4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả
Thể loại: Tư Vấn Gia Đình
Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu ích dưới đây giúp bé thích ăn rau nhé.

Trẻ nhỏ, dù là bất cứ lứa tuổi nào, cũng đều có thể mắc tật không thích ăn rau. Không ăn rau có thể dẫn đến một số chứng rối loạn tiêu hóa của trẻ như táo bón. Không thể lúc nào cũng chạy theo bé để dỗ dành, dọa nạt bé ăn được.Vậy làm thế nào để giúp trẻ thích ăn rau hơn. Thực ra có những cách rất dễ dàng có thể khiến bé của bạn thích ăn rau hơn mà cha mẹ không hề hay biết. Chỉ cần một chút chăm chút là bạn có thể thực hiện được những điều này để giúp bé thích ăn rau hơn. 

1

Tạo ra bữa ăn nhiều màu sắc

Màu sắc là một yếu tố kích thích vị giác của con người kể cả là trẻ em. Chính vì thế bữa ăn có nhiều màu sắc dễ làm bé ngon miệng hơn. Trong trường hợp bé nhà bạn hạn chế ăn rau, không thích ăn rau, thì bạn hãy dùng những loại rau có màu sắc để kích thích bé ăn như cà rốt, súp lơ xanh, củ cải trắng. Nếu mẹ nào cầu kỳ hơn có thể làm cơm cuộn nhiều màu sắc, vừa đẹp vừa ngon để tạo cảm giác thèm ăn, muốn ăn cho bé.

Chắc chắn không bé nào từ chối bữa tiệc màu sắc mà bạn đã chuẩn bị đâu.

2

Bố mẹ phải làm gương cho con

Làm sao bắt được bé ăn rau nếu chính bố mẹ cũng không thích ăn rau. Vậy để bé thích ăn rau hơn, trước hết bố mẹ phải là người đầu tiên ăn rau, để làm gương cho các bé.

Ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Giải thích cho bé về những công dụng của rau của quả. Nên lựa chọn những từ ngữ kích thích sự tò mò của bé như các nhân vật hoạt hình, con vật khi giải thích về công dụng của rau củ quả.

3

Tạo không khí thoải mái khi ăn

Ngay cả khi bé nhất định không chịu ăn rau thì bố mẹ cũng nên quát mắng hay thậm chí là đánh đòn bé. Điều này sẽ tạo nên tâm lý sợ ăn ở trẻ nhỏ. Như vậy mỗi một lần nhìn thấy rau là bé sẽ nảy sinh tâm lý chán nản, sợ sệt

Khi ăn phải tạo không khí vui vẻ cho bé. Biến thức ăn, cái thìa, cái đũa thành những vật ngộ nghĩnh dễ thương. Bố mẹ có thể bày rau trong những đĩa, bát hình hoạt hình, nhiều màu sắc để cho bé thấy thú vị.

4

Để bé ăn thoải mái theo cách bé muốn

Nếu bé nhà bạn có không thích ăn bằng thìa đũa thì cũng không sao cả. Hãy để bé ăn rau bằng tay cũng được miễn là tay bé được rửa sạch trước khi ăn.

Việc cấm đoán hay đánh vào tay trẻ cũng làm nảy sinh tâm trạng chán ăn của trẻ. Hãy để bé tự do thưởng thức món rau ngon lành bằng tay.

Chúc các bạn thành công trong việc chinh phục các bé thích ăn rau nhé!

Cách nhận biết bạn đã sãn sàng kết hôn

tinybook tinybook
Cách nhận biết bạn đã sãn sàng kết hôn
Hôn nhân là sự gắn bó cuộc sống lâu dài và là một kì tích được thực hiện bởi hai người yêu nhau. Bởi vậy đó là vấn đề không thể được giải quyết một cách vội vàng mà phải được cả hai người sẵn sàng đón nhận. Bạn đã sẵn sàng để kết hôn? Nếu bạn có các dấu hiệu sau đây thì chắc chắn bạn đã sẵn sàng.

Cách để duy trì sức lực và cách rặn khi sinh

tinybook tinybook
Cách để duy trì sức lực và cách rặn khi sinh
Trong khi sinh, thai phụ phải dùng sức rặn đẻ để thúc thai nhi ra ngoài, đó gọi là sản lực. Khi đầu thai nhi đã tụt xuống gần cổ tử cung, thai phụ phải lấy hơi để rặn thai nhi ra ngoài. Nắm chắc kỹ năng lấy hơi để rặn có thể làm cho việc sinh đẻ trở nên thuận lợi hơn. Để giữ sức và sử dụng sức khi sinh, thai phụ cần nắm chắc một số kỹ năng sau:

Cách tẩy mùi khói thuốc bằng giấm

tinybook tinybook
Cách tẩy mùi khói thuốc bằng giấm
Sau khi chúng ta hút một điếu thuốc, khói có thể lưu lại trong nhà một thời gian dài trong tường, mền mùng, chăn màn, thảm sàn, vải bọc ghế... Để tẩy mùi khói thuốc trong nhà, chúng ta có thể áp dụng những cách thật đơn giản, rẻ tiền mà hiệu quả cao.

Những công dụng bất ngờ của nước ngọt

tinybook tinybook
Những công dụng bất ngờ của nước ngọt
Không chỉ giải khát, coca còn có tác dụng làm sạch nhiều loại đồ đạc, tiêu diệt và ngăn chặn côn trùng.

Cách bảo quản thuốc an toàn mùa hè

tinybook tinybook
Cách bảo quản thuốc an toàn mùa hè
Trong những ngày thời tiết nóng nực, nhiệt độ ở nơi bảo quản thuốc có thể tăng lên cao hơn 30ºC, làm thuốc bị thay đổi lý tính, hóa tính, làm giảm tác dụng thuốc, thậm chí gây nguy hiểm cho người sử dụng thuốc. Điều này càng quan trọng với bệnh nhân bị những căn bệnh mãn tính như tiểu đường và tim mạch. Bởi vậy, các dược phẩm đề nghị người sử dụng thuốc cần bảo quản thuốc ở nhiệt độ 20-25ºC.

Cách để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với giáo viên

tinybook tinybook
Cách để xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với giáo viên
Có một sự thật là hầu như mọi đứa trẻ đều trải qua thời gian mỗi ngày với giáo viên nhiều hơn với bố mẹ mình. Sau một ngày học tập tại trường, con bạn sẽ chỉ có một vài giờ dành cho bữa tối, làm bài tập, tiếp xúc với các thành viên khác trong gia đình… rồi mọi người lại đi ngủ.

Cách giúp bà bầu mát mẻ

tinybook tinybook
Cách giúp bà bầu mát mẻ
Trong thời kỳ mang thai, nhiệt độ cơ thể cao hơn bình thường do kết hợp của thay đổi nội tiết, tăng lưu lượng máu và nhiệt được sản xuất bởi nhau thai.Dưới đây là một số mẹo hàng đầu để giữ cho bạn luôn thoải mái trong mùa hè:

Bí quyết lựa chọn phụ kiện tóc cho cô dâu 2012

tinybook tinybook
Bí quyết lựa chọn phụ kiện tóc cho cô dâu 2012
Dây cài tóc kết từ đá, hoa lụa hoặc hạt trai giữ vẻ đẹp cổ điển, dịu dàng cho cô dâu, đồng thời vẫn tạo ra sức hút kỳ lạ.

Cách để khắc phục chứng ốm nghén

tinybook tinybook
Cách để khắc phục chứng ốm nghén
Bạn thường xuyên bị ốm nghén và cảm thấy mệt mỏi? Các nhà khoa học đã tìm kiếm biện pháp khắc phục để giúp các bà mẹ đối phó với giai đoạn đầu của thai kỳ này.

Cách để lên ngân sách cho đám cưới một cách hiệu quả

tinybook tinybook
Cách để lên ngân sách cho đám cưới một cách hiệu quả
Hãy thừa nhận điều này: nói chuyện về tiền bạc không hề dễ dàng chút nào. Một khi sự hưng phấn của đám cưới qua đi, bạn và chồng, và có thể là bố mẹ bạn, cần phải có những buổi thảo luận nghiêm túc về tiền bạc, chi phí cho đám cưới, cũng như những ưu tiên của bạn trong cuộc sống mới mẻ sắp đến. Sau đây hãy cùng tinybook.net.com chia sẻ về vấn đề này.

Cách để giảm co thắt ngực trong kì thai nghén

tinybook tinybook
Cách để giảm co thắt ngực trong kì thai nghén
Sự cố này xuất hiện là do chu kỳ tự nhiên của các kích thích tố (hormone) trong cơ thể. Các chu kì tự nhiên này kích thích các tế bào tuyến sữa hoặc các tuyến chất lỏng khác trong vú, làm cho các tuyến này bị sưng lên. Nhìn chung, cũng giống như hiệu ứng domino, ở đó vú là khu vực nhận được nhiều kích thích hơn cả, các tế bào thần kinh ở vú cũng bị ảnh hưởng và gây ra đau đớn.

Cách để giữ trái cây tươi sau khi cắt gọt

tinybook tinybook
Cách để giữ trái cây tươi sau khi cắt gọt
Sau khi cắt gọt, trái cây rất dễ bị héo và chuyển màu. tinybook.net.com mách bạn mẹo giữ trái cây tươi sau khi cắt gọt.

8 mẹo vặt làm sạch vết bẩn trên quần áo

tinybook tinybook
8 mẹo vặt làm sạch vết bẩn trên quần áo
Với những mẹo vặt dưới đây, bạn sẽ không còn phải lo lắng với những chiếc áo nhàu nhĩ, cũ rách.

Cách tự nhiên thúc đẩy việc sinh nở

tinybook tinybook
Cách tự nhiên thúc đẩy việc sinh nở
Khi bắt đầu có những cơn đau chuyển dạ, bạn nên chú ý tìm những phương pháp thúc đẩy sinh nở một cách tự nhiên và dễ dàng nhất.Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ áp dụng cho những thai phụ đã đến ngày dự sinh. Nếu đã quá ngày dự sinh mà bạn vẫn không có dấu hiệu của việc lâm bồn thì tuyệt đối không được sử dụng bất cứ biện pháp nào kích thích thai nhi chào đời. Bạn nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ nếu qua ngày dự sinh quá lâu.Dưới đây là những phương pháp phổ biến nhất để giúp thai phụ dễ dàng sinh nở tự nhiên:

Cách chọn giò ngon cho ngày Tết

tinybook tinybook
Cách chọn giò ngon cho ngày Tết
Giò là món ăn truyền thống trong mâm cỗ Tết, thế nhưng không phải ai cũng biết cách để chọn được những khoanh giò ngon cho gia đình mình.

Mẹo hay với muối

tinybook tinybook
Mẹo hay với muối
Ngoài vai trò là loại gia vị chính trong bữa ăn hằng ngày, muối còn có nhiều công dụng hữu ích khác.

Bí quyết làm mới cho giày da

tinybook tinybook
Bí quyết làm mới cho giày da
Bạn muốn đôi giày da cũ của mọi người trong gia đình lúc nào cũng đẹp như mới, hãy tham khảo những mẹo nhỏ cực hữu ích dưới đây!

Cách để biết các bệnh ngoài da hay gặp ở trẻ

tinybook tinybook
Cách để biết các bệnh ngoài da hay gặp ở trẻ
Da trẻ rất non nớt. Chính vì vậy, nếu không được vệ sinh tốt, trẻ rất dễ bị lây nhiễm các bệnh ngoài da. Một số bệnh thường gặp ở trẻ như là:

Cách giặt khô các loại áo lông

tinybook tinybook
Cách giặt khô các loại áo lông
Khi áo lông bẩn, bạn nên giặt theo phương pháp tẩy khô, không nên giặt bằng nước.

Cách tạo tóc búi trễ thật đẹp trong ngày cưới

tinybook tinybook
Cách tạo tóc búi trễ thật đẹp trong ngày cưới
Với kiểu tóc búi nhẹ nhàng cho dù bạn sở hữu gương mặt tròn, dài hay góc cạnh thì những lọn tết nữ tính này sẽ giúp bạn xóa tan những nhược điểm một cách dễ dàng.

Cách tiêu tiền của 12 cung hoàng đạo

tinybook tinybook
Cách tiêu tiền của 12 cung hoàng đạo
Cách tiêu tiền của 12 cung hoàng đạo được xác định dựa theo tính cách của các chòm sao đó. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Những lời khuyên cho bạn về ngày cưới

tinybook tinybook
Những lời khuyên cho bạn về ngày cưới
Những lời khuyên dưới đây được xem như như cuốn “cẩm nang” giúp đảm bảo đám cưới của bạn sẽ được chuẩn bị tốt nhất.

Bí quyết ăn uống tại nhà hàng dịp cuối năm

tinybook tinybook
Bí quyết ăn uống tại nhà hàng dịp cuối năm
Vào dịp cuối năm, lễ tết, nhiều công ty hay gia đình thường tổ chức tiệc tại nhà hàng. Tuy nhiên, ăn hàng thường kèm theo vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm và chất lượng bữa ăn. Những hướng dẫn nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có được bữa tiệc hoàn hảo nhất.

Bí quyết tiết kiệm thời gian dành cho các bà mẹ bận rộn

tinybook tinybook
Bí quyết tiết kiệm thời gian dành cho các bà mẹ bận rộn
Mỗi ngày bỗng trở thành một cuộc chạy đua mà bạn chính là vận động viên phải hoàn thành chặn đường đó. Nếu bạn vừa là một người nội trợ vừa đảm đương công việc ngoài xã hội, thì bài viết này sẽ mang đến những bí quyết hiệu quả nhất giúp bạn tiết kiệm thời gian và tận hưởng cảm giác thư thái hơn.

Bí quyết trang điểm ngày đông cho cô dâu

tinybook tinybook
Bí quyết trang điểm ngày đông cho cô dâu
Làm thế nào để chọn được cách trang điểm phù hợp cho gương mặt bạn khi cái lạnh khô khốc của mùa đông đang ùa về.

Mẹo chữa hóc xương cá cực hay

tinybook tinybook
Mẹo chữa hóc xương cá cực hay
Sau đây là một vài mẹo nho nhỏ nhưng rất hữu ích khi chẳng may bạn bị hóc xương cá.

Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?

tinybook tinybook
Nhiệt độ nước pha trà thế nào là chuẩn?
Nhiều người sau mỗi bữa ăn hoặc có khách đến nhà chơi thế nào cũng phải có ấm trà ngon để thường thức. Tuy nhiên nhiệt độ nước pha trà như thế nào là chuẩn thì chưa hẳn ai cũng biết.

5 bí quyết làm đẹp đơn giản cho cô dâu

tinybook tinybook
5 bí quyết làm đẹp đơn giản cho cô dâu
Cập nhật ngay những bí quyết đơn giản đến mức bạn không hề nhận ra khi phải chuẩn bị, chăm sóc sắc đẹp của mình cho ngày cưới.

8 mẹo vặt hay ho cho bà nội trợ hết lo khi vào bếp

tinybook tinybook
8 mẹo vặt hay ho cho bà nội trợ hết lo khi vào bếp
Áp dụng các mẹo vặt vào công việc nấu nướng, dọn dẹp, chăm sóc gia đình...sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và công sức. Dưới đây là các mẹo vặt nhà bếp khá hay ho để bạn tham khảo và áp dụng.

Hướng dẫn chọn lựa những vật dụng giúp nhà cửa ngăn nắp

tinybook tinybook
Hướng dẫn chọn lựa những vật dụng giúp nhà cửa ngăn nắp
Căn nhà gọn gàng, tinh tươm không chỉ là mong ước mà còn là niềm tự hào của các nội tướng.Những vật dụng sau vừa có thể chứa đồ dùng một cách hợp lý, khoa học, vừa giúp các thành viên trong gia đình luôn biết đặt các đồ vật đúng vị trí.
tinybook Cẩm Nang Cuộc Sống








Chat