc mắc về tác dụng của dầu Baby Oil ngoài tác dụng chăm sóc da cho bé. Cùng tìm hiểu về những tác dụng của dầu Baby Oil mà bạn không ngờ tới luôn nhé.

6 thói quen xấu làm ngân sách của bạn bị tiêu hao

tinybook tinybook
6 thói quen xấu làm ngân sách của bạn bị tiêu hao
Những thói quen xấu có thể khiến túi tiền của bạn bị hao hụt. Làm sao để bạn có thể tiêu tiền đúng cách và hợp lý nhất? Việc bạn cần làm lúc này là bạn nên cắt giảm những khoản chi tiêu cần thiết để tránh bị hao hụt ngân sách.

Hướng dẫn chọn tuổi xông đất tết 2012 – năm Nhâm Thìn

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn tuổi xông đất tết 2012 – năm Nhâm Thìn
Theo cổ truyền, đầu năm người ta hay tìm người xông đất cho nhà mình để năm đó được may mắn hơn. Đối với nhiều người xông đất đầu năm được chủ nhà quý mếm vì mang lại tài lộc, nhưng cũng vì vậy nên nhiều người sợ xông đất đầu năm, lỡ được người lại xui mình hoặc xui mình thì được người. Do đó bạn có thể tham khảo trước các tuổi sau để xem mình đi xông đất có hợp không nhé!

Hướng dẫn mẹo thổi bay côn trùng

tinybook tinybook
Hướng dẫn mẹo thổi bay côn trùng
Muỗi, rệp, gián, kiến... là những loại côn trùng thường xuất hiện trong nhà cho dù nhà chúng ta có sạch đến mấy. Vậy thì làm thế nào để thổi bay côn trùng trong nhà?

Bí quyết giúp bạn tiết kiệm chi tiêu hàng ngày

tinybook tinybook
Bí quyết giúp bạn tiết kiệm chi tiêu hàng ngày
Nếu bạn cũng thuộc tuýp người tiêu hoang và cứ cuối tháng là bạn lại bị nhẵn túi mà không hiểu lý do vì sao, bạn hãy yên tâm, có một giải pháp cho vấn đề của bạn! Chúng tôi đã lập nên một chương trình gồm 10 điểm để giúp bạn tiết kiệm chi tiêu hàng ngày. Không loại bỏ nhiều khoản chi lớn, chỉ là vài mẹo nhỏ để vẫn tiếp tục thoả mãn với thú mua sắm của bạn mà không phải tức giận với ông chủ ngân hàng.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat